Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

группа для тех кто обажает Роберта Патиннсона и фильм Сумерки. это группа создана для настоящих ценителей фильмов!в часности посвещается фильму сумерки и главним его героям Роберту Патиннсону и Кристен Стюарт!заходите в группу и мы вместе будем обсуждать этот фильм а также следить за всеми карьерными прдвижениями актёров обсуждать их жизнь, светскую хронику и их публичные выступления!вообщем будет весело!))))))))
группа для тех кто обажает Роберта Патиннсона и фильм "Сумерки"
это группа создана для настоящих ценителей фильмов!в часности посвещается фильму сумерки и главним его героям Роберту Патиннсону и Кристен Стюарт!заходите в...
YARCHE BEATS. ONE LOVE 🖤 💥 БИТЫ ОТ YARCHE BEATS 💥 ⭕ За приобретением битов обращайся в сообщения группы или в личные сообщения руководителя группы - Ярослав Сокольский https://vk.com/yarche_1. Также ты можешь позвонить по номеру +79773293026 ☎⭕ ТВОЙ ТРЕК под купленный бит будет размещён в этой группе и подпись YARCHE MUSIC в названии обязательна (для WAV и MP3 аренды) ❗⭕ Если биты приобретаются в аренду: ⚡ Бит в формате MP3, WAV, мультитрек (если проект не был утерян) без защитных тегов.⚡ Использование для записи одной (1) песни (для обычной аренды)⚡Тираж не более 10.000 копий. (для обычной аренды)⚡Не более 500.000 аудио стримов (Apple Music, Spotify и т.д.). (для обычной аренды)⚡Не более трёх (3) видеоклипов. (для обычной аренды)⚡Неограниченное число бесплатных публичных выступлений. Одно (1) публичное выступление с получением вознаграждения (для обычной аренды)⚡Для ПРЕМИУМ АРЕНДЫ нет никаких ограничений.⚡Неисключительные права. Права на бит остаются за YARCHE BEATS. ❗ Материал, публикуемый в данной группе, является интеллектуальной собственностью и представлен в ознакомительных целях. Любой вид использования возможен только с разрешения правообладателя и обязательным указанием авторства ❗💰 Для оплаты битов:✅ Банковская карта (СберБанк) - 2202201228863375✅ Киви-кошелек - +79773293026✅ Яндекс-Деньги - 410015066517675
YARCHE BEATS
ONE LOVE 🖤 💥 БИТЫ ОТ YARCHE BEATS 💥 ⭕ За приобретением битов обращайся в сообщения группы или в личные сообщения руководителя группы - Ярослав Сокольский...
Александр Психолог Ульянченко. Всем Здравствуйте. Меня зовут Александр, я практикующий психолог, занимаюсь частной психологической практикой. Эта группа - мой пси-блог. Пишу о чем пишется. Работаю индивидуально, с парами, семьями, группами.Провожу консультации, групповые тренинги, семинары, мастер-классы, воркшопы.Есть опыт работы в сфере образования, социальной сфере, проведении публичных выступлений и прочее.Сертифицированный арт-терапевт, нарративный терапевт, эмоционально-образный терапевт. Опыт работы 2016 года.🌍 Онлайн консультации по всему миру. (Видеозвонки, аудиозвонки, переписка)Для связи пишите в личные сообщения или телеграмм (uliyanchenko).
Александр Психолог Ульянченко
Всем Здравствуйте. Меня зовут Александр, я практикующий психолог, занимаюсь частной психологической практикой. Эта группа - мой пси-блог. Пишу о чем...
Буровой Ликбез с Антоном Епихиным. Авторский канал Епихина Антона ВладимировичаЛучшие лекции от самого татуированного и харизматичного препода в сети!Здесь вы узнаете о...- Бурение (#БуровойЛикБез)- Нефтегазовое дело- Промышленная безопасность- ТРИЗ и творческое мышление- Искусство презентации и публичного выступления (#ПрезентМастер)Для донатов и поддержки проекта:💰Сбербанк: 5484 6400 1688 0632💰Тинькофф: 5213 2400 2887 1063 💰Газпромбанк: 6764 5472 1480 7631💰АльфаБанк: 5559 4936 9080 7574
Буровой Ликбез с Антоном Епихиным
Авторский канал Епихина Антона Владимировича Лучшие лекции от самого татуированного и харизматичного препода в сети! Здесь вы узнаете о... - Бурение...
КОПИРАЙТЕР В КАЗАНИ [Контент и тексты на заказ]. Предлагаю 100% уникальный контент разного формата для ваших проектов:- тексты для сайта;- seo-тексты;- наполнение для блога;- контент для групп в соцсетях;- тексты для поздравлений и публичных выступлений;- рекламные и продающие тексты;- тексты по вашим индивидуальным пожеланиям.В продвижении любого проекта важную роль играет текстовое наполнение. Здесь вы можете заказать грамотные и качественные тексты для любых целей по выгодней цене. Мы учтем все ваши пожелания и выполним заказ в кратчайший срок. Вы можете сделать заказ в любое время, добавившись ко мне в друзья и указав в прикрепленном сообщении свои рабочие цели:http://vk.com/yalkinly. Индивидуальный подход к каждому проекту, цена по договоренности.
КОПИРАЙТЕР В КАЗАНИ [Контент и тексты на заказ]
Предлагаю 100% уникальный контент разного формата для ваших проектов: - тексты для сайта; - seo-тексты; - наполнение для блога; - контент для групп в...
FastER. Официальная страница группы FastER. г. ВологдаИграем рок, панк-рок. Делаем свои песни и каверы. Впереди много интересного!
FastER
Официальная страница группы "FastER". г. Вологда Играем рок, панк-рок. Делаем свои песни и каверы. Впереди много...
• Дискуссионный клуб Яковлевского округа •. Дискуссионный клуб Яковлевского района - это площадка для обучения, обмена опытом и его получения в сфере дебатов, ораторского искусства и публичного выступления молодежи города Строитель и Яковлевского района.
• Дискуссионный клуб Яковлевского округа •
Дискуссионный клуб Яковлевского района - это площадка для обучения, обмена опытом и его получения в сфере дебатов, ораторского искусства и публичного...
Luna Actors Studio. Студия создана для тех кто хочет:Улучшить свои коммуникативные навыки;Развить и отточить ораторское мастерство;Избавиться от боязни публичных выступлений;И , конечно, для тех,кто хочет попробовать себя в сценическом искусстве !ПОДРОБНЕЕ:https://vk.com/akter34https://vk.com/luna34akter
Luna Actors Studio
Студия создана для тех кто хочет: Улучшить свои коммуникативные навыки; Развить и отточить ораторское мастерство; Избавиться от боязни публичных...
АРТ ВОКАЛ | Студия исполнительского мастерства. Студия Исполнительского Мастерства Дарьи СамойловойДобро пожаловать в официальное сообщество нашей студии, посвященной развитию вокальных способностей у детей и взрослых!Мы стремимся создать профессиональную и вдохновляющую атмосферу для всех, кто хочет развивать свои музыкальные навыки. Мы предлагаем:- Индивидуальные и групповые занятия по вокалу- Обучение различным вокальным техникам, включая дыхательные упражнения и работы над сценическим мастерством;- Подготовку к конкурсам и публичным выступлениям;- Мастер-классы и творческие мероприятия, направленные на развитие артистизма и музыкального выражения;- Соблюдение индивидуального подхода к каждому ученику с учетом его потребностей и предпочтений.Наши преподаватели — это квалифицированные специалисты с богатым музыкальным опытом, готовые поделиться своими знаниями и вдохновением.
