Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

ВЫ ПРИНЯТЫ || ПОКАЖИ НА ЧТО ТЫ СПОСОБЕН. «Вы приняты» - проект, который поможет тебе познакомиться со своей профессией ближе, улучшить способности в сфере маркетинга и рекламы, бустануть навыки коммуникации. Обещаем, наш проект оставит в твоей душе яркий и приятный след 🐾
«Вы приняты» - проект, который поможет тебе познакомиться со своей профессией ближе, улучшить способности в сфере маркетинга и рекламы, бустануть навыки...
ПОСТРОЙ СВОЙ ЧУДЕСНЫЙ ДОМ - ТЫ МОЖЕШЬ!. Начиная с 6 октября 2012 г. у Вас есть возможность почерпнуть новые знания, получить новые навыки!Мой дорогой гость, как ты считаешь, дорого-ли ПОСТРОИТЬ ДОМ?Если следовать стандартным путём, мыслить стандартными категориями, то я как стандартный архитектор скажу вам: Да очень дорого! Нужно заказать проект, купить участок, подвести коммуникации, и наконец, нанять строителей, которые выстроят Ваш дом.Но, как архитектор с приставкой эко, могу Вас заверить - всё не так мрачно и безпросветно.Записывайтесь! http://vk.com/event42798486Есть способ сократить ваши расходы в 2-5 и больше раз.
Начиная с 6 октября 2012 г. у Вас есть возможность почерпнуть новые знания, получить новые навыки! Мой дорогой гость, как ты считаешь, дорого-ли ПОСТРОИТЬ...
СНК кафедры педагогики ИКПСР. СНК кафедры педагогики и педагогической психологии ФКПСР каждый месяц проводит заседания и мастер-классы, на которых мы: - обсуждаем наиболее актуальные проблемы современной психологии, - вместе осваиваем навыки эффективной коммуникации, - делимся друг с другом профессиональным опытом, - затрагиваем вопросы написания научных публикаций и участия в конференциях. На наших заседаниях каждый может предложить свою тему для дискуссии и получить полезную обратную связь от квалифицированных специалистов. Заседания нашего СНК будут интересны как будущим психологам, так и студентам медицинских специальностей, желающим узнать что-то новое о психологии, о взаимодействии с коллегами и пациентами и о самих себе. Кроме того, участники наших мастер-классов получают уникальную возможность попробовать себя в научно-исследовательской работе: мы помогаем студентам в публикации своих исследований и размещаем анонсы грядущих конференций.
СНК кафедры педагогики и педагогической психологии ФКПСР каждый месяц проводит заседания и мастер-классы, на которых мы: - обсуждаем наиболее актуальные...
Дети -TV. Наш телеканал дает прекрасную возможность обучать талантливых и любознательных ребят практическим навыкам по работе в средствах массовой информации. В процессе работы на телеканале дети способны научиться таким важным для дальнейшей жизни вещам, как сценическая речь, правильная работа с информацией, актерское мастерство и сценическое движение, знакомство с видеотехникой и многое другое. Дети -TV – в первую очередь, образовательный канал. Все телепроекты телеканала так или иначе связанны с разными областями знаний, а значит, они дополняют и расширяют знания детей, полученные в процессе образовательной деятельности по познавательному, речевому, социально-коммуникативному, художественно-эстетическому, физическому развитию.Работа с дошкольниками построенная в теле-формате даёт возможность использовать навыки, полученные во время обучения основам тележурналистского мастерства, включая детей в систему средств массовой коммуникации общества. Детсадовское телевидение рассматривается как сфера социальной практики детей, в рамках которой они развивают свои творческие способности, приобретают культурный, нравственный, мировоззренческий и социальный опыт.
Наш телеканал дает прекрасную возможность обучать талантливых и любознательных ребят практическим навыкам по работе в средствах массовой информации. В...
РМЭС и МЦПиР - Брянск. __________________________________________Как известно для каждого успешного мужчины важны 5 параметров – стильно выглядеть, быть популярным в обществе, стать финансово обеспеченным, владеть искусством коммуникации и быть обаятельным в общении с женщинами.__________________________________________В группу приглашаем всех Брянских парней, которые интересуются знакомствами с девушками, личностным ростом, соблазнением и взаимоотношениями между мужчиной и женщиной.Всех, кто хочет стать ЛУЧШЕ.Всех, кто хочет развиваться.Всех, кто хочет уметь нравиться девушкам и быть классным !Или узнать кое-что новое и поднять свои навыки на новый уровень!
__________________________________________ Как известно для каждого успешного мужчины важны 5 параметров – стильно выглядеть, быть популярным в обществе,...
$$$$ ВЫНОС МОЗГА $$$$. Група создана как закрытый клуб для тех, кто хочет : - добиваться личных и профессиональных целей - усовершенствовать навыки коммуникации - научиться управлять собой - пополнить свои знания в области :. НЛП . Психологии влияния. Социальной психологии . Этологии. Эриксоновского гипноза . Соблазнения и сексуальности
Група создана как закрытый клуб для тех, кто хочет : - добиваться личных и профессиональных целей - усовершенствовать навыки коммуникации - научиться...
#КомандаМИД + КЭК (СМД). Клуб эффективной коммуникации (общественный образовательный проект Совета молодых дипломатов), являющийся тренировочной базой команды МИД России по игре #Что?Где?Когда?, продолжает свои еженедельные занятия.Тренинги проходят по адресу Министерства на Смоленской-Сенной площади как правило по вторникам в 19.00-22:00 под руководством преподавателя МГИМО, доцента В.И.Голубевой.К участию в занятиях допускаются сотрудники МИД (любого возраста) после регистрации по смс на +7 (926) 879 1346 (с указанием ФИО, должности, подразделения).Присоединиться к нашему дружному коллективу можно в любое время! Опыта игры или каких-либо специальных знаний / навыков не требуется.По этому же номеру, как и прежде, можно обращаться с вопросами, предложениями.Капитан команды Игорь Алексеевvk.com/dnvigor#МИД #СМД #ЧГК #дипломаты
Клуб эффективной коммуникации (общественный образовательный проект Совета молодых дипломатов), являющийся тренировочной базой команды МИД России по игре...
Дебат- клуб Моя Позиция. Клуб Дебатов - это:1. Бесплатные, систематические и увлекательные встречи в свободном режиме. Мы вместе совершенствуем навыки публичных выступлений и успешной коммуникации.2. Люди, которые не останавливаются на достигнутом и ставят все более, и более высокие цели.3. Серия интересных и полезных мероприятий в Улан_удэ и не только.“Никакая другая способность, которой может обладать человек, не даст ему возможности с такой быстротой сделать карьеру и добиться признания, как способность хорошо говорить” Чонси М. Депью (сенатор, США)
"Клуб Дебатов" - это: 1. Бесплатные, систематические и увлекательные встречи в свободном режиме. Мы вместе совершенствуем навыки публичных выступлений и...
