Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

Построй Свой Дом. Добро пожаловать на сайт! Компания «Построй Свой Дом» занимается строительством домов с 2007 года. Мы не используем наемные бригады, что безусловно сказывается на качестве построенных домов. Опытные строители выполнят, полный цикл строительно-монтажных работ от фундамента до чистовой отделки. Цены на услуги фиксированные и не меняются в процессе строительства. Мы несем гарантийные обязательства за выполненную работу. За добросовестное отношение к работе нас рекомендуют друзьям и близким. Работаем только на севере Московской области. Работаем с материнским капиталом. Строительство в ипотеку. Наша задача: Надежные дома для комфортной жизни! Рады предложить Вам стабильное высокое качество по доступным ценам!
Построй Свой Дом
Добро пожаловать на сайт! Компания «Построй Свой Дом» занимается строительством домов с 2007 года. Мы не используем наемные бригады, что безусловно...
Александр Ковальчук • Психолог Отвечает. Александр Ковальчук 💬 Психолог ОтвечаетOnline Консультирование • Ответы на вопросы t.me/alkov_psyМои обучающие курсы • http://al-kov.ru/edu
Александр Ковальчук • Психолог Отвечает
Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает Online Консультирование • Ответы на вопросы t.me/alkov_psy Мои обучающие курсы •...
ООО СтройГрадЪ - Нижний Новгород. КОМПАНИЯ ООО СТРОЙГРАДЪ-НИЖНИЙ НОВГОРОД - успешно работает на Нижегородском рынке с 2000-го года, руководствуясь в своей деятельности принципом построения доверительных отношений с клиентами. В нашей компании Вы можете получить качественный комплекс услуг: выгодные цены на строительные материалы и к ним сопутствующие товары. Мы окажем Вам помощь в подборе строительной бригады, проектирования, предложив несколько вариантов компаний, с которыми нас связывает длительное сотрудничество. ООО СТРОЙГРАДЪ-НИЖНИЙ НОВГОРОД предлагает специальные условия для строительных и торгующих организаций, снабженцев.Используя накопленный, опыт мы поможем Вам сформировать заказ, проконсультируем по применению, параметрам и особенностям поставляемых материалов и организуем поставку. Мы оперативно выполняем поступающие заказы, а так же предоставляем всю необходимую документацию.Партнерские соглашения с производителями позволяют нам гарантировать исключительное качество, своевременно и на выгодных условиях обеспечивать поставки необходимых материалов.Приоритетным принципом работы нашей компании является принцип индивидуального подхода к каждому отдельному клиенту. Говоря об индивидуальном подходе в работе с клиентами, следует уточнить, что мы строим свое сотрудничество с заказчиком по максимально удобному для него графику и с учетом всех пожеланий клиента.Мы работаем, ориентируясь на максимальное выполнение любого запроса. Вне зависимости от величины заказа каждый обратившийся к нам клиент получает оптимальное решение
ООО "СтройГрадЪ - Нижний Новгород"
КОМПАНИЯ ООО "СТРОЙГРАДЪ-НИЖНИЙ НОВГОРОД" - успешно работает на Нижегородском рынке с 2000-го года, руководствуясь в своей деятельности принципом построения...
Мария Титова | Маникюр | Южное Бутово. Мастер-эксперт маникюра и педикюра. В профессии с 2016 года. За все время непрерывной практики выросла с домашнего мастера до собственных студий:- прошла более 30 курсов по маникюру и педикюру;- окончила инструкторский курс с правом преподавания;- разработала свой авторский курс Базовый маникюр с 0;- проводила индивидуальные курсы оффлайн;- опыт открытия трех студий;- собрала вокруг себя более 500 преданных клиентов.В работе ценю качество, безопасность и комфорт. Выполняю маникюр безболезненно. Для меня важно учитывать все пожелания клиента, не навязывая тренды. Всегда открыта к общению, выстраиваю долгие, теплые, доверительные отношения со своими девочками.
Мария Титова | Маникюр | Южное Бутово
Мастер-эксперт маникюра и педикюра. В профессии с 2016 года. За все время непрерывной практики выросла с домашнего мастера до собственных студий: - прошла...
Новый фитнес клуб на Печерске National fitness. Добро пожаловать в фитнес-клуб «Националь» В октябре 2011 года на Печерске для Вас откроет свои двери новый клуб Националь - клуб с характером! Если для Вас качество и доверительное, теплое отношение, стало главной ценностью жизни и залогом успеха. Если Вы цените первоклассный сервис!То наша задача подарить Вам этот особый мир, который создан для близких по духу!
Новый фитнес клуб на Печерске "National" fitness
Добро пожаловать в фитнес-клуб «Националь» В октябре 2011 года на Печерске для Вас откроет свои двери новый клуб "Националь" - клуб с характером! Если для...
Туристическое агентство Хамелеон. – Более 10 лет опыта в туризме– Специалисты по отелям 4/5*– Большая партнерская база– Консьерж-сервис 24/7– Работаем с юридическими лицамиНаше туристическое агентство выделяется высоким уровнем сервиса. Специализируемся на отелях 4 - 5 звезд.Главные наши ценности: честность, открытость и надежность.В первую очередь мы выстраиваем теплые и доверительные отношения с каждым клиентом. Это подтверждается тем, что 90% наших клиентов становятся постоянными. Большое внимание мы уделяем знакомству с новыми клиентами. У каждого человека свои представления об идеальном отдыхе. Мы детально выясняем индивидуальные особенности каждого, для того чтобы предложить наилучший вариант путешествия и превзойти все ожидания на практике.
Туристическое агентство "Хамелеон"
– Более 10 лет опыта в туризме – Специалисты по отелям 4/5* – Большая партнерская база – Консьерж-сервис 24/7 – Работаем с юридическими лицами Наше...
-MARY KAY Косметика по всей России-. На все ваши вопросы по продукции и оформлению готова ответить в личку http://vk.com/id113569607С уважением, Ваш Консультант по красоте компании MARY KAYДОРОГИЕ ДЕВУШКИ, ВОПРОСЫ ПО ЗАКАЗАМ И ОФОРМЛЕНИЮ КОНСУЛЬТАНТОМ ПИШИТЕ ПОЖАЛУЙСТА В ЛИЧКУ, ЕСЛИ ВЫ ПИШЕТЕ ЭТИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ, ВАМ МОГУТ СПАМИТЬ ЛЮДИ, НЕ ИМЕЮЩИЕ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ К ЭТОЙ ГРУППЕ, ВЫ РИСКУЕТЕ ПОПАСТЬ НА МОШЕННИКОВМЫ ПРОВОДИМ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО КОСМЕТИКЕ И КЛАССЫ ПО КРАСОТЕ НА ЛЮБУЮ ТЕМУ В КУНГУРЕ И ДРУГИХ ГОРОДАХДОСТАВКА ПРОДУКЦИИ ПО РОССИИ БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ!ОФОРМЛЕНИЕ КОНСУЛЬТАНТОМ ПО КРАСОТЕ НАЧНИТЕ СВОЙ БИЗНЕС С МЭРИ КЭЙЭта косметика изменила в лучшую сторону мою жизнь, может изменить и Вашу!Приглашаю Вас на бесплатный косметический класс, где легко и изящно помогу создать Вам новый образ.Все средства можно попробовать. Познакомлю Вас с системой ухода за кожей , научу правильно пользоваться косметикой и наносить макияж, покажу все новинки косметики и парфюмерии и расскажу Вам, при желании, о возможностях построения бизнеса в нашей компании! Хочу рассказать Вам, что наша косметика - это элитная косметика, сoответствующая мировым стандартам. И это один из немногих продуктов, который Вы можете приобрести, предварительно испытав его качество, потому что наша компания руководствуется принципом «Попробуй, прежде чем купить». На бесплатном классе по красоте, при желании, Вы сможете выбрать для себя что-то особенное, неповторимое. Косметическая продукция отвечает самым высоким требованиям.Любите себя, становитесь еще красивее, будьте действительно независимыми и преуспевающими.
-MARY KAY Косметика по всей России-
На все ваши вопросы по продукции и оформлению готова ответить в личку http://vk.com/id113569607 С уважением, Ваш Консультант по красоте компании MARY KAY...
Zen консультирование. Men. Добро пожаловать в нашу закрытую группу.Здесь каждый может узнать о том, как можно научиться больше понимать себя и решать проблемы.Известно, что наше российское сообщество в целом носит закрытый характер, поэтому для многих мужчин обратиться за советом к психологу с деликатным вопросом бывает сложно: кажется, что не все поймут проблемы однополых отношений.В связи с этим в рамках проекта Доброе Сердце с июня 2014 объявляется запись на прохождение дзен-консультирования практически бесплатно.Дзен-консультирование отличается от обычного тем, что тот, кто его проводит, не дает советов, а лишь дает возможность в доверительной обстановке все расставить по полочкам и прийти к решению самостоятельно. Эта тонкая техника применима для всех.Она базируется на идее, что каждый из нас, высвобождаясь из стресса, может посмотреть на ситуацию по новому и получить ответы и шаги к решению проблемы.Консультацию проводит сертифицированный специалист Кирилл Смолкин.
Zen консультирование. Men
Добро пожаловать в нашу закрытую группу. Здесь каждый может узнать о том, как можно научиться больше понимать себя и решать проблемы. Известно, что наше...
AUTO-SНOOTING. В настоящее время на автомобильном рынке существует очень высокая конкуренция. Как не затеряться на просторах интернета и продать свой автомобиль в короткий срок- такой вопрос ставит перед собой каждый собственник. Наша компания занимается авто-шутингом. Это инновационное направление в сфере продаж. Наша задача- достойно представить ваш автомобиль для продажи!Мы сделаем качественные фотографии, составим продающий текст и выложим объявление на всех интернет-площадках нашего города. Вам останется лишь отвечать на звонки! А также, наша компания окажет вам профессиональную помощь в выборе нового «железного друга» с учетом ваших требований и финансовых возможностей! В нашей команде работают специалисты с большим опытом работы в сфере продаж и ремонта автомобилей! Выявим все скрытые дефекты, договоримся об оптимальной цене и вы станете счастливым обладателем заветного авто!Цель нашей компании- построение доверительных отношений с клиентами и работа на перспективу!
