Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

Мария Богомякова | Копирайтер-позитив. Копирайтер для блогеров и бизнеса✒С юмором и всерьёз на языке вашей ЦА;✒Знания, опыт, эмпатия;✒Я пишу — вы развиваетесь;✒Только авторские тексты.
Копирайтер для блогеров и бизнеса ✒С юмором и всерьёз на языке вашей ЦА; ✒Знания, опыт, эмпатия; ✒Я пишу — вы развиваетесь; ✒Только авторские...
Подслушано в Чулково. Сплетни, обсуждения, новости, общение нашего любимого поселка;)Правила: 1)без мата2)без оскорблений3)заходите всегда с хорошим настроением4)делитесь приятными новостями5)уважайте друг друга6)и любите;)Задавайте интересующие Вас вопросы на наш ASK; они опубликуются на странице нашей группы анонимно;)не переживайте, Ваша конфиденциальность обеспечена;)♥♥♥ мы любим вас♥♥♥(Помогайте нам развивать группу)http://ask.fm/id253247842
Сплетни, обсуждения, новости, общение нашего любимого поселка;) Правила: 1)без мата 2)без оскорблений 3)заходите всегда с хорошим настроением 4)делитесь...
Развиваемся... Вместе веселей. В этой группе вы найдете много полезных развивалок для малышей, которые помогут вам разнообразить ваше общение с ним, а так же много полезной информации для себя и для своих близких... Так же вы можете поделиться своей информацией и своим опытом. Будем развиваться вместе.
В этой группе вы найдете много полезных развивалок для малышей, которые помогут вам разнообразить ваше общение с ним, а так же много полезной информации для...
МБОУ Токарёвская СОШ № 2. ✅Посетив нашу школу, вы можете почувствовать себя как дома, атмосфера располагает к приятному общению. Здесь работают и учатся творческие педагоги 👩‍🏫👨‍🏫 и дети🧍‍♀️🧍‍♂️, каждый уголок школы говорит об этом. В рекреациях вы встретите композицию Птица Токай, Аллею выпускников, мини-картинную галерею, новый развивающий проект Тамбовский алфавит. Стены школьных коридоров украшены росписью, выполненной обучающимися, в рамках проекта Радужная школа. 🌈Где же находится наша школа? ⬇️Юридический адрес (местонахождение): 393430, Тамбовская область, Токарëвский район, р.п.Токарëвка, ул. Советская, дом 36эл.почта: tsh2@r57.tambov.gov.ru
✅Посетив нашу школу, вы можете почувствовать себя как дома, атмосфера располагает к приятному общению. Здесь работают и учатся творческие педагоги 👩‍🏫👨‍🏫 и...
Семейное образование в Магнитогорске.. СООБЩЕСТВО родителей. Мы приглашаем к объединению людей, которых НЕ устраивает современная система образования. И тех, кто готов взять на себя ответственность за хорошее ОБРАЗование своих детей. Тех, кто уже обучает детей дома и тех, кто ещё не решается это сделать, и тех, кто очень хочет изменить жизнь своих детей к лучшему. Внимание и забота, помогающие сделать процесс учёбы радостным, развивающим уверенность в себе. Внедрение новых более разумных и продуманных, научно обоснованных методов обучения.Обмен опытом, общение между семьями города Магнитогорска, обучающими детей в семье. Во имя добра, здоровья и любви.
СООБЩЕСТВО родителей. Мы приглашаем к объединению людей, которых НЕ устраивает современная система образования. И тех, кто готов взять на себя...
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ ДРУЗЬЯ, ЗНАКОМСТВА, КОНКУРСЫ И ОБЩЕНИЕ!. Привет! Мы очень рады, что ты вступил(а) в нашу группу! Мы - группа посвященная пиару Ваших страниц! :) Вступив в группу, НЕ молчите, развивайте новые темы, общайтесь, и знакомьтесь! Связанные слова (тэги) группы: друзья, знакомства, конкурсы, фото, видео, общение, людиP.S.Если у Вас имеются какие-либо претензии или пожелания, напишите администратору. Так же если вы хотите, чтобы ваша группа была в друзьях у нашей, тоже обращайтесь в л.с. к администратору!Спамы. с вредоносными ссылками. со стены удаляются!!!
Привет! Мы очень рады, что ты вступил(а) в нашу группу! Мы - группа посвященная пиару Ваших страниц! :) Вступив в группу, НЕ молчите, развивайте новые темы,...
В эфире школа №2. В эфире школа №2 - свежие новости школы. Хорошая музыка, видео. Общение на различные темы.Развиваем школу и в сети! Конкурсы! Игры!Заходим в группу, активничаем, одношкольники)
"В эфире школа №2" - свежие новости школы. Хорошая музыка, видео. Общение на различные темы. Развиваем школу и в сети! Конкурсы! Игры! Заходим в группу,...
Услуги няни/развивающие занятия Бобруша. Приглашаем малышей любого возраста на час или на целый день к нам в гости!-Уютная домашняя обстановка, что позволяет ребенку легче и быстрее адаптироваться к садику.-Соблюдение режима - 5-разовое сбалансированное питание -Развивающие занятия, включающие в себя лепку, рисование, аппликацию и пальчиковые игры; - Чтение сказок, разучивание стихотворений и песен; — Физкультурные занятия;- Обучение правилам поведения в коллективе и навыкам общения со сверстниками;- Обучение навыкам самообслуживанияДополнительные кружки по записи! Занятия проводят квалифицированные специалисты.- Английский язык- Арт-терапия (рисование песком)-Логопед-Психолог-Комплексные развивающие занятиям.Международная тел.8-911-213-90-05 Виктория
Приглашаем малышей любого возраста на час или на целый день к нам в гости! -Уютная домашняя обстановка, что позволяет ребенку легче и быстрее адаптироваться...
Кризисный психолог Лара Ханьжина. 💛 Сопровождаю в кризисной ситуации.💛 Работаю с созависимым поведением.💛 Помогаю справиться с тревогой.МАК-консультант (Метафорические ассоциативные карты)Проективная методика, активизирующая образно-волевою сферу мышления человека. Работа с бессознательным и возможность распознать свои чувства и эмоции, получить ответы на важные вопросы при помощи ассоциативных образов.Игропрактик Т-игры (Трансформационная психологическая игра) Обучающие игры,направленные на развитие личности,рост самосознания и самопознания, а также на изменение поведенческих паттернов. С помощью игр участники осознают свои сильные и слабые стороны, развивают навыки коммуникации, находят решение проблем и обогащают свой внутренний мир
💛 Сопровождаю в кризисной ситуации. 💛 Работаю с созависимым поведением. 💛 Помогаю справиться с тревогой. МАК-консультант (Метафорические ассоциативные...
Официальная Группа Общения...). Группа для людей которые любят общаться...Общение без мата....Если ты одинокая(одинокий) девушка(парень) то тебе сюда....Группа для людей которые хотят общения...Мальчики и девочки заходите....В процессе группа будет развиваться...ваши предложения в администрацию))))
Группа для людей которые любят общаться... Общение без мата.... Если ты одинокая(одинокий) девушка(парень) то тебе сюда.... Группа для людей которые хотят...