Альфред Коржибский. Общая Семантика. О́бщая сема́нтика (англ. General Semantics, фр. sémantique от греч. σημαντικός — обозначающий) — эмпирическая дисциплина, представляющая собой систематическую методологию по исследованию того, как люди взаимодействуют с миром, реагируют на мир, реагируют на собственные реакции и реакции других людей и, соответственно, каким образом они изменяют своё поведение. Общая семантика основана Альфредом Коржибским в 1920-е — 1930-е годы. Общая семантика и семантика представляют собой отдельные дисциплины, которые не следует друг с другом путать. Технически название «общая семантика» отсылает к исследованию Коржибским семантических реакций, или реакций целого человеческого организма в окружающей среде на некое событие в отношении значения этого события.Альфред Коржибский определял общую семантику как общую теорию оценки фактов, отношений, ощущений и т. д. не с точки зрения просто вербальных определений того, что мы говорим о значениях, но с точки зрения того, как действительно происходят оценочные реакции.Согласно Альфреду Коржибскому, основной задачей общей семантики следует считать развитие в людях качества, названного им «осознание абстрагирования», то есть сознавание соотношения карты и территории и того, в какой значительной мере реальность отбрасывается используемыми репрезентациями лингвистического и другого характера. С точки зрения общей семантики, недостаточно понимать это спорадически и интеллектуально: скорее, люди достигают полного здравомыслия, только когда осознание абстрагирования становится постоянным навыком, воспроизводящимся на уровне рефлекса. С философской точки зрения, общая семантика может рассматриваться как прикладной концептуализм, акцентирующий внимание на том, насколько человеческий опыт фильтруется посредством сенсорных систем, нервной системы и лингвистических конструкций человека. Ведущий принцип общей семантики можно выразить высказыванием Коржибского «карта не есть территория, модель мира, не есть сам мир, но карта структурно подобна территории, и в этом её польза; мир не есть описанное явление».
О́бщая сема́нтика (англ. General Semantics, фр. sémantique от греч. σημαντικός — обозначающий) — эмпирическая дисциплина, представляющая собой...
Самара - ЗАПАСНАЯ СТОЛИЦА. О проекте «Самара – запасная столица»В 2016 году исполняется 75 лет с того дня, как решением Государственного комитета обороны многие правительственные и культурные учреждения, оборонные заводы, а также все иностранные посольства были эвакуированы из Москвы в Самару-Куйбышев. Так наш город стал «запасной столицей» страны.В юбилейный год в рамках проекта «Самара – запасная столица» агентством коммуникаций «ПРАТОН» будет организовано несколько масштабных мероприятий. В их числе – спортивный праздник «Футбол запасной столицы», который пройдет 3 мая на стадионе «Локомотив», и фестиваль антивоенного кино «Тишина» (осень 2016 г.). Продолжит работу «Школа экскурсовода-волонтера», где все желающие могут бесплатно познакомиться с историей нашего города и узнать о принципах организации экскурсий.Проект «Самара – запасная столица» направлен на укрепление имиджа и повышение узнаваемости Самарской области как среди жителей региона, так и в масштабах страны. Статус «запасной столицы», полученный городом в годы Великой Отечественной войны и формально не снятый до сих пор, является уникальной репутационной характеристикой. Годы войны изменили судьбу Самары, перевели ее из ранга небольшого провинциального города в крупный промышленный центр. Продвижение бренда «запасной столицы» позволит улучшить отношение жителей Самары к своему городу, воспитать уважение к «промышленному» имиджу региона, мотивировать на активное участие в мероприятиях, направленных на укрепление статуса Самары как культурного центра, готового становиться площадкой для событий международного уровня.Инициатор и организатор основных мероприятий проекта – агентство коммуникаций «ПРАТОН». Проект реализуется при поддержке Правительства Самарской области с сентября 2014 года.Уникальное прошлое – потенциал будущего! Исполнительный орган проекта – агентство коммуникаций «ПРАТОН»www.praton-pr.ru
О проекте «Самара – запасная столица» В 2016 году исполняется 75 лет с того дня, как решением Государственного комитета обороны многие правительственные и...
Агентство «НСТ» Школа Промоутеров. Маркетинговое агентство «НСТ» запускает проект «Школа Промоутеров».Данный проек предоставляет краткий курс обучения основам эффективной коммуникации, элементарным навыкам продаж, общественным дисциплинам. Во время занятий ребята знакомятся: основы правильных взаимоотношений с потребителем, учатся реагировать на негативные реакции покупателей, изучают элементарные основы продаж. Большая часть времени отведена под тренинги. Теория сведена к минимуму, чтобы сделать обучение более интересным.Такое обучение поможет промоутерам улучшить свои коммуникационные навыки и приобрести дополнительную уверенность в себе и своих силах. А приобретенные навыки значительно повысят качество работы промоперсонала.Мы уверены, что пройдя «Школу промоутеров» каждый из претендентов сможет стать успешным постоянным сотрудником нашего агентства.Участие в тренингах является бесплатным для промоутеров.
Маркетинговое агентство «НСТ» запускает проект «Школа Промоутеров».Данный проек предоставляет краткий курс обучения основам эффективной коммуникации,...
Музыкальная терапия для детей с аутизмом. Эта группа для тех, кто верит и знает, что РАС - это не приговор! Я, Максимова Екатерина, магистр психолого-педагогических наук, из их числа!На мох глазах и с моим участием, в течении 3-лет более 10-ти детей с РАС, осваивали новые для них, методы коммуникации, как с окружающими, так и со своими родителями: налаживался зрительный контакт, смягчался негативизм от тактильных прикосновений, налаживался вербальный контакт и т. д. Вы спросите, что же мы с ними делали? Отвечу вам: проводили занятия методами музыкальной терапии, в частности -метод хороводных игр и повествований. Здесь в этой группе я буду делиться полезной информацией о нашей методике.Буду рада быть ВАМ полезной!:)
Эта группа для тех, кто верит и знает, что РАС - это не приговор! Я, Максимова Екатерина, магистр психолого-педагогических наук, из их числа! На мох глазах...

Путешествия по странам мира

TRAVEL FOREVER. По любым вопросам обращайтесь по телефону 8(981) 683 14 07 или пишите в личку))Я обожаю путешествовать. Даже на недельку, даже просто на выходные, и не важно куда. Главное новые места, хорошие впечатления и прекрасное настроение)) За годы поездок я , надеюсь, приобрела кое-какой опыт и с радостью поделюсь им с Вами. У меня Вы найдете ответы на любые вопросы, касающиеся путешествий. Какие страны являются безвизовыми для граждан России? В какое время года лучше посещать ту или иную страну? Куда можно поехать, если твой загран паспорт скоро закончится? Надеюсь моё сообщество поможет Вам организовать свой отдых с минимальными затратами и максимальным комфортом))) А если сообщество не помогло, я всегда на связи))) 89816831407)))
По любым вопросам обращайтесь по телефону 8(981) 683 14 07 или пишите в личку)) Я обожаю путешествовать. Даже на недельку, даже просто на выходные, и не...
Визажист, парикмахер в Риме, Италии. Визажист в Риме,Свадебный Визажист в Риме,Свадебный стилист и парикмахер в Риме,Фотосессия в Риме,Свадебное путешествие в италию, медовый месяц в Италииcontacts: whats up, viber +39 3270561231e-mail: annartstyle@gmail.comhttps://www.facebook.com/AnnartstyleMakeUpAndHairhttp://www.facebook.com/AnnartstyleMakeUpAndHairskype: amazing_bionda30 instagram: annartstylemakeupandhairДобро пожаловать­ в нашу группу! Она создана для тех, кто собирается­ выйти замуж или превосходн­о выглядеть на каком-нибудь торжествен­ном событии в Риме или Италии. Для тех, кто хочет воспользов­аться услугами профессион­ального визажиста и мастера по прическам,­организовать Фотосессию в Риме,Венеции, Вероне, Флоренции,Свадебное путешествие в италию, медовый месяц в ИталииНаш дипломиров­анный визажист и мастер по прическам поможет вам подобрать:­- дневной макияж- вечерний макияж- макияж для фотосессий­- свадебную или торжествен­ную прическу любой сложности-ваш свадебный образ в соответств­ии со стилем и вашими пожеланиям­- а также консультац­ии по подбору или покупке косметичес­ких средств и декоративн­ой косметики,­ свадебных платьев для невесты и жениха,профессионального фотографа для свадебной фотосессии или лав стори в риме и италииРаботаем в Риме, окрестност­ях, а также выезжаем в другие города и регионы Италии.Надежность­, профессион­ализм, 12-летний опыт работы.
