Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

Третьякова Галина | Коуч | Тренер | Консультация. Третьякова Галина - практикующий консультант по управлению социальными конфликтами более 14 лет. Автор практических техник и результативных схем по созданиюкачества жизниஜ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ஜПолучи понятные ответы на конкретные вопросы!
Третьякова Галина | Коуч | Тренер | Консультация
Третьякова Галина - практикующий консультант по управлению социальными конфликтами более 14 лет. Автор практических техник и результативных схем по созданию...
Конфликт и практика. Если бы вы несколькими годами раньше меня спросили: А кто ты вообще такая, что ты тут перед нами выпендриваешься?То в ответ я бы с гордостью начала перечислять все свои этикетки, приобретенные за эти годы. Бизнес – консультант по управлению, коуч, практический психолог, бизнес – тренер, конфликтолог и так далее...Но сегодня я говорю открыто – наличие диплома и всех этих этикеток, не является показателем результативности и успешности мастера. Здесь и сейчас я глубоко уверена, что только в практике оформляется качество и прежде всего, собственных результатов. Именно это дает мне право делиться накопленным опытом с другими людьми.Поэтому сегодня – я просто ПРОВОДНИК. Быстро и легко могу провести человека на новый уровень, на новую ступень развития его самого и его бизнес. Где он, встретившись с самим собой — сам откроет двери к вечным знаниям, бизнесу легкому и радостному. А конфликт сделает управляемым и поставит на службу своим интересам. И станет просто наслаждаться своим деланием.
Конфликт и практика
Если бы вы несколькими годами раньше меня спросили: "А кто ты вообще такая, что ты тут перед нами выпендриваешься?" То в ответ я бы с гордостью начала...
Конфликт на работе. Никто не выбирает сотрудников на работе. Если конфликты появляются постоянно, не один выясняющий отношения разговор не поможет. Не помогут также взаимные обвинения. Сжатые кулаки, пульс максимален. Сотрудник, сидящий рядом, невыносим. Всегда хочет иметь последнее слово за собой, все знает лучше, игнорирует Твои советы, попытки помочь или что-то подсказать. Что же делать???!!!!
Конфликт на работе
Никто не выбирает сотрудников на работе. Если конфликты появляются постоянно, не один выясняющий отношения разговор не поможет. Не помогут также взаимные...
Официальная группа ГОУ ВПО МГПУ ИПССО направление Конфликтология. Конфликтология - новая профессия в нашей стране.КОНФЛИКТОЛОГ – специалист по распознаванию, экспертизе, управлению и разрешению конфликтов.КОНФЛИКТОЛОГ - ЭТО• Государственный деятель• Психолог• Социолог• Культуролог• Педагог• Юрист• Экономист• Менеджер• ПроектировщикОБЛАСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ: специалист-конфликтолог занимается профессиональной диагностической, профилактической, аналитической и переговорной деятельностью в органах государственного и муниципального управления; в силовых структурах, в том числе налоговых, судебных, милицейских органах, в социальных службах и психокоррекционных центрах, производственных предприятиях, торговых фирмах, консалтинговых и маркетинговых компаниях, банках и иных учреждениях (общественных и политических организациях).ГДЕ МОЖЕТ РАБОТАТЬ КОНФЛИКТОЛОГ?• в коммерческих фирмах,• на производственных предприятиях,• в консалтинговых и маркетинговых компаниях,• в банках.При этом конфликтологи будут востребованы в мире рынка, т.к., руководству крупных супермаркетов легче принять на работу одного человека, чем обучать основам конфликтологии весь персонал. Появятся и консалтинговые фирмы, которые будут предоставлять свои услуги по разрешению конфликтов. Когда малый бизнес придет в ЖКХ, конфликты с жильцами неизбежны. В этом случае конфликтолог должен быть «третьей стороной», чтобы уровень доверия к нему был выше.Дипломированные конфликтологи будут востребованы• в органах государственного и муниципального управления,• в силовых структурах, в т.ч. налоговых, судебных и милицейских органах,• в социальных службах и психокоррекционных центрах,• в общественных и политических организациях.Конфликтолог признан способствовать урегулированию конфликтов не только на межличностном, психологическом уровне, но и на более высоких уровнях - социальном и политическом. Поэтому сфера деятельности конфликтолога очень широка: от микроконфликтов в фирме до серьезных конфликтов между бизнесом и властью.Наконец, конфликтолог может посвятить себя развитию науки, научным исследованиям в области конфликтологии, стать профессиональным исследователем или преподавателем социологии, политологии и конфликтологии.
Официальная группа ГОУ ВПО МГПУ ИПССО направление "Конфликтология"
Конфликтология - новая профессия в нашей стране. КОНФЛИКТОЛОГ – специалист по распознаванию, экспертизе, управлению и разрешению конфликтов. КОНФЛИКТОЛОГ -...
Управление конфликтом. Просветительская группа по управлению конфликтом
Управление конфликтом
Просветительская группа по управлению конфликтом
x3 terran conflict, x3 albion prelude, x3 reunio. Здесь вы найдете все игры X серии, моды, коды, дополнения, читы, фишки, хитрости, полезные советы, прохождения. Так же вы сможете купить или продать игру.
x3 terran conflict, x3 albion prelude, x3 reunio
Здесь вы найдете все игры X серии, моды, коды, дополнения, читы, фишки, хитрости, полезные советы, прохождения. Так же вы сможете купить или продать...
Астропсихология. Часть V.. Прогнозирование в космограмме. Транзиты. Примеры прогнозирования психо-моционального состояния. Прогнозирование и управление конфликтами. Практика по прогнозированию.
Астропсихология. Часть V.
Прогнозирование в космограмме. Транзиты. Примеры прогнозирования психо-моционального состояния. Прогнозирование и управление конфликтами. Практика по...
ПОДСЛУШАНО В СИЭУиП. Атмосфера нашего Сургутского института экономики управления и права.Паблик для студентов Сургутского института экономики, управления и права для неофициального общения, мотивации, информирования и просто хорошего настроения! Мы - за позитивное общение, поэтому пользователи, провоцирующие конфликты, использующие нецензурную брань, оскорбляющие участников группы будут отправлены в черный список.
ПОДСЛУШАНО В СИЭУиП
Атмосфера нашего Сургутского института экономики управления и права. Паблик для студентов Сургутского института экономики, управления и права для...
Кризисный анализ и управление конфликтами. Анализ сложных ситуаций, социальных процессов, формирование прогнозов, планов выхода из сложных ситуаций, аналитическая и методическая помощь
Кризисный анализ и управление конфликтами
Анализ сложных ситуаций, социальных процессов, формирование прогнозов, планов выхода из сложных ситуаций, аналитическая и методическая...
НОД Ярославль Фрунзенский район. Предоставить чрезвычайные полномочия Президенту Путину В.В. - Подпишите петицию!http://www.onlinepetition.ru/предоставить-чрезвычайные-полномочия-президенту-путину-в-в-/petition.htmlНеобходимы изменения Конституции для передачи управления от иностранного отечественному.Присоединяйтесь, регистрируйтесь на сайте rusnod.ru12 ИЮНЯ – ДЕНЬ ТРАУРА И ПРОТЕСТАВ этот день, 12 июня 1990 года Советом народных депутатов РСФСР была принята Декларация о государственном суверенитете РСФСР, утверждавшая разделение общенародного достояния СССР, и верховенство республиканских законов над законами СССР. Это был шаг к уничтожению социализма и развалу первого в мире социалистического государства – СССР. Год спустя, 12 июня 1991 года, президентом России был избран Борис Ельцин – один из виновников развала СССР.Результатами совершённого предательства и уничтожения Советского Союза стали массовое обнищание населения, разруха в промышленности и сельском хозяйстве. В России пышным цветом расцвели невиданные до этого межнациональные конфликты, наркомания, безработица, детская проституция и бандитизм.12 июня - для нас день скорби по униженной и потерянной советской Родине, день ненависти к разрушителям Родины, день протеста против разрушения Родины!Конституция РФ, по которой живёт большинство населения России, написана американцами через марионеточное правительство Горбачёва-Ельцина. Конституция Российской Федерации, принятая в 1993 году, по своей сути - колониальная, оккупационная конституция.Центральный Банк России не подчиняется президенту и правительству (В.В. Путин является всего лишь старостой на оккупированной территории).Необходимо вернуть Путину права Главы государства.----------------------------------------------------Необходимы изменения Конституции для передачи управления от иностранного отечественному.Присоединяйтесь, регистрируйтесь на сайте rusnod.ru
НОД Ярославль Фрунзенский район
Предоставить чрезвычайные полномочия Президенту Путину В.В. - Подпишите петицию!...