АРТ ВОКАЛ | Студия исполнительского мастерства
Студия Исполнительского Мастерства Дарьи Самойловой Добро пожаловать в официальное сообщество нашей студии, посвященной развитию вокальных способностей у...
Демосфен. Группа посвящённая любителям ораторского искусства!Всем привет! Вы зашли в группу посвященную искусству публичного выступления во всех её ипостасях!Это группа для тех кто только хочет заняться этим видом искусства и для тех кто уже давно им занимается! Группа «Демосфен» создана в первую очередь для того что бы найти инициативных людей в компании с которыми можно было изучать и делиться опытом.
Демосфен
Группа посвящённая любителям ораторского искусства! Всем привет! Вы зашли в группу посвященную искусству публичного выступления во всех её ипостасях! Это...
группа Осознанное пение. Добра! Вокальная группа Осознанное пение родилась в 2009 году, 15 мая. Это произошло после публичного выступления исполнителей группы в центре Сатори. Слушатели авторской программы Юлии Плюсниной Осознанное пение с удовольствием постигают основы вокального исполнительства. Вот уже, как 7 лет коллектив принимает участие в ежегодных концертах проекта Юлии Встречи друзей. Концерты проходят в разных залах города и всегда поддержаны тёплой зрительской атмосферой. Пение приносит радость и укрепляет здоровье. Мы приглашаем желающих раскрыть для себе свой природный вокальный дар. Для вас, ознакомительное занятие в подарок!
группа "Осознанное пение"
Добра! Вокальная группа "Осознанное пение" родилась в 2009 году, 15 мая. Это произошло после публичного выступления исполнителей группы в центре "Сатори"....
ПЕРВАЯ ЛИГА. В Челябинске стартует проект ПЕРВАЯ ЛИГА 2013. Это проект для тех кто хочет заявить о себе, работать над собой и стать лучшим!На БАЗОВОМ КУРСЕ вы познакомитесь с внеучебной жизнью университета, узнаете о наиболее масштабных молодежных проектах, реализующихся в регионе. Так же вы будете обучаться мастерству публичного выступления, мыслить ярко и креативно.Первая лига сделает из тебя настоящего лидера, научит быть коммуникабельным и даст старт для реализации ваших проектов и целей!Мы ждем именно ТЕБЯ!
ПЕРВАЯ ЛИГА
В Челябинске стартует проект "ПЕРВАЯ ЛИГА" 2013. Это проект для тех кто хочет заявить о себе, работать над собой и стать лучшим! На БАЗОВОМ КУРСЕ вы...

Путешествия по странам мира

Гранд-кафе Урарту. ---------------- Гранд-кафе Урарту ----------------Урарту - кафе ресторанного уровня с уютным интерьером, теплым и добродушным обслуживанием, и вкуснейшей едой, представленной Армянской и Европейской кухней.Урарту - название государства существовавшего в древности на территории современной Армении. Столица государства имела точно такое же название, но была разрушена сильнейшим землетрясением. Именно поэтому интерьер кафе сделан в виде красивейших руин древнего города. Настенные фрески, колонны, и журчащий фонтан по выступающим кирпичам придают атмосферу прибывания в городе античной эпохи; а уютные мягкие диванчики, приглушённый свет, и большые деревянные столы - располагают к расслабляющей атмосфере комфорта и домашнего уюта.Наш Адрес: г Санкт-Петербург ул Бабушкина дом 52, 362-98-05, 987-82-08
Гранд-кафе Урарту
---------------- Гранд-кафе Урарту ---------------- Урарту - кафе ресторанного уровня с уютным интерьером, теплым и добродушным обслуживанием, и вкуснейшей...
ТАТАРЫ ЕКАТЕРИНБУРГА. Екатеринбу́рг (с 1924 по 1991 — Свердло́вск) — административный центр Свердловской области, четвёртый по численности населения город в России (после Москвы, Санкт-Петербурга и Новосибирска). Транспортно-логистический узел на Транссибирской магистрали, крупный промышленный центр (оптико-механическая промышленность, приборостроение и тяжёлое машиностроение, металлургия, полиграфическая промышленность, лёгкая и пищевая промышленность, военно-промышленный комплекс).Екатеринбург — главный административный, культурный, научно-образовательный центр Уральского региона, наделённый статусом центра Уральского федерального округа; также здесь располагается штаб Приволжско-Уральского военного округа, Президиум Уральского отделения Российской Академии наук, и 35 территориальных органов федеральной власти, из-за чего город ещё называют «Столицей Урала».Тата́ры — тюркский народ, живущий в центральных областях европейской части России, в Поволжье, Приуралье, в Сибири, Казахстане, Средней Азии, Синьцзяне, на Дальнем Востоке, в Финляндии. Численность в России составляет 5554,6 тыс. чел. (перепись населения 2002) — 3,83 % населения России. Являются второй по численности народностью в Российской Федерации после русских. Делятся на три основные этно-территориальные группы: татары волго-уральские, сибирские и астраханские. Татары составляют около половины населения (53 % по переписи 2002 года) Республики Татарстан. Татарский язык относится к кипчакской подгруппе тюркской группы алтайской семьи языков и делится на три диалекта: западный (мишарский), средний (казанско-татарский) и восточный (сибирско-татарский). Верующие татары (за исключением небольшой группы — кряшен, исповедующих православие) — мусульмане-сунниты
ТАТАРЫ ЕКАТЕРИНБУРГА
Екатеринбу́рг (с 1924 по 1991 — Свердло́вск) — административный центр Свердловской области, четвёртый по численности населения город в России (после Москвы,...
Выставки в Китае на 2013 год.. Выставки Китая - лучший шанс для Вашего бизнесаСегодня Китайская Народная Республика стремительно развивается. Благодаря трудолюбию китайцев и громадным ресурсам страны многие западные инвесторы предпочитают не только перемещать туда свои производственные мощи, но и запускать разработку новой продукции. Важно, что и китайские производители товаров не отстают. В настоящее время они выпускают вполне конкурентоспособную продукцию как легкой, так и тяжелой промышленности. Всё чаще и чаще на мировом рынке на профессиональном оборудовании появляется надпись «made in China». Можно с уверенностью утверждать, что в большинстве случаев это является знаком качества.Самый простой способ найти надежных партнеров – посещение специализированных выставок в Китае. В КНР их проводится большое количество. Ежегодно количество выставок Китая растет на 15%. Тематики выставок самые разнообразные: от товаров тяжелой и легкой промышленности, сельского хозяйства, до туристических услуг и одежды.Самые крупные выставочные центры находятся в Пекине и Шанхае. Менее значимые выставки Китая проводятся в Гуанчжоу и Даляне. Промежуточное место занимает Гонконг. Именно там проводятся выставки гостиничной и ювелирной тематики.Изучив список выставок Китая, легко обнаружить, что в разных городах могут проводиться выставки одной и той же тематики. Поэтому при посещении выставок В Китае следует внимательно рассчитать маршрут поездки, чтобы не пропустить выставку, полезную для Вашего бизнеса.Большинство выставок по тяжелой промышленности проходит в столице Китая – Пекине. Пекин обладает 6 крупными выставочными центрами.