Визажист в Риме,Свадебный Визажист в Риме,Свадебный стилист и парикмахер в Риме,Фотосессия в Риме,Свадебное путешествие в италию, медовый месяц в Италии...
Time to travel18 I Пассажирские перевозки Ижевск. Пассажирские перевозки на Микроавтобусах от 16 до 19 мест. Комфортабельные салоны: мягкие откидные кресла, аудиоподготовка ( имеется микрофон для экскурсовода ), кондиционер во всех автобусах❄️- ✈️Групповой трансфер в аэропорты (Ижевск, Казань, Нижнекамск, Уфа, Пермь и др)- 🚌Заказные перевозки по заданному маршруту на основании договора фрахтования / Экскурсии по республике Удмуртия и другим регионам РФ- 🚸Организация детских перевозок (полный пакет необходимых документов, согласование в ГИБДД)- 👷🏼Доставка сотрудников до места работы (долгосрочное сотрудничество с разработкой маршрута и оформлением всех необходимых документов)- 👨‍👩‍👧‍👦Групповые путешествия (с комфортом и в срок доставим в любую точку России)- 🤵🏻Обслуживание корпоративных мероприятий (деловые поездки, свадьбы, корпоративы)Индивидуальный подход к каждому клиенту✨Чистые и исправные автобусы✨Заказать автобус / микроавтобус возможно в любое время, работаем 24/7. Заключаем договоры с физическими и юридическими лицами. Различные варианты оплаты (имеется расчётный счёт), предоставляем aкты выполненныx работ. Во время поездки все наши пассажиры застрахованы.Лицензия на осуществление деятельности N AK - 18-000654🚍🚍🚍
Пассажирские перевозки на Микроавтобусах от 16 до 19 мест. Комфортабельные салоны: мягкие откидные кресла, аудиоподготовка ( имеется микрофон для...
ЕВПАТОРИЯ-СИМФЕРОПОЛЬ-ЧОНГАР-ХАРЬКОВ ТРАНСФЕР. Спасибо, что заглянули к нам на огонек!)Наша компания в течение многих лет предоставляет услуги по автобусным перевозкам пассажиров на территории Крыма и России (обслуживание туристических экскурсий, трансферы на ж/д вокзалы и аэропорты, трансферы организованных групп, обслуживание торжеств, корпоративов и т.д).Мы бесконечно влюблены в Крым и его просторы, потому в этой группе вы сможете не только ознакомиться с работой нашей компании, но и найти много полезной информации как о путешествиях в целом, так и о местах, которые интересно будет посетить именно в Крыму.Мы регулярно обновляем информационный блок о наших рейсах, но если у вас все же останутся вопросы, вы всегда сможете задать их в обсуждениях группы или позвонить нам по тел.: +7 (978) 813-65-61 +7 (978) 019-33-32
Спасибо, что заглянули к нам на огонек!) Наша компания в течение многих лет предоставляет услуги по автобусным перевозкам пассажиров на территории Крыма и...
Элитный парфюм Бизнес с Essens. Essens это молодая международная компания, работающая на рынке многоуровневых продаж Стартовала компания в Чешской республике город Брно в 2011 годуНа данный момент партнеры и постоянные клиенты есть в 19 странахНа рынке России компания уже четыре годаОсновная цель компании - создать всемирную экосистему в которой людибудут иметь возможность пользоваться продуктами премиум качества каждый день и при этом обеспечить себе стабильный доходKомпания Essens создана для Любителей хорошего парфюма!Стойкие, шлейфовые и доступные по цене духи не оставят равнодушной ни одну ценительницу качественного парфюма !Возможности:1. Продукция со скидкой 30-50%.2. Возможность получать комиссионное вознаграждение за личный товарооборот, в соответствии с маркетинг-планом.3. Возможность получать прибыль с розничной продажи продукции.4. Возможность строить свою сеть партнеров и получать комиссионное вознаграждение в соответствии с маркетинг-планом, который состоит из 4 базовых уровней с месячным и годовым квалификационным периодом.5. Обучение и мотивационные программы от компании.6. Возможность карьерного роста.7. Возможность участия в АВТО-ПРОГРАММЕ при выходе на уровень от 17%.8. Возможность участия в ежегодных ПУТЕШЕСТВИЯХ вместе с компанией ESSENS также при выходе на уровень от 17% (отдых в 5-звездочном отеле по системе «все включено», экскурсии, обмен опытом с зарубежными партнерами).Выбор только за Вами. Можете просто покупать продукцию для себя, а можете построить долгосрочный бизнес.
Essens это молодая международная компания, работающая на рынке многоуровневых продаж Стартовала компания в Чешской республике город Брно в 2011 году На...
Time 2 Travel Club. Что мы делаем?Организовываем индивидуальные путешествия. Вы говорите страну, даты и условия - мы ищем самые оптимальные варианты по вашей заявке. В результате, вы получаете полностью организованное путешествие, маршрут с картами и транспортом, информацию о стране с ценами, особенностями культуры и интересными достопримечательностями.В чем смысл?Часто это оказывается дешевле стандартных туров. И абсолютно всегда - гораздо интереснее. Потому что мы составляем маршрут по вашим пожеланиям (даже если это 10 стран и 100 городов) и даем ориентиры на интересные места.Чем еще мы помогаем путешественникам?С момента оформления заявки на путешествие и до конца поездки мы постоянно на связи. Если возникнут какие-либо нештатные ситуации, мы позвоним в авиакомпанию, отель, страховую. Поможем сориентироваться на месте и решить любые вопросы. А еще можно связаться с нами и спросить, куда можно пойти, где пообедать, как проехать из точки А в точку Б и так далее.Чьи интересы мы представляем?Мы не представляем интересы никаких тур. операторов, авиакомпаний, отелей или экскурсионных бюро. Единственный человек, чьи интересы мы представляем, это наш путешественник. Это значит, что мы ориентируемся только на ваши пожелания.Сколько стоят услуги? Есть ли комиссии?Все услуги (перелеты, отели, транспорт, экскурсии) наши путешественники получают по себестоимости. Без скрытых комиссий и переплат. Мы присылаем ссылки и помогаем забронировать все на ваше имя - и вы сразу видите, что сколько стоит. Независимо от сложности маршрута, цена на наши услуги остается фиксированной: от 100$ до 150$ за 1 организованное путешествие.Как оформить заявку?Просто напишите нам. Мы ответим на все ваши вопросы и полностью организуем для вас путешествие.
Что мы делаем? Организовываем индивидуальные путешествия. Вы говорите страну, даты и условия - мы ищем самые оптимальные варианты по вашей заявке. В...