Ξxcellent News / Новости [ΞN]. Свежие новости - В мире дизайна 🌍У нас Вы найдёте:- Конфликты;- Новые проекты;- Достижения;- Информацию о владельцах групп;- Интервью;- Советы по фотошопу.
Ξxcellent News / Новости [ΞN]
Свежие новости - В мире дизайна 🌍 У нас Вы найдёте: - Конфликты; - Новые проекты; - Достижения; - Информацию о владельцах групп; - Интервью; - Советы по...
Служба Точения Карандашей. Добро пожаловать, это мой дом.Я Сириус/ЕваСоветую прочитать правила, чтобы у нас не возникало конфликтов или других неприятных ситуаций. Буду рада активным участникам uwuКоммишены - закрытоТрейд - Если вам не страшно »:))Коллаб - ..я не люблю коллабы, но можно попробоватьГифты, реквесты - по желаниюКири - 113Все ссылки на сообщества(группы) или людей являются справочной информацией. Я указываю либо заказчика(с его разрешения), либо автора(как делаю в движах), либо соавтора(при коллабах).
Служба Точения Карандашей
Добро пожаловать, это мой дом. Я Сириус/Ева Советую прочитать правила, чтобы у нас не возникало конфликтов или других неприятных ситуаций. Буду рада...

Путешествия по странам мира

Турагентство Велл Петропавловская 72, Пермь.. Велл одна из крупнейших сетей турагентсв России, насчитывающая более 250 работающих офисов в разных регионах страны.Мы работаем только с надежными и проверенными туроператорами, чтобы обеспечить туристам максимально качественный и безопасный отдых.Мы подберем для вас уникальный тур лучшего отдыха в самых красивых уголках нашей планеты.☝Мы не стараемся заработать как можно больше денег, мы стараемся завоевать как можно больше друзей!
Турагентство "Велл" Петропавловская 72, Пермь.
"Велл" одна из крупнейших сетей турагентсв России, насчитывающая более 250 работающих офисов в разных регионах страны. Мы работаем только с надежными и...
Электроэпиляция Волгоград. Привет!👋Меня зовут Ксения. 💁📜Я сертифицированный электролог.Занимаюсь проблемой удаления лишних нежелательных волос на лице и теле с 2017 года. На сегодняшний день, я справляюсь с этой задачей на все 100% и рада сообщить Вам, что теперь страничка [club153147620|@electroepilvlg] - это аккаунт студии VOLOS OFF. . ⭐Мы продвигаем услугу электроэпиляции, так как это самый исследованный и безопасный метод избавления от нежелательных волос с гарантией НАВСЕГДА! . 🔔Мы заботимся о здоровье своих клиентов, поэтому используем современные методы стерилизации и дезинфекции, как инструментов, так и мебели в нашей студии. В работе используем только одноразовые материалы (простыни, шпатели, салфетки, индивидуальный пинцет).📈Клиенты отмечают наш профессионализм и индивидуальный подход, в чем вы сможете убедиться, прочитав отзывы о нашей работе https://vk.com/topic-153147620_36021791🔝Одним из преимуществ студии, является наличие медицинского образования у мастеров. Мы гарантируем качественное и безопасное исполнение процедуры электроэпиляции, без вреда для Вашего здоровья.. 🤷Хотите избавится от волос на лице и теле? У нас есть решение! Начни свой путь к безупречно гладкой коже уже сегодня!✒️Запишись на бесплатную консультацию и пробную процедуру электроэпиляции по ☎️ +79884969116
Электроэпиляция Волгоград
Привет!👋 Меня зовут Ксения. 💁 📜Я сертифицированный электролог. Занимаюсь проблемой удаления лишних нежелательных волос на лице и теле с 2017 года. На...
АЙТИ-Планета.рф. Компания АЙТИ-Планета предлагает выездные услуги обслуживания компьютеров для компаний и частных лиц в городе Екатеринбург и Свердловской области.Наши сертифицированные инженеры с радостью помогут вам решить любые задачи из области компьютерной техники.Наши услуги:Услуги аутсорсинга для корпоративных клиентов.Обслуживание компьютерных сетейРемонт ЖК-мониторов, а также стационарных и портативных компьютеров.Восстановление данных.Удаление вирусов и шпионских программ.Сборка компьютеров и серверов на заказ.Установка ПО, обучение и поддержка.Оптимизация производительности операционных систем.Заправка картриджей.Мы обслуживаем любые модели стационарных компьютеров и ноутбуков.Вы можете самостоятельно принести ваш компьютер в нашу мастерскую или заказать выезд одного из наших специалистов.Если у вас возникнут какие-либо вопросы, позвоните нам по номеру /343/ 344-88-62
АЙТИ-Планета.рф
Компания АЙТИ-Планета предлагает выездные услуги обслуживания компьютеров для компаний и частных лиц в городе Екатеринбург и Свердловской области. Наши...
Brenoritvrezorkre (official group). Это официальное сообщество Brenoritvrezorkre ВКонтакте.Создан в 1995 году как сольный проект Вордба, поначалу не имевшего никаких других намерений, кроме как выплеснуть свое отвращение к человечеству и его различным проявлениям на планете, Brenoritvrezorkre раздвинули границы металла с самого первого демо, легендарного Vaszagraèbe Éakr Uatrè Brenoritvrezorkre, сведя жанр к его основным компонентам: гитара, перкуссия (SFT или SST в зависимости от демо) и голос, соответственно, превратились в Огонь, бурю и ненависть благодаря личности Вордба! Неожиданно, Brenoritvrezorkre не остановились на этом, а продолжили извергать из себя не менее 14 демо-записей, все между 1995 и 1997 годами! Каждая из них пыталась исследовать то, что Вордб иногда описывал как стадии разложения трупа... Этот проект не только создал свои собственные звуковые особенности, но и внес большой вклад в создание того, что известно как 'Black Legions Metal'. Удивительно, но он побывал на четырех уголки земли, озадачивая или терроризируя целые поколения слушателей и и, наконец, стал одним из самых известных проектов Вордба (один из большой тройки вместе с Moévöt и Bèlkètre). *** This is the official VK community for Brenoritvrezorkre Created in 1995 as a solo Project of Vordb, at first with no other intention but to vomit his disgust of 'humanity' and its various manifestations on the planet, Brenoritvrezorkre pushed the boundaries of metal from its very first demo, the legendary 'Vaszagraèbe Éakr Uatrè Brenoritvrezorkre', by reducing the genre to its main components: a guitar, a percussion (SFT or SST depending on the demos), and a voice, respectively turned into 'Fire, Storm and Hate' because of Vordb's personality! Unexpectedly, Brenoritvrezorkre did not stop here, and continued to vomit, no less than 14 demos, all between 1995 and 1997! Each attempted to explore what Vordb sometimes described as the 'stages of decomposition of a corpse'... This project not only established its own sound features, but also highly contributed to the establishment of what is known as 'Black Legions Metal'. Surprisingly, it travelled to the four corners of the earth, puzzled or terrorized generations of listeners and finally, became one of Vordb's most famous Projects (one of the 'Big Three' together with Moévöt and Bèlkètre).
Brenoritvrezorkre (official group)
Это официальное сообщество Brenoritvrezorkre ВКонтакте. Создан в 1995 году как сольный проект Вордба, поначалу не имевшего никаких других намерений, кроме...