СамБотс Для ВК|БОТЫ В Вконтакте. Мы делаем ботов ради вашего развлечения и развивать круг общения!)
Мы делаем ботов ради вашего развлечения и развивать круг общения!)

Путешествия по странам мира

GLAMOURCHIK - производитель детской одежды. Glamourchik - производитель ✂💈 модной детской одежды от 0-3 лет👫 В своих моделях мы продумываем каждую☝ мелочь, чтобы малышу было 🙌комфортно, а маме радостно от восторженных взглядов 👀🤩 окружающих. Изделия проходят контроль качества и имеют индивидуальную упаковку 🛍 со штрихкодом. Наше производство находится в г. Лермонтов (Ставропольский край), с представительством в Санкт-Петербурге. Мы с радостью и в кратчайшие сроки 🚀доставим ваш заказ в любую точку мира - при заказе от 3000 рублей - доставка по России бесплатно👍Если Вы хотите расширить торговый ряд своего магазина или интернет-магазина новым брендом одежды, или организовать оптовую закупку, мы приглашаем Вас к долгосрочному и взаимовыгодному сотрудничеству🤝 Подробности https://vk.com/topic-116478202_38312268
Glamourchik - производитель ✂💈 модной детской одежды от 0-3 лет👫 В своих моделях мы продумываем каждую☝ мелочь, чтобы малышу было 🙌комфортно, а маме...
Свадьба вашей мечты в любой точке мира!!!!. Организация свадебных путешествий и церемоний - это так же одно из наших направлений. Благодаря большому опыту работы, наши менеджеры помогут Вам воплотить Вашу мечту в реальность, и сделать этот день действительно запоминающимся на всю жизнь! На cегодняшний день мы можем организовать Вам как символическую, так и официальную свадебную церемонию + свадебное путешествие. «Медовый месяц» гарантируем!
Организация свадебных путешествий и церемоний - это так же одно из наших направлений. Благодаря большому опыту работы, наши менеджеры помогут Вам воплотить...
Такси Ц12 Парк (Славянка, Пушкин, Павловск). В нашем автопарке только исправные, чистые, комфортные автомобили эконом и Vip класса.Наши услуги разнообразны и включают в себя различный сервис: от краткосрочной поездки до долгосрочной аренды автомобиля с водителем, аренда автомобиля на свадьбу, романтическое свидание, бизнес-поездки, в том числе в Финляндию, Эстонию, встреча в аэропорту (по желанию с табличкой), встреча в роддоме и многое другое. Возможна оплата по безналичному расчету. -Мы безопасно доставим Вас по предварительному заказу на любое мероприятие и обратно.-Мы встретим и проведем Вам экскурсию по музеям и паркам Царского Села, Санкт-Петербурга и Петергофа-Мы поможем организовать для Вас праздничные мероприятия от дня рождения до свадебных торжеств!-Мы сможем ответственно отвезти и привезти Ваших детей по необходимым нуждам, связанными с занятиями в кружках и секциях-Мы сможем осуществить доставку Ваших вещей в химчистку-Мы сможем осуществить любые логистические задачи по Вашему запросу!-Телефон для связи : 640-69-69, 974-39-39.#Такси #Пушкин #царскосельский
В нашем автопарке только исправные, чистые, комфортные автомобили эконом и Vip класса. Наши услуги разнообразны и включают в себя различный сервис: от...
Гид в Бразилии.ru. Компания i-western предоставляет Вам уникальную возможность организовать путешествие, основываясь исключительно на Ваших пожеланиях.Мы предлагаем как комплексный сервис, включающий в себя работу индивидуального, русскоязычного гида, прокат автомобилей, мотоциклов, велосипедов, моторных лодок, яхт, аренда квартир, домов, бронирование отелей, так и все эти услуги по отдельности. Выбирайте то, что интересно именно Вам!* охота * рыбалка* Пляжи * Райские острова* Клубы * Компания красивых девушек* Бизнес в Бразилии +55 11 965 333 938http://vk.com/sergiolessa
Компания i-western предоставляет Вам уникальную возможность организовать путешествие, основываясь исключительно на Ваших пожеланиях. Мы предлагаем как...
❤ ARMELLE ❤ Склад в КАРЕЛИИ (Петрозаводск). Дорогие партнеры компании Armelle, рада приветствовать Вас на нашем мини-складе. Мы постарались организовать четкую и слаженную работу по складу ☝-------------------------------------------------------------------------------------------------------------⚠ Вы можете нас найти по адресу:г. Петрозаводск, ул. С.Ковалевской, 5⏰ Часы работы: с 9-00 до 18-00 (по предварительному звонку) 🚘 Доставка по городу и области (обсуждается индивидуально)__________________________________________________________________Актуальное НАЛИЧИЕ продукции смотрите на стене группы, обновление каждое утро ✍🏻 Акцию новичка и другие проводим.ДОБАВЛЯЙТЕСЬ в чаты по складу, где вы можете задать вопросы по НАЛИЧИЮ и оформить БРОНЬ⚠ VIBER ⚠ ссылка на чат https://invite.viber.com/?g=ePwvYyws2UY7i20U1BPa-7gve..⚠ WhatsApp ⚠ Надеемся на наше долгосрочное сотрудничество с Вами 🌷
Дорогие партнеры компании Armelle, рада приветствовать Вас на нашем мини-складе. Мы постарались организовать четкую и слаженную работу по складу ☝...
Инновационое решение - реклама и продвижение. Мы - молодая, креативная команда, нацеленная на долгосрочное сотрудничество с нашим клиентом, а это возможно только при высоком уровне предоставления наших услуг. Мы предлагаем убедится Вам в этом самим, но прежде... Добро пожаловать на сайт команды Инновационное решение! Уверены, что Ваше путешествие здесь будет полезным и информативным. Ведь все всегда начинается со знакомства...
Мы - молодая, креативная команда, нацеленная на долгосрочное сотрудничество с нашим клиентом, а это возможно только при высоком уровне предоставления наших...
Новости Юга | YUG NEWS. Новости Юга YUG NEWS - это информационная площадка, предназначенная обеспечить бизнес потребности делового сообщества Юга России. На взгляд издателей, сегодня незаслуженно мало уделяется внимания происходящему в бизнесе на побережье черного моря, северо-кавказских республик. Практически отсутствуют качественные материалы маркетингового и аналитического содержания. Заполнив этот пробел, информационный портал YUG NEWS надеется создать благоприятные условия для развития бизнеса и привлечению инвестиций в экономику макрорегиона.Для бесплатного размещения необходимо направить на info@yug-news.ru Ваши материалы: текст новости(ей), интервью, исследования(ий) (формат Microsoft Office Word), фото, видео, графики, диаграммы и др., а также данные контактного лица, компании, при наличии сайт. Материалы, соответствующие редакционной политике – будут опубликованы.В рамках развития интернет портала, планируется организовать серию деловых мероприятий – круглых столов, бизнес-завтраков. Руководство представительства рассматривает возможность участия, в качестве информационного партнера, в мероприятиях, имеющих отношение к деловой тематике.Для пресс-служб государственных органов, общественных и некоммерческих организаций предусмотрена возможность заключения долгосрочных договоров об информационном сотрудничестве, регулярной публикации значимых новостей и материалов.Желающим организовать пресс-конференцию или пообщаться с деловой аудиторией, мы поможем организовать мероприятие и пригласить целевую аудиторию.Мы рады предоставить бизнес сообществу на Юге России новые информационные возможности!С уважением, Главный редакторСамков Юрий Леонидович
Новости Юга YUG NEWS - это информационная площадка, предназначенная обеспечить бизнес потребности делового сообщества Юга России. На взгляд издателей,...
