Поиск
Пружанский путешественник

Пружанский путешественник

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 66927455

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

travel.pruzhany

Описание

Для тех, кто не сидит на месте!

D O L L Y F O X. Привет 🌙
Меня зовут Рин, и я
Устала не любить себя.
Устала быть некрасивой, толстой, с нехорошей кожей, с низкой самооценкой. Я хочу измениться, но... мне нужна поддержка.
Вы скажете: идеала не достигнуть и т.д., но я лишь хочу хоть немного быть ближе к тому человеку, который живет внутри. Мой внутренний мир - и есть мой идеал. Ну, это так, образно 🌚
Я тащусь по кукольной внешности, какому-то детскому стилю. Кроме того, я очень люблю всякие вещи, связаные с природой (особенно с морем) и эзотерикой 🔮
Говоря обо мне в целом, я довольно низкая (и это одна из немногих вещей, которая нравится мне в моей внешности), поэтому люди часто отпускают какие-нибудь шутки по этому поводу :3 Мой вес на данный момент колеблется в районе 69-72кг. Мне 16, кстати.
Я катаюсь на сноуборде, еще довольно часто путешествовала в детстве. Я закончила 9 классов (сдаю ОГЭ сейчас хД), и дальше в моих планах учиться в школе за границей. И вы сами понимаете, что новый коллектив, да еще и в другой стране - это слишком волнующе, и чувствовать себя некомфортно из-за своей внешности - значит вымотать себе еще больше нервов.
В общем-то, это и становится некой мотивацией для изменений. К сожалению, я долго решалась и додумывалась до того, что мне стоит заняться собой, так как появляются какие-то перспективы и т.д.
❗️В общем, я не знаю, как выразить эту мысль, надеюсь вы поняли хотя бы ее смысл ❗️
В голову закрадываются мысли о новой жизни, и если уж ее и начинать, то полностью по-новой.
Не воспринимайте слишком всерьез или негативно эти мои мысли, написанные выше.
В общем, подводя итог: моя главная цель - похудеть и изменить стиль. На это у меня есть 86 дней, которые начинаются с [05.06.17]
Я очень надеюсь на вашу поддержку ❤️
(( Если вы ведете дневник, то вы можете пригласить меня туда (пишите в сообщения сообщества). Я постараюсь поддерживать вас и быть как можно активнее в вашем дневнике. Конечно, если и вы будете активны в моем) ))

D O L L Y F O X

Алиса Якунина. Персональный тренер.. 💪😉Всем доброго дня и продуктивной недели. Спешу сообщить, что 4 раза в месяц набираю группы на дистанционную помощь в правильном питании и тренировках! Кому это подходит:
📌У Вас очень длинный рабочий день, не нормированный график. В следствии этого приходится постоянно пользоваться услугами общепита и Вы не знаете, как найти выход из этой ситуации;
📌Никак не получается сбросить лишний вес и поддерживать себя в хорошей форме;
📌Общая усталость дошла до того, что пропал ко всему интерес и хочется только одного-СПАТЬ;
📌По утрам Вы просыпаетесь с чувством, будто Вы уже отработали целую рабочую смену;
📌Вам хочется начать заниматься спортом, но не знаете с чего начать.
💛Во всех этих и многих других проблемах я помогу Вам разобраться💛. Что я предлагаю:
📌Составление индивидуальной программы питания с учетом всех Ваших особенностей;
📌Составление индивидуальной программы тренировок - как в зале, так и в домашних условиях;
📌Я помогу Вам начать здоровый образ жизни;
📌Помогу перестать бояться заниматься спортом;
📌Постоянная мотивация;
📌Каждодневное отслеживание Вашего питания и тренировок с развернутыми комментариями и исправлением ошибок;
📌Помогу сбросить лишний вес;
📌Помогу подтянуть Ваши мышцы и приобрести желаемую форму тела.
💛Плюсы от дистанционного сопровождения.💛
📌Я всегда на связи;
📌Мне можно задавать в день +100500 вопросов и не стесняться быть не понятыми ;
📌Я предлагаю не только монотонную работу, но и психологическую помощь и здоровую мотивацию;
📌Я научу Вас привносить в свою жизнь релакс и позитив, и докажу, что на это время есть всегда;
💛Вообщем рада буду видеть Вас в своей команде. Всем добра!💛

Алиса Якунина. Персональный тренер.