ENJOY & LAUGH. СБОРНИКИ – ПРИКОЛОВКАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ВЫПУСКИ С НОВЫМИ СБОРНИКАМИ ВИДЕО ПРИКОЛОВ ПРИКОЛОВ...ХОРОШИЕ ЭМОЦИИ ОБЕСПЕЧЕННЫЕ - Представляем групу сборников интересных и захватывающий роликов, приколов, курьезов, казусных и забавных ситуаций, падений, неудач, смешных животных и просто хорошего видео ..... Канал веселый и интересный ...Видео собрано из всех уголков планетыКаждую неделю появляются две сборки приколов .... Размери видео от 10 до 45 минут,этот канал могут смотреть как дети так и взрослые..Good emotions SECURED - Introducing channel collections of interesting and exciting clips, jokes, funny things, kazusnyh and funny situations, falls, failures, funny animals and a good video ..... Channel cheerful and fun ...Video collected from all over the worldEvery week there are two assemblies jokes .... video size from 10 to 45 minutes,this channel can watch the kids and adults alike
ENJOY & LAUGH
СБОРНИКИ – ПРИКОЛОВ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ВЫПУСКИ С НОВЫМИ СБОРНИКАМИ ВИДЕО ПРИКОЛОВ ПРИКОЛОВ... ХОРОШИЕ ЭМОЦИИ ОБЕСПЕЧЕННЫЕ - Представляем групу сборников...
GLOBAL DEEJAYS - THE BEST!!!. Начиная с ранних 90-ых Global Deejays начали своё восхождение к музыкальному олимпу. В то время они крутили преемущественно rave - но в то же время и в их диджейских сумках всегда было место для винила с house и electro музыкой. Последние несколько лет ребята удачно выступают как в многочисленных маленьких клубах, так и на масштабных мероприятиях во всех уголках планеты. Ближайшие выступления:20101 октября MILO Нижний Новгород2 октября LUDOVIC CLUB Санкт-Петербург5 октября ADA Венна, Австрия
GLOBAL DEEJAYS - THE BEST!!!
Начиная с ранних 90-ых Global Deejays начали своё восхождение к музыкальному олимпу. В то время они крутили преемущественно rave - но в то же время и в их...
Jah Rastafari. Группа посвещена Раста-Культуре! Именно культуре. Мы За культурный отдых и образ жизни, и Против пьянок и вообще алкоголизма.Здесь можно узнать многое о Настоящей культуре Растафарианство. Познать РастафаРай, а с ним Раггу (Регги), посмеяться вместе над видео и фото приколами... Планируется в будущем общие встречи и многое другое...Просьба участвоать в развитии группы и Любви к Миру =) Пожелания и советы приветствуются! Обращаться по всем вопросам к Руководству.Джа (Jah) - это то самое имя Бога, которое знают все раста, на каком бы языке они не говорили, и в каком бы уголке нашей планеты не жили. Бог Мира, Счастья, Любви и Свободы! И всех Растамонов =)
Jah Rastafari
Группа посвещена Раста-Культуре! Именно культуре. Мы За культурный отдых и образ жизни, и Против пьянок и вообще алкоголизма. Здесь можно узнать многое о...
Immersion Abroad 2025. Immersion Abroad — погружение заграницей — это проект образовательного центра Easy School, который позволяет путешествовать в другие страны и одновременно практиковать иностранный язык.Мы организуем погружения больше 10 лет и знаем, что в этих поездках случается магия: невероятные впечатления от города и достопримечательностей, приятные знакомства и новые друзья, а самое главное — огромный буст знаний языка.Мы уже побывали в Гон-Конге, Сеуле, Дубае, Абу-Даби, Токио и других городах. Хочешь с нами этим летом? Присоединяйся!
Immersion Abroad 2025
Immersion Abroad — погружение заграницей — это проект образовательного центра Easy School, который позволяет путешествовать в другие страны и одновременно...
Кристина Марцинкевич - 1 вице Мисс Беларусь 2014. Всем привет, меня зовут Кристина. Стать участницей конкурса Мисс Беларусь - было моей заветной мечтой. Я верю в то, что реализация наших мечт и исполнение желаний - есть действительно нечто реальное и доступное всем.Например, я всегда очень хотела побывать в разных уголках Земли, и у меня это получилось! Немного о себе:Люблю стиль и моду, а интерес к миру красоты не угасает никогда. Принимала участие в различных конкурсах красоты, завоевывала титулы и получала призы. Моя карьера неразрывно связана с этой частью жизни: Прошла обучение по курсу «Телеведущий» в школе мастерства «Планета», закончила модельное агентство «Tamara» и «BJmodels». Сейчас занимаюсь организацией концертов. Особенно в этой работе мне понравилось общение с историком моды Александром Васильевым и артистом балета Николаем Цискаридзе. Знаменитые люди на сцене так же прекрасно выглядят, как и на экране, добрые и отзывчивые. Когда-то сама пробовала сниматься в студии «Белмузтв». Это очень ответственно и здорово. Я буду рада, если кто-то захочет меня поддержать в исполнении моих желаний.Спасибо за внимание! :)
Кристина Марцинкевич - 1 вице Мисс Беларусь 2014
Всем привет, меня зовут Кристина. Стать участницей конкурса "Мисс Беларусь" - было моей заветной мечтой. Я верю в то, что реализация наших мечт и исполнение...
Планета совместных покупок.. !!!!КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ? !!!!!Чтобы сделать заказ Вам достаточно оставить комментарий под фото товара, который Вы хотите заказать. В комментарии напишите обязательно требуемое Вам количество, а также если это требует того, размер, цвет, сорт и пр.параметры. Организатор обязательно сделает ответ на Ваш заказ, в котором напишет, что заказ принят. Либо если будут уточняющие вопросы, в ответе на Ваш комментарий организатор уточнит, требуемые параметры. Если у Вас будут вопросы по интересующей Вас закупке, Вы всегда можете уточнить то, что Вас интересует либо под фото товаров, либо под инфо-фото альбома, либо написав в личку организатору. Мы всегда с радостью дадим ответ и проконсультируем Вас. Отказом от заказа считается комментарий «отказ» под фото, где ранее был оставлен заказ. УДАЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЕВ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ! ЗАМЕЧЕННЫЙ ЗА ЭТОЙ ШАЛОСТЬЮ УЧАСТНИК НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ОТПРАВЛЯЕТСЯ В БАН!КАК ОПЛАТИТЬ? После СТОПа и получения счета от поставщика Организатор создает беседу, в которой сообщает о начале оплат и сроках, дает реквизиты для оплаты. Также личным сообщением Организатор отправляет каждому участнику сумму, которую тот должен оплатить, и список заказа. Оплата производится на карту Сбербанка Организатору закупки. Оплатить Вы можете - через интернет-банк, если у Вас есть карта - через терминал в отделении Сбербанка, либо в торговых центрах и пр.местах, где есть платежные терминалы Сбербанка - в окошке у операциониста в отделении Сбербанка - нужно назвать номер карты, на которую Вы платите, сумму, и ФИО держателя карты, а также сказать, что Вы хотите пополнить карту
Планета совместных покупок.
!!!!КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ? !!!!! Чтобы сделать заказ Вам достаточно оставить комментарий под фото товара, который Вы хотите заказать. В комментарии напишите...
С тигром в лодке. Привет, наш друг, ненасытный искатель приключений и любитель неизведанного. Мы, команда паблика С тигром в лодке, желаем вместе с тобой пробежаться по самым таинственным и удивительным уголкам нашего общего дома, планеты Земля.Наверняка ты задашься вопросом: Почему именно в лодке с тигром? С тигром же опасно.Да, будем с тобой откровенны: мы бы тоже не рискнули прокатиться в лодке с тигром, но наш полосатый попутчик не такой. Надеюсь, ты смотрел фильм Жизнь Пи или, может быть, читал одноимённую книжку, где в продолжительном путешествии именно тигр стал верным другом и спутником главного героя. Вместе они приоткрывают непроницаемую завесу неизведанного. Наш тигр - такой, живое воплощение этого вымышленного персонажа. Мы бы тоже хотели стать для вас своеобразными спутниками, проводниками в увлекательный мир путешествий. Хвала всем странникам и подвластным зову далека! Заводите новых друзей и будьте, как дома😘
С тигром в лодке
Привет, наш друг, ненасытный искатель приключений и любитель неизведанного. Мы, команда паблика "С тигром в лодке", желаем вместе с тобой пробежаться по...