Грузоперевозки.Городские грузоперевозки.Междугородние автомобильные перевозки.Почтово-багажные перевозки.Складские услуги.Ответственное хранение.Железнодорожные грузоперевозки. Сборные грузы. Кросс-докинг. ТЯГАЧ2001. «ТЯГАЧ 2001» - динамично развивающаяся на российском рынке транспортно-экспедиторская компания, созданная в 2001 году. За время деятельности наша компания зарекомендовала себя как надежный партнер в сфере транспортно-логистических услуг, подтверждением тому служат долгосрочные отношения со многими известными клиентами – производителями продукции, сетевыми магазинами, дистрибьюторами и многими другими.На сегодняшний день собственный автопарк компании насчитывает более 44 машин различной тоннажности и характеристик. Существующий автопарк постоянно обновляется путем замены старых машин на новые. Все машины марок Volvo, Man 2007 – 2008 года выпуска. Водители компании «ТЯГАЧ 2001» выступают в качестве экспедиторов, что позволяет нам нести полную материальную ответственность перед клиентами за принятый к перевозке груз. Мы стараемся обеспечить максимально высокий уровень качества предоставляемого нами сервиса и соответствовать высоким требованиям наших заказчиков. В нашей компании практикуется гибкий и индивидуальный подход к каждому клиенту. Компания «ТЯГАЧ 2001» основной своей целью считает создание системы современных услуг перевозок, на уровне мировых стандартов, главными качествами которой являются надежность, профессионализм, безопасность. Мы готовы организовать любой вид логистического обслуживания, учитывая индивидуальные особенности и пожелания клиентов.Контактный телефон: (812) 612-23-11
«ТЯГАЧ 2001» - динамично развивающаяся на российском рынке транспортно-экспедиторская компания, созданная в 2001 году. За время деятельности наша компания...
Аdvant Сlub. Международная компания, первое на постсоветском пространстве онлайн-турагентство. Миссия компании - создание идеальной среды для планирования и совершения путешествий, для создания собственного бизнеса. Основами деятельности и принципами развития компании являются легальность, надёжность, долгосрочность, престижность.Регистрируйся бесплатно, и бронируй свой тур в онлайне. http://advant.club/$/Vun82✈перелёт-трансферы-проживание в отеле,-питание по программе-мед.страховкаНе упустите шанс забронировать тур по самой выгодной цене.
Международная компания, первое на постсоветском пространстве онлайн-турагентство. Миссия компании - создание идеальной среды для планирования и совершения...
Туристический оператор CARPACCIO. Попробуй свою страну на вкус!!!!Тел. +38 044 224 63 42 +38 097 370 05 10 mail: info@carpaccio.com.uaЗачем мы отправляемся в путешествия? Почему так необходимы – как воздух и как солнечный свет – дальние дороги? Не потому ли, что путешествие – это не просто перемещение в пространстве, а состояние души? Нам кажется, что цель пути – открыть иные страны, посмотреть на непохожую жизнь, но внезапно мы обнаруживаем, что главное открытие – это мы сами. Так в путешествии мы открываем себя. А еще путешествие – это всегда эмоции: выплеск чувств, толчок адреналина, холодок восторга, ветер свободы в ушах. Одним словом, путешествие – это образ жизни. Да что там, это просто – жизнь!Давайте знакомиться ближе. ООО «ТК «Карпаччо» – опытная туристическая компания. Мы организуем туры и отдых во всех уголках земного шара. Наши главные направления: экскурсионные туры, пляжный и горнолыжный отдых, обучение, лечение, круизы.Если Вы давно путешествуете, то наверняка уже знаете, куда именно хотите поехать. В этом случае наши менеджеры помогут быстро и без лишней траты времени организовать желаемый тур. А если Вы ещё не определились, где именно хотите отдыхать, тогда, расположившись в нашем уютном офисе, Вы в спокойной обстановке сможете просмотреть все возможные варианты и подобрать лучшее для себя, а мы обязательно Вам в этом поможем. Достаточно позвонить по телефону, указанному на нашем сайте, заполнить on-line заявку или приехать непосредственно к нам в офис. Всё просто!Перечень услуг, которые предлагает наша компания: бронирование отелей экскурсионные программы образовательные туры конференцсервис бронирование билетов на концерты и спортивные мероприятия билеты на регулярные и чартерные авиарейсы встречи проводы в аэропортах с русскоговорящими гидами аренда автомобилей визовая поддержка обязательное страхование туристов роуминговые карточки (TravelSIM) поддержка туриста за рубежомНаша отличительная особенность в том, что мы предлагаем туры только в те страны, где у нас есть проверенные партнеры. Именно поэтому мы можем быть уверены, что Ваш отдых не будет омрачен различными нестыковками, связанными с местом проживания и качеством обслуживания. Мы осуществляем поддержку наших туристов на весь период пребывания за границей!Мы выполним любые Ваши пожелания!
Попробуй свою страну на вкус!!!! Тел. +38 044 224 63 42 +38 097 370 05 10 mail: info@carpaccio.com.ua Зачем мы отправляемся в путешествия? Почему...
ОТДЫХ НА УРАЛЕ 74*. Организованные выезды по интересным местам Урала.Изучаем область, где живем, вместе, узнаем много нового и интересного, делимся впечатлениями.Принципиальной особенностью наших путешествий является то, что на своих экскурсиях мы преследуем только здоровый образ жизни. А это значит, не допускаем на выездах употребление спиртного и желательно сигарет. Мы любим вас и заботимся о здоровье каждого путешественника.Человек познает сам себя только в той мере, в какой он познает мир. Гете
Организованные выезды по интересным местам Урала. Изучаем область, где живем, вместе, узнаем много нового и интересного, делимся впечатлениями....
Тур Свит Путешествие, Отдых, Море, Туризм. Туристическая компания «ТУР СВИТ» - многопрофильное агентство по организации туристических и бизнес-поездок украинских граждан за рубеж и по Украине. Мы предлагаем нашим туристам увлекательные путешествия в более чем 70 стран мира, в числе которых Египет, Турция, ОАЭ, Испания, Греция, Хорватия, Кипр, Таиланд, Вьетнам, Индия, Шри Ланка и много-много других стран.Наша цель – обеспечить отдых высокого качества по минимальным ценам, предоставить профессиональное обслуживание клиентов, построив с ними дружеские и долгосрочные отношения 3 причины обратиться именно к нам:- мы работаем с 2007 года и успели зарекомендовать себя как ответственная компания и профессионалы своего дела;- наши менеджеры регулярно посещают информационные туры, много путешествуют – смотрят страны, достопримечательности и отели, чтоб отправлять вас на отдых в надежные и проверенные места;- мы работаем только с проверенными туроператорами, как по продаже туров, так и по открытию виз.