AUTO-SНOOTING
В настоящее время на автомобильном рынке существует очень высокая конкуренция. Как не затеряться на просторах интернета и продать свой автомобиль в короткий...
ТравмаВет. Режим работы :🕙 24/7без перерывов и выходныхВетеринарная клиника «Травма Вет» предлагает квалифицированное медицинское обслуживание питомцев, которое базируется на высоком профессионализме специалистов, новейшем техническом оснащении и построении доверительных отношений с домашним животным, нашим пациентом, и его хозяином.Благодаря широкому спектру ветеринарных услуг вы сможете найти в нашей клинике необходимую своевременную помощь для вашего питомца – в любой ситуации, связанной с его здоровьем. Ждём Вас и вашего любимца😉⚓ Одинцовский район, п.Горки-10 , д. 50/1⚓️ Москва, м. Молодежная, улица Вяземская дом 12к1📱 +7 (495) 1509507
ТравмаВет
Режим работы : 🕙 24/7 без перерывов и выходных Ветеринарная клиника «Травма Вет» предлагает квалифицированное медицинское обслуживание питомцев, которое...
Охранное агентство ЛЕОН, Днепропетровск. Целью нашей охранной фирмы является предоставление надежных услуг по безопасности нашим клиентам. Сотрудниками нашего охранного агенства используется метод индивидуального подхода к каждому охраняемому объекту с учетом всех требований и пожеланий клиента по отношению к персоналу, который осуществляет построение охранных систем.
Охранное агентство ЛЕОН, Днепропетровск
Целью нашей охранной фирмы является предоставление надежных услуг по безопасности нашим клиентам. Сотрудниками нашего охранного агенства используется метод...
OWL.STUDIO | Designer Anastasia. 🖖🏻Привет! Сова на связи, а можно просто Настя :)Тут всё просто и по факту.✅Я делаю тебе сайт, закрываю множество бизнес-задач, поднимаю продажи и выстраиваю Ваши доверительные отношения с клиентами за счёт сформированного личного бренда в мощном веб-ресурсе.А если в общем - моей главной миссией является разработка сайта, а также дальнейшее развитие и поддержка высокотехнологичного и эффективно действующего веб-инструмента, обеспечивающего выполнение всех необходимых бизнес-задач.
OWL.STUDIO | Designer Anastasia
🖖🏻Привет! Сова на связи, а можно просто Настя :) Тут всё просто и по факту. ✅Я делаю тебе сайт, закрываю множество бизнес-задач, поднимаю продажи и...

Путешествия по странам мира

ТЕРРА. Мы могли бы исследовать планету за планетой...Открывать все новые и новые миры... и держать звезды в ладонях...Но решили брать от жизни по максимуму! Тут - дома - на земле!Идти туда, где горизонт никогда не кончается...Где каждая новая вершина - это повод покорить еще больше вершин...Бежать, прыгать, плавать, смеяться, радоваться дождю, любить... мучатся под палящим солнцем в ожидании попутчика, который унесет в новый день и к новым открытиям...Сменить дом на палатку... дипломат на рюкзак... а заботы выбросить за борт...Быть свободным как птица и лететь навстречу мечтам! Получать незабываемые эмоции в небе... и на земле... Быть путешественниками... любить экстрим... и радоваться покою... Выжимать из жизни удовольствие без остатка...Мы решили обойти всю землю и рассказать о каждом ее сантиметре.О ее загадках и самых прекрасных местах... о том что знает каждый и то, что скрыто от привычных глаз... Мы откроем кордоны без границ!Телеканал ТЕРРА - Путешествуй с нами!
ТЕРРА
Мы могли бы исследовать планету за планетой... Открывать все новые и новые миры... и держать звезды в ладонях... Но решили брать от жизни по максимуму! Тут -...
Сэконд Тарасика. Распродаю свои вещи за символические цены!!!Есть хорошие вещи с разных уголков планеты, некоторые совсем не ношенные...Распродажа проводится в связи с отъездом и соответственно ненадобностью большинства вещей, хоть и любимых..Надеюсь мои шмотки пригодятся кому-нибудь. А вдруг вы как раз искали ту или иную вещь, которая есть у меня)))Добро пожаловать в домашний сэконд)Присмотрите себе или другу что нибудь в альбоме и приходите в гости)))подарки обещаю;)звоните по телефону: 8 952 627 93 97
"Сэконд Тарасика"
Распродаю свои вещи за символические цены!!! Есть хорошие вещи с разных уголков планеты, некоторые совсем не ношенные... Распродажа проводится в связи с...
True Photo Travel. Ай нанэ нанэ, но теперь с фото! (с) - первое, что пришло в голову создателям данного паблика :)А теперь немного подробнее о нашем проекте. Он был создан двумя небезызвестными многим личностями, которых Вы могли наблюдать в других проектах, как [club40392882|TrueWind] и [club77294978|SaveMemo] да и просто в жизни и интернете. [id1098451|Сергей Лункин] – заядлый путешественник и фотограф, побывавший уже в более чем двадцати странах , 10 морях и 2х океанах. Всегда мужественно тащит на себе свой верный canon 6d и не унывает ни при каких обстоятельствах. Кладезь удивительных историй, в которых успел поучаствовать сам или услышать их от спутников.[id5249160|Александр Алексеенков] – профессиональный фотограф с десятилетним стажем, любитель походов и виртуоз импровизаций на гитаре. Неиссякаемый источник креативных идей и гениальных сюжетов. Благодаря многим годам, проведенным в спортзале,никогда не расстается со своей любимой кэноновской пятеркой и целым рюкзаком хитроумных приспособлений...Целью нашего проекта является покорение различных уголков нашей планеты и освещение ее великолепия в фото и видео материалах. Мы рады помогать всем любителям фото и путешествий совершенствовать свои навыки и взять их с собой в незабываемые приключения.
True Photo Travel
"Ай нанэ нанэ, но теперь с фото!" (с) - первое, что пришло в голову создателям данного паблика :) А теперь немного подробнее о нашем проекте. Он был создан...
My Global World. Это проект как для тех, кто любит и хочет путешествовать по миру, так и для тех, кто просто хочет больше узнать об интересных уголках Нашей планеты ...Здесь Мы:- делимся друг с другом своими историями- делимся отзывами о местах отдыха- делимся отзывами о качестве проживания- делимся отзывами о качестве обслуживания- делимся интересными маршрутамиВ общем, делимся информацией, которая может быть полезной другим путешественникам в дальнейшем.
My Global World
Это проект как для тех, кто любит и хочет путешествовать по миру, так и для тех, кто просто хочет больше узнать об интересных уголках Нашей планеты ... Здесь...
Camila Cabello. Эта талантливая девушка с миловидной и притягательной внешностью, но таким сильным характером, покоряющая сердца миллионов слушателей по всему миру своим невероятно сильным и чарующим тембром голоса, с легкостью исполняет как танцевальные треки, взывающие музыкальные чарты, так и чувственные баллады. Она с легкостью сочетает в себе доброту и искренность, желание помогать и вдохновлять, именно поэтому Камиле удалось стать одной из самых известнейших и влиятельных знаменитостей и примером для подражания миллионов людей со всех уголков планеты.
Camila Cabello
Эта талантливая девушка с миловидной и притягательной внешностью, но таким сильным характером, покоряющая сердца миллионов слушателей по всему миру своим...
Туристическое агентство Dream-Tour. Dream-Tour - агентство незабываемых путешествий!Все очень любят отдыхать, но все знают как трудно найти надежную турфирму и низкие цены. Теперь у вас есть решение этих проблем - ЭТО Я И МОЯ ТУРФИРМА )))). Звоните 24 часа в сутки. Найдем. Поможем. Отправим. Встретим. Отметим )))Мы предлагаем Вам пляжный отдых в любом уголке планеты!Для Вас самая последняя информация по турам, спецпредложениям, странам!Мы работаем только с ведущими и надежными туроператорами!ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ СКИДКИ!!!Адрес: м. Шаболовская, ул. Шаболовка, д. 23, подъезд 3тел.: (495) 984-58-51, 8(926) 914-77-00e-mail: info@dr-tour.ru, dream.tour@hotmail.com
Туристическое агентство Dream-Tour
"Dream-Tour" - агентство незабываемых путешествий! Все очень любят отдыхать, но все знают как трудно найти надежную турфирму и низкие цены. Теперь у вас...
WILD LAND. WILD LAND - это команда по организации Вашего отдыха.Мы - не стандартное туристическое агенство, созданное для организации шаблонного отдыха.У нас нет приевшегося формата пляж-лежак-экскурсии на выбор. Мы организуем такие путешествия в ходе которых Вы покинете зону комфорта. Если Вы так же как и мы не получаете удовольствия от отдыха в дорогом отеле, то нам по пути!Мы верим в то, что самое ценное в жизни - это природа, люди и эмоции. Именно это мы предоставляем взамен на Ваше отличное настроение.Мы познакомим Вас с самыми удивительными уголками нашей планеты, пройдем ни один километр плечом к плечу в компании единомышленников, дадим попробовать различные экстремальные виды спорта в команде профессиональных спортсменов.Мы найдем Вам массу новых друзей, с которыми будет в радость разделить впечатления!
WILD LAND
WILD LAND - это команда по организации Вашего отдыха. Мы - не стандартное туристическое агенство, созданное для организации шаблонного отдыха. У нас нет...
