Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

На результат! в команде Ладожский '17. Друзья! Наша группа создается для обсуждения ВСЕХ вопросов,которые возникнут в ходе соревнования. Помните,что мы команда ! Результат каждого - это наш общий результат! давайте общаться,задавать любые вопросы по тренировочному процессу,режиму тренировок и отдыха,питанию.Наша цель - только победа!
На результат! в команде Ладожский '17
Друзья! Наша группа создается для обсуждения ВСЕХ вопросов,которые возникнут в ходе соревнования. Помните,что мы команда ! Результат каждого - это наш общий...
ПРАКТИКУМ по ОБЩЕНИЮ в записи.
ПРАКТИКУМ по ОБЩЕНИЮ в записи
Заработок, советы и инвестиций.. Добро пожаловать! В этой группе вы найдёте советы по заработку в интернете и куда вкладывать деньги прибыльно, без потерь и риска!
Заработок, советы и инвестиций.
Добро пожаловать! В этой группе вы найдёте советы по заработку в интернете и куда вкладывать деньги прибыльно, без потерь и...
ХК Сибирь (Новосибирская область). Хоккейный клуб «Сиби́рь» Новосибирск — команда по хоккею с шайбой из Новосибирска. С 2008 года выступает в Континентальной хоккейной лиге. Представитель Дивизиона Чернышёва Восточной конференции.Клуб основан в 1962 году, после объединения новосибирских команд «Динамо» и «Химик». Домашняя арена — Сибирь-Арена вместимостью 10500 зрителей.Матчи в будние дни начинаются в 19:30, в выходные - в 17:30.Если вы планируете посетить матч Сибири на выезде, инструкция для вас здесь: https://tickets.hcsibir.ru/away
ХК Сибирь (Новосибирская область)
Хоккейный клуб «Сиби́рь» Новосибирск — команда по хоккею с шайбой из Новосибирска. С 2008 года выступает в Континентальной хоккейной лиге. Представитель...
Заработай в команде.. Группа закрыта. Доступ исключительно по приглашениям Если хотите увидеть кого либо из друзей, родных и т.д. Необходим обратиться к администратору.
Заработай в команде.
Группа закрыта. Доступ исключительно по приглашениям Если хотите увидеть кого либо из друзей, родных и т.д. Необходим обратиться к...
Комитет Ленинградской области по транспорту. РКН №4938217224Добро пожаловать в официальное сообщество Комитета Ленинградской области по транспорту. Мы организуем транспортное обслуживание населения автомобильным транспортом, включая легковое такси, в межмуниципальном и пригородном сообщении и железнодорожным транспортом в пригородном сообщении. Здесь вы можете задать интересующие вас вопросы, обсудить с другими участниками сообщества транспортное обслуживание Ленинградской области.Телеграм-канал Комитета Ленинградской области по транспорту https://t.me/KomTransLOУважаемые подписчики и гости группы!Просим соблюдать правила, установленные в социальной сети «ВКонтакте».Мы приветствуем конструктивное общение и оставляем за собой право временно ограничивать доступ и удалять следующие сообщения:• спам;• многократное повторение комментария с одинаковым смыслом;• сообщения, содержащие ненормативную лексику, контент, публикации и т.д., не относящиеся к теме нашей страницы;• оскорбления и провоцирование других участников группы на конфликт;• межнациональные, межрелигиозные распри;• рекламу;• ссылки на сторонние ресурсы.
Комитет Ленинградской области по транспорту
РКН №4938217224 Добро пожаловать в официальное сообщество Комитета Ленинградской области по транспорту. Мы организуем транспортное обслуживание населения...
Я просто пытаюсь апнуть ммры с уродами в команде. Раньше я тут ныла только по доте, но теперь это ещё и мой щитпост
Я просто пытаюсь апнуть ммры с уродами в команде
Раньше я тут ныла только по доте, но теперь это ещё и мой щитпост
Исследовательская группа по гендерным проблемам и межполовому общению. Исследовательская группа создана в целях выявления ключевых закономерностей гендерных особенностей и развития межполового общения *** Наукой надо заниматься (с)
Исследовательская группа по гендерным проблемам и межполовому общению
Исследовательская группа создана в целях выявления ключевых закономерностей гендерных особенностей и развития межполового общения...
Заработок в сети Интернет (советы, общение).
Заработок в сети "Интернет" (советы, общение)
КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ - советы. Сдесь будут отписываться самые прибыльные способы заработка в интернете. Также можно устраивать обсуждения по интересующим вас вопросам.
КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ - советы
Сдесь будут отписываться самые прибыльные способы заработка в интернете. Также можно устраивать обсуждения по интересующим вас...
общение и советы. ПОЖАЛУЙСТО АКТИВНО УЧАВСТВУЙТЕ В ГРУППАХ ПРАВИЛА В НОВОСТЯХ ГРУППЫИ ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙгруппа для активных людей,мы будем делится смешными фотками видео,также будут конкурсы,будем обсуждать сериалы и многое другое
общение и советы
ПОЖАЛУЙСТО АКТИВНО УЧАВСТВУЙТЕ В ГРУППАХ ПРАВИЛА В НОВОСТЯХ ГРУППЫ И ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ группа для активных людей,мы будем делится смешными фотками...
ФК Иртыш. Футбольный клуб «Иртыш»Дата основания: 9 июня 1946 года.Прежние названия:1946 — «Крылья Советов»1947 — команда завода имени Баранова1949 — «Большевик»1957 — «Красная Звезда»1958 — 2005 — «Иртыш»2006 — 2008 — «Иртыш-1946»2009 — н.в. — «Иртыш»Домашняя резиденция клуба – футбольный манеж СК «Красная звезда» им. В.Н. Кузнецова» (3000 мест).
ФК Иртыш
Футбольный клуб «Иртыш» Дата основания: 9 июня 1946 года. Прежние названия: 1946 — «Крылья Советов» 1947 — команда завода имени Баранова 1949 —...

