Поиск
Официальная группа WinTuning

Официальная группа WinTuning

Подписчики: 126 подписчиков
ID: 28624302

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

wintuning

Описание

Настройка и оптимизация операционных систем Microsoft Windows

Читательский клуб | Глазов. Добро пожаловать в Читательский клуб.
Здесь Вы можете обменять книгу(и).
Также мы поддерживаем пункт обмена книг в арт-кафе Бульвар.
P.S. Если Вы сфотографируете принесённую Вами книгу/книги и выложите в Читательский клуб | Глазов - плюсик к карме 🙏
Объявление об обмене:
Наличие в объявлении Фото - желательно (так Ваше объявление будет заметнее). Также укажите что бы вы хотели взамен (другую книгу, сладости и т.п.).
В том числе, обратите внимание на блок Обсуждения.
Возможно, там найдётся то, что Вы ищете.
Приветствуются:
+ Культурное поведение.
+ Обсуждения.
+ Репосты.

Читательский клуб | Глазов

Steve Kuclo | Стивен Кукло | IFBB PRO. Рост: 182 см
Соревновательный вес: 116 кг
Вес в межсезонье: 127 кг
Стивен Кукло – новая суперзвезда бодибилдинга. Родился 15 августа 1985 года в Детройте, штат Мичиган. Детство его прошло в провинциальном городке Сент-Клэр-Шорс штата Мичиган. Стив единственный ребенок в дружной семье. С детства увлекался различными видами спорта: баскетболом, хоккеем, футболом. Стиву повезло, что семья поддерживала его на протяжении всей его спортивной карьеры, начиная с ранних увлечений спортом. В молодом возрасте Стив Кукло добился больших успехов в хоккее, обрел национальное и международное признание и даже внесен в хоккейную Галерею Славы (Hockey Hall of Fame, Торонто, Канада).
После окончания школы Стив Кукло поступил в Университет в штате Мичиган, где вначале обучался по специальности инженер автоматизации, но после двух лет обучения решил сменить специальность. Он поступил в Академию по специальности пожарник-парамедик (оказание экстренной медицинской помощи при пожарах и аварийно-спасательных работах). В это же время Стив увлекся бодибилдингом. В зале, который он посещал, тренировались соревнующиеся культуристы, благодаря чему мотивация Стива была очень высокой. В 2003 году в возрасте 18 лет Стив Кукло со своим тренировочным партнером Джастином Харрисом выступили на первых соревнованиях - Чемпионате Мичигана. Стивен занял 1-е место среди подростков и 3-е место в мужской абсолютке. Кукло продолжил соревноваться и 2 года подряд побеждал на турнире Нэйшнлз среди юниоров в супертяжелой весовой категории. После турнира Нэйшнлз 2010 года, Стивен Кукло начал тренировки под руководством Творца Чемпионов (Pro Creator) Хэни Рэмбода, автора известной системы тренировок FST-7 и основателя компании Evogen Nutrition. Как известно, Хэни Рэмбод тренировал многократных Мистеров Олимпия Джея Катлера, Фила Хита и многих других спортсменов.
Итогом года их совместной работы стала победа Стивена на Чемпионате США 2011 года в Лас-Вегасе в супертяжелой весовой категории, в абсолютном зачете и карта профессионала IFBB.
В 2012 году состоялся дебют Стивена Кукло на профессиональной сцене. На турнире Нью-Йорк Про 2012 года он стал третьим, уступив Джонни Джексону и Седрику МакМилану. Первую свою профессиональную победу Кукло одержал в 2013 году на турнире Европа Супершоу (IFBB).
В 2013 году Стивен Кукло впервые принял участие в турнире Мистер Олимпия, где занял 14-е место. В 2014 году он поднялся до 9-го места.
Стивену Кукло предрекают большое будущее в профессиональном бодибилдинге. Некоторые называют его Последней белой надеждой Америки. Ходят слухи о том, что после ухода с профессиональной сцены Джея Катлера именно Стивена Кукло будут вытягивать на лучшие места в турнирных списках.
Сейчас Стивен со своей женой, известной культуристкой Эмми Петерс, проживает в Далласе, штат Техас. Кукло является представителем компании Хэни Рэмбода Evogen Nutrition. Также он проводит онлайн-вебинары на тему тренинга и диетологии.
Помимо бодибилдинга Стив работает по своей основной специальности: пожарник-парамедик.