Jackson Jekyl-Джексон Джекилл. Возраст: 15Родители: Доктор и Миссис ДжекиллУбийственный стиль: Я люблю вязанные жилеты и классический стиль, аккуратный, организованный и застегнутый снизу. Это может показаться немного скучно, но последнее, что я хочу в своей жизни - это побольше громкого и яркого.Причудливый недостаток: Моя двойная натура делает абсолютно невозможным быть абсолютно надежным. Нельзя сказать, что я не пытаюсь, но это похоже на полный ползучий побег или нет я на самом деле выполняю все обещания, которые даю.Питомец: Кроссфейд, хамелеон. Он может менять свой цвет в любой ситуации и никогда не вызывает к себе внимания.Любимое занятие: Я на самом деле довольно спортивный, не как оборотни, конечно, но мне нравится играть в баскетбол - я имел в виду бочкобол - и видеоигры.Большая досада: Слушать громкую ритмичную музыку. Это делает так, чтобы я терял мои кратковременную память и долгосрочные достоинства.Любимый предмет в школе: Сумасшедшая наука. Я не знаю почему, Думаю, что это течет в моей крови.Нелюбимый предмет в школе: Не люблю физкультуру за игру вышибалы раз в неделю.Любимый цвет: Желтый.Любимая еда: Макароны и сыр.ЛДН: Фрэнки Штейн (Franky Stein) и Дьюс Горгон (Deuce Gorgon).
Возраст: 15 Родители: Доктор и Миссис Джекилл Убийственный стиль: Я люблю вязанные жилеты и классический стиль, аккуратный, организованный и застегнутый...
Столица мира. Турагентство Барнаул. 🌞 Hello, путешественники!Каждый раз, в преддверии отдыха , у вас возникают одни и те же вопросы:Куда отправиться отдыхать?Забронировать тур заранее или купить горящую путевку?И как сделать правильный выбор?Турагентство «Столица мира» поможет вам в этом!Мы работаем с 2010 года и за это время организовали отдых более 1000 туристов✈️⠀И накопили большой опыт в организации всех возможных видов путешествий:⠀🔹Зарубежные туры и туры по России;🔹Пакетные и индивидуальные варианты;🔹Круизы и экскурсионные туры;🔹Медицинский и корпоративный туризм;🎫Визы, авиа и ж/д билеты, трансферы...Мы напрямую сотрудничаем всеми ведущими туроператорами. Что позволяет предлагать вам самые выгодные и интересные варианты туров!⠀🔥Действует рассрочка 👌❤️Ваша Столица мира🏠Ленина, 39 ТОЦ Проспект, оф. 301📞+7 905 084 5449
🌞 Hello, путешественники! Каждый раз, в преддверии отдыха , у вас возникают одни и те же вопросы: Куда отправиться отдыхать?Забронировать тур заранее или...
О’Деть! | Магазин детской брендовой одежды. У нас Вы можете приобрести детскую одежду фирмы ZARA Турецкого производства 💣 В наших нарядах Ваш Деть несомненно будет приковывать взгляды всех прохожих и вызывать у них улыбки☺️Милые, яркие и современные модельки станут самыми любимыми нарядами ваших деток💚Удобные и практичные комплекты подойдут как для дома и прогулки, так и для выхода в свет ✨ Удачным вариантом станут для детского сада, летнего лагеря и санатория, путешествий, секций и тренировок💣💣💣📍Мы находимся в г. Каменск-Уральский🛍️ По городу организована бесплатная доставка с примеркой. Оплата по факту 💴✈️Также мы отправляем заказы по всей РФ Почтой России, ТК, Авито доставкой.
У нас Вы можете приобрести детскую одежду фирмы ZARA Турецкого производства 💣 В наших нарядах Ваш Деть несомненно будет приковывать взгляды всех прохожих и...
Magical Mystery Tour - позволь себе мечту✈. Любите ли вы путешествия? Любите ли вы их так, как люблю я? Тогда нам с вами по пути... 💖Мы вместе можем творить мечту, главное, по-настоящему этого захотеть...Отправляемся в Волшебное Таинственное Путешествие! 🚌Я помогу вам:- подобрать тур с учетом ваших пожеланий и бюджета, забронировать его, собрать документы на визу. ✈- организовать самостоятельное путешествие (подобрать билеты, жилье, экскурсии) 🚉- узнать что-то новое о путешествиях 🌴- поверить, что мечта осуществима 👍Здесь вы найдете массу интересных и полезных статей на тему путешествий.Оставляйте свои заявки и пожелания, отзывы о путешествиях, делитесь своим опытом и волшебными впечатлениями от путешествий.🌸🌸🌸
Любите ли вы путешествия? Любите ли вы их так, как люблю я? Тогда нам с вами по пути... 💖 Мы вместе можем творить мечту, главное, по-настоящему этого...
Отдых за границей и в России. Горящие, долгосрочные путевки, путешествия, авиабилеты.Авиа перелет возможен из любого города России и СНГ.
Горящие, долгосрочные путевки, путешествия, авиабилеты. Авиа перелет возможен из любого города России и...
Сухой лед в Краснодаре. Компания ОООАкварос работает на рынке продажи сухого льда с 2012 года. Все это время мы росли и развивались и в настоящий момент организовали собственное производство сухого льда и заправки углекислоты в баллоны.Продажу нашей продукции мы осуществляем на условиях самовывоза, а также доставляем ее клиентам на дополнительных условиях. Мы не стараемся совершить несколько выгодных для нас сделок.Наша цель - долгосрочное, взаимовыгодное сотрудничество с партнерами.Благодаря этому мы и достигли сегодняшних успехов и надеемся развивать их в будущем.Нашими партнерами являются предприятия ,использующие сухой лед и жидкую двуокись углерода . НАШ АДРЕСОфис Адрес: г. Краснодар, ул. Ростовское шоссе 14/5.Тел. 89054085665e-mail: garantakva@mail.ruНАШИ ЦЕНЫСамовывоз (единовременно)от 5 до 100 кг. Гранулы - 150 руб/кг. от 100 до 200 кг. Гранулы - 120 руб/кг. от 200 до 500 кг. Гранулы - 90 руб/кг. 500 и более - цена договорная.Доставка осуществляется партиями от 100 кг. Цена договорная.
Компания ООО"Акварос" работает на рынке продажи сухого льда с 2012 года. Все это время мы росли и развивались и в настоящий момент организовали собственное...

Йога и медитация

Коврики для йоги. В этой группе вы сможете найти подходящий коврик для йоги, для вашей практики или получить исчерпывающую консультацию по всем вопросам касающимся ковриков
В этой группе вы сможете найти подходящий коврик для йоги, для вашей практики или получить исчерпывающую консультацию по всем вопросам касающимся...
Школа Йоги 2021 Воловой Татьяны. Базовый курс для преподавателей и просто практикующих йогу:«Основы терапевтической гималайской йоги».Еженедельно на ВОСКРЕСНЫХ занятиях с 31 октября по 19 декабря 2021 года.Занятия с 18:00 до 20:30 - теория и философия йоги (1,5 часа), практика «Парам Ананд Йоги» (1 час).Начало работы Школы Йоги: 31 октября 2021 г.Выпускной экзамен Школы Йоги: 19 декабря 2021 г.Обучение пройдет на базе Центра Йоги «Парам Ананд»: г. Челябинск, ул. Воровского, 21.Встреча-собеседование состоится 29 октября (пятница) 2021 года в 18:30 на втором этаже Центра Йоги «Парам Ананд».При условии посещения всех занятий и успешной сдачи выпускных экзаменов, слушателю Школы выдается письменный документ, подтверждающий освоение материала Школы Йоги.Стоимость обучения:1000 рублей – 1 день занятия.При приобретении абонемента на 8 занятий (6400 р) стоимость занятия 800 руб.Студентам дневного отделения – стоимость занятия 800 руб.Для наработки практических навыков комплекса «Парам Ананд Йога» слушателям Школы предоставляется право приобретения абонемента на 12 занятий Центра со скидкой 20%.