Путешествия по странам мира

ЛедиС. Добро пожаловать в группу «ЛедиС»!Мы помогаем сделать жизнь ярче, удобнее и качественнее. Вы найдете у нас много интересных вещей для жизни, здоровья, дома, детей, спорта, питания, хобби, путешествий и многого другого. Мы подберем и закажем качественный товар по оптовым ценам.Не важно, в каком городе вы живете. Для нас ценен каждый клиент. Присоединяйтесь к нашим единомышленникам!
ЛедиС
Добро пожаловать в группу «ЛедиС»! Мы помогаем сделать жизнь ярче, удобнее и качественнее. Вы найдете у нас много интересных вещей для жизни, здоровья, дома,...
Ваш менеджер по туризму. Официальный представитель Корал тревел, Пегас туристик, Библиоглобус, Тез тур, ТУИ.Запрос на тур принимаю в лс, можно отправить на мой электронный адреспредоставленный в визитке .Полетели???😃Миссия нашей компании улучшить Ваше физическое, эмоциональное и психическое здоровье через путешествия!Море - это всегда глоток свежего воздуха 🌊Официальный представитель Корал тревел, Пегас туристик, Библиоглобус, Тез тур, ТУИ.Устал листать?Пора найти своего персонального турагента!Один человек. Один телефон - на все туристические случаи жизни.Это удобно.Это индивидуальный подход.Это гарантия честности.Это выгодно.Где его найти?У вас есть Я !!!!😉https://rtc.travel/
Ваш менеджер по туризму
Официальный представитель Корал тревел, Пегас туристик, Библиоглобус, Тез тур, ТУИ. Запрос на тур принимаю в лс, можно отправить на мой электронный адрес...
Волонтеры здоровья. Волонтеры здоровья - молодёжных проект про волонтеров и здоровье, про то, как объединяясь мы можем делать мир лучше.В своей работе мы используем разные практики и технологии для развития молодых людей, продвижения идей здорового образа жизни и благополучия.- Тренинговая программа Путешествие ради жизни- Интерактивная выставка Только так!- Волонтерские профилактические акции и мероприятия.А ещё, мы знаем, что молодежная культура является силой, которая вдохновляет молодежь объединить свои усилия для решения важных социальных проблем.
Волонтеры здоровья
Волонтеры здоровья - молодёжных проект про волонтеров и здоровье, про то, как объединяясь мы можем делать мир лучше. В своей работе мы используем разные...
#КЛУБСЕМЬЯ Видео Курсы по саморазвитию. Онлайн образование от экспертов в различных направлениях, таких как: спорт, здоровье, красота, семья, бизнес, искусство, психология, путешествия... в Международном Проекте Клуб Семья
#КЛУБСЕМЬЯ Видео Курсы по саморазвитию
Онлайн образование от экспертов в различных направлениях, таких как: спорт, здоровье, красота, семья, бизнес, искусство, психология, путешествия... в...
Эзотерическое путешествие в Крым (2-17 августа). ”Иногда один день, проведенный в других местах,дает больше, чем десять лет жизни дома”Анатоль ФрансВы хотите по-настоящему отдохнуть летом? Восстановить свои силы и поправить здоровье? Наполнить себя жизненной энергией для новых свершений?Приглашаем Вас в удивительное эзотерическое путешествие в Крым вместе с “Клубом Любителей Путешествовать”. Почему удивительное?Для Вас мы откроем поразительные места Крыма с величественной природой, лазурным бескрайним морем и комфортными погодными условиями — Партенит и урочище Батилиман. Кроме того, Вы изучите оздоровительные практики и упражнения, которые будут давать вам силы и вдохновение на каждый день.
Эзотерическое путешествие в Крым (2-17 августа)
”Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома” Анатоль Франс Вы хотите по-настоящему отдохнуть летом?...
..::Путешествие в Петербург::... Вспомним наше путешествие в Питер..Там же было так здорово..!!!!
..::Путешествие в Петербург::..
Вспомним наше путешествие в Питер..Там же было так здорово..!!!!
Здоровье и активность Сибирского Здоровья. Корпорация Сибирское Здоровье - это компания больших возможностей для каждого человека! Здоровье, красота, командный и семейный бизнес, социальные программы, карьера, путешествия, экопрограммы, обучение и развитие - ждет каждого партнера компании! Приглашаем Вас и Ваших близких в нашу компанию!!!
Здоровье и активность Сибирского Здоровья
Корпорация "Сибирское Здоровье" - это компания больших возможностей для каждого человека! Здоровье, красота, командный и семейный бизнес, социальные...
Форум Ruskef.ru - общение по интересам.. Общение без границ на темы: здоровье, спорт, медицина, отношения любовь, религия и психология, консультации, путешествия, отдых, рукоделие, домашние питомцы, дети до года и старше, беременность, все для дома и сада, красота и уход за собой, политика и обсуждение юруспруденции, конкурсы и распродажи от пользователей, веселые праздники. ТЕМА ДНЯ - Каждый день НОВАЯ!Какие подушки можно купить и сделать своими руками. Идеи разнообразных подушек.
Форум Ruskef.ru - общение по интересам.
Общение без границ на темы: здоровье, спорт, медицина, отношения любовь, религия и психология, консультации, путешествия, отдых, рукоделие, домашние питомцы,...
Путешествие(йога-тур) в Аскат (Алтай, июнь 2016). Маленькое путешествие в живописное место Алтая - село Аскат. Занятие йогой, цыгуном, медитации, йога-нидра и еще разные полезные практики. Интенсивность и количество будут подобраны исходя из группы. Все это сопровождается вкуснейшим 3-х разовым вегетарианским питанием, душевным общением, и проживанием в 2-х и 4-х местных уютных комфортабельных домиках. Хорошая возможность поправить здоровье, переключиться, получить заряд бодрости на весь год, да и просто классно отдохнуть! Стоимость 20 000 рублей за человека. Присоединяйтесь!!!)
Путешествие(йога-тур) в Аскат (Алтай, июнь 2016)
Маленькое путешествие в живописное место Алтая - село Аскат. Занятие йогой, цыгуном, медитации, йога-нидра и еще разные полезные практики. Интенсивность и...
