Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

SHOCK(команда по черлидингу). Команда по черлидингу.п.Оверята(Краснокамский район)Основана в 2010 году.
Команда по черлидингу. п.Оверята(Краснокамский район) Основана в 2010 году.
Сборная команда ПГУ по легкой атлетике. Официальная страница Сборной ПГУ по легкой атлетикеИнтересуешься студенческим спортом, а конкретно легкой атлетикой? Тогда данная группа тебя точно заинтересует.Здесь ты сможешь узнать о новых достижениях наших студентов и быть в курсе спортивной жизни Сборной команды ПГУ по легкой атлетике.
Официальная страница Сборной ПГУ по легкой атлетике Интересуешься студенческим спортом, а конкретно легкой атлетикой? Тогда данная группа тебя точно...
Команда АП. По вопросам рекламы и сотрудничества: production@podbor.orghttps://knd.gov.ru/license? id=676e38dc4de6c3684514662b&registryType=bloggersPermission
По вопросам рекламы и сотрудничества: production@podbor.org https://knd.gov.ru/license?...
Зарабатываем в Сильной Команде Минимум 200 руб Е. Здесь дарят по 1 руб.,со всего мира! Жми http://urlid.ru/ba97
Здесь дарят по 1 руб.,со всего мира! Жми http://urlid.ru/ba97
Знакомства и общение в Ленобласти и по СЗ. Работа, знакомства и общение для сердца, для души, для брака... в Ленобласти, в Карелии, по всему Северо-Западу....Просто общаемся, ищем новых друзей...Высказываем свое мнение на стене группы, добавляем фотографии и видео, комментируем, и конечно же приглашаем друзей в группу, ведь чем нас больше, тем нам интереснее 😊Велком: Работа, знакомства и общение Ленобласть | Карелия | Северо-Запад! Работа, знакомства и общение для жителей Ленинградской области и гостей Северо-Запада России.У нас вы можете прислать анкеты на стену, пообщаться в чате беседе, оставить свое сообщение о дружбе и знакомстве в темах обсуждений. Пригласить девушку на онлайн встречу, или парня на реальную тусовку.Попросить критику, узнать возраст собеседника или оценить анкеты других.Предложить вакансию или оставить своё резюме для работодателя.___________________________Предложения по работе для любой профессии, помощь и подработка для молодежи. Вакансии от проверенных работодателей.Бесплатное размещение резюме для соискателей.Подобрать кандидата и найти работу пенсионерам, студентам и школьникам, даже без опыта. Подбор персонала если срочно нужны работники с Северо-Запада.___________________________⚠ Внимание: Пишите на стене. У нас стена открытая!Объявления разрешаются без ссылок и если автор вступил в группу.
Работа, знакомства и общение для сердца, для души, для брака... в Ленобласти, в Карелии, по всему Северо-Западу.... Просто общаемся, ищем новых друзей......
Строй бизнес в команде. Строить бизнсес с командой всегда проще,всегда есть на кого опереться.Советы и подсказки по ведению бизнеса
Строить бизнсес с командой всегда проще,всегда есть на кого опереться.Советы и подсказки по ведению...
Вятский страйкбол (г. Киров). Региональная страйкбольная группа г. Киров и Кировской обл. с информацией о проведении мероприятий, правилами и списком команд
Региональная страйкбольная группа г. Киров и Кировской обл. с информацией о проведении мероприятий, правилами и списком...
Большой Заработок в команде. С нами в команде зарабатывает каждый активный и позитивный. Работа командой по новой методике. Приглашать - не приглашая Присоединяйся!!!!Бесплатное пошаговое обучение, минимальное вложение, без продаж, без покупок, доход 100% в сеть, мгновенный вывод средств.
С нами в команде зарабатывает каждый активный и позитивный. Работа командой по новой методике. "Приглашать - не приглашая" Присоединяйся!!!! Бесплатное...