Выставки в Китае на 2013 год.
Выставки Китая - лучший шанс для Вашего бизнеса Сегодня Китайская Народная Республика стремительно развивается. Благодаря трудолюбию китайцев и громадным...
Гостиница Берёзка. Гостиница «БЕРЁЗКА» расположена в самом центре города Вышний Волочек. Сочетание европейского стиля и традиционного русского гостеприимства. Безупречное обслуживание и внимание к каждому гостю - наша визитная карточка.К вашим услугам 45 НОМЕР ЕВРО КЛАССА. Стильные номера с европейским уровнем комфорта, создают идеальную атмосферу покоя для наших гостей. Оформление номеров выполнено в различных цветовых решениях, и Вы можете подобрать цвет под ваше настроение от нежно-голубого, бежевого, до розового.Так же мы можем предложить 26 номеров 1 категории.Всего в гостинице 71 номеров .По вашему желанию мы разнообразим Ваш отдых дополнительными услугами:*Любителям истории и архитектуры организуем экскурсию по всем значимым местам нашего города .*организуем посещение одного из старейших театров Тверской области*Вы можете воспользоваться услугами прачечной,ОХРАНЯЕМОЙ ПАРКОВКИПОБЫВАВ у нас однажды – невозможно не вернуться вновь, чему мы будем искренне рады!Возникли вопросы? Хотите забронировать?Звоните прямо сейчас, Вам с радостью ответят8-920-158-29-278(48233) 6-45-25Наш адрес: г. Вышний-Волочёк, ул. Большая садовая 61/95
Гостиница "Берёзка"
Гостиница «БЕРЁЗКА» расположена в самом центре города Вышний Волочек. Сочетание европейского стиля и традиционного русского гостеприимства. Безупречное...
Жить чтобы есть. Петрозаводск сложно назвать гастрономической столицей России, и часто посещение кафе или ресторана, заказ еды на дом или покупка пирожка в киоске может обернуться неоправданной тратой денег и серьёзным разочарованием в качестве предлагаемого продукта. Чтобы найти подходящую еду нужно перебрать десяток наименований, но даже долгие поиски не гарантируют, что предложение сможет удовлетворить спрос. Из этого блога вы узнаете о том, что можно поесть в Петрозаводске, и как не ошибиться в выборе.Все наши эксперименты ранжируются хэштегами по пятибалльной шкале:#заливнаярыба – гадость, лучше пройти мимо;#изтогочтобыло – съедобно, но радости не доставит; #естьможно – без изысков, но голод утолить поможет;#лучшетолькодома – вкусная еда, за которую не стыдно заплатить;#пищабогов – гастрономический шедевр.Все написанное в группе – субъективное мнение автора, не претендующее на роль истины в последней инстанции. Согласиться или не согласиться с ним – личное дело каждого.
Жить чтобы есть
Петрозаводск сложно назвать гастрономической столицей России, и часто посещение кафе или ресторана, заказ еды на дом или покупка пирожка в киоске может...
White&Smile Смоленск / Отбеливание зубов. Косметическое отбеливание зубов в Смоленске всего за 20 минут по инновационной технологии международной компании White&Smile.НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:✔ Абсолютно безболезненный и комфортный сеанс ✔ Не вызывает чувствительности зубов ✔ Гарантия качества от Европейских производителей (Created in France) ✔ Наши продукты не содержат агрессивных элементов, разрушающих эмаль ✔ Естественное осветление зубов от 2 до 8 тонов за 1 посещение✔ Не требует анестезии и изоляции десен ✔ Более 190 студий W&S™ по России и СНГ Эффект отбеливания достигается путем расщепления красящих пигментов в эмали при помощи специального геля, активируемого LED-лампой.Телефон: 8 (950) 704-77-71.
White&Smile Смоленск / Отбеливание зубов
Косметическое отбеливание зубов в Смоленске всего за 20 минут по инновационной технологии международной компании "White&Smile". НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: ✔...
ФАБРИКА ПРОЕКТОВ АНТАЛИКО: Обучение танцам GO-GO. Рады сообщить что Antalico Enetrtainment Groupобъявляет набор в долгожданную группу по направлениям:GO-GO & PERFOMANCE Хореограф - НАТАЛИ Вежлева!Нас легко найти: - Московский проспект 2/6 (ст.м.Садовая/Сенная)- Лиговский пр., 56(ст.м. Лиговский пр.)Занятия проходят 2 раза в неделю:РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:1) вт 22.00 - 23.002) сб 19.00 - 21.00Стоимость занятий:1) Разовое посещение (1 час)= 350 руб.2) Абонемент на месяц по чт и вс ( 12 часов) = 3500 руб. Приглашаются амбициозные юноши и девушки, которые ценят настоящий ТАНЕЦ, хотят научиться двигаться по последним виениям европейских звезд, вместе с профессионалами создавать эпотажные шоу и работать в лучших клубах города!Группа запускается продюссерским центром Antalico Entertainment Group - По итогам занятий отбираются таланты для участия в проектах компании.Запись в группы по телефону: +7-921-592-06-62 - Алияwww.antalico.com
ФАБРИКА ПРОЕКТОВ АНТАЛИКО: Обучение танцам GO-GO
Рады сообщить что Antalico Enetrtainment Group объявляет набор в долгожданную группу по направлениям: GO-GO & PERFOMANCE Хореограф - НАТАЛИ Вежлева! Нас...
ABEL - Мебель на заказ в стиле Лофт в СПб. МЕБЕЛЬ В СТИЛЕ ЛОФТ НА ЗАКАЗПО ИНДИВИДУАЛЬНЫМ РАЗМЕРАМ И ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ И ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИМастерская по изготовлению мебели в стиле LOFT.Изготовление под ключ. От премиум-проектов до бюджетных вариантовЗакажите прямо сейчас и получите доставку мебели за наш счёт (по СПб и ближайшему пригороду)!ПОЧЕМУ МЫ?- Гибкая ценовая политика.- Высокое качество готовых изделий.- Опытные специалисты.- Четкое соблюдение сроков.- Бесплатный замер и выезд по СПб.- Использование надежных материалов.- Гарантия 18 месяцев на всю продукцию.Мы можем изготовить кровать лофт стол лофт стул лофт тумба лофт мебель лофт шкаф лофт прихожая лофт дизайн лофт стиль лофт loft кухня лофт полка лофт комод лофт стеллаж лофт обувница лофт гостиная лофт спальня лофт шкаф купе лофт журнальный столик лофт мебель лофт СПб мебель лофт Санкт-Петербург
ABEL - Мебель на заказ в стиле Лофт в СПб
МЕБЕЛЬ В СТИЛЕ ЛОФТ НА ЗАКАЗ ПО ИНДИВИДУАЛЬНЫМ РАЗМЕРАМ И ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ И ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ Мастерская по изготовлению мебели в...