Туристическая компания «ТУР СВИТ» - многопрофильное агентство по организации туристических и бизнес-поездок украинских граждан за рубеж и по Украине. Мы...

Йога и медитация

pREVentERS. Ты видишь сон, какого никогда раньше не было. Но какой именно?Первый вариант. Перед тобой стоит кто-то подсознательно знакомый и близкий. Вы беседуете на разные темы. Он поддерживает и дает дельные советы.Второй вариант. Кто-то такой очаровательный и понимающий, совсем как твое второе я. В такой приятной компании вам весело и совсем не хочется расставаться.Но тут ты просыпаешься и видишь, что все это было вовсе не сном.Давно хотел оказаться в чем-то более похожем на правдоподобный город? Или поиграть в ролевую, а вот у тебя постоянные дела и посты писать так часто не можешь? А может быть еще ищешь место, где хотел бы снять стресс посредством каких-то активных действий? Вот и настал тот час. Эта ролевая расскажет, какие чудесные истории можно создать из одной эмоции. А что будет, если в одну история запихнуть целый микс? Правильно, получится бестселлер. Чикаго, 2015 год. Здесь выбраны 5 современных районов настоящего города, которые уже ждут твоего участия в своих маленьких историях. Поскольку всю информацию еще нужно как-то переварить, для большего удобства временами публикуется фанфик, который в свою очередь объясняет некоторые моменты, не рассказанные в группе.Теги: триллер, детектив, драма.Рейтинг: PG-13 основной. На некоторых мероприятиях может изменится на NC-17.
"Ты видишь сон, какого никогда раньше не было. Но какой именно? Первый вариант. Перед тобой стоит кто-то подсознательно знакомый и близкий. Вы беседуете на...
Любители попить кофеёк!!!)). Эта группа для людей которые любят попить кофеек! А особенно вечером перед сном! Чёрный кофе забыть нельзя! Он дъявольски приятен. Хочется ещё и ещё. А если редко питаешься? А его нежнейший вкус! Кофе может стать наркотиком! Только вы надеюсь умеете контролировать кофейные дозы. А продаётся Черный кофе везде. В любых вариациях. Пьют его, думаю, во всех уголках данного мира. Нет жизни без Чёрного Кофе!==================================Приглашай своих ДРУЗЕЙ за считанные СЕКУНДЫ ! ! !--------------------------ВНИМАНИЕ---------------------------ЭТО ГРУППА ДЛЯ ТЕХ КТО ЛЮБИТ КОФЕЁК...........ЕСЛИ ВЫ ТАКОВЫМ НЕ ЯВЛЯЕТЕСЬ, ТО НЕ НАДО НИКОГО УЧИТЬ ЖИЗНИ, ПИСАТЬ НА СТЕНКАХ ГАДОСТИ ПРО КОФЕ,ДЛЯ ЭТОГО ЕСТЬ ДРУГИЕ ГРУППЫ......ЕСЛИ ВЫ НАРУШАЕТЕ ЭТО ПРАВИЛО, ТО АДМИНИСТРАЦИЯ ПОСЫЛАЕТ ВАС НАХУЙ И ВСЯ ГРУППА В ТОМ ЧИСЛЕ..........НЕ УДИВЛЯЙТЕСЬ ЧТО ПОТОМ НА ВАШЕЙ СТЕНЕ БУДЕТ МНОГО СООБЩЕНИЙ ЧТО ВЫ СОСЕТЕ ХУИ)))))))))ЗАЕБЕТЕСЬ УДАЛЯТЬ)))))))ХАахах!!!!!!!!)))))))))))))))))))))))
Эта группа для людей которые любят попить кофеек! А особенно вечером перед сном! Чёрный кофе забыть нельзя! Он дъявольски приятен. Хочется ещё и ещё. А если...
Наращивание ресниц Москва. -Вам не нужно будет каждый раз подкрашивать реснички тушью, а потом удалять ее перед сном, вы экономите время и силы.-С искусственными ресницами вам не будет страшен ни дождь, ни солнце благодаря их устойчивости к ультрафиолету и влаге. А это означает, что переживать по поводу размазанной туши после купания в море или бассейне не придется.-Благодаря использованию современных технологий ресницы для наращивания изготавливаются из высококачественного синтетического волокна, которое проходит многоуровневую обработку. Благодаря этому данный материал гипоаллергенен и безопасен.Широкий ассортимент искусственных ресниц позволяет выбрать то, что вам наиболее подходит. Но все же рекомендуется выбирать не слишком длинные и густые ресницы, ведь такие для ежедневного ношения не очень подходят. Но если у вас намечается какое-либо особое событие: свадьба, выпускной или вечеринка, вы можете выбрать какой-нибудь эксклюзивный вид ресничек. Например, с перьями, стразами, блестками, мерцанием или цветные ресницы. И тогда вы уж точно не останетесь незамеченной.ЖДУ ВАС, МОИ ХОРОШИЕ!Екатерина - 89856406914
-Вам не нужно будет каждый раз подкрашивать реснички тушью, а потом удалять ее перед сном, вы экономите время и силы. -С искусственными ресницами вам не...
Miley Cyrus (Официальная группа). В конце Января 2008 года Майли Сайрус официально поменяла своё имя с Дестин Хоуп на Майли Сайрус.В свои 15 лет Майли заслужила звание самой богатой девушки-тинейджера.Кроме того, девушка уже обзавелась собственной восковой фигурой в Музее мадам Тюссо, в июле выпустила третий альбом Майли—Breakout, отпела 69 концертов подряд в рамках своего первого турне The Best of Both Worlds. Несмотря на свой юный возраст, Майли очень озабочена своим внешним видом. Она придерживается особенного «режима красоты» и признается: «Я просто сумасшедшая в плане отношения к коже! Я делаю пилинг перед сном и постоянно проверяю состояние кожи. Я также люблю делать различные процедуры для тела, чтобы быть уверенной, что моя кожа выглядит молодо».Сюжет незамысловатый: В Калифрнию приезжает самая обыкновенная девочка Майли Стюарт, влюбляется в первого парня школы. А тот думает только о певице Ханне Монтане, не подозревая, что Майли и есть та самая недосягаема звезда. Тайна Стьюарт известна только нескольким самым близким людям. Но красавчик Оливер пока в их число не
В конце Января 2008 года Майли Сайрус официально поменяла своё имя с Дестин Хоуп на Майли Сайрус.В свои 15 лет Майли заслужила звание самой богатой...
Only important thing♦. •Группа для тех, кто любит страдать фигней в лифте, в пустом коридоре и тд. в надежде, что никто не видит, а когда замечает, что на него смотрят, чувствует себя идиотом и медленно так, незаметно прекращает страдать фигней•Клуб тех, кто вот когда в туалет заходит и делать нечего совсем, то он садится и читает состав баллончика с освежителем воздуха Морской Бризили какого другого, а потом еще читает на казахском и украиском, ржет и переводит.•Клуб любителей хлопать полиэтиленовые пакетики с шариками так чтобы получалось чик-чик-чик•Клуб любителей перевернуть перед сном подушку,другой более прохладной стороной:)•Для тех, кто любит тупо смотреть чужие анкеты и угорать над фотками.Для тех, кто любит пугать свою кошку(кота)• Администрация группы регулярно следит за порядком... • Участники, пожалуйста участвуйте во всем в группе! В темах, альбомах!Пишите своё мнение!• А на стене по активнее! █║▌│█│║▌║││█║║█ █║▌│█│║▌║││█║║█ █║▌│█│║▌║││█║║█ Лицензионная группа©
•Группа для тех, кто любит страдать фигней в лифте, в пустом коридоре и тд. в надежде, что никто не видит, а когда замечает, что на него смотрят, чувствует...
