Общение, соединяющее сердца | Мария Елизарова

Описание

Учимся общению, основанному на искренности и эмпатии. Присоединяйтесь! Меня зовут Мария Елизарова, в настоящее время я прохожу обучение на курсе «Ментор эмпатической коммуникации», основанном на методике, разработанной гуманистическим психологом Маршаллом Розенбергом (ненасильственное общение, NVC). Ненасильственное общение (ННО) – это методика, основанная на честности, эмпатии и направленная на то, чтобы потребности всех были удовлетворены. Ментор эмпатической коммуникации (Инструктор по соединяющему общению) – это наставник/проводник в мир ненасильственного (соединяющего) общения. Это человек, который помогает лучше понять свои чувства и потребности и чувства и потребности другого и найти решение, которое удовлетворит обоих; показывает путь в мир экологичного общения. Если вы хотите: - лучше понимать себя и своих близких; - научиться общению, основанному на взаимном доверии, искренности; - экологично доносить о своих чувствах и потребностях, не обижая другого человека; - научиться бережно по отношению к себе и другим отстаивать свои границы; - иметь в запасе несколько стратегий для удовлетворения потребностей; - каждый день находить время для восполнения своего ресурса; - научиться находить свои ограничивающие убеждения и трансформировать их в поддерживающие; - научиться разбираться с чувствами-мешками обиды, вины и злости, то нам с вами по пути! Буду рада видеть вас на странице моего сообщества и делиться знаниями и опытом!