ХК Сибирь (Новосибирская область). Хоккейный клуб «Сиби́рь» Новосибирск — команда по хоккею с шайбой из Новосибирска. С 2008 года выступает в Континентальной хоккейной лиге. Представитель Дивизиона Чернышёва Восточной конференции.Клуб основан в 1962 году, после объединения новосибирских команд «Динамо» и «Химик». Домашняя арена — Сибирь-Арена вместимостью 10500 зрителей.Матчи в будние дни начинаются в 19:30, в выходные - в 17:30.Если вы планируете посетить матч Сибири на выезде, инструкция для вас здесь: https://tickets.hcsibir.ru/away
Хоккейный клуб «Сиби́рь» Новосибирск — команда по хоккею с шайбой из Новосибирска. С 2008 года выступает в Континентальной хоккейной лиге. Представитель...
На результат! в команде Ладожский. Друзья! Наша группа создается для обсуждения ВСЕХ вопросов,которые возникнут в ходе соревнования. Помните,что мы команда ) Результат каждого - это наш общий результат! давайте общаться,задавать любые вопросы по тренировочному процессу,режиму тренировок и отдыха,питанию.Наша цель - только победа!
Друзья! Наша группа создается для обсуждения ВСЕХ вопросов,которые возникнут в ходе соревнования. Помните,что мы команда ) Результат каждого - это наш общий...
На результат! в команде. SPORTLIFE. Друзья! Наша группа создается для обсуждения ВСЕХ вопросов,которые возникнут в ходе соревнования. Помните,что мы команда ) Результат каждого - это наш общий результат! давайте общаться,задавать любые вопросы по тренировочному процессу,режиму тренировок и отдыха,питанию.Наша цель - только победа!
Друзья! Наша группа создается для обсуждения ВСЕХ вопросов,которые возникнут в ходе соревнования. Помните,что мы команда ) Результат каждого - это наш общий...

Путешествия по странам мира

Гостевой дом Собака Хостел в Ялте. Sobaka Hostel. +7 985 753 30 80+7 978 195 65 71Сообщество гостевого дома в Ялте. Ждем в гости каждый день)Наш хостел расположен в тихом районе Старой Ялты с множеством уютных узких улочек, колоритных двориков и тенистых парков. В этом уникальном месте горный воздух встречается с морским, что является крайне полезным для здоровья. По этой причине Антон Чехов, следуя рекомендациям врача Боткина, построил свой дом, Белую Дачу, именно в этом районе. Мы предлагаем проживание в номерах в современном двухэтажном коттедже, построеном из экологически чистых материалов, оборудованном всеми удобствами. Большая часть комнат в доме имеют балконы, а на заднем дворике всегда можно посидеть с друзьями, приготовить шашлык или выпить чудесных крымских вин. Для путешествующих по Крыму на велосипеде оборудована велопарковка.
+7 985 753 30 80 +7 978 195 65 71 Сообщество гостевого дома в Ялте. Ждем в гости каждый день) Наш хостел расположен в тихом районе Старой Ялты с множеством...
Женский журнал с юмором Жива. Онлайн журнал о жизни, красоте, моде, здоровье, психологии, отношениях и многом другом. Интересные статьи и полезные лайфхаки.
Онлайн журнал о жизни, красоте, моде, здоровье, психологии, отношениях и многом другом. Интересные статьи и полезные...
В мире позитива. Дорогие друзья! На данной страничке Вас ждет много интересного и позитивного из области рукоделия, кулинарии, домоводства, садоводства, здорового образа жизни, музыки, искусства и путешествий.Приятного Вам времяпровождения!
Дорогие друзья! На данной страничке Вас ждет много интересного и позитивного из области рукоделия, кулинарии, домоводства, садоводства, здорового образа...
СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ - МИР В КОТОРОМ ЛУЧШЕ. Корпорация Сибирское Здоровье.Бизнес,путешествия,благотворительность,медицина,здоровье,косметика.Группа для тех,кто хочет стать богаче,счастливее или просто поправить свое здоровье;для тех,кому интересен личностный рост;кто понимает,что его будущее в его собственных руках.
Корпорация "Сибирское Здоровье". Бизнес,путешествия,благотворительность,медицина,здоровье,косметика. Группа для тех,кто хочет стать богаче,счастливее или...