Legacy of Zyzz. Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к слову, тоже был заядлым игроком в World of Warcraft. Он начал играть в 2006 году на сервере Magtheridon за шамана с ником Сhestbrah, в конце 2006 года его брат, Азиз тоже обрёл свое альтер-эго, создав воина под ником Zyzz. Вступив в гильдию «Sons of Zeuz» он смог быстро достичь очень неплохих результатов, вскоре о его персонаже знал весь сервер, а ещё через полтора года его персонаж вошел в число 500 «топовых» персонажей Австралии. Однако именно PvP аспект игры интересовал Zyzz-а больше всего, он с лёгкостью выходил победителем из практически любой дуэли. Zyzz был одним из немногих игроков, которому покорилось звание «Верховный вождь» в классическом «ванильном» World of Warcraft. По словам его брата, Азиз просиживал за различными БГ по 5-7 часов в день.
Его согильдейцы всегда отзывались о нем как о «веселом и жизнерадостном» человеке, который поддерживал отношения с ними не только в Азероте. Zyzz продолжил играть и после выхода дополнения The Burning Crusade зимой 2007 года, добившись серьёзных успехов и в мире эльфа-отступника — Запределье, Гильдия, в которой он состоял на то время, убили Иллидана в числе 100 первых в мире. Разумеется в этом дополнении Zyzz не оставил PvP, ведь теперь за PvP давали достойные награды. По окончанию первого и второго сезона арены у него в «копилке» оказалось 2 звания и, соответственно, Стремительный дракон Пустоты и Безжалостный дракон Пустоты. Хотя, по словам его брата, Азиз немного охладел к игре. К тому же с выходом «the Burning Crusade» его брат тоже перестал играть, продав свой аккаунт за неизвестную сумму). «Пожив» в Азероте ещё пару месяцев, Азиз принял судьбоносное решение (а иначе как судьбоносным такое решение назвать нельзя), он продал своего персонажа одному американскому геймеру, который давно интересовался его воином, за 1700$.
На вырученные деньги молодой человек купил годовой абонемент в спортзал, а также купил кое-что из спортивного питания и начал тренироваться, вдохновившись такими атлетами, как Арнольд Шварцнеггер и Френк Зейн. Самое интересное, что и в спорте он также начал добиваться успехов. По словам его тренера, он проводил в спортзале по 5 часов в день, не жалея себя, словно движимый какой-то, только ему ведомой мотивацией. И результат не заставил себя ждать, уже через некоторое время, а именно летом 2010 года, Zyzz выглядел совсем по-другому.
Его успехи в спорте стали настолько заметны, что в марте 2009 его пригласили на должность инструктора по фитнесу в тот клуб, где 3 года назад он покупал абонемент. И уже там, по словам посетителей и других сотрудников спорт-клуба, он выкладывался на 100 %. Однако и на этом Азиз не остановился, и буквально спустя пару месяцев он занял призовое место на чемпионате Сиднея по Бодибилдингу среди непрофессионалов. И уже на этом чемпионате его заметили представители одного модельного агентства, предложив ему работу.Прежде чем стать культуристом, Азиз был описан собой как «дрищь» и эктоморф. Закончив школу и будучи вдохновлённым своим братом культуристом, начал ходить в местный тренажерный зал и начал тренироваться. Он начал изучать режимы питания, методики тренировок попутно применяя их в своем стремлении стать культуристом. Его самыми любимыми культуристами являются Арнольд Шварценеггер и Фрэнк Зейн. В интервью для сайта по бодибилдингу, Simplyshredded.com, Шавершян говорил, что первоначально он хотел бы стать культуристом для того, чтобы «впечатлять девушек». Он говорил, что постоянно смотрел на фотографии известных культуристов, мечтая что в один прекрасный день станет таким же как и они. После четырёх лет ушедших на подготовку, Азиз заявил:
Я могу с уверенностью сказать, что моя мотивация достигнута, чтобы просто впечатлять людей, это происходит от чувства поставленных целей и их достижений. Я очень люблю ходить в тренажерный зал, это ощущение прокачки,

Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!. 🎈Хочешь инвестировать в себя 700 р. и заниматься с тренером?
⠀
☀Какие сферы жизни требуют твоего изменения: бизнес, карьера, отношения, здоровье, энергия?
⠀
🌟Только представь, что может произойти, когда ты, тренируясь со мной, удвоишь свои результаты, жизненную энергию?
⠀
Многие участники моих курсов после их окончания просят продолжения, чтобы поддерживать себя в темпе развития и не упускать что-то важное.
💪Я ежедневно занимаюсь для тебя и меняю свою жизнь. Изучил сотни приемов, открыл самые классные, работающие технологии и поделюсь лучшими мировыми практиками и упражнениями с тобой.
Важно не просто что-то узнать. Результат будет именно от регулярных ежедневных занятий на протяжении длительного времени!
⠀
Именно поэтому приглашаю тебя на мой ежемесячный онлайн тренинг Мастер-группу Андрея Шишмарева «Живу со страстью».
⠀
✌Что ты получишь:
- дважды в неделю ты будешь получать короткие видео уроки,
- внедрять их в жизнь,
- выполнять д.з.,
- участвовать в закрытом чате,
- общаться в сообществе развивающихся людей с разных городов,
- получать материалы,
- вебинары от экспертов,
- поддержку, контроль,
- вдохновение и энергию,
- постоянное развитие,
- соревнование для мотивации.
⠀
Месячное участие 700 р., годовое участие 5 т.р., инвестируй в себя, пиши в директ, в сообщения «хочу в мастер группу», меняй свою жизнь к лучшему!
Первая неделя участия бесплатно. Пробуй новое, все зависит от тебя!
Что нужно для участия: напиши мне, Андрею Шишмареву, в личку хочу в мастер группу, я вышлю ссылку, ты вступишь в закрытый чат, и начнем тренироваться!
#мастергруппа #андрейшишмарев #живисострастью #живусострастью

Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!

Алтайпост. АлтайPost (http:/www.altaypost.ru/) является независимым информационно-аналитическим сайтом. Тематика – политическая, экономическая и общественная жизнь в стране, с акцентированием значимых событий, происходящих в Алтайском крае и Республике Алтай.
В основе информационно-аналитического сайта АлтайPost лежат передовые и пока не имеющие аналогов в регионе технологии как в плане дизайнерского оформления, так и в коммуникативно-содержательном плане, позволяющие поддерживать связь с пользователями в режиме реального времени, размещая не только читательские комментарии, мнения и вопросы, но и поступающие в редакцию фотографии и видеоролики на сюжеты тех или иных происходящих в крае событий.

Алтайпост