ЛАДОГА - Центр Осознанного Развития. «Природный Лекарь» - это союз людей различных профессий (врачей, фармацевтов, инженеров, программистов, филологов, математиков, физиков, юристов, музыкантов, художников, педагогов, спортсменов и других хороших людей хороших профессий), объединённых единой целью — приблизиться к пониманию понятия «здоровье» (и в физическом, и в духовном аспектах), а также изучать и исследовать способы его укрепления с использованием «достижений» природы:) Природа в нашем понимании — не только растения и грибы, но и клетки человеческого организма с вложенными в них программами по самовосстановлению, и устройство духовного состава человека, и весь окружающий нас мир как таковой. Да, согласны, изучать подобное — попытка весьма дерзновенная. Но нас и наших друзей, собственно, это и объединяет. Через расширение знаний мы учимся принимать мир во всей его многогранности. Физическое здоровье на этом пути — лишь один из начальных этапов. Мы никогда ничего категорически не отрицаем, но тяготеем к применению проверенных наукой и временем средств и технологий преимущественно отечественного происхождения. Основной ценностью для себя мы полагаем расширение круга единомышленников и вообще людей, неравнодушных к состоянию нашего общества и планеты Земля, для объединения усилий в направлении созидания.
ЛАДОГА - Центр Осознанного Развития
«Природный Лекарь» - это союз людей различных профессий (врачей, фармацевтов, инженеров, программистов, филологов, математиков, физиков, юристов, музыкантов,...
Райские уголки планеты. Наша планета является величайшим и красивейшим творением, где встречаются настолько поразительные места, что просто захватывает дух.Некоторыми их этих потрясающих пейзажей восхищаются как настоящими чудесами света и люди съезжаются со всего мира, чтобы увидеть их.Многие из них формировались естественным образом, как например, при извержении вулкана или падении метеоритов.
Райские уголки планеты
Наша планета является величайшим и красивейшим творением, где встречаются настолько поразительные места, что просто захватывает дух. Некоторыми их этих...
Там, где я…. Здесь вы найдете удивительные фотографии, которые погрузят вас в мир городской красоты и увлекут в невероятное путешествие по самым интересным местам планеты.Мы собираем фотографии не только классических достопримечательностей, таких как Эйфелева башня и Колизей, но и скрытых уголков городов, созданных для настоящих ценителей красоты. В нашей группе вы найдете лучшие фотографии скрытых двориков, улиц, галерей и прочих уголков, которые исследовать будет интересно каждому.Мы с радостью приветствуем фотографов всех уровней и опыта в нашем кругу. Если у вас есть красивые фотографии городской архитектуры, поделитесь ими с нами и станьте частью нашей красивой и разнообразной галереи. Добро пожаловать в нашу группу, где города заиграют всеми красками радуги!
Там, где я…
Здесь вы найдете удивительные фотографии, которые погрузят вас в мир городской красоты и увлекут в невероятное путешествие по самым интересным местам...
loch ness lake: trinity camp » role game. ㅤㅤ Лето — пора удивительных моментов, бессонных ночей, бесконечных прогулок под ночным небом, а для некоторых ещё и лучшее время для отдыха в лагере. Тринити — лагерь, расположившийся неподалеку от самого крупного озера Великобритании Лох-Несс уже в пятый раз открывает свои владения для ребят из разных уголков планеты. Без сомнения, это лучшее место, в котором можно провести лето, впервые влюбиться и получить незабываемые воспоминания. Лагерь предлагает широкий спектр развлечений, поэтому никто не останется без занятия и не проваляется всю смену на кровати. Стоит напомнить о том, что в лагере есть своя Элита, в список которых почти нереально попасть, так как они отказываются брать к себе в компанию простых ребят, поддерживая статус самого элитного сообщества за историю существования лагеря. Присоединишься ли ты к Элите или предпочтешь наблюдать за всем со стороны? Выбор только за тобой.
loch ness lake: trinity camp » role game
ㅤㅤ Лето — пора удивительных моментов, бессонных ночей, бесконечных прогулок под ночным небом, а для некоторых ещё и лучшее время для отдыха в лагере....
Travel G Company. 💜Дорогие друзья приглашаем в потрясающий мир красивых путешествий...Если Вы любите путешествовать или узнавать что-то новое о нашей планете, то этот паблик обязательно Вам понравится.Здесь вы узнаете о новых местах, которые возможно в будущем захотите посетить. Помимо красивых и интересных мест вы так же узнаете много интересной и полезной информации, которая вам обязательно пригодиться в путешествиях.🎋Эксклюзивные отели🎋Роскошные курорты🎋Потрясающие уголки планеты🎋Авторские маршруты и это только малая часть из всего калейдоскопа желаний, которые Вы можете осуществить вместе с нами...Cоздавая компанию, мы хотели подарить каждому из Вас особый вкус путешествия и сделать Ваш отдых незабываемым, а эмоции крышесносными...Именно по этому на страницах нашего сообщества мы делимся не только самыми🔥горячими предложениям от ведущих туроператоров, 🌟авторскими турами,🔎 интересными новостями в мире туризма и путешествий, но и возможностями создавать свое 💕 особенное💕путешествие самостоятельно...🌍Каждый из Вас может принять участие в планировании новых маршрутов вместе с нами и стать как участником так и партнёром! 💌Свои самые смелые мечты, предложения по маршрутам, предпочтения в отдыхе Вы можете прислать нам на почту tgc.pl.ua@gmail.com и мы вместе воплотим их в жизнь уже сегодня)))C любовью, компания ❤🌍TGC - особый вкус Ваших путешествий 🌏Travel G Company 💚With love
Travel G Company
💜Дорогие друзья приглашаем в потрясающий мир "красивых" путешествий... Если Вы любите путешествовать или узнавать что-то новое о нашей планете, то этот...

Йога и медитация

Сакральная архитектура тела (Йошкар-Ола). Сакральная Архитектура Тела (САТ) - это особый вид Движения и ощущения тела, соединяющее тело физическое с Душой и Духом. Натали Дроэн именно через такое ЕДИНОЕ движение ведёт женщину земную к ЖЕНЩИНЕ БОЖЕСТВЕННОЙ, которая светится внутренним Светом и являет свое ВЕЛИЧИЕ и КРАСОТУ во внешнем облике.Внутреннее движение к КРАСОТЕ ведет женщину к расцвету. Натали исполняла свои движения на волне особого внутреннего состояния, состояния ВОСХОДА, когда тело и Душа, воссоединяясь, устремлялись к Любви Божественной. ОНА проповедовала такое движение, которое выстраивало тело как ХРАМ, как Вознесение. Натали показала по себе то, как с возрастом можно не увядать, а РАСЦВЕТАТЬ! В её движениях звучит призыв к своей осознанности, к новой онтологической реальности. Эти одухотворенные движения надо видеть, смотреть на них и слушать, слушать Натали! Есть множество записей её выступлений и обращений в интернете.Движение тела может стать ЕДИНОЙ молитвой Творцу чудесного творения ЧЕЛОВЕК. Именно Сакральная Архитектура Тела-Храма учит исполнять Эту возвышенную молитву через особые движения и дыхание Вознесения. Если вы когда-либо слушали духовную музыку, то могли заметить, что исполнение хора духовного отличается от исполнения профессиональных хоров, даже очень признанных и известных.В первом исполнении музыка как будто льется с небес, а во втором - просто хорошее пение. Именно так воспринимается САТ в сравнении с другими телесными практиками.Движения Натали кажутся неземными, завораживающими какой-то силой - тебя подхватывает поток сопричастности к Тайне. От этих движений не оторвать глаз, они восхищают и убеждают, КАК!!! Можно телом! Восходить! Куда? К полноте ЖИЗНИ, к высшей Радости и Красоте внутренней – любимой, осознанной!Именно этого мы стремимся достичь на наших занятиях САТ. Людмила Михайловна АбрамоваПриглашаем вас! :)С расписанием встреч вы можете ознакомиться здесь: https://vk.com/topic-144535894_35816190Ведущие занятий - Людмила Абрамова и Елена Мухина
Сакральная архитектура тела (Йошкар-Ола)
"Сакральная Архитектура Тела (САТ) - это особый вид Движения и ощущения тела, соединяющее тело физическое с Душой и Духом. Натали Дроэн именно через такое...
Школа Интуитивного холистического массажа. Интуитивный холистический массаж – это метод мягкой целостной терапии, который поможет вам устранить причины неблагополучных состояний, наполниться ресурсами и реализовать ваши истинные стремления. Пульсация, непрерывное волновое движение – вот что определяет характер этого уникального вида работы с телом (с обычным массажем не имеет почти ничего общего: не включает поглаживаний и разминаний, выполняется в легкой, удобной одежде, чтобы внимание человека было направлено внутрь себя). В процессе возникает состояние так называемого «физиологического транса», в котором человеку становятся доступны его сверхвозможности. А гравитация работает особым образом, запуская в теле ИСЦЕЛЯЮЩУЮ ВОЛНУ. Интуитивный холистический массаж — это так же эффективная психологическая техника, которая позволит вам прикоснуться к внутренней мудрости и решить внутренние проблемы. Слово холистический происходит от греческого холос — целый, целостный. Этот метод основан на знаниях традиционной китайской медицины, восточных практик работы с телом и энергией, глубинной психологии Запада. В на занятиях школы вы научитесь этому быстрому мягкому безболезненному методу помощи другому человеку, и при этом наполнитесь бодростью, отдохнете и осознаете то, как решить свои сегодняшние насущные задачи. Обучение проведет Роман Грибоедов, основатель российской школы Интуитивного холистического массажа, в которой изучаются природные методы работы с энергией и информацией с помощью внимания, намерения, дыхания, звука. 📽 Видео отзывы: https://youtu.be/yaJHisLqC1A 🎞 Видео с сеансов: https://youtu.be/Oy0GbJ3_qnI 💻 Запись на сеанс Интуитивного холистического массажа: Роман Грибоедов (Roman Griboedov Stavropol Russia) Web: https://vk.com/btrener Тел.:+79624-407-312 Whatsapp:+79624-407-312
Школа Интуитивного холистического массажа
Интуитивный холистический массаж – это метод мягкой целостной терапии, который поможет вам устранить причины неблагополучных состояний, наполниться ресурсами...