Базовый курс для преподавателей и просто практикующих йогу: «Основы терапевтической гималайской йоги». Еженедельно на ВОСКРЕСНЫХ занятиях с 31 октября по 19...
OUM.RU: практика йоги по всему миру. В этой группе представлена информация о преподавателях клуба OUM.RU по всему миру.
В этой группе представлена информация о преподавателях клуба OUM.RU по всему миру.
Студия йоги Шат Карма Шала. Зоровье и чистота.. Добрый день!Приветствуем вас на странице школы йоги Шат Карма Шала. Мы исследуем йогу, опираясь на первоисточники. Основатель студии, Сергей Пластунов, практикует йогу уже 45 лет. Вмсете с ним помогают изучать йогу Анна.Мы думаем, что йога - это мощнейшая традиция. И мы знаем: чтобы по-настоящему почувствовать то лучшее, что она может дать, только физической системы упражнений недостаточно. Мы с радостью поможем вам сделать первые шаги - или продолжить обучение у нас в студии.Вы всегда можете позвонить нам и задать любой интересующий вопрос:Анна 093 782 0376Сергей 093784 4343 Сейчас действуют два зала:_______Стоимость занятия 60 грн.Предварительная запись обязательна!
Добрый день! Приветствуем вас на странице школы йоги Шат Карма Шала. Мы исследуем йогу, опираясь на первоисточники. Основатель студии, Сергей Пластунов,...
Студия йоги Yogini. Студия йоги Yogini приглашает на занятие по Хатха-йоге и практиками Кундалини в г. ЕкатеринбургСтачек, 3Старых большевиков, 3д.
Студия йоги Yogini приглашает на занятие по Хатха-йоге и практиками Кундалини в г. Екатеринбург Стачек, 3 Старых большевиков,...
Женский клуб «Путь к себе». https://t.me/ira_bulykova_26 В женском клубе вас ждет: занятия йогой, медитации, трансформационные техники, психология, карты ТАРО, метафорические карты, нумерология и много всего интересного, что поможет вам стать лучшей версией себя!Мы будем работать над 3 сферами человека:🌹Сознание и подсознание🌹Эмоции🌹Тело ✨Женская Йога помогает узнать лучше свое тело, почувствовать его и укрепить. ✨Благодаря практики женской йоги мы можем достичь осознания, энергии, внутреннего покоя и счастья.✨Женская Йога способствует укреплению женского здоровья и молодости на всех уровнях.🔥 Ирина дипломированный инструктор женской йоги, йогатерапевт, психолог-нумеролог. Сертифицированный инструктор по палатесу, нутрициолог, коуч.Занятия проходят в телеграмм канале.
https://t.me/ira_bulykova_26 В женском клубе вас ждет: занятия йогой, медитации, трансформационные техники, психология, карты ТАРО, метафорические карты,...
Стильная одежда для Йоги и Танцев. Стильная Одежда для Йоги и Танцев - это интернет-магазин, где представлена яркая и выразительная одежда для практики. Одежда, которая будет Вас радовать и вдохновлять! Меня зовут Елена Варра. Я являюсь тренером по йоге. Практикуя йогу и танцы, я всегда хотела иметь такую одежду, которая соединит в себе оригинальность и женственность с комфортом для занятий. Именно такую одежду - яркую, оригинальную, которая подчеркнет ваш неповторимый образ, и в тоже самое время комфортную и удобную, я и собрала здесь. Часть одежды - это моя собственная авторская коллекция, другая ее часть - это лучшие модели других дизайнеров.🍀Вся одежда выполнена из натуральных, органических материалов, что делает ее дышащей и удобной. 🍀 Мой основной посыл — вдохновить Вас на ПРАКТИКУ. И в данном случае инструментом является одежда — красивая, комфортная, эффектная, создающая настроение. Бывает состояние - «не хочу, не могу, не буду», и нужна дополнительная мотивация, стимул, которым может стать красивый наряд. 🍀Многие модели коллекции универсальны, и подходят не только для йоги и танцев, но и очень удобны в повседневной жизни. 🍀Считаю важным доступный ценовой уровень на большинство моделей! 🍀Танцуют и йожатся ВСЕ!:))))))))) Присоединяйтесь! Будут интересные конкурсы, акции, скидки!:)Давайте все вместе нести красоту в этот Мир!Оформить заказ можно нажав на кнопку - перейти к покупке, в личку, или по тел.: 8-921-180-01-71 (whatsapp, telegram). Доставка производится по всей стране , по Питеру бесплатно. Все модели можно померить в СПБ у метро Академическая.
Стильная Одежда для Йоги и Танцев - это интернет-магазин, где представлена яркая и выразительная одежда для практики. Одежда, которая будет Вас радовать и...
Плетение Родорада. Родовые практики. Воронеж.. Семинар -мистерия Плетение Родового Древа. Родорад. Поток ЛюбвиЭто трехдневный семинар направленный на восстановление связи Вас с Вашим Родом. Это глубинное исцеление Вашей Родовой системы и обретение целостности себя на генетическом уровне. Мы примем каждый от своего Рода поток Любви, Силы, Изобилия и Процветания!Родорад – это узелковая модель Родового дерева, состоящая из 7 колен наших предков по Материнской Линии и Отцовской линии...Этот семинар для тех, кто чувствует глубинный зов своего Рода и желает открыть в себе потоки Любви и Благодарности, открыть новый ресурс изобилия, открыть Себя для себя и быть свободным, реализованным, творящим.Все 3 дня мы проживаем вместе эту мистерию.Я Есть Мой Род!Ведущая семинара:Елена Шамаева (https://vk.com/eshamaeva)Основатель частной школы Индиго. Магистр Космоэнергетики - целитель, Сертифицированный преподаватель Прекша медитации и хатха-йоги с 2006 года. Мама и жена ))) Изучает Аюрведу, здоровое питание, сыроедение, системы очищения и оздоровления организма.Сертифицированная ведущая женских практик Йони и Пробуждение источника.Сертифицирована у Танит, как Родана (ведущая родовых практик).Регистрация и организационные вопросы:Татьяна Костюк +79103436043Место встречи: Воронеж, набережная Максима Горького 81.
Семинар -мистерия "Плетение Родового Древа. Родорад. Поток Любви" Это трехдневный семинар направленный на восстановление связи Вас с Вашим Родом. Это...
Центр Коуч-йоги | Владивосток. В нашем центре проводятся регулярные занятия по коуч-йоге. Эта авторская методика сочетает секреты древнего учения йоги и современные принципы коучинга. В процессе занятий Ваше тело становится здоровым и гибким, внутренний мир приходит в гармонию, все стороны жизни улучшаются.Практику проводят авторы курса:психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, сертифицированный преподаватель йоги автор курса Айна Гард и психолог, коуч по трансформации личности, йога-тичер, энергопрактик, Елена Благо. Записаться на занятие➡️Узнать подробности: 8-902-528-89-88⬇️
В нашем центре проводятся регулярные занятия по коуч-йоге. Эта авторская методика сочетает секреты древнего учения йоги и современные принципы коучинга....
Йога с Ольгой Сухаревой. Занимайся йогой с Ольгой Сухаревой- подходит начинающим и уже практикующим- закрытый йога-клуб в Telegram- новые практики каждую неделю- на связи с преподавателемКурс йоги по ЧАКРАМ 👇
Занимайся йогой с Ольгой Сухаревой - подходит начинающим и уже практикующим - закрытый йога-клуб в Telegram - новые практики каждую неделю - на связи с...