Бездаризм. В этой группе только ты и твои заморочки.ЗАПОМНИ ЛОЗУНГИ ГРУППЫ:Отнюдь не бездари, но - Бездаристы!Бездарист звучит гордо! (повторять 3 раза перед сном)Бездаризм - наше всё!Бездаризм бездаризму рознь.1. В мире есть только 2 категории людей - Бездаристы и НЕбездаристы.2. Бездаристам нечего подарить миру. Они не преподносят готовых ожидаемых подарков человечеству, НО преумножают их в себе. Они несут дары, потребность в которых НЕбездаристы не могут осознать.3. Мы умеем творить бездарность красиво.4. Бездаризм видит в тебе талант, даже если его не видишь ты.5. Немає мовних обмежень.6. Ти настільки правий для течії, наскільки лівий для суспільства.+ты Бездарист, если:1. Каждый твой день - произведение искусства.2. Ти ненавидиш себе за кожну свою бездарну ідею.3. Ти обожнюєш себе за кожну свою бездарну ідею.4. Головне - ти маєш бездарну ідею.5. Ти бачиш плоди творчості інших людей і думаєш блін, який я бездарь.6. Ти бачиш плоди творчості інших людей і думаєш блін, які вони бездарі.7. У тебя есть ярко выраженные бездаристские способности и ты не знаешь, куда их применить (тебя постоянно посещают гениальные мысли, жаль только не остаются; занимашься художественной дурастикой; умеешь лепить фигурки животных и Статую Свободы из козюль; ......)8. Ты ооочень хочешь быть бездаристом.Короче, группа создана для моей сублимации ^-^
В этой группе только ты и твои заморочки. ЗАПОМНИ ЛОЗУНГИ ГРУППЫ: Отнюдь не бездари, но - Бездаристы! Бездарист звучит гордо! (повторять 3 раза перед...
==Жизнь прекрасна!==. Что такое позитивное отношение к жизни ?В любых событиях, которые происходят вокруг нас, можно видеть возможности, а можно - тупики. Что именно Вы видите - это Ваш выбор! Встречаясь с любым человеком, позитивные люди видят в нем, прежде всего, хорошее, и это помогает им быстро сближаться с людьми. Эти люди доброжелательны, на их лицах часто можно увидеть приветливую улыбку. Что бы с ними ни случалось, они воспринимают это с позиции возможности:«Как я могу это использовать?»«Что еще я могу сделать в этой ситуации?».Главным стержнем у таких людей является позитивное отношение к жизни. Нет ничего неизбежного и непоправимого. Нам всем уже давно известно, что все события, на самом деле, не являются плохими или хорошими, таковыми их делает лишь наше отношение к ним. Сделайте свой выбор! Будьте позитивны! Как же стать позитивным, ввести это качество в свой образ жизни? Ответ прост - нужно тренироваться каждый день. Обозначить его для себя как полезную привычку. Для того чтобы она закрепилась, необходимо выполнять несколько простых правил:1) Каждый день вечером (перед сном) вспомните - что самого заметного и хорошего произошло с Вами за день.2) Делитесь своими успехами и достижениями с другими людьми.3) Заряжайте себя и окружающих хорошим настроением.4) В ситуациях, когда Вам трудно и нет настроения, вспоминайте веселые истории и анекдоты, и рассказывайте их другим людям.5) Не бойтесь смеяться над собой, над тем, что смешно.6) Чаще улыбайтесь.7) Оценивайте любую ситуацию с позиции потенциальной возможности, задавая себе вопросы: «Как я могу это использовать?», «Что еще я могу сделать в этой ситуации?». Извлекайте из этого уроки и полезный опыт.
Что такое " позитивное отношение к жизни " ? В любых событиях, которые происходят вокруг нас, можно видеть возможности, а можно - тупики. Что именно Вы...
День отца или папин день. Международный День отца отмечается уже более 100 лет в 52 странах мира каждое третье воскресенье июня. Сейчас закон о принятии этого праздника в России рассматривается Государственной Думой.Праздник День отца уже два года проводит Папин журнал и Санкт-Петербургская общественная организация социальной помощи «Северный путь».Хотелось бы поддержать эту замечательную идею.Цель мероприятия – привлечение общественного внимания к важнейшей роли мужчины в обществе - быть надежным отцом семейства, укрепление авторитета отца в семье, вовлечение пап в воспитательный процесс, поддержание семейных ценностей и традиций. Это тот самый день, когда мы можем напомнить самому важному мужчине нашей жизни, нашему папе, как мы благодарны за все то, что он для нас сделал: за нашу жизнь, за волшебные детские воспоминания, за чувство защищенности, сидя у него на коленях, за сказки перед сном, за поддержку, советы и заботу на протяжении всей жизни.В 2013 году есть предложение устроить этот праздник в нашем городе. В субботу 15 июня - общегородское мероприятие, а в воскресение 16 июня все будут поздравлять своих отцов дома!
Международный День отца отмечается уже более 100 лет в 52 странах мира каждое третье воскресенье июня. Сейчас закон о принятии этого праздника в России...
|'детским почерком по взрослой жизни'|. по-детски глупо, но сильно - сильно.(с)И покусывая нижнюю губу, снова не написала что так хотела..(с)- Что было между вами? - Ничего особенного. Просто были именно те сообщения, которые перечитываешь перед сном.(с)- я хочу с тобой поговорить. - удачи (с.).так хочется сказать кому-нибудь женского пола я люблю тебя... позвонить что ли маме? тут вероятность взаимности 100%...(с)-не подходи к ней -почему это? -она для тебя слишком чудесная (с).Я люблю тех кто сходит с ума.(с)Я верю детка,счастье впереди.(с)кто ты для меня?-ничего особенного.ты всего лишь моя жизнь. (с)я назову тебя эклер!- почему? не понял...- ну, пирожное такое - эклер...я их ненавижу.(с)Л ю б л ювы заметили, что на клавиатуре эти буквы расположены так близко друг к другу...(с)© пока играет музыкаОна: Я люблю тебя.Он: Пройдёт.(с)- Ты куришь ?- Да- И как давно?-С того момента как мне стало не к чему прикасаться губами .©|...Но для любви достаточно иметь сердце...(с)...|-Мне хорошо и одновременно плохо. Что это? -Ты счастлива, дура. (с).
по-детски глупо, но сильно - сильно.(с) И покусывая нижнюю губу, снова не написала что так хотела..(с) - Что было между вами? - Ничего особенного. Просто...