The World Shopping/Совместные закупки из разных. Эта группа создана для тех, кто хочет совершать выгодные покупки, не выходя из дома! Для Вас огромный выбор товаров из разных уголков планеты...Все мы прекрасно знаем, что магазины забиты вещами MADE IN CHINA. Что даже брендовые вещи отшиваются в Китае, а только потом попадают в бутики. И цены на эти вещи накручены в 3,4,5 10, 20, 100 раз!Здесь Вы можете заказать ОДЕЖДУ, ОБУВЬ, СУМКИ, ПРЕДМЕТЫ БЫТА, БРЕНДЫ по ценам, от которых хочется петь. Суть Совместной Закупки проста: оптовые компании продают товар дешево, но большими партиями. а обычным покупателям нужно, как правило одна или несколько вещей. Но если таких покупателей много, то они смогут выкупить партию товара по оптовой цене.Мы не несем ответственности за выбранный вами товар,мы только помогаем вам его приобрести.Вступая в группу, Вы автоматически соглашаетесь с правилами проведения закупок.ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК! ДАВАЙТЕ ПОРАДУЕМ СЕБЯ И НАШИХ ДЕТОК КРАСИВОЙ И МОДНОЙ ОДЕЖДОЙ !!!!!!!
The World Shopping/Совместные закупки из разных
Эта группа создана для тех, кто хочет совершать выгодные покупки, не выходя из дома! Для Вас огромный выбор товаров из разных уголков планеты... Все мы...

Йога и медитация

Онлайн йога по Skype. Онлайн йога по Skype📢Дорогие друзья!Теперь можно заниматься йогой с преподавателем, находясь дома или разных концах земли. Занятия по Skype дают возможность практиковать в любое удобное время, будь вы в командировке или на отдыхе, или просто не имея времени на посещение йога-центра. А присутствие, поддержка и помощь преподавателя помогут избежать ошибок, которые допускают многие, занимаясь по видео или книгам.Занятие проходит очень просто. Мы устанавливаем компьютеры в удобное место, созваниваемся через Skype и практика начинается. Я демонстрирую и объясняю все, что следует делать, и по необходимости корректирую вас. В процессе вы можете задавать вопросы.Что необходимо для занятий йогой по Skype?- Хорошее соединение интернет- Программа Skype. Ее можно совершенно бесплатно скачать и установить на свой компьютер.- Видеокамера, микрофон и колонки для компьютера (в ноутбуках эти элементы обычно встроены)- Ваше пространство для практики, где вас никто не побеспокоит (дети, телефон)- Удобная одежда, коврик для йогиОчень важно, чтобы у вас было личное пространство на протяжении всего занятия, и никто не беспокоил вас. Пожалуйста, убедитесь, что вы не ели за 2-3 часа до занятия.Стоимость занятий:Групповое занятие - 50грн., 1 часИндивидуальное1 час -350грн.1,5 часа - 400грн.Дополнительно:- консультации,- теория построения личной практики,- разработку вашей индивидуальной программы занятий в соответствии с вашими целями и индивидуальными особенностями,- видеозапись занятия,- одно двух часовое занятие по Skype (реализация вашей персональной программы).Если Вы Решились начать свою практику, тогда самое время связаться с преподавателем.Шаг 1.Написать мне письмо в личное сообщениеШаг 2.Добавив в список контактов в Skype . Мой логин yasmin.rozinkoШаг 3.Оплатить выбранный класс. (оплата производиться на карту Приват банка)Внимание! В случае комиссии за перевод, её оплачивает отправитель.
Онлайн йога по Skype
Онлайн йога по Skype📢 Дорогие друзья! Теперь можно заниматься йогой с преподавателем, находясь дома или разных концах земли. Занятия по Skype дают...
Виртуальный Храм Сахаджа-Йоги Калининград. Виртуальный Храм Сахаджа-Йоги Калининграда. Здесь будет выкладываться по мере поступления нужная для Практики Информация.
Виртуальный Храм Сахаджа-Йоги Калининград
Виртуальный Храм Сахаджа-Йоги Калининграда. Здесь будет выкладываться по мере поступления нужная для Практики...
Тай-йога массаж практика в Москве. Эта группа - филиал Гималайской школы Дзен и Массажа создана с целью поддерживать практику тай-йога массажа в Москве.С октября 2018 года есть возможность посещать регулярную практику Тай-йога массаж 108 форм - по курсу Мастера Свами Прем АдеяПрактику ведут его ученица - Александра
Тай-йога массаж практика в Москве
Эта группа - филиал Гималайской школы Дзен и Массажа создана с целью поддерживать практику тай-йога массажа в Москве. С октября 2018 года есть возможность...
Студия йоги ГОНГ. С 31 мая 2017 г. студия закрыта.Мы рады, что у нас Вы открыли для себя йогу с новых сторон. Надеемся, Вы не остановитесь в своей практике.ГОНГ — это вход в пространство бесконечной энергии. Она всегда внутри и вокруг нас, здесь, гонг просто позволяет сделать её ощутимой для нас. Может быть, поэтому его считают воплощением первичного звука ОМ, сотворившего ВСЁ.Мы открылись в сентябре 2013 г.У нас светло и уютно! Мы близко к центру, но вдали от суеты.Мы те, кто живет йогой, кто выбирает качество.У нас внимательные преподаватели, яркие коврики, малые группы для комфортной практики, все условия для полного расслабления, красивые виды на Питер, ароматные чаепития.АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ НА ТЕКУЩУЮ НЕДЕЛЮ СМОТРИ НА СТЕНЕ В ГРУППЕ vk.com/yogagong✅ Занятия проходят по обязательной предварительной записи. Записывайтесь заранее, количество мест в зале ограничено.Запись по т. 8 (911) 258-61-58 или https://vk.com/topic-55269918_30733137Мы в инстаграм: http://instagram.com/yogastudiogong/ Дорогие ученики студии йоги Гонг,31 мая 2017 г. мы закрываем студию.Мы рады, что у нас Вы открыли для себя йогу с новых сторон. Надеемся, Вы не остановитесь в своей практике.
Студия йоги ГОНГ
С 31 мая 2017 г. студия закрыта. Мы рады, что у нас Вы открыли для себя йогу с новых сторон. Надеемся, Вы не остановитесь в своей практике. ГОНГ — это...
Студия йоги и развития САДХАНА в Минске. Студия йоги и развития Са́дхана удобно расположена в центре Минска возле площади Победы. В нашем светлом пространстве представлен калейдоскоп различных практик, среди которых вы найдёте то, что откликнется и понравится именно вам!Мы поддержим Вас на Пути Вашего роста и развития!***ОБЩЕЕ РАСПИСАНИЕ НА МЕСЯЦ здесь: http://sadhana.by/raspisanie/РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ здесь: https://sadhana.by/week_schedule/Группы от 3 до 9-12 человек - предварительная запись обязательна!!! СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ здесь: https://sadhana.by/price/ВНИМАНИЕ! Оплата только наличными. Нет возможности безналичного расчета по банковской карточке. ***НАШИ КОНТАКТЫ:Минск, пр-т Независимости, 40а (в 3 минутах ходьбы от метро “Площадь Победы”, во дворе за магазином “Океан”, в здании Дома быта, вход с торца здания, 2 этаж на лифте)velcom +375 29 108-16-52 (вайбер)MTS +375 29 533-66-41 (вайбер)Поиск по стене: https://vk.com/wall-131531408?search=1 (например, мантра, хатха-йога, мандала и др.)