Путешествие в Кералу: Природа.Женщина.Любовь.. С 19 января по 22 января 2014 года Мистическая Индия. Путешествие в Кералу:Наш семинар пройдет на берегу индийского океана в тихом и спокойном аюрведическом месте под названием Варкала, где мы сможем прикоснуться к целительной силе древней индийской науке о здоровье - аюрведе и насладиться аюрведическими массажами и процедурами, что поможет нам глубоко расслабить тело и ум. Наше Путешествие – это встреча в магическом Женском кругу. Это Путешествие к самой себе. Через практики, ритуалы и танец мы соединимся со своей женской интуитивной частью. Через Любовь мы наполнимся силами природы и пробудим свой собственный бесконечный источник наслаждения и любви. В завершении нашего мистического путешествия, обретя цельность и наполненность, мы проведем ритуал исполнения истинных желаний и гармонизации в себе Мужского и Женского начал.В программе семинара:Женская йогаТанец МандалаЖенские практики и РитуалыСпонтанные и интуитивные танцыПарные практики, массаж, дыхательные техникиВедущие: Паатра - Ошотерапевт. Сертифицированная ведущая танца Мандала и женских практик.Елена Варра – Сертифицированный преподаватель йоги. Ведущая женских практик и семинаров.По всем вопросам обращаться:elenawarra@mail.ru и paatra@mail.ruУсловия участия:
С 19 января по 22 января 2014 года Мистическая Индия. Путешествие в Кералу:Наш семинар пройдет на берегу индийского океана в тихом и спокойном аюрведическом...
Форум Ruskef.ru - общение по интересам.. Общение без границ на темы: здоровье, спорт, медицина, отношения любовь, религия и психология, консультации, путешествия, отдых, рукоделие, домашние питомцы, дети до года и старше, беременность, все для дома и сада, красота и уход за собой, политика и обсуждение юруспруденции, конкурсы и распродажи от пользователей, веселые праздники. ТЕМА ДНЯ - Каждый день НОВАЯ!Какие подушки можно купить и сделать своими руками. Идеи разнообразных подушек.
Общение без границ на темы: здоровье, спорт, медицина, отношения любовь, религия и психология, консультации, путешествия, отдых, рукоделие, домашние питомцы,...
Красота и здоровье в каждую семью. Предлагаю работу без вложений, без продаж, единственное, что нужно это 2-3 часа в день. НОВАЯ МОДЕЛЬ БИЗНЕСА - ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ИНТЕРНЕТЕ ✔ Без распространения и без вложений. ✔ Обучение бесплатное, онлайн ✔ Сопровождение до зарплаты минимум в 1000 долларов. Карьерный рост. ✔ 17 зарплат в году легально с отчислениями в пенсионный фонд, стаж ✔ За 1 год работы Skoda Rapid в подарок! ✔ За 2 года квартира и путешествие. ✔ Подходит мужчинам, молодым и многодетным мамам, студентам, пенсионерам, людям с ограниченными возможностями здоровья, всем уставшим от безденежья в семье. ✔ Реально совмещение с основной работой.
Предлагаю работу без вложений, без продаж, единственное, что нужно это 2-3 часа в день. НОВАЯ МОДЕЛЬ БИЗНЕСА - ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ИНТЕРНЕТЕ ✔ Без...
Путь к ЗДОРОВЬЮ с NSP. Неравнодушные к своему здоровью и благосостоянию, любящие путешествия и свободные духом! Жду Вас по адресу: Санкт-Петербург, Гончарная 13-1, тел.717-56-28, 717-91-86 и (+7-921) 919-43-88, skype - NSP119
Неравнодушные к своему здоровью и благосостоянию, любящие путешествия и свободные духом! Жду Вас по адресу: Санкт-Петербург, Гончарная 13-1, тел.717-56-28,...
Астрологическая консультация по Формуле Души. Вас ждёт глубокий и сокровенный разговор. Приготовьте чашку чая и отправляйтесь в удивительное путешествие к глубинам своего мироздания. Для чего Вы здесь? К чему стремиться Ваша душа? Кто Вы в конце концов? Сильные и слабые стороны, любовь и отношения, здоровье и энергетика, семья и дети, деньги, путешествия и.... Насколько глубоко Вы готовы познать себя? Работаю по запросу. Получите столько понимания, сколько готовы проработать в данный момент и больше. А звёзды укажут путь к Вашей Душе. Раскрыть Формулу Души по дате рождения и ответить на вопросы Я помогу Вам.[club112302564|@samovyrazhenie_fd]
Вас ждёт глубокий и сокровенный разговор. Приготовьте чашку чая и отправляйтесь в удивительное путешествие к глубинам своего мироздания. Для чего Вы здесь?...