Нижнее белье | Kalifornia_39. Хочешь выглядеть дома красиво и женственно и не тратить на эту кучу сил и времени??Тогда тебе к нам!😉 В современном мире тяжело успевать все и везде,но это не оправдывает тебя от того,что дома можно выглядеть как попало! НЕТ!НИ ЗА ЧТО!Ты же для него целая вселенная!🌎 Королева красоты!👸Нельзя давать повод усомниться в твоей идеальности и превосходстве!💎 С нашими пижамками выглядеть дома красиво и обворожительно очень легко!😍🥰👸В них ты будешь прекрасна и женственна как перед сном, так и каждое ваше утро.🌞 Не нужно затрачивать массу времени на внешний вид. Она все сделает за тебя!!! Подчеркнёт достоинства, приманит взгляд своими красками и не даст оторваться при прикосновении!🤤🤤🤤 А ты готова всегда быть на коне!? Или ты хочешь сделать подарок своей девушке??👇💓👸💎😍💣Тогда пиши и ЗАКАЗЫВАЙ!😉
Хочешь выглядеть дома красиво и женственно и не тратить на эту кучу сил и времени??Тогда тебе к нам!😉 В современном мире тяжело успевать все и везде,но это...
Книжная лавочка. Доводилось ли вам когда-нибудь бывать в книжной лавке? Не в одном из сетевых многоэтажных мега-магазинов, а в маленькой уютной лавке с деревянными полками, заставленными манящими корешками книг. Здесь пахнет деревом, бумагой и чаем. Здесь есть современные книги, которые можно взять, лишь протянув руку, и есть полка со старинными книгами, до которых можно добраться только с помощью деревянной лестницы. Здесь есть легкие, теплые книги, которые можно найти прямо у входа, и книги, которые глубоко и надолго врезаются в душу - они хранятся далеко в глубине лавки.Невозможно понять,сколько человек находится в лавке,так как посетители теряются в глубинах книжных лабиринтов. Корешки разных цветов и размеров манят и греют руку прикосновением кожи,ткани,глянцевого картона,манят и обещают.. Книги,которые согревают вас перед сном и лежат у подушки,когда вы просыпаетесь; книги, к которым вы спешите домой и в которых узнаёте себя; книги,которые хочется подарить близкому другу, и которые хочется читать вслух ребёнку. Хозяин лавки попивает чай за прилавком и хитро улыбается - он знает,что нужно именно вам, хотя вы сами еще теряетесь у входа. Он укажет нужную полку, поделится вкусом книги, отпустит с частичкой чего-то неизменно загадочного. Если вам бы понравилось такое место, то эта лавка для вас. Будьте хозяевами, и дарите впечатления о прочитанном, будьте посетителями и ищите то, что не забудется - будьте в нашей лавке, блуждайте по книжному лабиринту,касайтесь корешков книг, беседуйте с нами за чаем об их глубинах - будьте здесь!
Доводилось ли вам когда-нибудь бывать в книжной лавке? Не в одном из сетевых многоэтажных мега-магазинов, а в маленькой уютной лавке с деревянными полками,...
Легенда Океана 6 отряд )). 4 ноября 2010 года в ВДЦ Океан была открыта смена Наука.Человечество.Прогресс. Эта группа посвященна нашему любимому 6 отрядуДевиз: Будь первым среди равных!1)А не спеть ли нам песню, про отрядВедь в нем много прекрасных,дружных ребятВ Океане недавно отряд номер 6Но счасливых минуток уже и не счесть2)В Океане ты встретишь больше тысячи глазМного рук, много ног и вообще много насИ 4 вожатых на 32 обалденных ребенка, вот дела3)Мы пытались решить 6 примеровЧтобы Ваня отдал океанский ременьДаже ночью решаем - у нас уже стрессХоть и умная смена но не виден прогресс4) Наша Даша красотка! Высший классПеред сном под гитару поет песню для насЭта смена летит все быстрейМы всегда будем помнить океанских друзейОкеанских друзейОкеанских друзей )
4 ноября 2010 года в ВДЦ "Океан" была открыта смена "Наука.Человечество.Прогресс". Эта группа посвященна нашему любимому 6 отряду Девиз: Будь первым среди...

Культура чтения

НЛПрактика. Курс «НЛП-Практик» — это адаптированный для современного человека путь к ускоренному выходу на максимум своих возможностей. То, что многие преподносят как «Секреты успеха», на нашем курсе «НЛП-Практик» дается в виде практических инструментов, которыми может воспользоваться каждый, прошедший обучение. На курсе Вы научитесь:· осознанно ставить цели себе и окружающим;· управлять поведением и мотивацией окружающих людей;· осознанно устранять внутренние препятствия и противоречия;· мобилизовать возможные и невозможные ресурсы;· вводить собеседников в измененное состояние сознания (наводить транс) для проведения эффективного воздействия· входить самим в измененное состояние сознания для получения доступа к собственным сверхресурсам;· защищаться от изменения или разрушения систему ценностей окружающих людей;По прохождении курса Вы сможете:· определять, когда на Вас оказывается деструктивное воздействие;· выбирать способ ответа – игнорировать, нападать или защищаться;· удерживать свои ценности и цели;· эффективно изменять свое поведение и собственные ценности для достижения целей;· влиять, изменять поведение мешающих Вам людей, или попросту устранять препятствия с дороги;· поддерживать, вербовать сторонников – тех, кто будет оказывать вам помощь и поддержку;· наводить измененное состояние сознания естественно в любых ситуациях;· распознавать деструктивные внешние воздействия, адекватно защищаться в контексте воздействия;· удерживать свое эмоциональное состояние, своего окружения, удерживать цели;· действовать экологично – применять боевые навыки только тогда, когда это действительно необходимо.
Курс «НЛП-Практик» — это адаптированный для современного человека путь к ускоренному выходу на максимум своих возможностей. То, что многие преподносят как...