Рэйки/Reiki. Рэйки – духовная Традиция, основателем которой является Микао Усуи – легендарный Мастер. Возникшая в Японии в начале ХХ века, Рэйки затем стала известна по всей планете. Множество людей во всем мире практикуют Традицию Рэйки Микао Усуи, ведь она позволяет человеку обрести внутреннюю полноту, цельность и гармонию. Рэйки – простая и доступная современному человеку практика, регулярные занятия которой позволяют наполниться энергией, справиться со сложными ситуациями и успокоить эмоции, привести в порядок мысли и прикоснуться к духовному началу, живущему в каждом. Рэйки – это Поток энергии, который имеет целительскую природу. Пребывая в этом Потоке, человек способен направлять его на исцеление себя, своих близких, родственников и друзей, живых существ, а также работать с ситуациями, приводя их в состояние мира и гармонии. Рэйки очень простая и практичная система, в которой практически нет мистики или сложных эзотерических концепций. Ритм жизни современного жителя мегаполиса требует от человека огромных затрат внимания и энергии каждый день, при этом мало кто способен выдерживать этот ритм, оставаясь внутренне наполненным и радостным. Рэйки дает возможность каждому получить свой собственный инструмент для практики, используя который человек способен постигать бесконечную глубину себя и окружающего Мира и достигать поставленных результатов в обычной жизни, не истощаясь и не попадая под власть стресса и негатива. Научиться Рэйки просто – достаточно понимать, зачем это нужно с точки зрения обычной жизни. Рэйки доступно каждому, ведь говорят, что все люди без исключения обладают способностью взаимодействовать с энергией Вселенной. И конечно, все мы без исключения стремимся обрести гармонию, жить счастливо, искрясь радостью бытия каждое мгновение Жизни. Регулярная практика Рэйки - это и прекрасное самочувствие, когда тело наполнено бодростью и здоровьем, и социальная реализация, когда общение с другими людьми легкое и плодотворное, и реализация познавательного аспекта, когда Вселенная раскрывает перед человеком свою красоту и бесконечную мудрость. Рэйки дает возможность более глубоко овладеть не только целительским аспектом Рэйки, но и раскрыть для себя духовный смысл Традиции, научиться применять энергию Рэйки для гармонизации самых разных жизненных ситуаций, научиться работать с собой и с другими людьми, а также практиковать Рэйки осознанно, как психоэнергетическим инструментом.
Рэйки/Reiki
Рэйки – духовная Традиция, основателем которой является Микао Усуи – легендарный Мастер. Возникшая в Японии в начале ХХ века, Рэйки затем стала известна по...
Галактический Football. Галактический Футбол - Арч, бывший нападающий команды Акиллианы, и роботехник Клэмпа вернулись на Акиллиану впервые за последние пятнадцать лет. С твоими идеями и моими изобретениями, мы сделаем великие дела - Клэмп любит говорить Арчу. Они хотят, чтобы команда Акиллианы смогла вернуться в борьбу за Кубок галактики и выиграть его. Несмотря на все убеждения и доводы ученых, Арч считает, что Дыхание на Акиллиане ещё существует и его нужно лишь пробудить. Арч надеется, что сможет помочь в завоевании Кубка Галактического футбола. Он начинает набор игроков в сборную Акиллианы и проводит соревнование для выявления лучших. Благодаря профессору Клэмпу, Арч имеет возможность создать уникальную команду из талантливых подростков. Отбор проходят семеро детей из различных слоев общества с уникальными навыками и характерами: Д'Жок, Синедд, Майкро-Айс, Мэй, Тран, Ахито и Тиа.Арч, немедленно начинает подготовку команды. Клэмп изобретает голо-тренажер, который может эмулировать футбольное поле, соперников и различные препятствия, которые для игроков выглядят как настоящие. Во время первых тренировок, Тиа использует Дыхание. Этот факт доказывает, что Арч был прав в своей теории о существовании Дыхания после катастрофы на Акиллиане. Несмотря на это, Арч осознает, что команде нужен талантливый подающий капитан. Он считает, что знает кто может им стать. Арч принимает в команду Рокета и выставляет его в первой же игре с Вамбас.Вся команда ломает голову, пытаясь придумать подходящее название. Сонный Ахито предложил называться Snow Kids (Сноу Кидс) - снежные детишки
Галактический Football
Галактический Футбол - Арч, бывший нападающий команды Акиллианы, и роботехник Клэмпа вернулись на Акиллиану впервые за последние пятнадцать лет. "С твоими...
Второе Дыхание. Друзья (именно так я вас воспринимаю в первую очередь)!Металл стал нашей идеей и жизнью. Но впоследствии мы пали. Раньше Металлисты качались (в Москве, к примеру, с Люберами пиз...ились и не ссали как сейчас), и это было нормой.Но как и везде, произошло прискорбное падение нравов... нормой стал огромный пивной живот, недостойный мужчины... то же самое касается тощих и слабых металлистов.Нет больше сплочённости, каждый блядь считает себя охуенной личностью, а остальных так, позерами галимыми. Знаете, как-то не очень прикольно видеть, как 4 гопника разгоняют толпу нефоров, состоящую в основном из металлистов.Качающийся Металлист сейчас ой, какая редкость – за всю жизнь в Питере видел двоих, реально этим занимающихся.И ведь те, кто смотрит, как бьют другого металлиста, жмутся по углам или вообще сбегают, бросая всех… ведь они думают: Я Личность, потому по еблу получить не хочу, а этого позёра пусть пиздят... да и сыкотно... съебусь-ка я…Где честь бляди? И как, прикольно своих бросать?Я такое же говно, как и вы... такое же трусливое говно, но я никогда не бросаю своих и не бегу. Могу сбежать, только если я один. И меня эта хуйня заебала!Где старые добрые традиции по типу дружно ходить в качалку и качаться под металл?Где культура? Срём везде, где можем, и нормальную речь позабыли. Приходишь на сходку и соображаешь, а не на костюмированную ли сходку гопарей ты случайно зашёл… Давайте ещё на кортах сидеть, семки хавать да харкаться... можно ещё не работать, а мобильники воровать, прохожих грабить!Сейчас думаете, мол, говорит о культуре и вовсю матерится… Просто меня достало такое положение дел. Мне больно за мой народ. Да, именно народ – я в этом кручусь осмысленно вот уже 14 лет. И я осознаю себя как Металлиста и Славянина, и ни от того, ни от другого отказываться не собираюсь.Мы курим, пьём, морально разлагаемся. Кто нас уважает?НИКТО. МЫ САМИ ДРУГ ДРУГА НЕ УВАЖАЕМ.Может хватит, друзья? Давно пора что-то менять. Господа, пора вылезать из-за компьютеров и идти в спортзал!ОТПРАВЛЯЯ ЗАЯВКУ НА ВСТУПЛЕНИЕ В ГРУППУ, ТЫ ПОДТВЕРЖДАЕШЬ, ЧТО ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН С ПРАВИЛАМИ И ЦЕЛЯМИ И ГОТОВ ВСЁ ЭТО СОБЛЮДАТЬ И ВСЕМ ЭТИМ ЗАНИМАТЬСЯ. ТАК ЧТО ПЕРЕД ОТПРАВЛЕНИЕМ ЗАЯВКИ ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬСЯ С ПРАВИЛАМИ И ЦЕЛЯМИ В РАЗДЕЛЕ ИНФОРМАЦИЯ. К НИМ ЕСТЬ ДОПУСК ДЛЯ ВСЕХ, Т.Е ТЫ, НЕ ВСТУПАЯ В ГРУППУ, МОЖЕШЬ С НИМИ ОЗНАКОМИТЬСЯ.ПостскриптумНА АВАТАРЕ НЕ СВАСТИКА, А КОЛОВРАТ.Это светлый, солнечный (солярный) символ. Славянский Коловрат обычно изображается ярко-желтым (солнечным) цветом на красном фоне. Но возможны и иные варианты начертания. Символ Коловрата сопровождал древних Предков Славянина в славных делах, он полит кровью и потом ушедших поколений, отстоявших Родную Землю в честном труде и ратных подвигах. Коловрат символизирует ярое Солнце и вечное вращение в Природе (Сварожьи колеса): день и ночь, годовой цикл и смену космических эпох. Коловрат освещает солнечным светом жизненный путь родновера, ведёт его по стезе Прави, начертанной Богами и Предками.Коловрат родновера ненавистен тёмным и злым силам, так как он символизирует дающий жизнь солнечный свет и созидание. Коловрат – символ тружеников и воинов Земли русской. Коловрат родновера – его самый главный оберег. Показать изображение Коловрата человеку и проследить за его реакцией означает узнать об этом человеке очень многое. Ибо Коловрат – очень значимый символ и отношение к нему весьма показательное. Ненавидеть Коловрат могут только те, кто оглуплён злобной антиславянской пропагандой или боится солнечного света)Евпатий Коловрат — богатырь, легендарный герой русской истории.Под золотым Коловратом на алом стяге легендарный князь Святослав ходил на Константинополь, бил хазар.ЛЮДИ ПРИГЛАШАЙТЕ СЮДА ВСЕХ ЗНАКОМЫХ ПИТЕРСКИХ МЕТАЛЛИСТОВ.КАЛИСТОВ ТОЛЬКО НЕ ЗОВИТЕ...
Второе Дыхание
Друзья (именно так я вас воспринимаю в первую очередь)! Металл стал нашей идеей и жизнью. Но впоследствии мы пали. Раньше Металлисты качались (в Москве, к...