SDB Меблі. SDB Mebli- стабильная компания с 10-ти летней историей работы и огромным опытом. Мы являемся надежным поставщиком европейской мебели. Если Вас привлекает чистота линий, совершенство простых или изысканных форм, комфорт, функциональность и качество - добро пожаловать в мир европейского мебельного дизайна.Мы предлагаем вам безукоризненное качество, надежность и многогранность выбора. Все поставляемые нами продукты уникальны. Постоянное инновационное развитие производств наших партнеров гарантирует полное удовлетворение всевозможных требований и запросов Клиента как с технической так и эстетической стороны. Наш интернет-магазин мебели создан для Вас. Мы всегда прислушиваемся к своему покупателю и стараемся сделать его выбор мебели максимально комфортным и интуитивно понятным. Мы поможем создать уникальный интерьер любого помещения дома или квартиры, наполнив его красивыми и функциональными предметами. Каждый приобретенный Вами стол, кровать и кресло идеально впишутся в пространство и наполнят его индивидуальным стилем. Со всеми интересующими Вас вопросами Вы можете ознакомиться на соответствующих страницах сайта или, связавшись с нами по электронной почте или телефонуЭл. Почта – sdbmebli@gmail.comТел. 0930160334 , 0979908962 Надеемся, что посещение нашего интернет-магазина поможет Вам купить мебель и окажется для Вас понятным и удобным. На все возникшие у Вас вопросы мы постараемся найти ответы. Для нас очень важно Ваше мнение относительно удобства в подборе товаров, навигации по сайту и другим вопросам. Все Ваши замечания и предложения просим присылать на электронную почту.Мы делаем все возможное, чтобы предлагать идеальную мебель для вашего дома!Наш товар сделан с экологически чистого материала. Только европейская, качественная продукция.
SDB Меблі
SDB Mebli- стабильная компания с 10-ти летней историей работы и огромным опытом. Мы являемся надежным поставщиком европейской мебели. Если Вас привлекает...
*****MIXTURA*****. Mixtura - это новое танцевальное арт-пространство в центре Москвы. Попадая в Микстуру, вы как будто оказываетесь на домашней вечерине в лофте модного деятеля столицы. Как и положено настоящей душевной хоум-пати, все здесь располагает к беззаботному веселью - небольшое стильное пространство и веселое техно в основе музыкальной идеологии. Естественно, малыш не сможет вместить всех желающих, поэтому вход в клуб осуществляется по клубным картам и спискам!)Место для своих! для друзей! Домашняя и уютная атмосфера!!Качественная музыка и море положительных эмоций!!Хочется пригласить Вас в новое заведение на карте Москвы) Наша МИКСТУРА ни на что не похожа!Такого Вы не видели!Не будем распыляться на ненужную и лишнюю рекламу! Приглашаем только друзей, и тех кто действительно перегулял и перетусил в заведениях, которыми переполнена наша столица!ГЛАМУР ЗАЕ***АЛ :) в МИКСТУРЕ люди отдыхают, а не стоят около бара с бокалами шампанского и наигранно улыбаются знакомым и фотографам ;)Европейский подход к отдыху и к самой концепции заведения!ЕДИНСТВЕННАЯ ПРОСЬБА !! ЕСЛИ ВЫ НЕ ПОСЕЩАЕТЕ ,ТАКИЕ ЗАВЕДЕНИЯ И ВАМ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСНО НЕ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ГРУППУ!! ;)
*****MIXTURA*****
Mixtura - это новое танцевальное арт-пространство в центре Москвы. Попадая в Микстуру, вы как будто оказываетесь на домашней вечерине в лофте модного деятеля...
ТРЦ Европейский. Открывшийся 3 ноября 2006 года, «Европейский» торгово-развлекательный центр объединил лучшие мировые бренды в центре Российской столицы. Центр спроектирован по принципу пассажа: внутренние широкие торговые улицы расходятся лучами от центрального атриума «Москва» к атриумам «Париж», «Рим», «Лондон», «Берлин», дизайн которых выполнен в соответствии с архитектурными стилями знаменитых столиц Европы. Современные изысканные стилевые решения создают атмосферу элегантной роскоши и уюта.Атриум – «Москва» украшен уникальными часами-фонтаном. По мнению ведущей мировой телекомпании CNN, «Европейский» ТРЦ - это «…мировой бестселлер 2006 года среди торговых центров…». Такие известные марки, как ZARA, MARKS& SPENSER, GUESS, REPLAY, MOTHERCARE, MEXX, FABI, BALDININI, LOUVRE, DOUGLAS, APPLE, БЕЛЫЙ ВЕТЕР, ADIDAS, NIKE, TOP SHOP/TOP MAN, TIMBERLAND, HEAVENS PLAYGROUND, BRACCIALINI, BERSHKA, OASIS представлены в Европейском. Более 40 известных во всем мире брендов, таких как NINEWEST , ALDO, DUNE, TOMMY HILFIGER JUNIOR, MADURA, JEAN D’ARCEL, ELC, TARA JARMON, JNBY, MASSIMO DUTTI , FRESH LINE, FOX, BYFORD, впервые появились в России именно в «Европейском» ТРЦ».
ТРЦ Европейский
Открывшийся 3 ноября 2006 года, «Европейский» торгово-развлекательный центр объединил лучшие мировые бренды в центре Российской столицы. Центр спроектирован...
Никитина квартал урбан-вилл в Новосибирске. Никитина квартал урбан-вилл в Новосибирске строится группой компаний Брусника. Урбан-виллы - городские дома в 7-9 этажей с одним входом и небольшой плотностью заселения, такой формат жилья применяют при проектировании современных жилых кварталов в европейских городах.Для Новосибирска это новое слово в городской застройке, приближающее Нск к европейским столицам по духу и стилю застройки.Квартал расположен в центре Октябрьского района, на пересечении улиц Грибоедова, Никитина и Декабристов.
"Никитина" квартал урбан-вилл в Новосибирске
"Никитина" квартал урбан-вилл в Новосибирске строится группой компаний "Брусника". Урбан-виллы - городские дома в 7-9 этажей с одним входом и небольшой...

Йога и медитация

Трансформационные практики Ярослава ДОНЦОВА. Группа знакомит вас с авторскими методами и занятиями, направленными на трансформацию человека и его жизни, разработанными Ярославом Донцовым http://vk.com/id66991813Это: трансформационные ретриты и тренинги (от 2 до 7 дней), регулярные занятия женских групп, парной йоги, интегральных медитаций и эзотрансформинга.В основе всех методов преображения лежат древние знания допотопной Ведической культуры, Тибетского Буддизма, Даосизма и Тантры.В последнее время занятия стали строиться по древним храмовым методикам интенсивной, персонально-ориентированной трансформации.Каждый вид занятий учит учеников не просто набору техник, а искусству трансформации с помощью определённых техник. Т.е. знания и методы являются не целью, а техническим инструментарием перемен.Добро пожаловать в мир преображения!
Трансформационные практики Ярослава ДОНЦОВА
Группа знакомит вас с авторскими методами и занятиями, направленными на трансформацию человека и его жизни, разработанными Ярославом Донцовым...