Вебинары по Биологии болезней. Приглашаем всех желающих присоединиться к вебинарам по Биологическому декодированию болезней. Вебинары проходят еженедельно по вторникам и четвергам. Список предполагаемых тем - см. в обсуждениях. Также принимаем к рассмотрению темы, интересные Вам!Биологическое декодирование – это путешествие в наше биологическое бессознательное, которое показывает путь от вхождения в болезнь до выхода из нее. Болезнь тела – это выражение биологической программы. Биологическое декодирование- это новый подход к здоровью, преследующий практическую цель и касающийся целого ряда симптомов.Преподаватель – Измайлова Елена, гештальт-терапевт, системный терапевт, обучающий терапевт, специалист по биологическому декодированию (Франция, Школа К.Флеша, 2011).Стоимость участия - 200 руб. После окончания всем желающим предоставляется видеозапись вебинара.
Вебинары по Биологии болезней
Приглашаем всех желающих присоединиться к вебинарам по Биологическому декодированию болезней. Вебинары проходят еженедельно по вторникам и четвергам. Список...
Я Женщина| Спорт| Лайфхак| ПП| Здоровье. Красота как образ жизни!В здоровом теле - здоровый ДУХ!
Я Женщина| Спорт| Лайфхак| ПП| Здоровье
Красота как образ жизни! В здоровом теле - здоровый ДУХ!
Объявления в Емельяново. Здесь вы можете найти нужное вам или избавиться от ненужного. Найти или предложить работу. Продать или купить.А также узнать что то интересное и полезное из мира кулинарии, праздников, сада-огорода, полезных лайфхаков и здоровья.
Объявления в Емельяново
Здесь вы можете найти нужное вам или избавиться от ненужного. Найти или предложить работу. Продать или купить. А также узнать что то интересное и полезное из...

Йога и медитация

Другая очередь. Эзотерические практики, Рейки. Народная мудрость-если ты не изменишься, все повторится
Другая очередь. Эзотерические практики, Рейки
Народная мудрость-если ты не изменишься, все повторится
Cтудия йоги Айенгара Бхакти. Бхакти студия йоги Айенгара, школа гармонии и здоровья в Санкт-Петербурге. Выборгское шоссе, дом 72телефон: +7(965)054-04-71email: bhaktispb@gmail.comРуководитель студии - сертифицированный преподаватель Маргарита Исакова.Бхакти — с санскрита, означает преданность или любовь.«Бхакти – марга» – считается одним из основных путей йоги.Наша преданность занятиям, преданность самой йоге соответствует бхакти.Название студии выбрано не случайно.Занимаясь йогой, человек достигает самореализации, чистого сознания и внутренней свободы. Без любви и преданности к любимому делу это невозможно.Наша йога студия распахнула свои двери 27 июля 2011 года.Мы занимаемся йогой по методу великого учителя Шри Б.К.С Айенгара.Занятия ведут только опытные и сертифицированные преподаватели, которые всегда помогут Вам, если возникнут трудности в практике йоги.Занятия проводятся каждый день и рассчитаны на разные уровни подготовки учеников. В нашей студии действуют два новых и современных зала, большой и малый. Имеются все необходимые материалы для занятий. Мы также постарались создать уютную и дружескую атмосферу, чтобы вы смогли себя почувствовать комфортно и, хотя бы на некоторое время, забыть о своих проблемах и окунуться в мир йоги.Всегда рады видеть Вас в нашей йога-студии «Бхакти».Выборгское шоссе дом 72+7(965)054-04-71bhaktispb@gmail.com
Cтудия йоги Айенгара "Бхакти"
"Бхакти" студия йоги Айенгара, школа гармонии и здоровья в Санкт-Петербурге. Выборгское шоссе, дом 72 телефон: +7(965)054-04-71 email: bhaktispb@gmail.com...
Журнал по традиционной йоге Адеш. Приветствуем Вас в группе журнала по традиционной йоге Адеш. В журнале публикуются материалы по философии и практике натхов - древней традиции хатха-йоги, основанной Махайоги Шивой Горакшанатхом и его Гуру Матсьендранатхом. Освещаются также смежные духовные традиции и учения Востока, такие как тантра, джьотиш и т.д. В данной группе мы обсуждаем вышедшие номера (статьи, оформление), приветствуются любые вопросы по практикам, опубликованным в журнале.
Журнал по традиционной йоге "Адеш"
Приветствуем Вас в группе журнала по традиционной йоге "Адеш". В журнале публикуются материалы по философии и практике натхов - древней традиции хатха-йоги,...
Трансформационные практики Ярослава ДОНЦОВА. Группа знакомит вас с авторскими методами и занятиями, направленными на трансформацию человека и его жизни, разработанными Ярославом Донцовым http://vk.com/id66991813Это: трансформационные ретриты и тренинги (от 2 до 7 дней), регулярные занятия женских групп, парной йоги, интегральных медитаций и эзотрансформинга.В основе всех методов преображения лежат древние знания допотопной Ведической культуры, Тибетского Буддизма, Даосизма и Тантры.В последнее время занятия стали строиться по древним храмовым методикам интенсивной, персонально-ориентированной трансформации.Каждый вид занятий учит учеников не просто набору техник, а искусству трансформации с помощью определённых техник. Т.е. знания и методы являются не целью, а техническим инструментарием перемен.Добро пожаловать в мир преображения!
Трансформационные практики Ярослава ДОНЦОВА
Группа знакомит вас с авторскими методами и занятиями, направленными на трансформацию человека и его жизни, разработанными Ярославом Донцовым...