Сакральная архитектура тела - Золотое сечение. Эта женская практика ориентирована на Женщин.ЗАНЯТИЯ САКРАЛЬНОЙ АРХИТЕКТУРОЙ ТЕЛА-ХРАМА ПОМОГАЮТ: *Гармонизировать внутреннее пространство и через него внешние проявления человека, что в значительной степени меняет в лучшую сторону представления человека о самом себе. *Осознать свой богатый внутренний потенциал, открыть в себе новые возможности, и не только физические. *Воссоздавать свой новый образ – как внутренний, так и внешний. *Ощущать в большей мере, чем раньше, радость бытия, учиться ощущать себя творцом в большом и малом. *Не поддаваться усталости и обыденности, разрушающих личность. *Учиться правильно дышать, наполняя внутреннее пространство не только кислородом, но, прежде всего, милостью. *Формировать «царскую» осанку, которая исходит от внутреннего достоинства. *Бережно вытягивать позвоночник, исправляя его деформации, это мягкая растяжка для проблемных позвоночников. *Избавиться навсегда от сутулости. *«Удлинить» ноги и руки за счет восстановления гибкости суставов и мышц. *Постепенно избавиться от «голифе» на бедрах благодаря эффективному подъему мышц бедренных и ягодичных. * «Приподнять» грудь на достойную высоту за счет правильной постановки диафрагмы. *Сделать тоньше талию благодаря вытягиванию на внутреннюю вертикаль. *Укрепить весь костяк, нормализуя дыханием обменные процессы в кости. *Содействовать нормализации работы желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов благодаря оптимальному положению чаши живота. *Придать новый тонус всем мышцам тела, как бы зарядить их энергией, предотвращая дряблость и преждевременное старение. *Избавиться от «двойного» подбородка, укрепляя мышцы шеи. *Добиться правильной посадки головы, которая не должна падать, пережимая сосуды. *Изменить походку, если она тяжелая, учиться летать, а не ходить. *Преобразить весь свой облик – от выражения глаз до легкости походки. *Оживить свое тело обновленным потоком крови и дыханием благодаря осознанию тела как храма живущего в нем Духа. *Узнать о себе и своем теле много нового и вдохновляющего.Приглашаются на занятия все Девушки, Женщины, будущие Мамы!!! Поддерживающие занятия по Skype: bovtrukovaтел. +7 911 118 88 90 Кира
Сакральная архитектура тела - Золотое сечение
Эта женская практика ориентирована на Женщин. ЗАНЯТИЯ САКРАЛЬНОЙ АРХИТЕКТУРОЙ ТЕЛА-ХРАМА ПОМОГАЮТ: *Гармонизировать внутреннее пространство и через...
✧ ⋆ Клан Звёздной Луны ⋆ ✧. Вдох-выдох, и ты делаешь шаг вперед, понимая, что решение уже принято. В глаза, привыкшие к темноте, бьёт яркий лунный свет, но ты не чувствуешь боли. Тело становится словно невесомым, сознание опустошается от всех мыслей, и ты чувствуешь некое очищение. Глаза постепенно привыкают к лунному свету, и ты осматриваешься. Перед твоим взором предстают необъятные просторы, а вдали, в густой дымке, которая с каждым твоим вдохом словно рассеивается, виднеются каменные стены лагеря. Чувствуя какое-то странное непреодолимое желание, ты поднимаешь голову вверх и забываешь как дышать. Бескрайнее небо усыпано звёздами различных форм и размеров, их красота заставляет тебя задержать дыхание. Ты начинаешь верить, что эти далекие и такие недоступные небесные искорки и есть души смелых воинов, павших в боях и посвятивших жизни своему клану. По телу проходит дрожь, и только сейчас ты ощущаешь на себе невидимый взгляд кого-то или чего-то, что явно выходит за рамки понимания земного мира. Ты когда-то слышал легенды о существах, обитавших на этих территориях и которым поклонялся этот клан. О богах, которые сопутствуют этим лунным воителям в их намерениях и начинаниях. Богах, которые оберегают эти сказочные земли от напастей. Ты закрываешь глаза в нерешительности и в страхе что будет дальше. Но вдруг где-то рядом слышишь громкий смех и голоса, вслед за которыми появляется отряд котов. Наверное, это значит, что боги приняли тебя? Ты делаешь шаг вперед навстречу этим воителям. И неожиданно ясно и четко вдруг осознаешь, что ты лишь вернулся домой после долгих скитаний. Домой, именуемым Кланом Звездной Луны.___Чтобы попасть в группу, напишите свой ник, ник пригласившего вас игрока и свой уровень в сообщения Главным Лицам, указанным в контактах.
✧ ⋆ Клан Звёздной Луны ⋆ ✧
Вдох-выдох, и ты делаешь шаг вперед, понимая, что решение уже принято. В глаза, привыкшие к темноте, бьёт яркий лунный свет, но ты не чувствуешь боли. Тело...
ВЙОГЕ. 🙏🏻Пространство ВЙОГЕ - это пространство для осознанных душ, желающих расти и духовно развиваться.🌸ВЙОГЕ организованно последовательницей PANDIT VISHNU PANIGRAHI Викторией-Sarasvati, для передачи знаний и культуры гималайской йоги современному человеку.✨В наши дни йога стала очень популярна в кругу обеспеченных и образованных людей. Наклоны, вытяжения, глубокое дыхание- только о них и разговоры! Когда-то йога была мистической практикой, доступной лишь единицам. Теперь йога стала феноменом поп-культуры и встречает особенно живой отклик в сердцах измученных стрессом жителей городов. Йога сейчас - это некое древнее чудодейственное средство, дарующее очищение сознания и приносящее гармонию. Пространство ВЙОГЕ огранизовывает: # йога завтраки# открытые медитации# ретриты# курсы подготовки преподавателей йоги как в России, так и в других странах Мира под руководством, ее Гуру ,PANDIT VISHNU PANIGRAHI. По окончании курса Вы получаете сертификат международного образца с печать Международного Йога Альянса США, который дает Вам право преподавать по всему Миру)# выездные йога-туры по РоссииПространство ВЙОГЕ проводит: # йога практики в студиях Москвы # йога для детей# йога & рисование В скором времени открывается интернет-магазин женской одежды для йоги💃🏼🙏🏻Пространство ВЙОГЕ совместно с благотворительной программой интеграции детей инвалидов в физически здоровое общество Страна Мечты организовывает различные мероприятия для детей. По всем имеющимся вопросам и предложениям сотрудничества можно связаться по телефону : 📲+7 963 788 01 88 email: 💻jona-janer@mail.ruinstagram: 💻111kroshka111
ВЙОГЕ
🙏🏻Пространство ВЙОГЕ - это пространство для осознанных душ, желающих расти и духовно развиваться. 🌸ВЙОГЕ организованно последовательницей PANDIT VISHNU...
Дыхание Жизни. Ритмичное дыхание. Иногда довольно сложно найти время и желание для каких-либо оздоровительных или духовных практик. Различные дыхательные упражнения – весьма приятные процедуры, не требующие особых усилий и времени, но приносящие замечательный эффект. Сегодня, в этом великом множестве новых мощных энергий на нашей Земле, вполне достаточно просто осознанно дышать, чтобы привносить желаемое в свою жизнь.У Человека есть поистине прекрасный дар: с каждым новым вдохом он способен преобразовать собственную жизнь, стать абсолютно здоровым, счастливым, процветающим. Управляя этим божественным механизмом, мы способны управлять материей...Занятия по Ритмичному Дыханию в Днепропетровске проводит сертифицированный тренер Академии МакроСознания СветланаПО ВОПРОСАМ:📞 +38 (050) 910-85-97📞 +38 (098) 736-28-10svetaslavska28@gmail.comsvet_ka_s@mail.ru
Дыхание Жизни. Ритмичное дыхание
Иногда довольно сложно найти время и желание для каких-либо оздоровительных или духовных практик. Различные дыхательные упражнения – весьма приятные...
Выпуск БРГИ№1 2005 года - 15 лет спустя. ❗❗❗Уважаемые выпускники! Встреча состоится в ресторане Лидо по адресу Менделеева 160/5 5 сентября 2020 года в 17.00, в 16.00 фотосессия на территории ресторана.Ждем всех🥰Пропитанный дыханьем стенС печатью светлой на груди,Родной гимназии взаменКакие ветры впереди?Все то,что в нашей жизни былоВ одну секунду будто всплылоИ лишь теперь всем ясно намСей дом в душе совсем как Храм.Счастливо грустное томленьеПоследний школьный день объялДуши загадочное рвеньеСегодня каждый осозналПрощай любимая,пока!Но я вернусь еще не разСвятой двери моя рукаЗабыть себя никак не даст!
Выпуск БРГИ№1 2005 года - "15 лет спустя"
❗❗❗Уважаемые выпускники! Встреча состоится в ресторане Лидо по адресу Менделеева 160/5 5 сентября 2020 года в 17.00, в 16.00 фотосессия на территории...
*************Nathalie Droin***********. Сакральная архитектура телаНатали Дроэнhttps://t.me/nathaliedroin«Сакральная архитектура тела – храма одухотворенной плоти» – так русская француженка Натали Дроэн определяет суть своего подхода к Движению и Дыханию, который объединяет духовное и физическое начало. Это особая наука – Метафизиология – наука восхождения в себе не по психологическому, а по онтологическому закону, и Натали Дроэн наполнила ее живым реально ощутимым содержанием. Многие десятилетия она ведет занятия особым одухотворенным движением в Париже, и уже более 20 лет проводит семинары по Сакральной архитектуре тела-храма в разных городах России, Украины и Белоруссии, где теперь занятия по Сакральной архитектуре тела-храма проводит новое поколение ведущих, получивших «благословение» самой Натали. Такие занятия дарят каждой женщине истинное преображение, красоту и здоровье, помогают избавиться от многих болезней, отодвигают устаревание. А «ключ» к молодости и здоровью – это образ Божий, который по Господней Любви заложен в каждого из нас. «Ищите свой новый образ от образности Божьей», - напутствует она своих учениц. К такой глубине она подошла, конечно же, не сразу, но искала ее с самых молодых лет…ЗАНЯТИЯ САКРАЛЬНОЙ АРХИТЕКТУРОЙ ТЕЛА-ХРАМА ПОМОГАЮТ:• Гармонизировать внутреннее пространство и через него внешние проявления человека, что в значительной степени меняет в лучшую сторону представления человека о самом себе. Не поддаваться усталости и обыденности, разрушающих личность.• Осознать свой богатый внутренний потенциал, открыть в себе новые возможности, и не только физические. Воссоздавать свой новый образ - как внутренний, так и внешний. Ощущать в большей мере, чем раньше, радость бытия, учиться ощущать себя творцом в большом и малом.• Бережно вытягивать позвоночник, исправляя его деформации, это мягкая растяжка для проблемных позвоночников. Избавиться навсегда от сутулости. Удлинить ноги и руки за счет восстановления гибкости суставов и мышц.• Постепенно избавиться от галифе на бедрах благодаря эффективному подъему мышц бедренных и ягодичных.• Сделать тоньше талию благодаря вытягиванию на внутреннюю вертикаль.• Укрепить весь костяк, нормализуя дыханием обменные процессы в кости.• Содействовать нормализации работы желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов благодаря оптимальному положению чаши живота.• Придать новый тонус всем мышцам тела, как бы зарядить их энергией, предотвращая дряблость и преждевременное старение.• Избавиться от двойного подбородка, укрепляя мышцы шеи.• Оживить свое тело обновленным потоком крови и дыханием благодаря осознанию тела как храма живущего в нем Духа. Узнать о себе и своем теле много нового и вдохновляющего.