Студия йоги Маричи. Уютное пространство любви к своему телу🕊Йога открывает возможность постоянного развития и самопознания🌸Приходи и развивай свое тело , а помогут тебе в этом сертифицированные инструкторы🤗Практика для любого уровня подготовки и по доступной цене😉📍Студия находится находится в с.Завьялово ,ул.Садовая д.40(вход со стороны ул.Калинина)✔https://instagram.com/yoga_marichi?igshid=ZDdkNTZiNTM=#йогадляначинающих #йогавзавьялово #йогаженскоездоровье #гармональнаяйога #йогадлябеременных #курунтайога #аэройога #йогавгамаках
Студия йоги "Маричи"
Уютное пространство любви к своему телу🕊 Йога открывает возможность постоянного развития и самопознания🌸 Приходи и развивай свое тело , а помогут тебе в этом...
Оздоровительные восточные практики | Полевской. Студия здоровья и красоты Елены Васильевой, г. Полевской. Направленя занятий: йога, пилатес, цигун, женские практики. Запись по телефону 8-912-223-62-64
Оздоровительные восточные практики | Полевской
Студия здоровья и красоты Елены Васильевой, г. Полевской. Направленя занятий: йога, пилатес, цигун, женские практики. Запись по телефону...
Азбука йоги, 2019.. Дистанционный обучающий курс Азбука йоги - это возможность для новичков получить грамотный старт, для продолжающих - усовершенствовать свою практику, а для преподавателей - поднять свои знания на новую высоту!Каждый урок - это масса новых открытий! мы детально изучаем каждую букву йога-алфавита, учимся складывать и произносить правильные йога-слова.В рамках курса мы будем:- детально разбирать анатомию, физиологию и механизм воздействия определенной асаны на человеческое тело;- рассматривать механику работы тела;- выделять и пояснять основные моменты работы, на что стоит обратить внимание практикующему;- пробовать комплексы подготовительных и специфических движений, мягко готовящих и корректирующих практику асаны;- давать характеристику асаны с точки зрения йогатерапевтического эффекта, показаний и противопоказаний и многое другое!Дистанционный обучающий курс Азбука йоги предполагает полное погружение в практику не выходя из дома под чутким руководством преподавателя.Курс рассчитан на 6 месяцев. В течение каждого месяца слушатели будут получать по 2 видеоурока проекта Азбука йоги, рекомендации к разбору и практике, а также специальное домашнее задание, укрепляющее и проверяющее наработанные знания.Кроме того, внутри закрытой группы студентов курса будут открыты дискуссии на самые волнующие темы практики, где каждый студент сможет обсудить любые вопросы напрямую с преподавателем и сокурсниками.
"Азбука йоги", 2019.
Дистанционный обучающий курс "Азбука йоги" - это возможность для новичков получить грамотный старт, для продолжающих - усовершенствовать свою практику, а для...
I AM READY - сообщество любителей йоги. ✨Добро пожаловать в I Am Ready - мультибрендовый интернет-магазин одежды и аксессуаров для йоги и фитнеса из Европы. Наша миссия сделать ваши практики и тренировки ещё более комфортными и продуктивными.🙏🏻Мы хотим поддержать вас на пути к внутренней гармонии через внешнее преображение и помочь полезными материалами.Актуальный ассортимент одежды и аксессуаров для йоги можно найти на нашем сайте, в товарах сообщества, а также офлайн в Пространстве Шанти (Москва, Мясницкий проезд 2/1, с 10:00 до 19:00).✅ Бесплатная доставка по РФ при покупке от 10 000 руб.Техническая поддержка:📲 +7 (915) 245-03-37📧 yoga.iamready@gmail.comМы вам рады❤️🙏🏻
I AM READY - сообщество любителей йоги
✨Добро пожаловать в I Am Ready - мультибрендовый интернет-магазин одежды и аксессуаров для йоги и фитнеса из Европы. Наша миссия сделать ваши практики и...
KundaliniGuru: школа кундалини и крийя йоги. В этой группе можно найти полезные практики, заметки, идеи. Все, что было опробовано на личном опыте. С любовью и благодарностью приглашаю вас в увлекательное путешествие по просторам своего удивительного Сознания. https://t.me/yoga_jagdeesh
KundaliniGuru: школа кундалини и крийя йоги
В этой группе можно найти полезные практики, заметки, идеи. Все, что было опробовано на личном опыте. С любовью и благодарностью приглашаю вас в...
Курс подготовки преподавателей йоги в Ижевске. «Будьте Светом внутри Себя» (с) Будда.🙏Дорогие друзья! 📅 С апреля в Ижевске начинается 200-часовой курс подготовки преподавателей по Хатха Йоге Школы Upani Yoga, Индия. 📜 По окончании курса вы получаете сертификат.🙇 Для кого этот курсДля начинающих йогов и практикующих среднего уровня. Независимо от того, как давно вы практикуете – всегда есть чему учиться.Вы обучитесь теории и практике йоги, философии йоги и искусству преподавания. 🎓📞 По всем вопросам обращайтесь по телефонам: (3412) 68 50 57, 8 964 184-84-40 (Ксения) или в ЛС: vk.com/ksenyakailas📚 Программа доступна и многогранна. Вы найдете ее на сайте: kailas18.ru/yogateach Йога – это путь к гармонии тела, ума и души. Путь к познанию истинного Себя. Приглашаем вас вместе следовать этому пути! 🌞📋 Курс состоит из 2 модулей - первую часть вы проходите в апреле 2018 года- вторую часть в октябре 2018 года.⏱ Расписание:- в будни 6:30-8:30 и 20:00-22:00, - в выходные 10:30-20:00 с перерывом на обед.👛 Стоимость курса:- 75 000 руб. за весь курс. - 65 000 руб. при предоплате до 4 ноября.Возможна оплата частями: за 1 и 2 модуль отдельно.📝 Чтобы записаться на курс или задать вопрос, звоните: (3412) 68 50 57, 8 964 184-84-40 (Ксения) или пишите: vk.com/ksenyakailas
Курс подготовки преподавателей йоги в Ижевске
«Будьте Светом внутри Себя» (с) Будда.🙏 Дорогие друзья! 📅 С апреля в Ижевске начинается 200-часовой курс подготовки преподавателей по Хатха Йоге Школы...
День йоги в России 2014 - Хабаровск. День Йоги в России — это отличный повод начать заниматься йогой или перейти на новый уровень практики. В этот день сотни студий по всей России открывают двери для бесплатных занятий йогой, а преподаватели самых разных школ отвечают на вопросы по практике.
День йоги в России 2014 - Хабаровск
День Йоги в России — это отличный повод начать заниматься йогой или перейти на новый уровень практики. В этот день сотни студий по всей России открывают...
Йоги Бобруйска. Всех, для кого йога, не просто гимнастика или модное слово, кто готов к работе над собой и постижением новых знаний, Мы приглашаем на наши двух-часовые семинары (час практики, час общения) Занятия проходят по воскресениям с 8 00. Вход свободный. В конце занятия, исключительно по желанию, можно оставить донейшен (пожертвование), размер которого вы сами определите в зависимости от того, насколько информативным и полезным, был для вас семинар.80447603833 Александр 80296490260 Ольга
Йоги Бобруйска
Всех, для кого йога, не просто гимнастика или модное слово, кто готов к работе над собой и постижением новых знаний, Мы приглашаем на наши двух-часовые...