Практики по Кундалини-йоги. Жизнь- без боли!!!Кундалини-йога.Запись на занятия https://t.me/+fz_tShUESLplNWM6
Практики по Кундалини-йоги
Жизнь- без боли!!!Кундалини-йога. Запись на занятия https://t.me/+fz_tShUESLplNWM6
С йогой по жизни. Тот же кто не практикует йогу, тот живет напрасно. (Шива Самхита)
С йогой по жизни
Тот же кто не практикует йогу, тот живет напрасно. (Шива Самхита)
ВИКТОРИЯ РАЙ - женские практики. Ты рождена быть Женщиной, а это самое великое благо! В Новое Время нам дарована возможность в полной мере проявить свои женские качества и соприкоснуться с первоистоками древних знаний.Именно поэтому, успешно реализовав себя в социальной сфере, последние 12 лет я провожу в местах Силы и Женских Храмах, чтобы передавать знания о Женской Силе в мир.Как Международный Инструктор по Йоге и Женским Практикам, я предлагаю тебе освоить следующие практики:- Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну- Сексуальные Даосские Практики- Интимная Гимнастика Гейши с нефритом- Омолаживающая Гимнастика для лица- Массаж Гейши- Тайский МассажОбучение возможно в мини группе, индивидуально, по Скайпу или непосредственно на выездных семинарах. Ты также можешь стать организатором в своем городе.Больше ценностейВопросы и предложения смотри на нашем новом сайте Академия Роста РА https://www.ra-academy.top
ВИКТОРИЯ РАЙ - женские практики
Ты рождена быть Женщиной, а это самое великое благо! В Новое Время нам дарована возможность в полной мере проявить свои женские качества и соприкоснуться с...
Оздоровительные восточные практики | Полевской. Студия здоровья и красоты Елены Васильевой, г. Полевской. Направленя занятий: йога, пилатес, цигун, женские практики. Запись по телефону 8-912-223-62-64
Оздоровительные восточные практики | Полевской
Студия здоровья и красоты Елены Васильевой, г. Полевской. Направленя занятий: йога, пилатес, цигун, женские практики. Запись по телефону...
Онлайн школа йоги «Мандала». Живые занятия йогой в онлайн формате + круглосуточный доступ к записям практик с опытным преподавателями Пановой Татьяной и Расторгуевой ЮлиейЙогатерапияЙога для начинающихЙога для продолжающихЗапись по whatsApp: 8(926)916-42-308(926)707-31-36
Онлайн школа йоги «Мандала»
Живые занятия йогой в онлайн формате + круглосуточный доступ к записям практик с опытным преподавателями Пановой Татьяной и Расторгуевой Юлией Йогатерапия...
Школа Йоги 2022 Воловой Татьяны. Школа йоги Татьяны Воловой открывает свои двери в ДЕВЯТЫЙ раз!БАЗОВЫЙ КУРС «Основы терапевтической гималайской йоги».Еженедельно на СУББОТНИХ и ВОСКРЕСНЫХ занятиях с 1 по 30 октября 2022 годас 17:00 ДО 20:00 - теория и практика терапевтической йогиОбучение пройдет на базе Центра Йоги «Парам Ананд»: г. Челябинск, ул. Воровского, 21.ВСТРЕЧА-СОБЕСЕДОВАНИЕ состоится 28 сентября (среда) 2022 года В 18:30 в Zoom.По окончанию обучения – экзамен (теоретический и практический вопрос) и получение документа, подтверждающего освоение материалов Школы.Возможно посещение отдельных занятий Школы Йоги по любой интересующей Вас теме.Школа йоги пройдет и в online формате!
Школа Йоги 2022 Воловой Татьяны
Школа йоги Татьяны Воловой открывает свои двери в ДЕВЯТЫЙ раз! БАЗОВЫЙ КУРС «Основы терапевтической гималайской йоги». Еженедельно на СУББОТНИХ и...
Курс подготовки инструкторов йоги YOGA_METHOD (С. Обучающий сертификационный курс по специальности - инструктора йоги и телесно-ориентированных практик проекта YOGA_METHOD.Наша цель – подготовить квалифицированных преподавателей, знакомых с системой и философией йоги, но при этом обладающих гораздо более широким кругом возможностей.
Курс подготовки инструкторов йоги YOGA_METHOD (С
Обучающий сертификационный курс по специальности - инструктора йоги и телесно-ориентированных практик проекта YOGA_METHOD. Наша цель – подготовить...
Йога тур по местам силы Крыма. Приключенческий йога-тур по местам силы в Крыму с Сергеем и Екатериной Иевлевыми. Эксклюзивные экскурсии, практики и лекции,шикарные отели и море впечатлений
Йога тур по местам силы Крыма
Приключенческий йога-тур по местам силы в Крыму с Сергеем и Екатериной Иевлевыми. Эксклюзивные экскурсии, практики и лекции,шикарные отели и море...

Культура чтения

STREET WORKOUT. Добро пожалавать!Мы стали теми, кто первыми идут в бой за будущий успех нашего общества. Это случилось с нами не сразу, но мы не отступили, и шли вперед. Street Workout навсегда вошел в нашу жизнь и изменил ее так, что все кто не с нами уже хотят быть среди нас. Мы сделали правильный выбор, когда выбрали здоровье, силу, дисциплину и целеустремленность; качества, которыми награждает каждого участника Street Workout! Мы оздоравливаем нацию и делаем её сильнее. Бесплатные и эффективные тренировки - это реальность, наша с вами реальность! Наши цели: строить спортивные площадки для молодёжи, давать людям мотивацию для достижения их целей как в спорте, так и в умственном развитии, помогать молодёжи получить образование и т.п. Мы сумели добиться успеха в этом, в остальном добьемся еще большего! Сейчас в нашей команде объединены все виды спорта: бодибилдинг, футбол, теннис, плавание, гимнастика, фитнес, а так же много других видов, в том числе и все экстремальные направления паркура, фрирана и т.п.Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics, воркаут, street workout.Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. street workout так назывется это движениеДанная, официальная, группа по SW создана с целью освещения и развития силового направления на металлических и не только конструкциях, куда также входят турник и брусья.
STREET WORKOUT
Добро пожалавать! Мы стали теми, кто первыми идут в бой за будущий успех нашего общества. Это случилось с нами не сразу, но мы не отступили, и шли вперед....