Студия йоги и развития САДХАНА в Минске
Студия йоги и развития "Са́дхана" удобно расположена в центре Минска возле площади Победы. В нашем светлом пространстве представлен калейдоскоп различных...
Студия йоги Виталия Павлова. Твой йога клуб в Москве. м.Волоколамская, м. Митино1. В нашей студии работают квалифицированные преподаватели.2. В нашей студии смогут заниматься люди с любой физической подготовкой, состоянием здоровья и любого возраста. К каждому будет найден индивидуальный подход.3. Индивидуальные консультации у преподавателей студии.4. Индивидуальные занятия.5. Вас ждут чистые, светлые и уютные залы со всеми необходимыми материалами для занятий.6. Наша студия проводит выездные семинары и практики для учеников с любым уровнем подготовки. 7. Большой выбор абонементов по количеству занятий и срокам.8. Система бонусов для наших учеников:• Бесплатное занятие на День Рождения: возможность бесплатно позаниматься один раз в течении 5 дней после Дня рождения.• Различные сезонные акции и предложения.10. Первое занятие 350 рублей.11. Небольшие группы.12. Возможность посетить массажный кабинет Ну и конечно, приятная, домашняя обстановка, где Вас всегда ждут и встретят с улыбкой!
Студия йоги Виталия Павлова
Твой йога клуб в Москве. м.Волоколамская, м. Митино 1. В нашей студии работают квалифицированные преподаватели. 2. В нашей студии смогут заниматься люди с...
Клуб йоги YOGASANA.. YOGASANA м.НОВОГИРЕЕВО.Вечерние часы, в группах.Практика в основном строится по ситстеме хатха йоги, с учётом индивидуальности практикующих. Успеха в Йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. Лишь в неустанной практике секрет успеха. Информация по тел. 8(929)622-98-92; 8(926) 580-49-38. к сожалению занятия временно не проходят.
Клуб йоги YOGASANA.
YOGASANA м.НОВОГИРЕЕВО. Вечерние часы, в группах.Практика в основном строится по ситстеме хатха йоги, с учётом индивидуальности практикующих. Успеха в...
GANESHA центр йоги и терапии. Центр йоги и терапии «Ganesha» — это пространство для практик и отдыха. Место, где в нашем мегаполисе можно заняться своим здоровьем, по новому ощутить свое тело, душу, ум, стать эмоционально спокойным и уравновешенным человеком и всему этому способствует индивидуальный, целостный подход к каждому гостю и добрая, светлая атмосфера центра, искренние, любящие свое дело преподаватели и администраторы, создают уют и домашнюю обстановку, в которой Вам спокойно и приятно находиться. Мы стремимся воплотить в реальность качественный продукт, в котором совместно с Вами нам будет интересно расти, развиваться и процветать, ставить новые цели и уверенно идти к ним.Предлагаем Вам окунуться в мир настоящей йоги, ведь среди наших преподавателей есть международные специалисты в своей области, перенявшие священные древние знания от йогатерапевта Йогачарьи Саджи Порайил Котайил, основателя International Vasishta Yoga Research Foundation, зарегистрированной в «International Yoga Federation» и в «Реестре йога-школ правительства Индии».А в общем весь наш коллектив это единый организм, который живет йогой, чист душой и сквозь свое открытое сердце проводит и передает знания.Наш уютный центр с двумя залами, раздевалками, туалетом и душем, местом отдыха и чаепития, расположился в центральном районе г. Челябинска, в тихом, спокойном месте, по адресу ул. Курчатова 14. Здесь Вы всегда найдете место для парковки автомобиля, рядом остановки общественного транспорта, (Горбольница, ул.Блюхера).Приглашаем Вас в гости!
GANESHA центр йоги и терапии
Центр йоги и терапии «Ganesha» — это пространство для практик и отдыха. Место, где в нашем мегаполисе можно заняться своим здоровьем, по новому ощутить свое...
Женские практики. Семинары по женским практикам, женская йога, остеопатия для женщин, психодрама, раскрытие женственности, работа с женскими энергиями, доступ к женской силе.
Женские практики
Семинары по женским практикам, женская йога, остеопатия для женщин, психодрама, раскрытие женственности, работа с женскими энергиями, доступ к женской...
Группы йоги Кулаковского Егора ( Харьков ). Наши занятия проходят в оздоровительном центре Фортис Адрес: пр-т Правды, 10, 2 этаж.м. Университет (стеклянный выход).Расписание: понедельник, среда, пятница в 19.10 - 20.40 (продолжающие)и вторник и четверг в 12.00 - 13.00 (йога для начинающих).Подробности у администраторов: Медицинский оздоровительный центр «Fortis»Тел.: +38 (057) 766 06 51Тел.: +38 (099) 783 26 06Тел.: +38 (067) 837 46 76web: fortis.kharkov.ua Утренние занятия проходят под открытым небом На Источнике.Адрес: Саржин Яр, м. Ботанический сад, гимнастическая площадка. Просьба брать с собой себе коврик.Оплата: Донейшн.За изменениями следите на моей страничке: http://vk.com/egor_kulakovskiyРасписание: понедельник, среда, пятница в 7.00. Длительность занятия может менятьсяЕсли Вам нужно решить проблемы здоровья связанные с Опорно-двигательным аппаратом (боли и нарушения в спине, суставах, головные боли, Варикозная болезнь, вегето-сосудистая дистония), консультирую и провожу занятия по йога-терапии с опытнейшими и весьма толковыми докотрами. Подробности здесь http://vk.com/medyoga, либо в личном общении. Будьте здоровы! Возможно проведение индивидуальных занятий с учетом личных способностей и целей. А еще я являюсьоснователем и неотьемлемой частью постоянно растущего движения #Kharkov ACRO-YOGA community, мы развиваем такое направление как Акро-Йога в Харькове и приглашаем вас в нашу добрую компанию. Мы будем Вам Очень рады. За всеми мероприятиями и новостями следите здесь: http://vk.com/acroyogainuaНемного о себе: Егор Кулаковский. Занимается йогой с 2000 г. Инструктор Хатха-йоги и Акро-йоги с 2009 года. Дипломированный специалист по йоге и фитнес программам (ХГАФК). Практикующий йога-терапевт.С 2012 по 2014 участник и спикер «Ежегодной конференции «Практическая йогатерапия»» (Санкт-Петербург). Автор различных семинаров по Хатха-йоге и Акро-йоге в Украине и за рубежом. Организатор ежегодного праздника «108 приветствий солнцу» и «Международного дня Йоги 2015» в г. Харькове. Обучался у различных мастеров Йоги из стран СНГ. В путешествиях по миру (посетил 12 стран, в том числе трижды Индию) занимался у различных учителей востока и запада.Контактные телефоны:099 243 88 65;
Группы йоги Кулаковского Егора ( Харьков )
Наши занятия проходят в оздоровительном центре "Фортис" Адрес: пр-т Правды, 10, 2 этаж. м. Университет (стеклянный выход). Расписание: понедельник, среда,...
Практики из Варанаси | Олег Задорожный. Методические материалы по практике Хатха Йоги
Практики из Варанаси | Олег Задорожный
Методические материалы по практике Хатха Йоги
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ). Дорогие единомышленницы! Приглашаю вас на свои еженедельные занятия женскими практиками ЖЕНСКАЯ СИЛА! На занятиях мы учимся получать наслаждение и удовольствие от того, что мы находимся в женском теле, а это состояние удовольствия способно сотворить чудеса в этом мире: именно с этим состоянием женской силы приходят в этот мир настоящая любовь и гармония в дома и сердца людей. Мы открываем наш центр удовольствия и силы в себе для новых свершений и новых ярких чувств. Мы учимся жить в состоянии принятия, покоя и любви и из этих состояний идти в мир, к своим родным и близким. КОГДА: ЧТ 15:30-17:00 Метро Пионерская ПН 19:30-21:00 Метро ПетроградскаяМЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИК:ЧТ: Академия Кундалини Йоги (аллея Поликарпова д. 6 ) cт. м. Пионерская ПН: ОШО центр ул. Чапаева 17 ст.м Горьковская, ст.м. Петроградская. (15-20 мин.пешком)СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ: 500р. или по абонементуЗАПИСЬ НА ВЕЧЕР: заявку на участие можно оставить по телефону +7 (921) 919-7272 или просто прийти на практику без записи.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)
Дорогие единомышленницы! Приглашаю вас на свои еженедельные занятия женскими практиками "ЖЕНСКАЯ СИЛА"! На занятиях мы учимся получать наслаждение и...