Йога ,Клуб йоги АНАНДА. Занятия йогическими практиками для здоровья, общение.Занятия проводятся по вторникам начало в 19-00. Стоимость 250. Зал ЦигунИнформация по телефону 8 9222 92 4868
Йога ,Клуб йоги АНАНДА
Занятия йогическими практиками для здоровья, общение. Занятия проводятся по вторникам начало в 19-00. Стоимость 250. Зал Цигун Информация по телефону 8 9222...
МАСТЕРСКАЯ ЙОГИ Татьяны Мининой. #жизнь_в_удобном_телеЧерез глубокую практику асан развиваю телесный интеллект, функционал тела, чувствительность и способность критически мыслить. Каждый полноценный урок - отдельная тема!Вы условно здоровы, в целом не имеете хронических очагов боли и хотели бы с помощью йоги повысить свой функционал. Это вы круто придумали и тогда ВАМ сюда.Меня зовут Татьяна , я являюсь сертифицированным преподавателем хатха йоги (International Yoga Federation) по самым эффективным методикам. Личная практика с 2013г. Практика преподавания с 2017г.В этой группе я предлагаю полноценные УРОКИ в видео формате. Занятия разные, тематические, продуманные до мелочей. Попробуйте бесплатные тренировки, чтобы понять, подхожу ли я Вам как преподаватель.Уроки на YouTub канале, уровень от базового и выше!
МАСТЕРСКАЯ ЙОГИ Татьяны Мининой
#жизнь_в_удобном_теле Через глубокую практику асан развиваю телесный интеллект, функционал тела, чувствительность и способность критически мыслить. Каждый...
Школа Йоги 2022 Воловой Татьяны. Школа йоги Татьяны Воловой открывает свои двери в ДЕВЯТЫЙ раз!БАЗОВЫЙ КУРС «Основы терапевтической гималайской йоги».Еженедельно на СУББОТНИХ и ВОСКРЕСНЫХ занятиях с 1 по 30 октября 2022 годас 17:00 ДО 20:00 - теория и практика терапевтической йогиОбучение пройдет на базе Центра Йоги «Парам Ананд»: г. Челябинск, ул. Воровского, 21.ВСТРЕЧА-СОБЕСЕДОВАНИЕ состоится 28 сентября (среда) 2022 года В 18:30 в Zoom.По окончанию обучения – экзамен (теоретический и практический вопрос) и получение документа, подтверждающего освоение материалов Школы.Возможно посещение отдельных занятий Школы Йоги по любой интересующей Вас теме.Школа йоги пройдет и в online формате!
Школа Йоги 2022 Воловой Татьяны
Школа йоги Татьяны Воловой открывает свои двери в ДЕВЯТЫЙ раз! БАЗОВЫЙ КУРС «Основы терапевтической гималайской йоги». Еженедельно на СУББОТНИХ и...

Культура чтения

Дия Гарина: фантастика I детектив I авантюра. Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение, обсуждение, объективная критика, поддержка и мотивация, позитив и заковыристые вопросы, литература, и песня, каждой твари по паре найдется здесь для гостей и сообщников.
Дия Гарина: фантастика I детектив I авантюра
Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение,...
Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!. 🎈Хочешь инвестировать в себя 700 р. и заниматься с тренером?⠀☀Какие сферы жизни требуют твоего изменения: бизнес, карьера, отношения, здоровье, энергия? ⠀🌟Только представь, что может произойти, когда ты, тренируясь со мной, удвоишь свои результаты, жизненную энергию?⠀Многие участники моих курсов после их окончания просят продолжения, чтобы поддерживать себя в темпе развития и не упускать что-то важное. 💪Я ежедневно занимаюсь для тебя и меняю свою жизнь. Изучил сотни приемов, открыл самые классные, работающие технологии и поделюсь лучшими мировыми практиками и упражнениями с тобой. Важно не просто что-то узнать. Результат будет именно от регулярных ежедневных занятий на протяжении длительного времени!⠀Именно поэтому приглашаю тебя на мой ежемесячный онлайн тренинг Мастер-группу Андрея Шишмарева «Живу со страстью». ⠀✌Что ты получишь: - дважды в неделю ты будешь получать короткие видео уроки, - внедрять их в жизнь, - выполнять д.з., - участвовать в закрытом чате, - общаться в сообществе развивающихся людей с разных городов,- получать материалы, - вебинары от экспертов, - поддержку, контроль, - вдохновение и энергию, - постоянное развитие, - соревнование для мотивации. ⠀Месячное участие 700 р., годовое участие 5 т.р., инвестируй в себя, пиши в директ, в сообщения «хочу в мастер группу», меняй свою жизнь к лучшему!Первая неделя участия бесплатно. Пробуй новое, все зависит от тебя! Что нужно для участия: напиши мне, Андрею Шишмареву, в личку хочу в мастер группу, я вышлю ссылку, ты вступишь в закрытый чат, и начнем тренироваться! #мастергруппа #андрейшишмарев #живисострастью #живусострастью
Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!
🎈Хочешь инвестировать в себя 700 р. и заниматься с тренером? ⠀ ☀Какие сферы жизни требуют твоего изменения: бизнес, карьера, отношения, здоровье, энергия?...
БОЛЬНИЧНЫЕ КЛОУНЫ UA. Больничные Клоуны - это некоммерческая организация помощи детям, оказавшимся в тяжелых жизненных обстоятельствах. Данный вид реабилитации детей используются во всех странах мира, а так же имеет научно-доказанное положительное влияние на самочувствие детей. Двадцатипятилетний мировой опыт больничной клоунады доказал эффективность ее воздействия на психоэмоциональное состояние тяжелобольных людей. В качестве реабилитационной терапии #Больничная_клоунада включена в штатное расписание больниц в Канаде, Франции, Израиле, США и Бразилии. #Больничные_клоуны в этих странах успешно работают вместе с медицинским персоналом.Ребенок, заряженный энергией, излучает бодрость, проявляет интерес к окружающему миру, к игре, он менее склонен к переживанию болевых ощущений. Это просто необходимо во время реабилитации маленьких пациентов, когда нужно постоянно поддерживать и повышать мотивацию ребенка на лечение и борьбу с болезнью.Больничная клоунада и школа больничных клоунов — это регулярная работа с тяжелобольными детьми в различных детских отделениях больниц. В г. Одессе это :Областная детская клиническая больница на ул. Воробьева,3 в следующих отделениях:отделение педиатрии, кардиологическое отделение, отделение гематологии, отделение пульмонологии, нефрологическое отделение, отделение общей хирургии, отделение сердечно-сосудистой хирургии, отделение нейрохирургии, отделение гнойно-воспалительной хирургии, отделение реанимации (по назначению врача), травматологии.Стать больничным клоуном может любой человек, который готов обучаться и работать волонтерам ради того, что бы дети, нуждающиеся в поддержке при лечении, реабилитации радовались, улыбались, выздоравливали быстрее, легче и комфортнее.Мы просим оказать нам любую финансовую помощь, а так же просим помощи в приобретении клоунского реквизита (шариков, фокусов, мыльных пузырей, грима и пр.), санитарно-гигиенических средств для работы в больницах (средства для гигиенической обработки рук, костюмов и реквизита). Нам нужны профессиональные швеи и дизайнеры для разработки и пошивки костюмов клоунов (каждый клоун имеет свое имя и индивидуальный образ).Нам нужны преподаватели следующих направлений: фокусы, моделирование из шаров, пластика пантомима, актерское мастерство.Мы просим оказать посильную помощь или каким-либо образом посодействовать работе нашей организации по оказанию помощи тяжелобольным детям.Вы можете помочь детям ! Присоединяйтесь !Свяжитесь с нами, и мы с удовольствием предоставим Вам всю необходимую информацию:Руководитель проекта Рудюк Сергей (048) 7060306 ; моб. (093) 548 48 48Руководитель проекта в СМИ Гореславец Татьяна (067) 557 18 28Наш социальный проект очень важен для нашего города, области и страны!Спасибо Большое за неоценимый вклад в нашу работу нашим московским наставникам и коллегам: www.medclown.ru
БОЛЬНИЧНЫЕ КЛОУНЫ UA
Больничные Клоуны - это некоммерческая организация помощи детям, оказавшимся в тяжелых жизненных обстоятельствах. Данный вид реабилитации детей используются...