Общественное собрание Тольятти. Группа Общественное собрание Тольятти создана с целью оповещать участников общественного собрания о планируемых мероприятиях, тематике, вопросах. Для предварительного ознакомления, обсуждения и формирования мнения.Проект постоянной неформальной, независимой организации «Общественное собрание Тольятти»• В целях активировать население в области местного самоуправления и создать условие для постоянного обсуждения инициатив и их рекомендации официальным институтам, создается независимая неформальная организация «Общественное собрание», постоянная площадка для встречи инициативных граждан, общественных объединений и других формальных и неформальных объединений.• Эта организация является независимой и не заменяет собой общественные советы при каких-либо официальных органах, а наоборот призвана дополнить возможность инициативным гражданам и или общественным объединениям проявить инициативу, получить одобрение, найти единомышленников и реализовать эту инициативу. • Официальные институты могут предлагать на рассмотрение собрания вопросы касающиеся жизнедеятельности города, планов его развития и другие темы• Все кто принимает это общественное собрание могут быть его участниками, так как оно не формальное то членство в этом собрании отсутствует. Участие в собрании может быть заявленным и зафиксированным. • Председатель собрания может быть избран простым большинством участниками собрания и в его полномочиях следить за формированием регламента, тематики собрания и за соблюдением порядка проведения собрания. Секретарь собрания протоколирует ход ведения заседания, фиксирует предложения и формулирует предложение для коллективного решения. Председатель и секретарь могут меняться на каждом собрании. В связи с этим мотивация может быть только собственное желание, без каких либо привилегий или поощрений.• Инициативные граждане, общественные объединения или те кто проявил инициативу должен являться тем кто ее будет оформлять и реализовывать, остальные участники собрания могут поддерживать или не поддерживать ее по своему усмотрению.• Участники собрания в праве создавать временные или постоянные комиссии для рассмотрения специфических вопросов касающихся тематики этих комиссий.• Для спорных вопросов касающихся не только специфических комиссий, собрание формирует комитет из заявленных участников для всестороннего рассмотрения заявленных инициатив.• Периодичность собрания не реже 1 раза в месяц, комиссии или комитеты собираются по мере необходимости.• Решение принимается простым большинством голосов из числа заинтересованных, пришедших на рассмотрение инициативы и является рекомендованным для официальных институтов и могут быть освещены в СМИ с формулировкой «Рекомендовано общественным собранием Тольятти»
Общественное собрание Тольятти
Группа "Общественное собрание Тольятти" создана с целью оповещать участников общественного собрания о планируемых мероприятиях, тематике, вопросах. Для...
My diary . From M in XS. Ребята,хочу рассказать о том,почему я захотела похудеть.Точнее,я давно этого хотела.Итак,раньше я была худой,вес был в норме,но по объемам было намного меньше.Каждое лето меня откармливает бабушка,убеждать ее о обратном,чтобы не кормила,было бесполезно,поэтому я поглощала еду. Еще я вечно худела,но было так: диета\срыв\зажор\диета.и так на протяжении года.Вот чего я добилась. В прошлом году я весила 58 килограмм при росте 173 сантиметра.А сейчас 67 килограмм при росте 175.Конечно меня никто не обзывал жирной,да и вес считается нормой,но для меня это более,чем плохо для фигуры.Я пробовала много диет,но постоянно срывалась.На диетах я сбрасывала до 7 кг,но быстро набирала.Мой идеал : 175/52-55. Я должна похудеть. Я завела этот дневник,чтобы вы меня поддерживали.Я всех буду любить. Милые,заходите в группу почаще и поддерживайте,как можете. Я буду скидывать фото того,что я ем.(если будет возможность)Музыки будет предостаточно. Будут мотивашки. Мне тяжело.Правда.Помогите мне на моем трудном пути.Не бросайте.Пишите сюда.___________________________Для меня много значит ваша поддержка. Добавляйте своих друзей-бабочек сюда. Я буду всем рада. Я буду стараться не срываться. Главное-не сдаваться и верить в себя. Я буду стараться сделать группу интересной для вас. Но это ведь только начало. С вас: репосты,лайки,советы,поддержка. С меня: хорошая музыка, диеты без срывов,сочные посты,мотивации, свои параметры и многое другое. С любовью... Совушка <3
My diary . From M in XS
Ребята,хочу рассказать о том,почему я захотела похудеть.Точнее,я давно этого хотела. Итак,раньше я была худой,вес был в норме,но по объемам было намного...
Онлайн-курс Исцеление отношений. Авторский онлайн-курс отношений от Татьяны Киселевой ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ. Мужчина и женщина. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!Когда надоели расставания и одни и те-же ошибки в отношениях...Когда от отношений уже ничего не ждешь, испытываешь глубокое разочарование…Когда совсем запутался между хочу и надо, правильно и не правильно…Когда на грани разрыва и не знаешь, что делать…!!! Курс вдохновения, исцеления и трансформации отношений!!!Невозможно знать все об отношениях! Но и не нужно. Достаточно знать главный секрет отношений. Отношения – это живой процесс, гибкий и изменчивый. Где главный рулевой – это ты сам! Об этом этот курс.************Друзья! Я многое изменила в курсе. Много чего добавила нового.1. Теперь курс групповой. То есть проходить вы его будете не в полном одиночестве, как это было раньше, а в группе единомышленников и людей, которые тоже пришли учиться и исцеляться. А это огромная мотивация и поддержка!2. Я буду сопровождать вас очень плотно все 6 месяцев, сколько длится курс. Буду напоминать о себе и заданиях, буду отвечать на ваши вопросы и предугадывать ваши трудности, чтобы во время прийти на помощь.3. Часть занятий будет проходить в прямой трансляции, где вы сразу можете задавать вопросы. Будут групповые встречи в zoom.4. Будет чат для участников курса в телеграмм, и закрытая группа в вк. Где я буду выкладывать задания и напоминалки. Где вы сможете делиться своими осознаниями и поддерживать друг друга.5. Теперь я буду комментировать ваши отчеты, давать вам обратную связь.***************Сам курс длится 6 месяцев. Каждый модуль рассчитан на 2 месяца.После прохождения курса доступ к урокам у вас остается на 1 год. Чтобы вы смогли что-то повторить, закрепить. А если не успели что-то , то доделать.Уроки будут проходить с периодичностью в 2-3 дня.*****************ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ И ЦЕНЫ:Пакет минимум ( 1 модуль) - 8000 р.Пакет полный ( 3 модуля сразу) - 24 000р.Пакет оптимальный ( 3 модуля и 2 мои консультации) - 30 000 р.БОНУС!!!При покупке 3 модулей курса в подарок получаешь онлайн-курс Разморозка творящего от Марии Шаляпиной (психотерапевт и моя ученица)Подробнее тут: https://zen-psychology.ru/relationships#Киселева_Татьяна#Исцеление_отношений
Онлайн-курс "Исцеление отношений"
Авторский онлайн-курс отношений от Татьяны Киселевой "ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ. Мужчина и женщина." ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС! Когда надоели расставания и...