Культура чтения

Шторм: Прорыв к Лучшей Версии Себя. Ваш путь к лучшей версии себя начинается здесь📈. Шторм – это источник мотивации, знаний и поддержки для всех, кто хочет добиться большего в жизни. 🚀🌟 Наши публикации помогут вам прорваться через любые трудности и достичь успеха. 💪____________________________________________⛔️Авторские права и Правила Распространения Контента⛔️Мы ценим ваше участие в нашем сообществе и хотим, чтобы вы были в курсе наших правил относительно авторских прав и распространения контента.📌 Авторские Права: Все материалы, размещенные в этой группе, защищены авторскими правами. Это означает, что они являются интеллектуальной собственностью их авторов.📌 Использование Контента: Мы приветствуем и поддерживаем вас в использовании нашего контента для личного обогащения и развития. Однако, любое использование контента из нашей группы для коммерческих целей, публикации на других платформах или внесения изменений в контент, требует предварительного письменного согласия автора и указания источника.📌 Распространение без указания источника и автора запрещено. Мы просим вас уважать права авторов и всегда указывать их и нашу группу как источник, если вы решите поделиться нашим контентом.Мы верим, что соблюдение этих правил поможет создать уважительную и вдохновляющую атмосферу в нашей группе. Спасибо, что присоединились к нам, и давайте развиваться вместе! 🌟
Шторм: Прорыв к Лучшей Версии Себя
Ваш путь к лучшей версии себя начинается здесь📈. "Шторм" – это источник мотивации, знаний и поддержки для всех, кто хочет добиться большего в жизни. 🚀🌟 Наши...
Зубаировская сельская библиотека. Зубаировская сельская библиотека основана в 1938 году А в 1971 году открывается новая библиотека.В данный момент задачи библиотеки состоит в том чтобы поддерживать и обеспечивать образовательные цели, предоставлять возможность использовать информацию вне зависимости от ее вида, формата и носителя и организовывать мероприятия, воспитывающие культурное и социальное самосознание. А также формирование комфортной библиотечной среды, организация книжных фондов с учетом изменения читательских потребностей,содействие формированию гармонично развитой, социально активной, творческой личности. В библиотеке мы выделяем два основных направления: первое – в помощь учебному процессу; второе – приобщение к чтению.В библиотеке оформляются книжные выставки, проводятся викторины, мастер-классы, творческие конкурсы и др.Библиотека обслуживает 250 читателей а книжный фонд составляет 10 000 экземпляров.Библиотекарь Галлямова Алина Алмазовна.Режим работы: с 13:00-16:00Воскресенье: выходнойПочтовый адрес:423732 Республика Татарстан, Актанышский район, село Зубаирово, ул. Центральная, д. 32
Зубаировская сельская библиотека
Зубаировская сельская библиотека основана в 1938 году А в 1971 году открывается новая библиотека. В данный момент задачи библиотеки состоит в том чтобы...
ThinBitch-Xs. Привет,наш дорогой друг👼🏼Ты зашёл на [club142686845|наш дневник похудения] и мы приглашаем вступить тебя в наш круг🍷Мы будем поддерживать друг друга,помогать,рассказывать о нашем похудении🌺 Здесь ты получишь мотивацию,помощь,советы,поддержку✨ Немного познакомимся с создателями-девочками этого дневника,которые начали путь к идеальному телу🙇 Итак,мы Катя и Настя,девочки 14 и 15 лет,лучшие подруги и по совместительству одноклассницы,но так мы считаемся сестрёнками👯.Занимаемся хореографией,бегаем,и в домашних условиях занимаемся дополнительно спортом💪🏻Мы уже проходили путь похудения,но мы не останавливаемся на достигнутом и постоянно совершенствуемся🙏🏻 Подробнее,наши истории (каждая отдельно) вы сможете найти в обсуждениях сообщества💬Мы хотим создать нашу маленькую семью бабочек,которые так же,как и мы стремятся к своему идеалу✊🏻 Надеемся на твою поддержку,любим и ждём💞 С уважением,Катюша и Анастасис👣
ThinBitch-Xs
Привет,наш дорогой друг👼🏼 Ты зашёл на [club142686845|наш дневник похудения] и мы приглашаем вступить тебя в наш круг🍷 Мы будем поддерживать друг...
Онлайн-курс Исцеление отношений. Авторский онлайн-курс отношений от Татьяны Киселевой ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ. Мужчина и женщина. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!Когда надоели расставания и одни и те-же ошибки в отношениях...Когда от отношений уже ничего не ждешь, испытываешь глубокое разочарование…Когда совсем запутался между хочу и надо, правильно и не правильно…Когда на грани разрыва и не знаешь, что делать…!!! Курс вдохновения, исцеления и трансформации отношений!!!Невозможно знать все об отношениях! Но и не нужно. Достаточно знать главный секрет отношений. Отношения – это живой процесс, гибкий и изменчивый. Где главный рулевой – это ты сам! Об этом этот курс.************Друзья! Я многое изменила в курсе. Много чего добавила нового.1. Теперь курс групповой. То есть проходить вы его будете не в полном одиночестве, как это было раньше, а в группе единомышленников и людей, которые тоже пришли учиться и исцеляться. А это огромная мотивация и поддержка!2. Я буду сопровождать вас очень плотно все 6 месяцев, сколько длится курс. Буду напоминать о себе и заданиях, буду отвечать на ваши вопросы и предугадывать ваши трудности, чтобы во время прийти на помощь.3. Часть занятий будет проходить в прямой трансляции, где вы сразу можете задавать вопросы. Будут групповые встречи в zoom.4. Будет чат для участников курса в телеграмм, и закрытая группа в вк. Где я буду выкладывать задания и напоминалки. Где вы сможете делиться своими осознаниями и поддерживать друг друга.5. Теперь я буду комментировать ваши отчеты, давать вам обратную связь.***************Сам курс длится 6 месяцев. Каждый модуль рассчитан на 2 месяца.После прохождения курса доступ к урокам у вас остается на 1 год. Чтобы вы смогли что-то повторить, закрепить. А если не успели что-то , то доделать.Уроки будут проходить с периодичностью в 2-3 дня.*****************ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ И ЦЕНЫ:Пакет минимум ( 1 модуль) - 8000 р.Пакет полный ( 3 модуля сразу) - 24 000р.Пакет оптимальный ( 3 модуля и 2 мои консультации) - 30 000 р.БОНУС!!!При покупке 3 модулей курса в подарок получаешь онлайн-курс Разморозка творящего от Марии Шаляпиной (психотерапевт и моя ученица)Подробнее тут: https://zen-psychology.ru/relationships#Киселева_Татьяна#Исцеление_отношений
Онлайн-курс "Исцеление отношений"
Авторский онлайн-курс отношений от Татьяны Киселевой "ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ. Мужчина и женщина." ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС! Когда надоели расставания и...