Steve Kuclo | Стивен Кукло | IFBB PRO

Челлендж МАСТЕР ОТКАЗОВ. СНАЧАЛА ОЗНАКОМИТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ ЧЕЛЛЕНДЖА
ЦЕЛИ:
- создать группу партнеров, постоянно развивающих свой бизнес
- научить партнеров работать с отказами без огорчений
- повысить у партнеров желание регулярно проводить встречи
- повысить профессионализм партнеров в проведении встреч
ЗАДАЧИ:
- создать поддерживающее окружение, помогающее достигнуть цели челленджа
- создать образовательный ресурс в виде историй участников
- увеличить вовлеченность партнеров в процесс постоянного рекрутинга путем мотивации к выполнению условий челленджа
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
- ежемесячно до 5 числа (кроме новичков месяца) ЛО >= 7500 рублей (основной продукт)
- ежемесячный взнос участника в соответствии с рангом: Партнер – 300 р., Продвинутый – 500 р., Спонсор и выше – 1000 р. (все деньги идут на призы участникам)
ПРАВИЛА ЧЕЛЛЕНДЖА:
Публикация статистического отчета в конце дня в специальной группе в VK о каждой проведенной встрече:
- откуда взялся человек
- результат встречи: какой вариант заинтересовал или причину отказа
- счетчик количества: проведено_встреч / сколько_нет / сколько_да (с продуктом)
ПРИЗЫ (ЕЖЕМЕСЯЧНО):
- почетная грамота каждому, кто получил 5 отказов (только в октябре 2022 г.)
- почетная грамота каждому, кто получил 10 отказов
- почетная грамота каждому, кто получил 15 отказов
- почетная грамота каждому, кто получил 20 отказов
- крутые дипломы за 1, 2, 3 место по количеству отказов
- диплом «Чемпион Мира» (рекорд по количеству отказов)
- дипломы каждому, кто подписал 2 и более новичка
- крутые дипломы за 1, 2, 3 место по количеству подписаний
- самые крутые дипломы и кубки рекордсменам по количеству отказов
- самые крутые дипломы и кубки рекордсменам по количеству подписаний
- диплом «Чемпион Вселенной» (рекорд по количеству подписаний)
- дипломы за 3, 6, 9, 12 месяцев непрерывного участия в челлендже

АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ УЧАСТНИКА ЧЕЛЕНДЖА
1. Принять решение об участии, обсудить цели с наставником.
2. Вступить в группу Vk.
3. Приобрести или самостоятельно подготовить инструменты для презентаций (макеты презентационного листа и значка можно скачать в группе Vk и распечатать в типографии).
4. Сделать личный оборот >= 7500 рублей (основной продукт) до 5 числа (кроме новичков месяца).
5. Оплатить взнос участника в личном кабинете переводом на ID 7418 (Андреев Олег Александрович) в комментарии указать на челлендж. Ежемесячный взнос участника в соответствии с рангом: Партнер – 300 р., Продвинутый – 500 р., Спонсор и выше – 1000 р.
6. Опубликовать заявление о вступлении в челлендж в группе Vk.
7. Публиковать отчет в конце дня в специальной группе в VK о каждой проведенной встрече:
- добавлять в начале публикации свой персональный хэштег (метку с именем и фамилией без пробелов): #Имя_Фамилия
- откуда взялся человек
- результат встречи: какой вариант заинтересовал или причину отказа
- счетчик количества действий:
проведено_встреч __
сколько_нет __
сколько_да (с продуктом) __
заработано от приобретений новичков _______

ПРИМЕР заявления о вступлении в челлендж в группе Vk
Я, ____________, ID _______, включаюсь в челлендж Мастер Отказов.
Обязуюсь проводить встречи-презентации в количестве, достаточном для получения 10 и более отказов.
Личный оборот в ноябре выполнил. Взнос участника в размере _____₽ внёс, максимальный Ранг __________________.
О каждой встрече буду публиковать пост в группе Vk:
- добавлять в начале публикации свой персональный хэштег (метку с именем и фамилией без пробелов): #Имя_Фамилия
- откуда взялся человек
- результат встречи: какой вариант заинтересовал или причину отказа
- счетчик количества действий:
проведено_встреч __
сколько_нет __
сколько_да (с продуктом) __
заработано от приобретений новичков _______