Joel Pimentel | Джоэль Пиментель. Джоэль Пиментель Де Леон Дата рождения: 28.02.99. Главным вдохновением для этого 19-летнего парня из Калифорнии мексиканского происхождения всегда был его недавно умерший дедушка, который постоянно давал ему сил, чтобы он продолжал петь и изучать театр. Хотя однажды во время конкурса он подумал, что исключён, его упорство, тяжёлый труд и талант сделали его одним из участников CNCO. “Быть частью CNCO помогло вырасти мне не только как артисту, но и как человеку. Теперь я могу помочь своей семье, которая является моей главной мотивацией. Мой дедушка вдохновил меня заниматься музыкой,он привил мне любовь к музыке. Парни и я много работаем, чтобы сделать CNCO мировым феноменом.”Факты: • У него есть три брата. • Рост 181 см. • Любимая еда – такос и лазанья. • Любимый цвет – чёрный. • Любимая песня CNCO – Para Enamorarte. • Любимое место – дом. • Любимый фрукт – апельсин. • Любимый вид спорта – футбол. • Любимый альбом – Ed Sheeran – X. • Ему не нравятся татуировки. • Умеет изображать чужие голоса. • Его родной язык – английский, испанский он начал учить только во время La Banda. • У него есть три собаки. • CelebrityCrush – Кендалл Дженнер. • Единственный из парней, у кого никогда не было девушки. • Идеальная девушка: весёлая, честная, верная, которая заставит его смеяться и будет поддерживать. • Идеальное свидание – в парке развлечений.
Joel Pimentel | Джоэль Пиментель
Джоэль Пиментель Де Леон Дата рождения: 28.02.99. Главным вдохновением для этого 19-летнего парня из Калифорнии мексиканского происхождения всегда был его...
Love Reading. Читательские марафоны. Чтение книг на английском языке. Чтение - лучший способ самостоятельно поддерживать уровень английского.
Love Reading
Читательские марафоны. Чтение книг на английском языке. Чтение - лучший способ самостоятельно поддерживать уровень...
Худеем бесплатно. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать небольшую историю о себе, для знакомства ( по желанию) ;- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......На сегодняшний день вес: ...... кгФото в двух ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60 и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, да и заниматься ли вообще, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами)(видео на моей странице) :Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждаяДжиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию)Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-хДля тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 частиДля тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день)Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.Вступая в группу вы обязуетесь быть активным участником и не пропускать отчеты. Каждый месяц будем составлять рейтинг достижений.
Худеем бесплатно
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Худеем вместе, ПП. Бесплатно.. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......на сегодняшний день вес: ...... кгРост:........ог ( объем груди) .......от (объем талии)........оя (объем ягодиц).......об (объем бедра)........очвк (объем чуть выше колена).......ор (объем руки)....ои (объем икры).....- Фото в трех ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60, ПП и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами):Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждая:https://vk.com/videos-161655416?z=video287386251_171040763%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250121%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250324%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2Джиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию):https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239110%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239112%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-1439439Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_167589801%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая:https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751314%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751323%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3 (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 части:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468888%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468893%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день):https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_167708959%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.
Худеем вместе, ПП. Бесплатно.
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!. Убеждения создают нашу жизнь!🤗🤗🤗ЧТО ТАКОЕ УБЕЖДЕНИЕ?Я себя в чем-то убедила😜Это твердые, осознанные и обдуманные верования, выполняющие роль ориентира.Они направляют поведение и волю и не нуждаются в мотивации.Эта сила настолько мощная, что полностью владеет человеком.Но наши убеждения далеко не всегда правильные.Мы часто заблуждаемся🙀И уметь менять свои убеждения — один из признаков зрелой развитой личности.Нашим глубинным убеждениям тоже присуща та или иная частота.Высказывая их вслух, мы сообщаем своим убеждениям еще больше энергии, и они обретают во Вселенной качество причинности.Таким образом, высказанные мысли способны воздействовать на окружающий мир.К тому же некоторые люди попадают в резонанс с энергетической частотой наших убеждений.Иными словами, эти люди вибрируют на той же частоте, что и мы.При этом они притягиваются к нам и отражают наши убеждения, как зеркало.Это дает нам возможность взглянуть на свои убеждения со стороны и, при необходимости, пересмотреть их.Например, если вас повсюду окружают враги и преследуют несчастья, скорее всего, вы убеждены в том, что мир по своей природе — весьма опасное место.Вы сами создаете все эти события, чтобы подтвердить собственную правоту, и люди поддерживают ваше убеждение, ведя себя по отношению к вам угрожающе.Если, например, в вашей жизни не хватает любви, и вы не в силах ни с кем завязать близкие взаимоотношения, проанализируйте свои убеждения.В частности, не страдаете ли вы заниженной самооценкой и не опасаетесь ли представителей противоположного пола.РАБОТА С УБЕЖДЕНИЯМИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В СЛЕДУЮЩЕМ:***Рассмотрим, как же правильно формировать свои сильные позитивные убеждения.***Как изменять негативные подсознательные убеждения на позитивные.Ведь именно это является самым сложным и самым важным для человека, который хочет измениться к лучшему сам и изменить свою жизнь.УБЕДИ СЕБЯ В ТОМ, ЧТО ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!💃💃💃💃💃💃💃
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!
Убеждения создают нашу жизнь! 🤗🤗🤗 ЧТО ТАКОЕ УБЕЖДЕНИЕ? Я себя в чем-то убедила😜 Это твердые, осознанные и обдуманные верования, выполняющие роль...
Алтайпост. АлтайPost (http:/www.altaypost.ru/) является независимым информационно-аналитическим сайтом. Тематика – политическая, экономическая и общественная жизнь в стране, с акцентированием значимых событий, происходящих в Алтайском крае и Республике Алтай. В основе информационно-аналитического сайта АлтайPost лежат передовые и пока не имеющие аналогов в регионе технологии как в плане дизайнерского оформления, так и в коммуникативно-содержательном плане, позволяющие поддерживать связь с пользователями в режиме реального времени, размещая не только читательские комментарии, мнения и вопросы, но и поступающие в редакцию фотографии и видеоролики на сюжеты тех или иных происходящих в крае событий.
Алтайпост
АлтайPost (http:/www.altaypost.ru/) является независимым информационно-аналитическим сайтом. Тематика – политическая, экономическая и общественная жизнь в...