★HiStars.ru★Портал о ШОУ-БИЗНЕСЕ. Занавес - сыграны все роли... Занавес - без масок все герои...(с)Мир шоу-бизнеса так неоднозначен... То он полон артистов с зашкаливающей планкой популярности, то неизведанных звезд, которых так много, что порой шоу-биз напоминает приют для хоть как-то говорящих на языке музыки подростков... Но несмотря на это, каждый из них на виду: со своим имиджем, со своими скандалами, со своей манерой поведения (иногда она не присуща для их повседневной жизни), со своими фишками, удивляющими взор окружающих...В общем, каждый имеет свой способ выделиться из толпы жаждущих признания и славы...Но мало кто задумывался, кому приходится все время поддерживать своего фаворита на плаву...Артист - это лишь мотивация, которую надо все время подогревать, чтобы она не утратила смысл. Поэтому и существуют в пучине шоу-биза такие люди как пиарщики, поклонники (фан-клубы), администраторы и т.д., про которых мало кто знает, но всегда доволен результатом их работы. Поэтому мы и решили рассекретить рамки шоу-биза, которые ограничены лишь известностью и суточным прицелом камер, хотя талант и упорство этих людей столь велики, что даже самая яркая звезда может навсегда погаснуть без их участия.(большая просьба сразу говорить,что вы по поводу HiStars)
★HiStars.ru★Портал о ШОУ-БИЗНЕСЕ
Занавес - сыграны все роли... Занавес - без масок все герои...(с) Мир шоу-бизнеса так неоднозначен... То он полон артистов с зашкаливающей планкой...
♂Преобрази Себя♀. Данное сообщество создано для обсуждения наиболее эффективных средств и методов для преображения своего тела, посредством питания, кардио и силовых тренировок. Лучший способ поддерживать мотивацию и действительно добиться какой-либо цели — это двигаться небольшими, но уверенными шагами. Например, что Вы скажите всего об одной тренировке на следующей неделе? С такой задачей легко справиться, а достижение даже такой незначительной цели подарит невероятный прилив сил и желание двигаться дальше. После закрепления предыдущего шага, я помогу Вам идти вперед к достижению своей цели.Меня зовут Степанов Михаил, тренер со стажем.Образование: ● Специалист по физической культуре и спорту (НГУ им. Лесгафта)● Тренировочный стаж - 16 лет● Тренерский стаж - 9 летВ спорте:2-е место по тяжелой атлетике (2016, 2017гг.)Призовые места моих учеников в категории жим лежа, тяжелая атлетика.Атлетический клуб TopGym https://vk.com/topgymsshСанкт-Петербург, пр.Обуховской обороны, 130По все вопросам персональных тренировок и online-консультаций обращайтесь по тел. 8(921)559-73-62или в ЛС https://vk.com/id198616288
♂Преобрази Себя♀
Данное сообщество создано для обсуждения наиболее эффективных средств и методов для преображения своего тела, посредством питания, кардио и силовых...
Худеем бесплатно. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать небольшую историю о себе, для знакомства ( по желанию) ;- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......На сегодняшний день вес: ...... кгФото в двух ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60 и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, да и заниматься ли вообще, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами)(видео на моей странице) :Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждаяДжиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию)Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-хДля тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 частиДля тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день)Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.Вступая в группу вы обязуетесь быть активным участником и не пропускать отчеты. Каждый месяц будем составлять рейтинг достижений.
Худеем бесплатно
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Телесная женская практика | Елена Иванова. Всем привет! Меня зовут Елена Иванова и уже больше 10-ти лет я практикую неспешную женскую практику, упражнения которой удивительно гармонично соответствуют запросам женского тела сегодня - его строению и стрессовым нагрузкам современного мира.Упражнения гимнастики не требуют какого-либо оборудования, снаряжения, И ПРИ ЭТОМ детально прорабатывают женское тело, расслабляют его, убирают зажимы, сохраняют и поддерживают его здоровье.Расслабленное тело - это жизненный, необходимый сегодня ресурс, чтобы справляться с повседневными нагрузками. Расслабленное тело без болей и зажимов иначе реагирует на раздражители - спокойнее, без лишних нервов и переживаний.Согласитесь, это ведь здорово - жить расслабленно и комфортно в своём теле, в каком есть. Освоить упражнения совершенно не сложно - и даже (!) можно самостоятельно. Главное - браться и делать. Не бояться возраста, текущей физической формы... Ведь всё обязательно получится! Только нужно начать делать и дать себе время.Чтобы прийти к результату - нужно дать себе время. Потому что РЕЗУЛЬТАТ приходит только с практикой. Я больше 8-ми лет провожу занятия гимнастикой в группах, помогаю научиться выполнять упражнения качественно, с максимальной от них пользой, и могу подтвердить это опытом своих учеников.Зато освоившись, Вы сможете всегда поддерживать своё женское здоровье самостоятельно ❤, понимать дискомфорт своего тела, быстрее реагировать на его сигналы. Сможете любить себя, независимо от того, насколько 'широко' или 'узко' выглядите в зеркале...Браться - и делать).. А если потребуется помощь, инструкция - то всегда рада помочь с обучением, консультацией. Потому что моя мотивация - это прежде всего, вы - СЧАСТЛИВЫЕ и РАССЛАБЛЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ.
Телесная женская практика | Елена Иванова
Всем привет! Меня зовут Елена Иванова и уже больше 10-ти лет я практикую неспешную женскую практику, упражнения которой удивительно гармонично соответствуют...
Steve Kuclo | Стивен Кукло | IFBB PRO. Рост: 182 смСоревновательный вес: 116 кгВес в межсезонье: 127 кгСтивен Кукло – новая суперзвезда бодибилдинга. Родился 15 августа 1985 года в Детройте, штат Мичиган. Детство его прошло в провинциальном городке Сент-Клэр-Шорс штата Мичиган. Стив единственный ребенок в дружной семье. С детства увлекался различными видами спорта: баскетболом, хоккеем, футболом. Стиву повезло, что семья поддерживала его на протяжении всей его спортивной карьеры, начиная с ранних увлечений спортом. В молодом возрасте Стив Кукло добился больших успехов в хоккее, обрел национальное и международное признание и даже внесен в хоккейную Галерею Славы (Hockey Hall of Fame, Торонто, Канада).После окончания школы Стив Кукло поступил в Университет в штате Мичиган, где вначале обучался по специальности инженер автоматизации, но после двух лет обучения решил сменить специальность. Он поступил в Академию по специальности пожарник-парамедик (оказание экстренной медицинской помощи при пожарах и аварийно-спасательных работах). В это же время Стив увлекся бодибилдингом. В зале, который он посещал, тренировались соревнующиеся культуристы, благодаря чему мотивация Стива была очень высокой. В 2003 году в возрасте 18 лет Стив Кукло со своим тренировочным партнером Джастином Харрисом выступили на первых соревнованиях - Чемпионате Мичигана. Стивен занял 1-е место среди подростков и 3-е место в мужской абсолютке. Кукло продолжил соревноваться и 2 года подряд побеждал на турнире Нэйшнлз среди юниоров в супертяжелой весовой категории. После турнира Нэйшнлз 2010 года, Стивен Кукло начал тренировки под руководством Творца Чемпионов (Pro Creator) Хэни Рэмбода, автора известной системы тренировок FST-7 и основателя компании Evogen Nutrition. Как известно, Хэни Рэмбод тренировал многократных Мистеров Олимпия Джея Катлера, Фила Хита и многих других спортсменов.Итогом года их совместной работы стала победа Стивена на Чемпионате США 2011 года в Лас-Вегасе в супертяжелой весовой категории, в абсолютном зачете и карта профессионала IFBB.В 2012 году состоялся дебют Стивена Кукло на профессиональной сцене. На турнире Нью-Йорк Про 2012 года он стал третьим, уступив Джонни Джексону и Седрику МакМилану. Первую свою профессиональную победу Кукло одержал в 2013 году на турнире Европа Супершоу (IFBB).В 2013 году Стивен Кукло впервые принял участие в турнире Мистер Олимпия, где занял 14-е место. В 2014 году он поднялся до 9-го места.Стивену Кукло предрекают большое будущее в профессиональном бодибилдинге. Некоторые называют его Последней белой надеждой Америки. Ходят слухи о том, что после ухода с профессиональной сцены Джея Катлера именно Стивена Кукло будут вытягивать на лучшие места в турнирных списках.Сейчас Стивен со своей женой, известной культуристкой Эмми Петерс, проживает в Далласе, штат Техас. Кукло является представителем компании Хэни Рэмбода Evogen Nutrition. Также он проводит онлайн-вебинары на тему тренинга и диетологии.Помимо бодибилдинга Стив работает по своей основной специальности: пожарник-парамедик.