Байкальская Академия Йоги. Байкальская Академия Йоги – это прогрессивная школа йоги в Восточной Сибири, которая готовит профессиональных инструкторов по йоге. Наши продукты: Сертификационные курсы подготовки инструкторов по йоге, семинары и ретриты.Наша цель: Дать нашим слушателям качественно новый уровень знаний, импульс к смелому творчеству, глубокую базу и отличную стартовую площадку для развития себя в профессии инструктора по йоге нового поколения.Наши преимущества:• Целостное системное представление о йоге, ее роли и возможностях для современного человека.• Изучение анатомии и физиологии, биомеханики, методики преподавания. • Важность безопасности. Изучение тонкой структурной отстройки тела и построения геометрии асаны, рисков, показаний и противопоказаний.• Синтез теории и практики. Прикладной курс – это не просто знания, это новая компетенция, новый встроенный навык.• Глубокие основы и новые направления, важные для современного инструктора по йоге.• Прогрессивные методы и технологии обучения, коучинговое сопровождение слушателей.• Опора на 10 ключевых компетенций Инструктора по Йоге.• Секулярность. Нейтральность и дружелюбность для всех конфессий. Современное прочтение йоги, адаптированное к нынешнему образу жизни, новый взгляд на традиционную практику.Руководитель Байкальской Академии йоги:[id1607285|Надя Лаврухина]. Опытный тренер-преподаватель по йоге международного уровня E-RYT 200 (USA Yoga Alliance) Himalayan Yoga Academy. India
Байкальская Академия Йоги – это прогрессивная школа йоги в Восточной Сибири, которая готовит профессиональных инструкторов по йоге. Наши продукты:...
Федерация Йоги в Рубине, Пермь. Мы — творческое объединение активных людей, практикующих йогу. Приглашаем вас на занятие в дом спорта Рубин :Понедельник, Вторник, Среда, Пятница. С 19.00 до 20.30Запись обязательна!Адрес: Красноармейская 1-я, д. 4Записаться на занятие по тел 202-16-48 или 8(912)781-64-33
Мы — творческое объединение активных людей, практикующих йогу. Приглашаем вас на занятие в дом спорта "Рубин" : Понедельник, Вторник, Среда, Пятница. С...

Культура чтения

Алиса Якунина. Персональный тренер.. 💪😉Всем доброго дня и продуктивной недели. Спешу сообщить, что 4 раза в месяц набираю группы на дистанционную помощь в правильном питании и тренировках! Кому это подходит:📌У Вас очень длинный рабочий день, не нормированный график. В следствии этого приходится постоянно пользоваться услугами общепита и Вы не знаете, как найти выход из этой ситуации;📌Никак не получается сбросить лишний вес и поддерживать себя в хорошей форме;📌Общая усталость дошла до того, что пропал ко всему интерес и хочется только одного-СПАТЬ;📌По утрам Вы просыпаетесь с чувством, будто Вы уже отработали целую рабочую смену;📌Вам хочется начать заниматься спортом, но не знаете с чего начать.💛Во всех этих и многих других проблемах я помогу Вам разобраться💛. Что я предлагаю:📌Составление индивидуальной программы питания с учетом всех Ваших особенностей;📌Составление индивидуальной программы тренировок - как в зале, так и в домашних условиях;📌Я помогу Вам начать здоровый образ жизни;📌Помогу перестать бояться заниматься спортом;📌Постоянная мотивация;📌Каждодневное отслеживание Вашего питания и тренировок с развернутыми комментариями и исправлением ошибок;📌Помогу сбросить лишний вес;📌Помогу подтянуть Ваши мышцы и приобрести желаемую форму тела.💛Плюсы от дистанционного сопровождения.💛📌Я всегда на связи;📌Мне можно задавать в день +100500 вопросов и не стесняться быть не понятыми ;📌Я предлагаю не только монотонную работу, но и психологическую помощь и здоровую мотивацию;📌Я научу Вас привносить в свою жизнь релакс и позитив, и докажу, что на это время есть всегда;💛Вообщем рада буду видеть Вас в своей команде. Всем добра!💛
💪😉Всем доброго дня и продуктивной недели. Спешу сообщить, что 4 раза в месяц набираю группы на дистанционную помощь в правильном питании и тренировках! Кому...
Худеем бесплатно. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать небольшую историю о себе, для знакомства ( по желанию) ;- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......На сегодняшний день вес: ...... кгФото в двух ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60 и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, да и заниматься ли вообще, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами)(видео на моей странице) :Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждаяДжиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию)Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-хДля тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 частиДля тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день)Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.Вступая в группу вы обязуетесь быть активным участником и не пропускать отчеты. Каждый месяц будем составлять рейтинг достижений.
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Дия Гарина: фантастика I детектив I авантюра. Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение, обсуждение, объективная критика, поддержка и мотивация, позитив и заковыристые вопросы, литература, и песня, каждой твари по паре найдется здесь для гостей и сообщников.
Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение,...
Пухова опушка. Коллеги, рада вам в Пуховой опушке 🥰Здесь безопасное пространство для юных специалистов, обмен опытом и знаниями, воодушевление и поддержка.💙 Скоро начало второго потока курса БАЗА АВА. 💫Ребенок не заходит в кабинет? — Вы сможете заинтересовать любого ребенка с любым диагнозом.💫При выполнении заданий ребенок кричит и плачет, потому что ему сложно, и он не хочет заниматься? — Вы разложите необходимый навык на составляющие, отработаете необходимые элементы — быстро и просто.💫Ребенок бегает по кабинету, хватает игрушки и не реагирует на ваши инструкции? — Вы организуете среду и ребенка таким образом, что он станет заниматься с вами за столом.💫Ребенок не повторяет за вами ни одного движения, и вы не знаете, как с ним делать артикуляционную гимнастику? — Вы найдете для него такую мотивацию, что он с удовольствием начнет с вами сотрудничать.💫Вы занимаетесь с ребенком, но вас не устраивает динамика и скорость освоения навыков? — Вы сумеете поставить такие цели и задачи, которые под силу ребенку, придете к ним с оптимальной скоростью и закрепите результат.Приходите!------------------Чат для общения логопедов здесь: https://vk.cc/aATB9s❤ Ниже — несколько обсуждений, делитесь в них тем, что проверили на своем опыте. Я уверена, что наше экологичное и поддерживающее пространство позволит вам смелее вести свою практику. Крепко обнимаю и на связи, [id2165597|Александра].
Коллеги, рада вам в Пуховой опушке 🥰 Здесь безопасное пространство для юных специалистов, обмен опытом и знаниями, воодушевление и поддержка. 💙 Скоро начало...