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!. Убеждения создают нашу жизнь!🤗🤗🤗ЧТО ТАКОЕ УБЕЖДЕНИЕ?Я себя в чем-то убедила😜Это твердые, осознанные и обдуманные верования, выполняющие роль ориентира.Они направляют поведение и волю и не нуждаются в мотивации.Эта сила настолько мощная, что полностью владеет человеком.Но наши убеждения далеко не всегда правильные.Мы часто заблуждаемся🙀И уметь менять свои убеждения — один из признаков зрелой развитой личности.Нашим глубинным убеждениям тоже присуща та или иная частота.Высказывая их вслух, мы сообщаем своим убеждениям еще больше энергии, и они обретают во Вселенной качество причинности.Таким образом, высказанные мысли способны воздействовать на окружающий мир.К тому же некоторые люди попадают в резонанс с энергетической частотой наших убеждений.Иными словами, эти люди вибрируют на той же частоте, что и мы.При этом они притягиваются к нам и отражают наши убеждения, как зеркало.Это дает нам возможность взглянуть на свои убеждения со стороны и, при необходимости, пересмотреть их.Например, если вас повсюду окружают враги и преследуют несчастья, скорее всего, вы убеждены в том, что мир по своей природе — весьма опасное место.Вы сами создаете все эти события, чтобы подтвердить собственную правоту, и люди поддерживают ваше убеждение, ведя себя по отношению к вам угрожающе.Если, например, в вашей жизни не хватает любви, и вы не в силах ни с кем завязать близкие взаимоотношения, проанализируйте свои убеждения.В частности, не страдаете ли вы заниженной самооценкой и не опасаетесь ли представителей противоположного пола.РАБОТА С УБЕЖДЕНИЯМИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В СЛЕДУЮЩЕМ:***Рассмотрим, как же правильно формировать свои сильные позитивные убеждения.***Как изменять негативные подсознательные убеждения на позитивные.Ведь именно это является самым сложным и самым важным для человека, который хочет измениться к лучшему сам и изменить свою жизнь.УБЕДИ СЕБЯ В ТОМ, ЧТО ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!💃💃💃💃💃💃💃
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!
Убеждения создают нашу жизнь! 🤗🤗🤗 ЧТО ТАКОЕ УБЕЖДЕНИЕ? Я себя в чем-то убедила😜 Это твердые, осознанные и обдуманные верования, выполняющие роль...
Legacy of Zyzz. Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к слову, тоже был заядлым игроком в World of Warcraft. Он начал играть в 2006 году на сервере Magtheridon за шамана с ником Сhestbrah, в конце 2006 года его брат, Азиз тоже обрёл свое альтер-эго, создав воина под ником Zyzz. Вступив в гильдию «Sons of Zeuz» он смог быстро достичь очень неплохих результатов, вскоре о его персонаже знал весь сервер, а ещё через полтора года его персонаж вошел в число 500 «топовых» персонажей Австралии. Однако именно PvP аспект игры интересовал Zyzz-а больше всего, он с лёгкостью выходил победителем из практически любой дуэли. Zyzz был одним из немногих игроков, которому покорилось звание «Верховный вождь» в классическом «ванильном» World of Warcraft. По словам его брата, Азиз просиживал за различными БГ по 5-7 часов в день.Его согильдейцы всегда отзывались о нем как о «веселом и жизнерадостном» человеке, который поддерживал отношения с ними не только в Азероте. Zyzz продолжил играть и после выхода дополнения The Burning Crusade зимой 2007 года, добившись серьёзных успехов и в мире эльфа-отступника — Запределье, Гильдия, в которой он состоял на то время, убили Иллидана в числе 100 первых в мире. Разумеется в этом дополнении Zyzz не оставил PvP, ведь теперь за PvP давали достойные награды. По окончанию первого и второго сезона арены у него в «копилке» оказалось 2 звания и, соответственно, Стремительный дракон Пустоты и Безжалостный дракон Пустоты. Хотя, по словам его брата, Азиз немного охладел к игре. К тому же с выходом «the Burning Crusade» его брат тоже перестал играть, продав свой аккаунт за неизвестную сумму). «Пожив» в Азероте ещё пару месяцев, Азиз принял судьбоносное решение (а иначе как судьбоносным такое решение назвать нельзя), он продал своего персонажа одному американскому геймеру, который давно интересовался его воином, за 1700$.На вырученные деньги молодой человек купил годовой абонемент в спортзал, а также купил кое-что из спортивного питания и начал тренироваться, вдохновившись такими атлетами, как Арнольд Шварцнеггер и Френк Зейн. Самое интересное, что и в спорте он также начал добиваться успехов. По словам его тренера, он проводил в спортзале по 5 часов в день, не жалея себя, словно движимый какой-то, только ему ведомой мотивацией. И результат не заставил себя ждать, уже через некоторое время, а именно летом 2010 года, Zyzz выглядел совсем по-другому.Его успехи в спорте стали настолько заметны, что в марте 2009 его пригласили на должность инструктора по фитнесу в тот клуб, где 3 года назад он покупал абонемент. И уже там, по словам посетителей и других сотрудников спорт-клуба, он выкладывался на 100 %. Однако и на этом Азиз не остановился, и буквально спустя пару месяцев он занял призовое место на чемпионате Сиднея по Бодибилдингу среди непрофессионалов. И уже на этом чемпионате его заметили представители одного модельного агентства, предложив ему работу.Прежде чем стать культуристом, Азиз был описан собой как «дрищь» и эктоморф. Закончив школу и будучи вдохновлённым своим братом культуристом, начал ходить в местный тренажерный зал и начал тренироваться. Он начал изучать режимы питания, методики тренировок попутно применяя их в своем стремлении стать культуристом. Его самыми любимыми культуристами являются Арнольд Шварценеггер и Фрэнк Зейн. В интервью для сайта по бодибилдингу, Simplyshredded.com, Шавершян говорил, что первоначально он хотел бы стать культуристом для того, чтобы «впечатлять девушек». Он говорил, что постоянно смотрел на фотографии известных культуристов, мечтая что в один прекрасный день станет таким же как и они. После четырёх лет ушедших на подготовку, Азиз заявил:Я могу с уверенностью сказать, что моя мотивация достигнута, чтобы просто впечатлять людей, это происходит от чувства поставленных целей и их достижений. Я очень люблю ходить в тренажерный зал, это ощущение прокачки,
Legacy of Zyzz
Zyzz, он же Азиз Сергеевич Шавершян родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Его брат, к...