*************Nathalie Droin***********
Сакральная архитектура тела Натали Дроэн https://t.me/nathaliedroin «Сакральная архитектура тела – храма одухотворенной плоти» – так русская француженка...
Дыхание 2017. Как вы обычно встречаете Новый год? Наедаетесь салатов, тортов и бутербродов с красной икрой, чтобы потом внезапно поднять голову и понять, что наступил февраль? Подводите итоги? Составляете знаменитый список «вот мои планы на будущий год»? Занимаетесь перед зеркалом аутотренингом «этот год будет лучшим в моей жизни»? Все варианты хороши. Но не в том случае, если вы действительно хотите что-то изменить. Потому что в них не хватает одного «незначительного» момента. Действий.Давайте возьмем ручку и бумагу и запишем, каких изменений в своей жизни хотим в следующем году. Вероятно, вы хотите бросить курить. Наконец-то заняться своим телом. Улучить здоровье. К чертям выкинуть из своей жизни консервы, фаст-фуд и сладкое и начать питаться здоровой пищей. Написать книгу. Сшить первое платье. Встретить мужчину или женщину своей мечты. Сделать решительный шаг по карьерной лестнице. Смело пишите, не думайте о том, как вы этого достигнете. А потом перечитайте. Какие эмоции вы ощущаете при этом? Лучшие цели – это цели, которые пугают. «Как я намереваюсь это сделать, я что, больной на голову?! Это невозможно!». Если в вашем списке есть хотя бы одна такая цель, и вы читаете эти строки, значит, вы входите в относительно небольшой процент населения планеты Земля. Многие хотят изменений, но не понимают, что за ними стоит. А за изменениями стоит ежедневная работа над собой. Мы можем достичь всего, если не позволяем страху запирать открытые для нас двери.На Новый год принято дарить подарки. Подарки – это приятно. И я решила, что это отличный повод наконец-то поделиться своей коучиноговой программой. Это – мой подарок. Он не такой дорогой, как бриллианты, натуральная шуба или спортивная машина, но некоторые из вас смогут извлечь из него намного больше, чем могут дать деньги. Все зависит от того, насколько серьезны ваши намерения.Девятого января мы начинаем пятинедельную (скорее всего, недель будет шесть) программу, в рамках которой вы:- выбросите из жизни все ненужное, создав пространство для нового;- построите фундамент для нового;- научитесь быть искренними с самим собой, любить себя и принимать таким, каков вы есть;- научитесь ставить цели и формировать мотивацию для достижения этих целей;- серьезно повоюете со своими психологическими барьерами и обязательно одержите верх;- осознаете силу принятия решений.Программа состоит из четырех модулей.1. Духовность. Мы поговорим об обиде и прощении, о чувстве собственной значимости, об оправданных и не очень ожиданиях, о том, как мы, сами того не осознавая, наносим вред себе, сформировав в себе определенные духовные принципы. А также о том, к каким результатам все это нас приводит.2. Физиология. Мы поговорим о здоровье, еде, привычках, спорте и внешнем виде.3. Интеллект. В этом модуле мы будем говорить о целях, об обхождении со временем, о доведении начатых дел до конца – и о многом другом.4. Эмоции. Мы поговорим об эмоциональных зависимостях, о стрессе, о синдроме жертвы, об эмпатии и об эмоциональном аспекте мотивации.Каждый из модулей будет делиться на три части:- очищение от старого;- создание фундамента для нового;- задания, в рамках которых мы будем тренироваться и понемногу внедрять навыки.Вы можете принять участие в программе, если:- вам больше восемнадцати лет;- у вас есть ежедневный доступ к Интернету;- и, конечно же, если у вас есть твердая решимость сделать что-то хорошее для себя.Некоторые задания вам понравятся. За некоторые вы меня возненавидите, потому что они будут выводить вас из зоны комфорта. От себя могу сказать следующее: чем тяжелее вам дается то или иное задание, тем больше оно приносит пользы.В начале каждой недели я буду выкладывать пост с информацией и заданиями. В конце каждой недели вы будете писать отчеты по выполненным заданиям. Формат отчетов и то, где именно они будут
Дыхание 2017
Как вы обычно встречаете Новый год? Наедаетесь салатов, тортов и бутербродов с красной икрой, чтобы потом внезапно поднять голову и понять, что наступил...

Культура чтения

ZYZZ ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ БРО)). Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к слову, тоже был заядлым игроком в World of Warcraft. Он начал играть в 2006 году на сервере Magtheridon за шамана с ником Сhestbrah, в конце 2006 года его брат, Азиз тоже обрел свое альтер-эго, создав воина под ником Zyzz. Вступив в гильдию Sons of Zeuz он смог быстро достичь очень неплохих результатов, вскоре о его персонаже знал весь сервер, а еще через полтора года его персонаж вошел в число 500 топовых персонажей Австралии. Однако именно PVP аспект игры интересовал Zyzz-а больше всего, он с легкостью выходил победителем из практически любой дуэли. Zyzz был одним из немногих игроков, которому покорилось звание Верховный вождь в классическом ванильном World of Warcraft. По словам его брата, Азиз просиживал за различными БГ по 5-7 часов в день.Его согильдейцы всегда отзывались о нем как о веселом и жизнерадостном человеке, который поддерживал отношения с ними не только в Азероте. Азиз продолжил играть и после выхода дополнения The Burning Crusade зимой 2007 года, добившись серьезных успехов и в мире эльфа — отступника — Запределье, Гильдия, в которой он состоял на то время, убили Иллидана в числе 100 первых в мире. Разумеется в этом дополнении Zyzz не оставил PVP, ведь теперь за PVP давали достойные награды. По окончанию первого и воторого сезона арены у него в копилке оказалось 2 звания и, соответственно, Стремительный дракон Пустоты и Безжалостный дракон Пустоты. Хотя, по словам его брата, Азиз немного охладел к игре. К тому же с выходом the Burning Crusade его брат тоже перестал играть, продав свой аккаунт за неизвестную сумму). Пожив в Азероте еще пару месяцев, Азиз принял судьбоносное решение (а иначе как судьбоносным такое решение назвать нельзя), он продал своего персонажа одному американскому геймеру, который давно интересовался его воином, за 1700$.На вырученные деньги молодой человек купил годовой абонемент в спортзал, а также купил кое-что из спортивного питания и начал тренироваться, вдохновившись такими атлетами, как Арнольд Шварцнеггер и Френк Зейн. Самое интересное, что и в спорте он также начал добиваться успехов. По словам его тренера, он проводил в спортзале по 5 часов в день, не жалея себя, словно движимый какой-то, только ему ведомой мотивацией. И результат не заставил себя ждать, уже через некоторое время, а именно летом 2010 года, Zyzz выглядел совсем по-другому.Его успехи в спорте стали настолько заметны, что в марте 2009 его пригласили на должность инструктора по фитнесу в тот клуб, где 3 года назад он покупал абонемент. И уже там, по словам посетителей и других сотрудников спорт-клуба, он выкладывался на 100%. Однако и на этом Азиз не остановился, и буквально спустя пару месяцев он занял призовое место на чемпионате Сиднея по Бодибилдингу среди непрофессионалов. И уже на этом чемпионате его заметили представители одного модельного агентства, предложив ему работу.
ZYZZ ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ БРО))
Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к...
Team INTHEDARK. INTHEDARK - Клан созданный в первую очередь для поддержки, но и так же для развития комьюнити игры Mortal Kombat В наши приоритеты входит: - Развитие игроков. - Обучение вновь прибывших. - Дружеское общение в рядах своих. - Проведение ивентов, и мероприятий как внутри клана, так и вне его пределов. - Объединение игроков в одну дружную команду. - Поддержка новичков. Название клана - Говорит само за себя, идея, и концепция была разработана с помощью, не побоюсь сказать - Самого популярного стримера, и игрока в СНГ Компьюнити - Johnny In The Dark, который вот уже 3 года поддерживает всё возможное в этой игре, чтобы у людей был интерес познавать её, учится, а для старых игроков - Хорошее место, где они могут обмениваться мыслями, идеями, ну и само собой просто общаться. Дабы не порождать беспорядки, и непонятный хаос внутри клана, с самого начала мы приняли решение сделать адекватный, и справедливый отбор. Что это значит? Это значит, чтобы попасть к нам - Ты должен дать понять всей команде, что ты действительно хочешь играть, общаться, и само собой развиваться как игрок. Быть адекватным, честным по отношению к своим, и не токсичным. По сему - При подаче заявке на вступление, её будут рассматривать ответственные за набор люди, после чего дадут свой ответНаше главное правило - Это: Будь активен, тренируйся, желай стать, и играть лучше, и соответственно быть лучшим. Так как мы в первую очередь играем все в одну игру. Немаловажно твоё желание играть, развиваться, и становится с каждым днем лучше, и сильнее. Так пошло, что Файтинги - Это дисциплина очень скилозависимая, и для того, чтобы стать лучше - Нужно прикладывать для этого не только усилия, но и мотивацию, желание. Никогда нельзя стоять на месте, всегда можно узнать что то новое. И по итогу прирост своего личного скила не заставит себя долго ждать :D Для нас так же немаловажен твой внутренний мир, позитив, и умение быть объективным, адекватным человеком. Умение правильно рассуждать, предлагать идеи для развития, объективно решать все споры, и правильно преподносить себя, дабы быть примером для других. Ведь ты, как и все мы, тут по одной и той же причине.