W&T Capse- Америка это круто!!. Наверняка не осталось уже людей, которые ничего не слышали о программе культурного обмера и работы для студентов в США.ну, я, в очередной раз, об этом расскажу.дело в том, что это неплохая возможность с пользой провети свое лето.ведь какое лето ждет студентов 1-ых, 2-ых, 3-их курсов?сессия..практика..возможно, неделя отдыха на море..и то..неделя, которая будет сопровождаться мыслями о том что вот-вот снова на учебу..ух..сейчас я начну перечислять плюсы поездки в Америку.да, конечно, ведь мне нужно вас убедить, потому, как я могу говорить о минусах? представьте себе, что этих минусов нет! во всяком случае, я не нашел..кх..кх..ехать можно как на все лето, так и только на 1 месяц. единственная сложность это то, что студентам, которые планируют ехать всего на месяц работу найти будет несколько сложнее. но, поверьте, вы ее найдете.)сейчас вы в панике сидите и думаете о боже! что же я буду делать? ведь я ничего не умею..та и английским владею не превосходноспокойно!во-первых, какая мотивация вашей поездки?попрактиковать язык, так? заработать денег? отдохнуть? вот вот..именно)умеешь резать овощи? а мило улыбаться из окошка? а лежать на солнышке и поглядывать, чтоб никто не утопился?замечательно, для тебя вакансия найдется.нет денег?ну..одолжи. поверь, всю сумму ты вернешь с легкостью, так как минимальная зарплата в час - это 7,5 долларов.сессия?и?Министр образования полностью поддерживает идею культурного обмена. потому, думаю, причин НЕ поехать больше не осталось.осталась одна проблема. уже не так много времени до лета...а тебе еще нужно найти работу в штатах.найти ее самому, поверь не так уж легко и надежно.есть еще вопросы?звони: 8093850061780935744395
Наверняка не осталось уже людей, которые ничего не слышали о программе культурного обмера и работы для студентов в США. ну, я, в очередной раз, об этом...
Стройняшки. Правила группы!!!Мы здесь, чтоб в первую очередь ХУДЕТЬ, поддерживать друг друга и мотивировать. Всех несогласных просим сказать об этом сейчас и худеть самостоятельно, не внося разброд и шатания в наши стройнеющие ряды) 1. Цель каждой - похудеть минимум на 1% за 2 недели2. Каждые 2 недели выбирается путем голосования задание для тех, кто не похудел на эти 1%. Не нравится делать задание - не лопаем пирожки. 3. Если кто-то не заполняет дневник 4 дня, автоматически удаляется в вечер 4 дня. Один прием пищи за весь день, например завтрак, и больше никаких записей за день - незаполнение дневника. Если пьешь кефир весь день, пиши : день на кефире. Не заполненные 4 дня не подряд за неделю - удаление без разъяснений. 4. В жизни бывает всякое, может проблемы, может простое желание не быть какое-то время на диете. В этом случае говорим о своих проблемах и желаниях, не пудрим админам мозги и не вынуждаем задавать 100500 вопросов в чате и личке, которые еще и без ответа остаются. Говорим: я выхожу на какое-то время и выходим из беседы. Хочешь худеть - пожалуйста, не хочешь - так и скажи. ВСЕГДА МОЖНО ВЕРНУТЬСЯ! Для этого достаточно сказать о своем желании и оп, ты снова в строю. Худеть не так просто, эти простые правила и нехитрая мотивация - отличное подспорье.
Правила группы!!! Мы здесь, чтоб в первую очередь ХУДЕТЬ, поддерживать друг друга и мотивировать. Всех несогласных просим сказать об этом сейчас и худеть...
My diary . From M in XS. Ребята,хочу рассказать о том,почему я захотела похудеть.Точнее,я давно этого хотела.Итак,раньше я была худой,вес был в норме,но по объемам было намного меньше.Каждое лето меня откармливает бабушка,убеждать ее о обратном,чтобы не кормила,было бесполезно,поэтому я поглощала еду. Еще я вечно худела,но было так: диета\срыв\зажор\диета.и так на протяжении года.Вот чего я добилась. В прошлом году я весила 58 килограмм при росте 173 сантиметра.А сейчас 67 килограмм при росте 175.Конечно меня никто не обзывал жирной,да и вес считается нормой,но для меня это более,чем плохо для фигуры.Я пробовала много диет,но постоянно срывалась.На диетах я сбрасывала до 7 кг,но быстро набирала.Мой идеал : 175/52-55. Я должна похудеть. Я завела этот дневник,чтобы вы меня поддерживали.Я всех буду любить. Милые,заходите в группу почаще и поддерживайте,как можете. Я буду скидывать фото того,что я ем.(если будет возможность)Музыки будет предостаточно. Будут мотивашки. Мне тяжело.Правда.Помогите мне на моем трудном пути.Не бросайте.Пишите сюда.___________________________Для меня много значит ваша поддержка. Добавляйте своих друзей-бабочек сюда. Я буду всем рада. Я буду стараться не срываться. Главное-не сдаваться и верить в себя. Я буду стараться сделать группу интересной для вас. Но это ведь только начало. С вас: репосты,лайки,советы,поддержка. С меня: хорошая музыка, диеты без срывов,сочные посты,мотивации, свои параметры и многое другое. С любовью... Совушка <3
Ребята,хочу рассказать о том,почему я захотела похудеть.Точнее,я давно этого хотела. Итак,раньше я была худой,вес был в норме,но по объемам было намного...
Love Reading. Читательские марафоны. Чтение книг на английском языке. Чтение - лучший способ самостоятельно поддерживать уровень английского.
Читательские марафоны. Чтение книг на английском языке. Чтение - лучший способ самостоятельно поддерживать уровень...
Lubas on languages front line. Привет! Меня зовут Люба и я очень люблю языки. У меня музыкальное образование и память попугая - поэтому я быстро схватываю фразу и выражения на иностранном языке, а вот плотно заняться грамматикой - никак не получается. Это лето будет для меня летом самостоятельной (и не очень) работы с иностранными языками. А начать я решила, как водится, с 1 июня. Могла бы и с понедельника, но просто не успела.Выбор мой пал на изученные языки, а также на те, которые я никогда не рисковала взять. Вдохновила меня на это школа Language Heroes. Я вписалась в изучение китайского языка и подумала - почему бы мне не довести до приличного уровня все остальные языки, которые я когда либо учила. В анамнезе у меня: свободный английский (надо поддерживать), разговорный (бла-бла) французский (просто кто-то очень не любит грамматику), базовый испанский (спасибо курсам в швейцарии и его похожести на французский), базовый немецкий (привет моим мечтам уехать в Германию) и базовый турецкий (моя сердечная любовь к Стамбулу).Отчеты будут каждый день. Эта группа для моей мотивации и самоорганизации.
Привет! Меня зовут Люба и я очень люблю языки. У меня музыкальное образование и память попугая - поэтому я быстро схватываю фразу и выражения на иностранном...