Пухова опушка. Коллеги, рада вам в Пуховой опушке 🥰Здесь безопасное пространство для юных специалистов, обмен опытом и знаниями, воодушевление и поддержка.💙 Скоро начало второго потока курса БАЗА АВА. 💫Ребенок не заходит в кабинет? — Вы сможете заинтересовать любого ребенка с любым диагнозом.💫При выполнении заданий ребенок кричит и плачет, потому что ему сложно, и он не хочет заниматься? — Вы разложите необходимый навык на составляющие, отработаете необходимые элементы — быстро и просто.💫Ребенок бегает по кабинету, хватает игрушки и не реагирует на ваши инструкции? — Вы организуете среду и ребенка таким образом, что он станет заниматься с вами за столом.💫Ребенок не повторяет за вами ни одного движения, и вы не знаете, как с ним делать артикуляционную гимнастику? — Вы найдете для него такую мотивацию, что он с удовольствием начнет с вами сотрудничать.💫Вы занимаетесь с ребенком, но вас не устраивает динамика и скорость освоения навыков? — Вы сумеете поставить такие цели и задачи, которые под силу ребенку, придете к ним с оптимальной скоростью и закрепите результат.Приходите!------------------Чат для общения логопедов здесь: https://vk.cc/aATB9s❤ Ниже — несколько обсуждений, делитесь в них тем, что проверили на своем опыте. Я уверена, что наше экологичное и поддерживающее пространство позволит вам смелее вести свою практику. Крепко обнимаю и на связи, [id2165597|Александра].
Пухова опушка
Коллеги, рада вам в Пуховой опушке 🥰 Здесь безопасное пространство для юных специалистов, обмен опытом и знаниями, воодушевление и поддержка. 💙 Скоро начало...
Читаем с Машей| Читательский онлайн марафон. Привет! Давай познакомимся?Меня зовут Маша и я всегда любила читать. В детстве, я постоянно зачитывалась книгами и испытывала невероятно приятное ощущение от еще одной прочитанной книги.Позже, я читала уже не так много, но все равно старалась читать 1 книгу в месяц. Рассказывала о прочитанной книге в социальных сетях и была рада обсуждениям по книге.Сейчас, когда социальные сети так прочно вошли в нашу жизнь, книги - кажутся не такими уж и интересными. Ведь гораздо проще залипать в телефон, чем думать и воображать. Но, это путь в никуда!Именно поэтому я решила создать сообщество людей, которые хотят начать читать на регулярной основе, но им не хватает мотивации или они хотят найти единомышленников и состоять в комьюнити людей, которые умеют думать и читать.Формат участия: каждый день читаем книгу по 20-30 и более минут, пишем пост с размышлениями о прочитанном в течении 21 дня. Среди, кто дойдет до конца - разыграем приятный подарок.«Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем умрет. Человек, который никогда не читает, проживает только одну» Джордж МартинДавайте проживёт тысячу жизней и начнём участие в челлендже уже сегодня! Вы с нами?
Читаем с Машей| Читательский онлайн марафон
Привет! Давай познакомимся? Меня зовут Маша и я всегда любила читать. В детстве, я постоянно зачитывалась книгами и испытывала невероятно приятное ощущение...
Минск.ORIFLAME.красота жизни. эта группа для обшения,поэтому вступаем все!если кто-то хочет предлажить новую тему,музыку ,видео,фото,которые хотел -бы увидеть в этой группе --пишите в личку.все кто жилает получить дисконтную карточку добовляйтесь в друзья к http://vkontakte.ru/id40738224 ,Добро пожаловать в Орифлэйм - Беларусь!Орифлэйм предоставляет возможности для всех!Возможности для Консультантов: быть частью огромного мира Орифлэйм, приобретать натуральную шведскую косметику Орифлэйм - лучшее от природы, лучшее от науки.Каждый человек красив по-своему. Мы в Орифлэйм считаем, что каждый интересен именно своей индивидуальностью. Надо лишь немного ее подчеркнуть и грамотно преподнести. У нас самый широкий выбор продукции для ухода за лицом, декоративная косметика, средства по уходу за телом, волосами, косметика для всей семьи, на каждый день и для особых случаев. Мы знаем легкий путь к красоте!Возможности для сотрудников: быть частью динамично развивающейся международной корпорации, приобретать новые знания и навыки, а также возможность карьерного роста.Орифлэйм - шведская компания. Швецию издавна отличают готовность к позитивным переменам, к развитию, и при этом бережное отношение к своим традициям. И в Орифлэйм мы поддерживаем такую приверженность и выражаем ее в простоте форм, чистоте линий, высоких стандартах качества.Для сотен тысяч людей Орифлэйм стал образом жизни. Орифлэйм предоставляет Вам возможности. И я уверен: Вы сумеете ими воспользоваться! Присоединяйтесь к нашему огромному миру - миру Орифлэйм!О компанииОрифлэйм – косметическая компания, которая продает высококачественные, натуральные средства по уходу за кожей и декоративную косметику.Быть Консультантом Орифлэйм означает иметь постоянно растущие доходы и возможность карьерного роста, развиваться и быть частью огромного, дружного коллектива.Орифлэйм отличается высокой исполнительностью и огромной энергией, в компании налажена децентрализованная система управления, здесь царит дух молодости и предпринимательства.Сегодня Орифлэйм Косметикс – одна из самых быстрорастущих косметических компаний в мире. Она работает в 59 странах мира. Орифлэйм предлагает широкий спектр высококачественных средств по уходу за кожей, парфюмерии и декоративной косметики.Сегодня Орифлэйм имеет:объем продаж 1,1 миллиард Евро в год2,3 миллиона Независимых Консультантовболее 6000 сотрудников800 наименований продукцииболее 100 миллионов каталогов на 35 языках мира.Ваш партнер – ОрифлэймКонсультант Орифлэйм может быть уверен в своем партнере по бизнесу. Наша компания – серьезная международная корпорация, действующая в рамках законодательства той страны, на территории которой расположено представительство Орифлэйм, с четкой гражданской позицией, о чем свидетельствуют благотворительные акции компании и то участие, которое компания принимает в жизни разных городов страны. Начало сотрудничества с Орифлэйм – оформление Договора, на основании которого и строится сотрудничество Консультанта и Компании. Орифлэйм – стабильный и надежный партнер. Именно это помогло многим нашим Консультантам пережить кризис 1998 года. Орифлэйм неизменно выполняет свои обязательства по выплате премий и бонусов Консультантам. Компания стремится предложить своим партнерам как можно более высокий уровень сервиса. Орифлэйм организовывает различные программы обучения и мотивации своих Консультантов, а также поощрительные поездки в разные страны мира. Компания обеспечивает возможную поддержку в средствах массовой информации, работая с печатными изданиями и телевидением.Консультантом быть легко!Чтобы стать Консультантом «Орифлэйм», необходимо участие Спонсора. Если у Вас нет знакомого Консультанта, который мог бы порекомендовать Вас, позвоните нам по телефону горячей линии «Орифлэйм»:+375298208606