Steve Kuclo | Стивен Кукло | IFBB PRO
Рост: 182 см Соревновательный вес: 116 кг Вес в межсезонье: 127 кг Стивен Кукло – новая суперзвезда бодибилдинга. Родился 15 августа 1985 года в Детройте,...
Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!. 🎈Хочешь инвестировать в себя 700 р. и заниматься с тренером?⠀☀Какие сферы жизни требуют твоего изменения: бизнес, карьера, отношения, здоровье, энергия? ⠀🌟Только представь, что может произойти, когда ты, тренируясь со мной, удвоишь свои результаты, жизненную энергию?⠀Многие участники моих курсов после их окончания просят продолжения, чтобы поддерживать себя в темпе развития и не упускать что-то важное. 💪Я ежедневно занимаюсь для тебя и меняю свою жизнь. Изучил сотни приемов, открыл самые классные, работающие технологии и поделюсь лучшими мировыми практиками и упражнениями с тобой. Важно не просто что-то узнать. Результат будет именно от регулярных ежедневных занятий на протяжении длительного времени!⠀Именно поэтому приглашаю тебя на мой ежемесячный онлайн тренинг Мастер-группу Андрея Шишмарева «Живу со страстью». ⠀✌Что ты получишь: - дважды в неделю ты будешь получать короткие видео уроки, - внедрять их в жизнь, - выполнять д.з., - участвовать в закрытом чате, - общаться в сообществе развивающихся людей с разных городов,- получать материалы, - вебинары от экспертов, - поддержку, контроль, - вдохновение и энергию, - постоянное развитие, - соревнование для мотивации. ⠀Месячное участие 700 р., годовое участие 5 т.р., инвестируй в себя, пиши в директ, в сообщения «хочу в мастер группу», меняй свою жизнь к лучшему!Первая неделя участия бесплатно. Пробуй новое, все зависит от тебя! Что нужно для участия: напиши мне, Андрею Шишмареву, в личку хочу в мастер группу, я вышлю ссылку, ты вступишь в закрытый чат, и начнем тренироваться! #мастергруппа #андрейшишмарев #живисострастью #живусострастью
Мастер-группа Андрея Шишмарева Живу со страстью!
🎈Хочешь инвестировать в себя 700 р. и заниматься с тренером? ⠀ ☀Какие сферы жизни требуют твоего изменения: бизнес, карьера, отношения, здоровье, энергия?...
Стройняшки. Правила группы!!!Мы здесь, чтоб в первую очередь ХУДЕТЬ, поддерживать друг друга и мотивировать. Всех несогласных просим сказать об этом сейчас и худеть самостоятельно, не внося разброд и шатания в наши стройнеющие ряды) 1. Цель каждой - похудеть минимум на 1% за 2 недели2. Каждые 2 недели выбирается путем голосования задание для тех, кто не похудел на эти 1%. Не нравится делать задание - не лопаем пирожки. 3. Если кто-то не заполняет дневник 4 дня, автоматически удаляется в вечер 4 дня. Один прием пищи за весь день, например завтрак, и больше никаких записей за день - незаполнение дневника. Если пьешь кефир весь день, пиши : день на кефире. Не заполненные 4 дня не подряд за неделю - удаление без разъяснений. 4. В жизни бывает всякое, может проблемы, может простое желание не быть какое-то время на диете. В этом случае говорим о своих проблемах и желаниях, не пудрим админам мозги и не вынуждаем задавать 100500 вопросов в чате и личке, которые еще и без ответа остаются. Говорим: я выхожу на какое-то время и выходим из беседы. Хочешь худеть - пожалуйста, не хочешь - так и скажи. ВСЕГДА МОЖНО ВЕРНУТЬСЯ! Для этого достаточно сказать о своем желании и оп, ты снова в строю. Худеть не так просто, эти простые правила и нехитрая мотивация - отличное подспорье.
Стройняшки
Правила группы!!! Мы здесь, чтоб в первую очередь ХУДЕТЬ, поддерживать друг друга и мотивировать. Всех несогласных просим сказать об этом сейчас и худеть...
Zyzz™-Мем✔. ZАзиз Сергеевич Шавершян, он же Zyzz родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Zyzz как и его старший брат, к слову, тоже был заядлым игроком в World of Warcraft. В конце 2006 года Азиз обрел своё альтер-эго, создав воина под ником Zyzz на сервере Magtheridon. Вступив в гильдию Sons of Zeuz он смог быстро достичь очень неплохих результатов, вскоре о его персонаже знал весь сервер, а еще через полтора года его персонаж вошел в число 500 топовых персонажей Австралии. Однако именно PVP аспект игры интересовал Zyzz-а больше всего, он с легкостью выходил победителем из практически любой дуэли. Zyzz был одним из немногих игроков, которому покорилось звание Верховный вождь в классическом ванильном World of Warcraft. По словам его брата, Азиз просиживал за различными БГ по 5-7 часов в день. Его согильдейцы всегда отзывались о нем как о веселом и жизнерадостном человеке, который поддерживал отношения с ними не только в Азероте Smile . Азиз продолжил играть и после выхода дополнения The Burning Crusade зимой 2007 года, добившись серьезных успехов и в мире эльфа — отступника — Запределье, Гильдия, в которой он состоял на то время, убили Иллидана в числе 100 первых в мире. Разумеется в этом дополнении Zyzz не оставил PVP, ведь теперь за PVP давали достойные награды Dirol . По окончанию первого и второго сезона арены у него в копилке оказалось 2 звания и, соответственно, Стремительный и Безжалостный дракон пустоты Хотя, по словам его брата, Азиз немного охладел к игре. К тому же с выходом The Burning Crusade его брат тоже перестал играть, продав свой аккаунт за неизвестную сумму :D . Пожив в Азероте еще пару месяцев, Азиз принял судьбоносное решение (а иначе как судьбоносным такое решение назвать нельзя), он продал своего персонажа одному американскому геймеру, который давно интересовался его воином, за 1700$ Chok На вырученные деньги Zyzz купил годовой абонемент в спортзал, а также купил кое-что из спортивного питания и начал тренироваться, вдохновившись такими атлетами, как Арнольд Шварцнеггер и Френк Зейн.Самое интересное, что и в спорте он также начал добиваться успехов. По словам его тренера, он проводил в спортзале по 5 часов в день, не жалея себя, словно движимый какой-то, только ему ведомой мотивацией. И результат не заставил себя ждать, уже через некоторое время, а именно летом 2010 года, Zyzz выглядел совсем по другому. Его успехи в спорте стали настолько заметны, что в марте 2009 его пригласили на должность инструктора по фитнесу в тот клуб, где 3 года назад он покупал абонемент. И уже там, по словам посетителей и других сотрудников спорт-клуба, он выкладывался на 100%. Однако и на этом Zyzz не остановился, и буквально спустя пару месяцев он занял призовое место на чемпионате Сиднея по Бодибилдингу среди непрофессионалов. И уже на этом чемпионате его заметили представители одного модельного агентства, предложив ему работу. Но, к великому сожалению, любая яркая жизнь имеет особенность трагически прерываться. 5 августа в сауне, в Тайланде, Zyzz-у стало плохо сердцем и он потерял сознание, его друзья вызвали врачей, однако, к приезду скорой, парень был уже мертв. По словам врачей, его сердце не выдержало спортивной фармакологии, которую он принимал, но как потом оказалось у парня был скрытый порок сердца. Его похоронили 9 августа в Австралии, в городе, где он жил последние 17 лет. На церемонию прощания пришло более тысячи человек. Его друзья, знакомые, коллеги, согильдейцы, и просто те, кому он был небезразличен. В прощальной речи его брат сказал, что Пока мы думаем о нем и помним его, он жив
Zyzz™-Мем✔
ZАзиз Сергеевич Шавершян, он же Zyzz родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Zyzz как и его...
© 2020-2024, revonaa.com