Team INTHEDARK
INTHEDARK - Клан созданный в первую очередь для поддержки, но и так же для развития комьюнити игры Mortal Kombat В наши приоритеты входит: - Развитие...
Телесная женская практика | Елена Иванова. Всем привет! Меня зовут Елена Иванова и уже больше 10-ти лет я практикую неспешную женскую практику, упражнения которой удивительно гармонично соответствуют запросам женского тела сегодня - его строению и стрессовым нагрузкам современного мира.Упражнения гимнастики не требуют какого-либо оборудования, снаряжения, И ПРИ ЭТОМ детально прорабатывают женское тело, расслабляют его, убирают зажимы, сохраняют и поддерживают его здоровье.Расслабленное тело - это жизненный, необходимый сегодня ресурс, чтобы справляться с повседневными нагрузками. Расслабленное тело без болей и зажимов иначе реагирует на раздражители - спокойнее, без лишних нервов и переживаний.Согласитесь, это ведь здорово - жить расслабленно и комфортно в своём теле, в каком есть. Освоить упражнения совершенно не сложно - и даже (!) можно самостоятельно. Главное - браться и делать. Не бояться возраста, текущей физической формы... Ведь всё обязательно получится! Только нужно начать делать и дать себе время.Чтобы прийти к результату - нужно дать себе время. Потому что РЕЗУЛЬТАТ приходит только с практикой. Я больше 8-ми лет провожу занятия гимнастикой в группах, помогаю научиться выполнять упражнения качественно, с максимальной от них пользой, и могу подтвердить это опытом своих учеников.Зато освоившись, Вы сможете всегда поддерживать своё женское здоровье самостоятельно ❤, понимать дискомфорт своего тела, быстрее реагировать на его сигналы. Сможете любить себя, независимо от того, насколько 'широко' или 'узко' выглядите в зеркале...Браться - и делать).. А если потребуется помощь, инструкция - то всегда рада помочь с обучением, консультацией. Потому что моя мотивация - это прежде всего, вы - СЧАСТЛИВЫЕ и РАССЛАБЛЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ.
Телесная женская практика | Елена Иванова
Всем привет! Меня зовут Елена Иванова и уже больше 10-ти лет я практикую неспешную женскую практику, упражнения которой удивительно гармонично соответствуют...
Final Fantasy XIII. Pulse – запустелое место, с небольшими признаками цивилизации, населено монстрами и огромными животными. На планете существуют Кристаллы, которые имеют свою собственную волю и мотивацию. И похоже люди считают эти Кристаллы высшими созданиями. Кристалл, который поддерживает Cocoon, некогда находился на земле то есть в Pulse, но обладая разумом, посчитал что наиболее подходящей средой для человечества будет небо, и тем самым был создан Cocoon – прогрессивная цивилизация с развитым обществом, в котором все, кто замечен или подозреваеться в связях с Pulse, высылаются на землю.История Final Fantasy XIII развивается вокруг расы fal'Cie, механических существ с божественной властью. Каждый fal'Cie обладает кристаллом, находящемся внутри них. Люди, которые помечены fal'Cie, называются L'Cie. Каждый L'Cie имеет свой Фокус – определенную цель, которую по воле fal'Cie должен выполнять в течение определенного времени, однако fal'Cie прямо не указывает на цель: L'Cie узнает о предназначении через видения. L'Cie усилены способностью вызывать Eidolon'ов (трансформеров, которые помогают l'Cie в сражениях). Но эта способность достается трудной ценой: если L'Cie умирает до окончания своего Focus, не удается укротить своего Eidolon'а, или не удается завершить свое предназначение в рамках установленного периода времени, он или она становится известной как монстр Cie'th. Если L'Cie завершит свой Focus, награда не намного лучше: постоянные преобразования в кристалл. По этой причине, ставшие L'Cie рассматривается как проклятые.Теократическое Правительство Кокона, известное как Святилище силами карательного органа PSICOM усиливает политику карантина и изгнания в Пульс. Snow - лидер повстанческой группировки NORA пытается предотвратить чистку гражданского населения. Таинственная Lightning с помощью Sazh пытается найти место, где находится ее сестра Serah (которая также является невестой Snow). Судьбы этих троих людей вместе с примкнувшими к ним высланным из Кокона Vanille и Hope оказываются связаны, когда fal'Cie превращает их в l'Cie с Фокусом уничтожения Кокона.
Final Fantasy XIII
Pulse – запустелое место, с небольшими признаками цивилизации, населено монстрами и огромными животными. На планете существуют Кристаллы, которые имеют свою...
Общественное собрание Тольятти. Группа Общественное собрание Тольятти создана с целью оповещать участников общественного собрания о планируемых мероприятиях, тематике, вопросах. Для предварительного ознакомления, обсуждения и формирования мнения.Проект постоянной неформальной, независимой организации «Общественное собрание Тольятти»• В целях активировать население в области местного самоуправления и создать условие для постоянного обсуждения инициатив и их рекомендации официальным институтам, создается независимая неформальная организация «Общественное собрание», постоянная площадка для встречи инициативных граждан, общественных объединений и других формальных и неформальных объединений.• Эта организация является независимой и не заменяет собой общественные советы при каких-либо официальных органах, а наоборот призвана дополнить возможность инициативным гражданам и или общественным объединениям проявить инициативу, получить одобрение, найти единомышленников и реализовать эту инициативу. • Официальные институты могут предлагать на рассмотрение собрания вопросы касающиеся жизнедеятельности города, планов его развития и другие темы• Все кто принимает это общественное собрание могут быть его участниками, так как оно не формальное то членство в этом собрании отсутствует. Участие в собрании может быть заявленным и зафиксированным. • Председатель собрания может быть избран простым большинством участниками собрания и в его полномочиях следить за формированием регламента, тематики собрания и за соблюдением порядка проведения собрания. Секретарь собрания протоколирует ход ведения заседания, фиксирует предложения и формулирует предложение для коллективного решения. Председатель и секретарь могут меняться на каждом собрании. В связи с этим мотивация может быть только собственное желание, без каких либо привилегий или поощрений.• Инициативные граждане, общественные объединения или те кто проявил инициативу должен являться тем кто ее будет оформлять и реализовывать, остальные участники собрания могут поддерживать или не поддерживать ее по своему усмотрению.• Участники собрания в праве создавать временные или постоянные комиссии для рассмотрения специфических вопросов касающихся тематики этих комиссий.• Для спорных вопросов касающихся не только специфических комиссий, собрание формирует комитет из заявленных участников для всестороннего рассмотрения заявленных инициатив.• Периодичность собрания не реже 1 раза в месяц, комиссии или комитеты собираются по мере необходимости.• Решение принимается простым большинством голосов из числа заинтересованных, пришедших на рассмотрение инициативы и является рекомендованным для официальных институтов и могут быть освещены в СМИ с формулировкой «Рекомендовано общественным собранием Тольятти»
Общественное собрание Тольятти
Группа "Общественное собрание Тольятти" создана с целью оповещать участников общественного собрания о планируемых мероприятиях, тематике, вопросах. Для...
ты МужЫк? тогда подтягивайся). Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесе... Это не про вас? =) А вот давайте проверим!Сколько вы можете подтянуться? А сколько хотите? 25 подтягиваний? 30? Легко!Надо то только заниматься! А чтобы было не скучно - надо делать это сообща и подталкивая друг друга. А еще лучше подтрунивать и всячески выстебывать - в общем мотивировать.Формат такой:Выбираете себе любой план тренировок. Их счас миллион (25 подтягиваний за 6 недель, макимальный тренинг и т.п.). Занимаетесь по этому плану. раз в 2 недели мы проводим контесты - собираемся где-то и делаем максимум повторений. Я это все оформляю в красивые графики, таблицы и т.п. и вывешиваю тут. Вы спросите, зачем я приглашаю в группу девушек? А кто же, если не они, способствуют наиболее эффективной мотивации?)))так что уважаемые девушки - выбирайте себе фаворита, объединяйтесь в фан-клубы и поддерживайте.Ну, а вообще, цель конечно - не пиписьками померяься. А цель в том - чтобы хоть что-то сделать с собой) УВИДЕТЬ результат вашей работы. Если я сейчас подтягиваюсь 10 раз, а через 2 месяца буду 12 раз, то это ни в какое сравнение не пойдет конечно с тем, кто за те же 2 месяца вырос с 1 о 10 раз.КОРОЧЕ - пацаны подтягиваются, девушки - болеют))
ты МужЫк? тогда подтягивайся)
Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесе... Это не про вас? =) А вот давайте проверим! Сколько вы можете подтянуться? А сколько хотите? 25...
Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!. 🎈Хочешь инвестировать в себя 700 р. и заниматься с тренером?⠀☀Какие сферы жизни требуют твоего изменения: бизнес, карьера, отношения, здоровье, энергия? ⠀🌟Только представь, что может произойти, когда ты, тренируясь со мной, удвоишь свои результаты, жизненную энергию?⠀Многие участники моих курсов после их окончания просят продолжения, чтобы поддерживать себя в темпе развития и не упускать что-то важное. 💪Я ежедневно занимаюсь для тебя и меняю свою жизнь. Изучил сотни приемов, открыл самые классные, работающие технологии и поделюсь лучшими мировыми практиками и упражнениями с тобой. Важно не просто что-то узнать. Результат будет именно от регулярных ежедневных занятий на протяжении длительного времени!⠀Именно поэтому приглашаю тебя на мой ежемесячный онлайн тренинг Мастер-группу Андрея Шишмарева «Живу со страстью». ⠀✌Что ты получишь: - дважды в неделю ты будешь получать короткие видео уроки, - внедрять их в жизнь, - выполнять д.з., - участвовать в закрытом чате, - общаться в сообществе развивающихся людей с разных городов,- получать материалы, - вебинары от экспертов, - поддержку, контроль, - вдохновение и энергию, - постоянное развитие, - соревнование для мотивации. ⠀Месячное участие 700 р., годовое участие 5 т.р., инвестируй в себя, пиши в директ, в сообщения «хочу в мастер группу», меняй свою жизнь к лучшему!Первая неделя участия бесплатно. Пробуй новое, все зависит от тебя! Что нужно для участия: напиши мне, Андрею Шишмареву, в личку хочу в мастер группу, я вышлю ссылку, ты вступишь в закрытый чат, и начнем тренироваться! #мастергруппа #андрейшишмарев #живисострастью #живусострастью
Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!