Челлендж МАСТЕР ОТКАЗОВ

Великая Россия Волгоград. РУССКИЙ НАРОД, ТЫ ЗАБЫЛ, ЧТО ТЫ - РУССКИЙ?! (Св. прав. Иоанн Кронштадтский)
ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОДДЕРЖИВАЕТ ИДЕЮ ТИТУЛЬНОСТИ РУССКОЙ НАЦИИ И РАЗДЕЛЯЕТНАЦИОНАЛ-КОНСЕРВАТИВНЫЕ ВЗГЛЯДЫ, ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ.
Нашей задачей является сохранение и развитие институтов Российского общества, возрождение его исторического культурного наследия.
Мы выступаем за сохранение территориальной целостности РФ, за усиление державы, за возрождение мощной Империи и за предпочтительно мирное и экономически взаимовыгодное воссоединение России с теми странами и регионами, которые исторически входили в состав Российской Империи, со странами бывшего СССР.
Мы выступаем за ужесточение как внешней, так и внутренней миграционной политики в целях стабилизации трудового рынка и улучшения условий жизни коренных народов РФ
Мы всячески будем поддерживать сохранение и укрепление исконных семейных и культурно-бытовых традиций коренных народов, в том числе за возвращение традиций многодетных семей и многодетности в русскую культуру как престижной и почитаемой издревле на Руси общественной нормы.
Мы выступаем за защиту здоровья населения России, за развитие системы качественного и доступного социально-ориентированного здравоохранения, за пропаганду здорового образа жизни, за борьбу с наркоманией и пьянством.
Особым пунктом нашей борьбы является привитие здорового образа жизни в молодежной среде.
Нашими противниками являются внутренние и внешние враги России, те силы, которые ставят своей задачей дестабилизацию ситуации в РФ с целью ее ослабления и распада, а также силы, целенаправленно наносящие вред коренным народам России.
Также нашими врагами являются либеральные движения, в том числе и маскирующиеся под якобы правозащитные НПО, идеологически и информационно разрушающие или ослабляющие РФ, поддерживающие позиции и критику других стран против РФ на международной арене и насаждающие чуждые и вредные для успешного и мирного развития России и ее народа черты и ценности современного «потребительского» Запада.
Одной из важнейших задач нашего движения является борьба против сект, ведущих идеологическую пропаганду против стабильности и усиления России, против тех, кто наносит вред населению России, разрушает семьи и обманом грабит общество, целенаправленно меняя систему мотивации и мировоззрение вовлеченных в них людей на враждебные обществу и народу России.
Более подробно идеология движения изложена в манифесте.
НАШИ ЛОЗУНГИ:
Единый закон и порядок для всех. Русская национальная демократия вместо антинациональной бюрократии.
Сбережение нации, выход из демографической катастрофы. Высокая рождаемость и здоровый образ жизни – гарантия будущего России.
Воссоединение братских славянских народов, воссоединение России
Прекращение ростовщичества и спекуляции. Свобода национального капитала от местных и иностранных олигархических монополий.
Защита Отечества – дело каждого. Армия, флот и национальная гвардия, статус офицера и солдата – основа суверенитета России.
Изгнание лжи и пошлости из информационной среды. Национализация ведущих теле- и радиоканалов, контроль общества над СМИ.
ВОЛЯ НАЦИИ ВМЕСТО ДИКТАТУРЫ ОЛИГАРХИИ!
ВЕРА-НАЦИЯ-ДЕРЖАВА!
ЗА РОССИЮ ЕДИНУЮ И НЕДЕЛИМУЮ!
СЛАВА РОССИИ!

Великая Россия Волгоград

ZYZZ ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ БРО)). Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к слову, тоже был заядлым игроком в World of Warcraft. Он начал играть в 2006 году на сервере Magtheridon за шамана с ником Сhestbrah, в конце 2006 года его брат, Азиз тоже обрел свое альтер-эго, создав воина под ником Zyzz. Вступив в гильдию Sons of Zeuz он смог быстро достичь очень неплохих результатов, вскоре о его персонаже знал весь сервер, а еще через полтора года его персонаж вошел в число 500 топовых персонажей Австралии. Однако именно PVP аспект игры интересовал Zyzz-а больше всего, он с легкостью выходил победителем из практически любой дуэли. Zyzz был одним из немногих игроков, которому покорилось звание Верховный вождь в классическом ванильном World of Warcraft. По словам его брата, Азиз просиживал за различными БГ по 5-7 часов в день.
Его согильдейцы всегда отзывались о нем как о веселом и жизнерадостном человеке, который поддерживал отношения с ними не только в Азероте. Азиз продолжил играть и после выхода дополнения The Burning Crusade зимой 2007 года, добившись серьезных успехов и в мире эльфа — отступника — Запределье, Гильдия, в которой он состоял на то время, убили Иллидана в числе 100 первых в мире. Разумеется в этом дополнении Zyzz не оставил PVP, ведь теперь за PVP давали достойные награды. По окончанию первого и воторого сезона арены у него в копилке оказалось 2 звания и, соответственно, Стремительный дракон Пустоты и Безжалостный дракон Пустоты. Хотя, по словам его брата, Азиз немного охладел к игре. К тому же с выходом the Burning Crusade его брат тоже перестал играть, продав свой аккаунт за неизвестную сумму). Пожив в Азероте еще пару месяцев, Азиз принял судьбоносное решение (а иначе как судьбоносным такое решение назвать нельзя), он продал своего персонажа одному американскому геймеру, который давно интересовался его воином, за 1700$.
На вырученные деньги молодой человек купил годовой абонемент в спортзал, а также купил кое-что из спортивного питания и начал тренироваться, вдохновившись такими атлетами, как Арнольд Шварцнеггер и Френк Зейн. Самое интересное, что и в спорте он также начал добиваться успехов. По словам его тренера, он проводил в спортзале по 5 часов в день, не жалея себя, словно движимый какой-то, только ему ведомой мотивацией. И результат не заставил себя ждать, уже через некоторое время, а именно летом 2010 года, Zyzz выглядел совсем по-другому.
Его успехи в спорте стали настолько заметны, что в марте 2009 его пригласили на должность инструктора по фитнесу в тот клуб, где 3 года назад он покупал абонемент. И уже там, по словам посетителей и других сотрудников спорт-клуба, он выкладывался на 100%. Однако и на этом Азиз не остановился, и буквально спустя пару месяцев он занял призовое место на чемпионате Сиднея по Бодибилдингу среди непрофессионалов. И уже на этом чемпионате его заметили представители одного модельного агентства, предложив ему работу.

ZYZZ ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ БРО))