Худеем вместе, ПП. Бесплатно.. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......на сегодняшний день вес: ...... кгРост:........ог ( объем груди) .......от (объем талии)........оя (объем ягодиц).......об (объем бедра)........очвк (объем чуть выше колена).......ор (объем руки)....ои (объем икры).....- Фото в трех ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60, ПП и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами):Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждая:https://vk.com/videos-161655416?z=video287386251_171040763%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250121%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250324%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2Джиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию):https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239110%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239112%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-1439439Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_167589801%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая:https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751314%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751323%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3 (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 части:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468888%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468893%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день):https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_167708959%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Челлендж МАСТЕР ОТКАЗОВ. СНАЧАЛА ОЗНАКОМИТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ ЧЕЛЛЕНДЖАЦЕЛИ:- создать группу партнеров, постоянно развивающих свой бизнес- научить партнеров работать с отказами без огорчений- повысить у партнеров желание регулярно проводить встречи- повысить профессионализм партнеров в проведении встречЗАДАЧИ:- создать поддерживающее окружение, помогающее достигнуть цели челленджа- создать образовательный ресурс в виде историй участников- увеличить вовлеченность партнеров в процесс постоянного рекрутинга путем мотивации к выполнению условий челленджаУСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:- ежемесячно до 5 числа (кроме новичков месяца) ЛО >= 7500 рублей (основной продукт)- ежемесячный взнос участника в соответствии с рангом: Партнер – 300 р., Продвинутый – 500 р., Спонсор и выше – 1000 р. (все деньги идут на призы участникам)ПРАВИЛА ЧЕЛЛЕНДЖА:Публикация статистического отчета в конце дня в специальной группе в VK о каждой проведенной встрече:- откуда взялся человек- результат встречи: какой вариант заинтересовал или причину отказа- счетчик количества: проведено_встреч / сколько_нет / сколько_да (с продуктом)ПРИЗЫ (ЕЖЕМЕСЯЧНО):- почетная грамота каждому, кто получил 5 отказов (только в октябре 2022 г.)- почетная грамота каждому, кто получил 10 отказов- почетная грамота каждому, кто получил 15 отказов- почетная грамота каждому, кто получил 20 отказов- крутые дипломы за 1, 2, 3 место по количеству отказов- диплом «Чемпион Мира» (рекорд по количеству отказов)- дипломы каждому, кто подписал 2 и более новичка- крутые дипломы за 1, 2, 3 место по количеству подписаний- самые крутые дипломы и кубки рекордсменам по количеству отказов- самые крутые дипломы и кубки рекордсменам по количеству подписаний- диплом «Чемпион Вселенной» (рекорд по количеству подписаний)- дипломы за 3, 6, 9, 12 месяцев непрерывного участия в челлендже АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ УЧАСТНИКА ЧЕЛЕНДЖА1. Принять решение об участии, обсудить цели с наставником.2. Вступить в группу Vk.3. Приобрести или самостоятельно подготовить инструменты для презентаций (макеты презентационного листа и значка можно скачать в группе Vk и распечатать в типографии).4. Сделать личный оборот >= 7500 рублей (основной продукт) до 5 числа (кроме новичков месяца).5. Оплатить взнос участника в личном кабинете переводом на ID 7418 (Андреев Олег Александрович) в комментарии указать на челлендж. Ежемесячный взнос участника в соответствии с рангом: Партнер – 300 р., Продвинутый – 500 р., Спонсор и выше – 1000 р.6. Опубликовать заявление о вступлении в челлендж в группе Vk.7. Публиковать отчет в конце дня в специальной группе в VK о каждой проведенной встрече:- добавлять в начале публикации свой персональный хэштег (метку с именем и фамилией без пробелов): #Имя_Фамилия- откуда взялся человек- результат встречи: какой вариант заинтересовал или причину отказа- счетчик количества действий: проведено_встреч __ сколько_нет __ сколько_да (с продуктом) __заработано от приобретений новичков _______ ПРИМЕР заявления о вступлении в челлендж в группе VkЯ, ____________, ID _______, включаюсь в челлендж Мастер Отказов.Обязуюсь проводить встречи-презентации в количестве, достаточном для получения 10 и более отказов.Личный оборот в ноябре выполнил. Взнос участника в размере _____₽ внёс, максимальный Ранг __________________.О каждой встрече буду публиковать пост в группе Vk:- добавлять в начале публикации свой персональный хэштег (метку с именем и фамилией без пробелов): #Имя_Фамилия- откуда взялся человек- результат встречи: какой вариант заинтересовал или причину отказа- счетчик количества действий:проведено_встреч __сколько_нет __сколько_да (с продуктом) __заработано от приобретений новичков _______
СНАЧАЛА ОЗНАКОМИТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ ЧЕЛЛЕНДЖА ЦЕЛИ: - создать группу партнеров, постоянно развивающих свой бизнес - научить партнеров работать с отказами без...
Худеем бесплатно. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать небольшую историю о себе, для знакомства ( по желанию) ;- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......На сегодняшний день вес: ...... кгФото в двух ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60 и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, да и заниматься ли вообще, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами)(видео на моей странице) :Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждаяДжиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию)Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-хДля тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 частиДля тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день)Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.Вступая в группу вы обязуетесь быть активным участником и не пропускать отчеты. Каждый месяц будем составлять рейтинг достижений.
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Love Reading. Читательские марафоны. Чтение книг на английском языке. Чтение - лучший способ самостоятельно поддерживать уровень английского.
Читательские марафоны. Чтение книг на английском языке. Чтение - лучший способ самостоятельно поддерживать уровень...
#ХудеющаяЖирушка |ХЖ|. Группа о худеющей лечинке :3Давайте поможем похудеть мне.А на самом деле начну свой рассказ иначе.Меня зовут Оксана.На сегодняшний момент я вешу 60кг. Рост 164см.Жирная.Ну лан, сейчас не об этом.Начала я худеть 24 февраля(вторник) 2015г(а точнее этого года.) Весила я при своем росте 75 кг, о да, это очень ужасно, сейчас я вообще не понимаю как я могла так себя запустить. У меня всегда были проблемы с весом. а точнее как я помню с 5 класса я начала набирать очень много, были стрессы в семье, мама с отцом разводились. Может и кто-то не поймет. но сейчас не об этом.Худела я по разному. Из диет я сидела только на питьевой и голоде. На питьевой я всегда срываюсь на третий день, а на голоде хоть сколько могу. Есть же многие диеты, например как Любимая , Медиков и т.д. На таких я многих сидела, но и три дня не выдерживала, не знаю почему. И не есть после 12 я не считаю диетой. Для меня легче всего голод, но и лучше.Последние две недели мой вес болтается, то 61кг, то 59кг. Надоело уже. Я не могу взять себя в руки. Может и устала морально. Я сижу на голоде дней 5, а потом резкий срыв и зажор и так продолжается около двух недель. Я не знаю что и делать. Мне просто наверное не хватает мотивации. Раньше я могла сама себя смотивировать посмотрев в зеркало. А сейчас, когда я сбросила , хоть не так и много, но все же, уже не получается смотивировать. Об этом я и хочу с вами поговорить.Я хочу, чтобы вы мне помогли. поддерживали хотя бы, потому что, даже близкая подруга отвернулась от меня (да да, она жируха, я знаю ей просто завидно, она постоянно пытается сделать чтоб я сорвалась, она при росте 153см, весит 66кг) . Но не о ней.Я прошу вашей помощи, но и при этом буду вести этот дневник, чтоб меня кто-то исправлял и поддерживал, худел вместе со мной. У меня др 8 мая, я до этого дня я хочу сбросить хотя бы 5 кг. Надеюсь у меня получится. Буду рада и благодарна, тому кто не отвернулся и будет рядом со мной во время этой диеты.Хочу я весить минимум 47-49кг. А худеть буду до 44 кг. Пожелайте мне удачи. Каждый день я буду писать как он прошел и чем я питалась. Как обстоят дела и др.
Группа о худеющей лечинке :3 Давайте поможем похудеть мне. А на самом деле начну свой рассказ иначе. Меня зовут Оксана. На сегодняшний момент я вешу 60кг....
Алтайпост. АлтайPost (http:/www.altaypost.ru/) является независимым информационно-аналитическим сайтом. Тематика – политическая, экономическая и общественная жизнь в стране, с акцентированием значимых событий, происходящих в Алтайском крае и Республике Алтай. В основе информационно-аналитического сайта АлтайPost лежат передовые и пока не имеющие аналогов в регионе технологии как в плане дизайнерского оформления, так и в коммуникативно-содержательном плане, позволяющие поддерживать связь с пользователями в режиме реального времени, размещая не только читательские комментарии, мнения и вопросы, но и поступающие в редакцию фотографии и видеоролики на сюжеты тех или иных происходящих в крае событий.