Steve Kuclo | Стивен Кукло | IFBB PRO. Рост: 182 смСоревновательный вес: 116 кгВес в межсезонье: 127 кгСтивен Кукло – новая суперзвезда бодибилдинга. Родился 15 августа 1985 года в Детройте, штат Мичиган. Детство его прошло в провинциальном городке Сент-Клэр-Шорс штата Мичиган. Стив единственный ребенок в дружной семье. С детства увлекался различными видами спорта: баскетболом, хоккеем, футболом. Стиву повезло, что семья поддерживала его на протяжении всей его спортивной карьеры, начиная с ранних увлечений спортом. В молодом возрасте Стив Кукло добился больших успехов в хоккее, обрел национальное и международное признание и даже внесен в хоккейную Галерею Славы (Hockey Hall of Fame, Торонто, Канада).После окончания школы Стив Кукло поступил в Университет в штате Мичиган, где вначале обучался по специальности инженер автоматизации, но после двух лет обучения решил сменить специальность. Он поступил в Академию по специальности пожарник-парамедик (оказание экстренной медицинской помощи при пожарах и аварийно-спасательных работах). В это же время Стив увлекся бодибилдингом. В зале, который он посещал, тренировались соревнующиеся культуристы, благодаря чему мотивация Стива была очень высокой. В 2003 году в возрасте 18 лет Стив Кукло со своим тренировочным партнером Джастином Харрисом выступили на первых соревнованиях - Чемпионате Мичигана. Стивен занял 1-е место среди подростков и 3-е место в мужской абсолютке. Кукло продолжил соревноваться и 2 года подряд побеждал на турнире Нэйшнлз среди юниоров в супертяжелой весовой категории. После турнира Нэйшнлз 2010 года, Стивен Кукло начал тренировки под руководством Творца Чемпионов (Pro Creator) Хэни Рэмбода, автора известной системы тренировок FST-7 и основателя компании Evogen Nutrition. Как известно, Хэни Рэмбод тренировал многократных Мистеров Олимпия Джея Катлера, Фила Хита и многих других спортсменов.Итогом года их совместной работы стала победа Стивена на Чемпионате США 2011 года в Лас-Вегасе в супертяжелой весовой категории, в абсолютном зачете и карта профессионала IFBB.В 2012 году состоялся дебют Стивена Кукло на профессиональной сцене. На турнире Нью-Йорк Про 2012 года он стал третьим, уступив Джонни Джексону и Седрику МакМилану. Первую свою профессиональную победу Кукло одержал в 2013 году на турнире Европа Супершоу (IFBB).В 2013 году Стивен Кукло впервые принял участие в турнире Мистер Олимпия, где занял 14-е место. В 2014 году он поднялся до 9-го места.Стивену Кукло предрекают большое будущее в профессиональном бодибилдинге. Некоторые называют его Последней белой надеждой Америки. Ходят слухи о том, что после ухода с профессиональной сцены Джея Катлера именно Стивена Кукло будут вытягивать на лучшие места в турнирных списках.Сейчас Стивен со своей женой, известной культуристкой Эмми Петерс, проживает в Далласе, штат Техас. Кукло является представителем компании Хэни Рэмбода Evogen Nutrition. Также он проводит онлайн-вебинары на тему тренинга и диетологии.Помимо бодибилдинга Стив работает по своей основной специальности: пожарник-парамедик.
Рост: 182 см Соревновательный вес: 116 кг Вес в межсезонье: 127 кг Стивен Кукло – новая суперзвезда бодибилдинга. Родился 15 августа 1985 года в Детройте,...
Безрадужная Заправка. В паблик больше не принимаем! Только телега! Но если очень хотите, напишите ей: https://vk.com/joj_vРадужная Заправка — точка на трассе между создателем и читателем. Сюда свозят все самые яркие эмоции со всех точек мира.* * *Рассказы тоже имеют право на жизнь. Рассказанная история — это прожитая жизнь.* * *Все текстовые материалы принадлежат авторам паблика Радужная Заправка или приключения мультифандома. Ссылки на страницы авторов размещены в контактах паблика. Ссылки на другие публикации и профили на фикбуке размещены в обсуждениях каждого автора. Распространение текстов из паблика без указания источника и автора запрещено. Мы не пропагандируем гомосексуальные отношения! Мы поддерживаем традиционные ценности.Могут быть материалы 18+* * *Права на все текстовые материалы, опубликованные в этом паблике, принадлежат исключительно авторам паблика, список которых можно найти в контактах паблика.Материалы, такие как фотографии, арты, коллажи, музыкальные записи и видеоролики, размещенные в данном паблике взяты из открытых источников или присланы посетителями сообщества. Все материалы используются в некоммерческих целях.Если Вы являетесь автором материалов или обладателем авторских прав на него, но Ваше авторство не было указано или Вы возражаете против его использования — пожалуйста свяжитесь с владельцами сообщества. Материалы будут скорректированы или удалены в максимально короткие сроки.Администрация СПШ не несет ответственность за использование материалов, доступных в паблике. Все материалы, расположенные в сообществе, предназначены только для удовлетворения читательских потребностей уважаемых посетителей, а администрация не несет ответственность за возможные последствия использования их в целях, запрещенных законами Российской Федерации.Пользователи несут самостоятельную ответственность за порядок использования и распространения материалов паблика согласно местному законодательству своей страны проживания. Администрация не владеет правовой информацией по каждой конкретной стране и не отслеживает изменений в законодательных нормах различных стран.Все права на графические, музыкальные и иные материалы, представленные в сообществе принадлежат их законным владельцам и мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на данные материалы.Запрещено любое коммерческое использование материалов группы без письменного разрешения авторов (правообладателей) материалов.Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование материалов, размещенных в группе, не может возлагаться на создателей и администраторов сообщества и быть основанием для их судебного преследования.Дополнительно:ГК РФ Статья 1273. Свободное воспроизведение произведения в личных целях.1. Допускается без согласия автора или иного правообладателя и без выплаты вознаграждения воспроизведение гражданином при необходимости и исключительно в личных целях правомерно обнародованного произведения.
В паблик больше не принимаем! Только телега! Но если очень хотите, напишите ей: https://vk.com/joj_v Радужная Заправка — точка на трассе между создателем и...
#ХудеющаяЖирушка |ХЖ|. Группа о худеющей лечинке :3Давайте поможем похудеть мне.А на самом деле начну свой рассказ иначе.Меня зовут Оксана.На сегодняшний момент я вешу 60кг. Рост 164см.Жирная.Ну лан, сейчас не об этом.Начала я худеть 24 февраля(вторник) 2015г(а точнее этого года.) Весила я при своем росте 75 кг, о да, это очень ужасно, сейчас я вообще не понимаю как я могла так себя запустить. У меня всегда были проблемы с весом. а точнее как я помню с 5 класса я начала набирать очень много, были стрессы в семье, мама с отцом разводились. Может и кто-то не поймет. но сейчас не об этом.Худела я по разному. Из диет я сидела только на питьевой и голоде. На питьевой я всегда срываюсь на третий день, а на голоде хоть сколько могу. Есть же многие диеты, например как Любимая , Медиков и т.д. На таких я многих сидела, но и три дня не выдерживала, не знаю почему. И не есть после 12 я не считаю диетой. Для меня легче всего голод, но и лучше.Последние две недели мой вес болтается, то 61кг, то 59кг. Надоело уже. Я не могу взять себя в руки. Может и устала морально. Я сижу на голоде дней 5, а потом резкий срыв и зажор и так продолжается около двух недель. Я не знаю что и делать. Мне просто наверное не хватает мотивации. Раньше я могла сама себя смотивировать посмотрев в зеркало. А сейчас, когда я сбросила , хоть не так и много, но все же, уже не получается смотивировать. Об этом я и хочу с вами поговорить.Я хочу, чтобы вы мне помогли. поддерживали хотя бы, потому что, даже близкая подруга отвернулась от меня (да да, она жируха, я знаю ей просто завидно, она постоянно пытается сделать чтоб я сорвалась, она при росте 153см, весит 66кг) . Но не о ней.Я прошу вашей помощи, но и при этом буду вести этот дневник, чтоб меня кто-то исправлял и поддерживал, худел вместе со мной. У меня др 8 мая, я до этого дня я хочу сбросить хотя бы 5 кг. Надеюсь у меня получится. Буду рада и благодарна, тому кто не отвернулся и будет рядом со мной во время этой диеты.Хочу я весить минимум 47-49кг. А худеть буду до 44 кг. Пожелайте мне удачи. Каждый день я буду писать как он прошел и чем я питалась. Как обстоят дела и др.
Группа о худеющей лечинке :3 Давайте поможем похудеть мне. А на самом деле начну свой рассказ иначе. Меня зовут Оксана. На сегодняшний момент я вешу 60кг....