Минск.ORIFLAME.красота жизни
эта группа для обшения,поэтому вступаем все! если кто-то хочет предлажить новую тему,музыку ,видео,фото,которые хотел -бы увидеть в этой группе --пишите в...
ты МужЫк? тогда подтягивайся). Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесе... Это не про вас? =) А вот давайте проверим!Сколько вы можете подтянуться? А сколько хотите? 25 подтягиваний? 30? Легко!Надо то только заниматься! А чтобы было не скучно - надо делать это сообща и подталкивая друг друга. А еще лучше подтрунивать и всячески выстебывать - в общем мотивировать.Формат такой:Выбираете себе любой план тренировок. Их счас миллион (25 подтягиваний за 6 недель, макимальный тренинг и т.п.). Занимаетесь по этому плану. раз в 2 недели мы проводим контесты - собираемся где-то и делаем максимум повторений. Я это все оформляю в красивые графики, таблицы и т.п. и вывешиваю тут. Вы спросите, зачем я приглашаю в группу девушек? А кто же, если не они, способствуют наиболее эффективной мотивации?)))так что уважаемые девушки - выбирайте себе фаворита, объединяйтесь в фан-клубы и поддерживайте.Ну, а вообще, цель конечно - не пиписьками померяься. А цель в том - чтобы хоть что-то сделать с собой) УВИДЕТЬ результат вашей работы. Если я сейчас подтягиваюсь 10 раз, а через 2 месяца буду 12 раз, то это ни в какое сравнение не пойдет конечно с тем, кто за те же 2 месяца вырос с 1 о 10 раз.КОРОЧЕ - пацаны подтягиваются, девушки - болеют))
ты МужЫк? тогда подтягивайся)
Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесе... Это не про вас? =) А вот давайте проверим! Сколько вы можете подтянуться? А сколько хотите? 25...
Худеем вместе, ПП. Бесплатно.. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......на сегодняшний день вес: ...... кгРост:........ог ( объем груди) .......от (объем талии)........оя (объем ягодиц).......об (объем бедра)........очвк (объем чуть выше колена).......ор (объем руки)....ои (объем икры).....- Фото в трех ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60, ПП и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами):Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждая:https://vk.com/videos-161655416?z=video287386251_171040763%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250121%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250324%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2Джиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию):https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239110%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239112%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-1439439Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_167589801%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая:https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751314%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751323%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3 (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 части:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468888%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468893%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день):https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_167708959%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.
Худеем вместе, ПП. Бесплатно.
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Avid Reader Club. Конкурс по чтению книг на английском языке для школьников! Если Вы увлекаетесь английским языком, любите читать и Вам интересно участвовать в конкурсах и побеждать - присоединяйтесь к нашей группе!Приглашаем принять участие в ежегодном конкурсе «Avid Reader Competition»! Участие в этом конкурсе открывает ряд новых возможностей как для преподавателей, так и для учащихся и их родителей!!!Для учащихся - это не только возможность существенно расширить свой кругозор, узнать что-то новое в широком спектре тем и направлений, повысить свою мотивацию к изучению английского языка, но также возможность получить замечательный приз от нашего центра!!! Книги написаны профессионалами, подача материала - в увлекательной форме, темы насыщенные и содержательные, картинки яркие и необычные, будоражащие воображение читателя!!! Всем участникам конкурса вручается сертификат, которым можно с гордостью пополнить школьное портфолио!!!Для преподавателей – это возможность увлечь своих учеников, информационно обогатить и разнообразить уроки английского языка, т.к. чтение на изучаемом языке способствует развитию устной речи, обогащает словарный запас, знакомит с культурой и литературой страны изучаемого языка, развивает аналитическое мышление. Благодаря конкурсу «Avid Reader Competition» преподавателю не надо ломать голову над тем, какую литературу выбрать своим ученикам для домашнего чтения, которое так необходимо в учебном процессе!!! Сертификаты, которые получат участники и их родители, станут неоспоримым подтверждением вашего успеха как учителя!!Для родителей – это возможность привить ребёнку любовь к чтению, выработать в нём потребность читать, что стало сейчас большой редкостью. Благодаря конкурсу «Avid Reader Competition» у вашего ребёнка появится постоянная потребность в чтении на английском языке!! Ведь стоит только войти во вкус, и удовольствие от результата будет поддерживать сам процесс!!!
Avid Reader Club
Конкурс по чтению книг на английском языке для школьников! Если Вы увлекаетесь английским языком, любите читать и Вам интересно участвовать в конкурсах и...
© 2020-2024, revonaa.com