АлтайPost (http:/www.altaypost.ru/) является независимым информационно-аналитическим сайтом. Тематика – политическая, экономическая и общественная жизнь в...
TO ~ THE ~ BONE. Привет, меня зовут Ася, и это мой дневник 😺🌿Мне 16 лет, и живу я в России 🇷🇺 🌿Я не люблю спать по ночам, так скажем я сова, обожаю фильмы ужасов, ну и конечно жить не могу без музыки и книг. 🐯🌿Ещё люблю дождь, особенно танцевать под ним 🐙🌿Учусь в 10 классе. 🌿После школы планирую в медицину 🏥, ну если конкретнее, хочу стать психиатором. 👻🌿За свои 16 лет я прошла множество болезней, но все они теперь кажутся лёгкими и не значительным, так как сейчас я столкнулась с серьёзным диагнозом😿 🌿Часто грущу и вообще разочарованна в жизни, очень сложно выбраться из океана под названием Депрессия 😿🌿Сама грустная, но люблю слушать, поддерживать людей и помогать им справляться с трудностями, поэтому если что пишите, буду рада помочь💙🌿Мои параметры 172/57 ,конечно меня не устраивает такой вес, поэтому я решила встать на этот нелёгкий, но приятный путь - похудение ( мой идеал - 45 кг🌸) В моём дневнике ты увидишь:🌸Мой путь к похудению 🌸много мотивации🌸отзывы о книгах и фильмах 🌸психологические посты 🌸расскажу о своём диагнозе, и мы вместе постараемся с этим бороться 🌸мои мысли и истории о жизни и многое другое, каждый день 💙
Привет, меня зовут Ася, и это мой дневник 😺 🌿Мне 16 лет, и живу я в России 🇷🇺 🌿Я не люблю спать по ночам, так скажем я сова, обожаю фильмы ужасов, ну и...
Зубаировская сельская библиотека. Зубаировская сельская библиотека основана в 1938 году А в 1971 году открывается новая библиотека.В данный момент задачи библиотеки состоит в том чтобы поддерживать и обеспечивать образовательные цели, предоставлять возможность использовать информацию вне зависимости от ее вида, формата и носителя и организовывать мероприятия, воспитывающие культурное и социальное самосознание. А также формирование комфортной библиотечной среды, организация книжных фондов с учетом изменения читательских потребностей,содействие формированию гармонично развитой, социально активной, творческой личности. В библиотеке мы выделяем два основных направления: первое – в помощь учебному процессу; второе – приобщение к чтению.В библиотеке оформляются книжные выставки, проводятся викторины, мастер-классы, творческие конкурсы и др.Библиотека обслуживает 250 читателей а книжный фонд составляет 10 000 экземпляров.Библиотекарь Галлямова Алина Алмазовна.Режим работы: с 13:00-16:00Воскресенье: выходнойПочтовый адрес:423732 Республика Татарстан, Актанышский район, село Зубаирово, ул. Центральная, д. 32
Зубаировская сельская библиотека основана в 1938 году А в 1971 году открывается новая библиотека. В данный момент задачи библиотеки состоит в том чтобы...
Алиса Якунина. Персональный тренер.. 💪😉Всем доброго дня и продуктивной недели. Спешу сообщить, что 4 раза в месяц набираю группы на дистанционную помощь в правильном питании и тренировках! Кому это подходит:📌У Вас очень длинный рабочий день, не нормированный график. В следствии этого приходится постоянно пользоваться услугами общепита и Вы не знаете, как найти выход из этой ситуации;📌Никак не получается сбросить лишний вес и поддерживать себя в хорошей форме;📌Общая усталость дошла до того, что пропал ко всему интерес и хочется только одного-СПАТЬ;📌По утрам Вы просыпаетесь с чувством, будто Вы уже отработали целую рабочую смену;📌Вам хочется начать заниматься спортом, но не знаете с чего начать.💛Во всех этих и многих других проблемах я помогу Вам разобраться💛. Что я предлагаю:📌Составление индивидуальной программы питания с учетом всех Ваших особенностей;📌Составление индивидуальной программы тренировок - как в зале, так и в домашних условиях;📌Я помогу Вам начать здоровый образ жизни;📌Помогу перестать бояться заниматься спортом;📌Постоянная мотивация;📌Каждодневное отслеживание Вашего питания и тренировок с развернутыми комментариями и исправлением ошибок;📌Помогу сбросить лишний вес;📌Помогу подтянуть Ваши мышцы и приобрести желаемую форму тела.💛Плюсы от дистанционного сопровождения.💛📌Я всегда на связи;📌Мне можно задавать в день +100500 вопросов и не стесняться быть не понятыми ;📌Я предлагаю не только монотонную работу, но и психологическую помощь и здоровую мотивацию;📌Я научу Вас привносить в свою жизнь релакс и позитив, и докажу, что на это время есть всегда;💛Вообщем рада буду видеть Вас в своей команде. Всем добра!💛
💪😉Всем доброго дня и продуктивной недели. Спешу сообщить, что 4 раза в месяц набираю группы на дистанционную помощь в правильном питании и тренировках! Кому...
meeting for reading г. Красноярск. Проект направлен на раскрытие у школьников среднего и старшего звена читательских навыков: понимания, оценки и осмысления содержания и формы текста, развитие мотивации к чтению как средству самопознания.
Проект направлен на раскрытие у школьников среднего и старшего звена читательских навыков: понимания, оценки и осмысления содержания и формы текста, развитие...
ты МужЫк? тогда подтягивайся). Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесе... Это не про вас? =) А вот давайте проверим!Сколько вы можете подтянуться? А сколько хотите? 25 подтягиваний? 30? Легко!Надо то только заниматься! А чтобы было не скучно - надо делать это сообща и подталкивая друг друга. А еще лучше подтрунивать и всячески выстебывать - в общем мотивировать.Формат такой:Выбираете себе любой план тренировок. Их счас миллион (25 подтягиваний за 6 недель, макимальный тренинг и т.п.). Занимаетесь по этому плану. раз в 2 недели мы проводим контесты - собираемся где-то и делаем максимум повторений. Я это все оформляю в красивые графики, таблицы и т.п. и вывешиваю тут. Вы спросите, зачем я приглашаю в группу девушек? А кто же, если не они, способствуют наиболее эффективной мотивации?)))так что уважаемые девушки - выбирайте себе фаворита, объединяйтесь в фан-клубы и поддерживайте.Ну, а вообще, цель конечно - не пиписьками померяься. А цель в том - чтобы хоть что-то сделать с собой) УВИДЕТЬ результат вашей работы. Если я сейчас подтягиваюсь 10 раз, а через 2 месяца буду 12 раз, то это ни в какое сравнение не пойдет конечно с тем, кто за те же 2 месяца вырос с 1 о 10 раз.КОРОЧЕ - пацаны подтягиваются, девушки - болеют))
Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесе... Это не про вас? =) А вот давайте проверим! Сколько вы можете подтянуться? А сколько хотите? 25...