🎈Хочешь инвестировать в себя 700 р. и заниматься с тренером? ⠀ ☀Какие сферы жизни требуют твоего изменения: бизнес, карьера, отношения, здоровье, энергия?...
Zyzz Aesthetic. Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к слову, тоже был заядлым игроком в World of Warcraft. Он начал играть в 2006 году на сервере Magtheridon за шамана с ником Сhestbrah, в конце 2006 года его брат, Азиз тоже обрел свое альтер-эго, создав воина под ником Zyzz. Вступив в гильдию Sons of Zeuz он смог быстро достичь очень неплохих результатов, вскоре о его персонаже знал весь сервер, а еще через полтора года его персонаж вошел в число 500 топовых персонажей Австралии. Однако именно PVP аспект игры интересовал Zyzz-а больше всего, он с легкостью выходил победителем из практически любой дуэли. Zyzz был одним из немногих игроков, которому покорилось звание Верховный вождь в классическом ванильном World of Warcraft. По словам его брата, Азиз просиживал за различными БГ по 5-7 часов в день.Его согильдейцы всегда отзывались о нем как о веселом и жизнерадостном человеке, который поддерживал отношения с ними не только в Азероте. Азиз продолжил играть и после выхода дополнения The Burning Crusade зимой 2007 года, добившись серьезных успехов и в мире эльфа — отступника — Запределье, Гильдия, в которой он состоял на то время, убили Иллидана в числе 100 первых в мире. Разумеется в этом дополнении Zyzz не оставил PVP, ведь теперь за PVP давали достойные награды. По окончанию первого и воторого сезона арены у него в копилке оказалось 2 звания и, соответственно, Стремительный дракон Пустоты и Безжалостный дракон Пустоты. Хотя, по словам его брата, Азиз немного охладел к игре. К тому же с выходом the Burning Crusade его брат тоже перестал играть, продав свой аккаунт за неизвестную сумму). Пожив в Азероте еще пару месяцев, Азиз принял судьбоносное решение (а иначе как судьбоносным такое решение назвать нельзя), он продал своего персонажа одному американскому геймеру, который давно интересовался его воином, за 1700$.На вырученные деньги молодой человек купил годовой абонемент в спортзал, а также купил кое-что из спортивного питания и начал тренироваться, вдохновившись такими атлетами, как Арнольд Шварцнеггер и Френк Зейн. Самое интересное, что и в спорте он также начал добиваться успехов. По словам его тренера, он проводил в спортзале по 5 часов в день, не жалея себя, словно движимый какой-то, только ему ведомой мотивацией. И результат не заставил себя ждать, уже через некоторое время, а именно летом 2010 года, Zyzz выглядел совсем по-другому.Его успехи в спорте стали настолько заметны, что в марте 2009 его пригласили на должность инструктора по фитнесу в тот клуб, где 3 года назад он покупал абонемент. И уже там, по словам посетителей и других сотрудников спорт-клуба, он выкладывался на 100%. Однако и на этом Азиз не остановился, и буквально спустя пару месяцев он занял призовое место на чемпионате Сиднея по Бодибилдингу среди непрофессионалов. И уже на этом чемпионате его заметили представители одного модельного агентства, предложив ему работу.
Zyzz Aesthetic
Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к...
Клуб осознанных родителей со Светланой Ноздриной. Наш клуб посвящен тому, чтобы помочь детям развить здоровую самооценку и жизненные навыки, необходимые для того, чтобы стать полноценными, успешными и уважаемыми членами семей и общества, а также стать счастливыми и радостными. Мы сами стремимся стать хорошими, правильными родителями. Я не сомневаюсь в том, что вы делаете все от вас зависящее для того, чтобы ваши дети выросли достойными людьми. И это прекрасно! Я также убеждена, что наш клуб расширит ваши возможности для улучшения взаимоотношений с детьми и выработки полезных жизненных навыков. Конечно же, у многих из вас нередко возникало чувство неловкости и беспомощности, когда в процессе воспитания детей вам не удавалось найти взаимопонимания, возможно у вас опускались руки, вы злились на себя за то, что не сумели найти действенных способов мотивации, стимулирования детей, вам хотелось бы во взаимодействии с ними, чувствовать общий внутренний душевный комфорт. И мы, зачастую неосознанно, сами лишаем их психологической защищенности: относимся к ним неуважительно, критикуем, требуем, сравниваем, запугиваем…нередко слишком балуем, решая их проблемы вместо них или допускаем вседозволенность, не устанавливая определенных границ. Зачастую, мы не говорим, что они много значат для нас, показываем, что для нас важны их оценки, а не доверие, понимание, уважение и любовь. И тогда мы наблюдаем, что ребенок легко сдаётся, часто использует выражения: я не могу, я не знаю, попадает в конфликтные ситуации и с ровесниками, и со взрослыми, обвиняет других, замкнут, не активен, не строит планов на будущее, агрессивен, часто болеет, даёт обещания и не выполняет их, не реагирует на наши слова, жалуется, что с ним кто-то не дружит, выглядит печальным, говорит, что ему скучно, не прислушивается к вашим словам и к вашему мнению. Далее, этот список можно продолжить… К подростковому возрасту, когда дети равняясь с нами по росту, ощущают свою силу и начинают возвращать родителям накопленную боль и у нас возникает вопрос «Как ты можешь так поступать?!!» Иногда, ребенок сдается не дождавшись подросткового возраста, находит способ сопротивления в болезни. Осознанное родительство позволит честно взглянуть на свой вклад во взаимодействии с детьми, овладеть навыками создания взаимовыгодных отношений, повысить уровень своей осознанности и тем самым создать отношения, позволяющие любить друг друга еще крепче, где члены семьи помогают и поддерживают друг друга, отношения с близкими строить на основе сотрудничества и взаимопонимания, улучшить материальное положение семьи и стать спокойным и счастливым родителем. Путь родителя, по которому вы идете, и по которому вам предстоит пройти, - долгий, и часто не простой. Давайте сделаем его увлекательным и радостным. Искренне ваша, Светлана Ноздрина
Клуб осознанных родителей со Светланой Ноздриной
Наш клуб посвящен тому, чтобы помочь детям развить здоровую самооценку и жизненные навыки, необходимые для того, чтобы стать полноценными, успешными и...
Худеем бесплатно. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать небольшую историю о себе, для знакомства ( по желанию) ;- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......На сегодняшний день вес: ...... кгФото в двух ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60 и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, да и заниматься ли вообще, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами)(видео на моей странице) :Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждаяДжиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию)Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-хДля тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 частиДля тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день)Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.Вступая в группу вы обязуетесь быть активным участником и не пропускать отчеты. Каждый месяц будем составлять рейтинг достижений.
Худеем бесплатно
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Шторм: Прорыв к Лучшей Версии Себя. Ваш путь к лучшей версии себя начинается здесь📈. Шторм – это источник мотивации, знаний и поддержки для всех, кто хочет добиться большего в жизни. 🚀🌟 Наши публикации помогут вам прорваться через любые трудности и достичь успеха. 💪____________________________________________⛔️Авторские права и Правила Распространения Контента⛔️Мы ценим ваше участие в нашем сообществе и хотим, чтобы вы были в курсе наших правил относительно авторских прав и распространения контента.📌 Авторские Права: Все материалы, размещенные в этой группе, защищены авторскими правами. Это означает, что они являются интеллектуальной собственностью их авторов.📌 Использование Контента: Мы приветствуем и поддерживаем вас в использовании нашего контента для личного обогащения и развития. Однако, любое использование контента из нашей группы для коммерческих целей, публикации на других платформах или внесения изменений в контент, требует предварительного письменного согласия автора и указания источника.📌 Распространение без указания источника и автора запрещено. Мы просим вас уважать права авторов и всегда указывать их и нашу группу как источник, если вы решите поделиться нашим контентом.Мы верим, что соблюдение этих правил поможет создать уважительную и вдохновляющую атмосферу в нашей группе. Спасибо, что присоединились к нам, и давайте развиваться вместе! 🌟
Шторм: Прорыв к Лучшей Версии Себя
Ваш путь к лучшей версии себя начинается здесь📈. "Шторм" – это источник мотивации, знаний и поддержки для всех, кто хочет добиться большего в жизни. 🚀🌟 Наши...
♂Преобрази Себя♀. Данное сообщество создано для обсуждения наиболее эффективных средств и методов для преображения своего тела, посредством питания, кардио и силовых тренировок. Лучший способ поддерживать мотивацию и действительно добиться какой-либо цели — это двигаться небольшими, но уверенными шагами. Например, что Вы скажите всего об одной тренировке на следующей неделе? С такой задачей легко справиться, а достижение даже такой незначительной цели подарит невероятный прилив сил и желание двигаться дальше. После закрепления предыдущего шага, я помогу Вам идти вперед к достижению своей цели.Меня зовут Степанов Михаил, тренер со стажем.Образование: ● Специалист по физической культуре и спорту (НГУ им. Лесгафта)● Тренировочный стаж - 16 лет● Тренерский стаж - 9 летВ спорте:2-е место по тяжелой атлетике (2016, 2017гг.)Призовые места моих учеников в категории жим лежа, тяжелая атлетика.Атлетический клуб TopGym https://vk.com/topgymsshСанкт-Петербург, пр.Обуховской обороны, 130По все вопросам персональных тренировок и online-консультаций обращайтесь по тел. 8(921)559-73-62или в ЛС https://vk.com/id198616288
♂Преобрази Себя♀
Данное сообщество создано для обсуждения наиболее эффективных средств и методов для преображения своего тела, посредством питания, кардио и силовых...
© 2020-2024, revonaa.com