Великая Россия Волгоград. РУССКИЙ НАРОД, ТЫ ЗАБЫЛ, ЧТО ТЫ - РУССКИЙ?! (Св. прав. Иоанн Кронштадтский)ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОДДЕРЖИВАЕТ ИДЕЮ ТИТУЛЬНОСТИ РУССКОЙ НАЦИИ И РАЗДЕЛЯЕТНАЦИОНАЛ-КОНСЕРВАТИВНЫЕ ВЗГЛЯДЫ, ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ.Нашей задачей является сохранение и развитие институтов Российского общества, возрождение его исторического культурного наследия.Мы выступаем за сохранение территориальной целостности РФ, за усиление державы, за возрождение мощной Империи и за предпочтительно мирное и экономически взаимовыгодное воссоединение России с теми странами и регионами, которые исторически входили в состав Российской Империи, со странами бывшего СССР. Мы выступаем за ужесточение как внешней, так и внутренней миграционной политики в целях стабилизации трудового рынка и улучшения условий жизни коренных народов РФМы всячески будем поддерживать сохранение и укрепление исконных семейных и культурно-бытовых традиций коренных народов, в том числе за возвращение традиций многодетных семей и многодетности в русскую культуру как престижной и почитаемой издревле на Руси общественной нормы. Мы выступаем за защиту здоровья населения России, за развитие системы качественного и доступного социально-ориентированного здравоохранения, за пропаганду здорового образа жизни, за борьбу с наркоманией и пьянством. Особым пунктом нашей борьбы является привитие здорового образа жизни в молодежной среде.Нашими противниками являются внутренние и внешние враги России, те силы, которые ставят своей задачей дестабилизацию ситуации в РФ с целью ее ослабления и распада, а также силы, целенаправленно наносящие вред коренным народам России.Также нашими врагами являются либеральные движения, в том числе и маскирующиеся под якобы правозащитные НПО, идеологически и информационно разрушающие или ослабляющие РФ, поддерживающие позиции и критику других стран против РФ на международной арене и насаждающие чуждые и вредные для успешного и мирного развития России и ее народа черты и ценности современного «потребительского» Запада.Одной из важнейших задач нашего движения является борьба против сект, ведущих идеологическую пропаганду против стабильности и усиления России, против тех, кто наносит вред населению России, разрушает семьи и обманом грабит общество, целенаправленно меняя систему мотивации и мировоззрение вовлеченных в них людей на враждебные обществу и народу России.Более подробно идеология движения изложена в манифесте.НАШИ ЛОЗУНГИ:Единый закон и порядок для всех. Русская национальная демократия вместо антинациональной бюрократии. Сбережение нации, выход из демографической катастрофы. Высокая рождаемость и здоровый образ жизни – гарантия будущего России.Воссоединение братских славянских народов, воссоединение РоссииПрекращение ростовщичества и спекуляции. Свобода национального капитала от местных и иностранных олигархических монополий.Защита Отечества – дело каждого. Армия, флот и национальная гвардия, статус офицера и солдата – основа суверенитета России.Изгнание лжи и пошлости из информационной среды. Национализация ведущих теле- и радиоканалов, контроль общества над СМИ.ВОЛЯ НАЦИИ ВМЕСТО ДИКТАТУРЫ ОЛИГАРХИИ!ВЕРА-НАЦИЯ-ДЕРЖАВА!ЗА РОССИЮ ЕДИНУЮ И НЕДЕЛИМУЮ!СЛАВА РОССИИ!
Великая Россия Волгоград
РУССКИЙ НАРОД, ТЫ ЗАБЫЛ, ЧТО ТЫ - РУССКИЙ?! (Св. прав. Иоанн Кронштадтский) ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОДДЕРЖИВАЕТ ИДЕЮ ТИТУЛЬНОСТИ РУССКОЙ НАЦИИ И...
BookInBrain. Наш проект направлен на популяризацию чтения и развитие литературного творчества среди молодежи.Какими бы ни были ваши читательские предпочтения, в нашей группе каждый сможет найти для себя что-то интересное, будь то художественная или научная литература. Также мы поможем Вам в поиске электронных ресурсов для чтения (библиотек и ресурсов) и сообщим о мероприятиях Ленинградской области и Санкт-Петербурга по теме.В рамках проекта мы планируем развивать и поддерживать общественный интерес к чтению и анализировать читательскую активность молодежи Ленинградской области. Кроме того, в рамках нашего проекта осуществляется обмен книгами, в котором вы можете принять непосредственное участие. Если у вас есть книги, которыми вы хотели бы поделиться, смело сообщайте об этом в обсуждениях группы (Хочу поделиться книгой), и тогда каждая книга сможет найти своего читателя.Кроме этого, в группе имеются и будут появляться обсуждения, в которых Вы можете высказать свое мнение.Одной из задач группы и проекта BookInBrain является поддержка книговорота и соответствующего международного проекта.Также наш проект сможет помочь вам в продвижении ваших творческих способностей (стихосложения, писательского таланта) - публикуйте свои произведения в обсуждении Творчество участников группы, ваши творения появятся на стене группы!.Присоединяйтесь к нам!Read аnd be a Leader!
BookInBrain
Наш проект направлен на популяризацию чтения и развитие литературного творчества среди молодежи. Какими бы ни были ваши читательские предпочтения, в нашей...
W&T Capse- Америка это круто!!. Наверняка не осталось уже людей, которые ничего не слышали о программе культурного обмера и работы для студентов в США.ну, я, в очередной раз, об этом расскажу.дело в том, что это неплохая возможность с пользой провети свое лето.ведь какое лето ждет студентов 1-ых, 2-ых, 3-их курсов?сессия..практика..возможно, неделя отдыха на море..и то..неделя, которая будет сопровождаться мыслями о том что вот-вот снова на учебу..ух..сейчас я начну перечислять плюсы поездки в Америку.да, конечно, ведь мне нужно вас убедить, потому, как я могу говорить о минусах? представьте себе, что этих минусов нет! во всяком случае, я не нашел..кх..кх..ехать можно как на все лето, так и только на 1 месяц. единственная сложность это то, что студентам, которые планируют ехать всего на месяц работу найти будет несколько сложнее. но, поверьте, вы ее найдете.)сейчас вы в панике сидите и думаете о боже! что же я буду делать? ведь я ничего не умею..та и английским владею не превосходноспокойно!во-первых, какая мотивация вашей поездки?попрактиковать язык, так? заработать денег? отдохнуть? вот вот..именно)умеешь резать овощи? а мило улыбаться из окошка? а лежать на солнышке и поглядывать, чтоб никто не утопился?замечательно, для тебя вакансия найдется.нет денег?ну..одолжи. поверь, всю сумму ты вернешь с легкостью, так как минимальная зарплата в час - это 7,5 долларов.сессия?и?Министр образования полностью поддерживает идею культурного обмена. потому, думаю, причин НЕ поехать больше не осталось.осталась одна проблема. уже не так много времени до лета...а тебе еще нужно найти работу в штатах.найти ее самому, поверь не так уж легко и надежно.есть еще вопросы?звони: 8093850061780935744395
W&T Capse- Америка это круто!!
Наверняка не осталось уже людей, которые ничего не слышали о программе культурного обмера и работы для студентов в США. ну, я, в очередной раз, об этом...
© 2020-2024, revonaa.com