Здоровье и красота. В компании ЛР очень большой ассортимент продукции, который позволяет: 1️⃣ Не болеть 🤧2️⃣ Не ходить в аптеку, в больницу🚑3️⃣ Повышает иммунитет👍👍👍4️⃣ Закрывает ряд Хронических заболеваний😱5️⃣ На этой продукции можно похудеть 💃💃💃6️⃣ Улучшить своё самочувствие 👍👍👍и самочувствие своих родственников и близких 👍👍👍7️⃣ Самая доступная программа в мире: Путешествия🌃🌆🛬🗽, Автопрограмма🚗🚐В нашей 🇩🇪компании 🇩🇪ЛР 🇩🇪более 💯партнеров сели за 🚘руль немецкого 🇩🇪авто🚘 , более 1.000 начали 💰зарабатывать 💸не выходя из дома🤑. Всегда 👍готова 👍помочь👍 и тебе разобраться🧑‍🎓 в вопросе заработка💵 , здоровья🚑🤧🏥Пиши✏️ буду рада🤗 общению!😉
В компании ЛР очень большой ассортимент продукции, который позволяет: 1️⃣ Не болеть 🤧 2️⃣ Не ходить в аптеку, в больницу🚑 3️⃣ Повышает иммунитет👍👍👍 4️⃣...
Волонтеры здоровья. Волонтеры здоровья - молодёжных проект про волонтеров и здоровье, про то, как объединяясь мы можем делать мир лучше.В своей работе мы используем разные практики и технологии для развития молодых людей, продвижения идей здорового образа жизни и благополучия.- Тренинговая программа Путешествие ради жизни- Интерактивная выставка Только так!- Волонтерские профилактические акции и мероприятия.А ещё, мы знаем, что молодежная культура является силой, которая вдохновляет молодежь объединить свои усилия для решения важных социальных проблем.
Волонтеры здоровья - молодёжных проект про волонтеров и здоровье, про то, как объединяясь мы можем делать мир лучше. В своей работе мы используем разные...
Бизнес. Красота. Здоровье. Путешествия.. Как заработать, если находишься в декрете? Мама и дети вместе, работаем дома.
Как заработать, если находишься в декрете? Мама и дети вместе, работаем дома.

Йога и медитация

STI йога практика. Дорогие мои родные хорошие самые-самые! Приглашаю вас на свои занятия в формате STI йога. Шикарная возможность нырнуть в бездонный пряный мир йоги и удивиться возможностям своего тела, пройти по лабиринтам ощущений и заглянуть в самые потаённые уголки своего сердца, услышать и вкусить, потрогать и обрести крылья.
Дорогие мои родные хорошие самые-самые! Приглашаю вас на свои занятия в формате STI йога. Шикарная возможность нырнуть в бездонный пряный мир йоги и...
КЛЕВЕР - студия йоги и танца. Посвятите время себе. Отвлекитесь от повседневных забот. Погрузитесь в мир гармонии, физических и духовных практик. Раскройте новые возможности своего тела.Уроки проходят по вечерам и в дневное время. Уютная домашняя обстановка нашей студии располагает к творчеству и самореализации. Забегайте на йога-ланч, мы будем вам рады!WhatsApp: +7 964 558 53 66
Посвятите время себе. Отвлекитесь от повседневных забот. Погрузитесь в мир гармонии, физических и духовных практик. Раскройте новые возможности своего...
Лавка студии йоги ОМ г. Липецк. Пространство здравых товаров сопутствующих саморазвитию и практике йоги.Давайте распространять здравые знания вместе!Лавка студии йоги ОМ представитель интернет-магазина ЛавкаРа в г. Липецк http://lavkara.ru.Обратная связь: https://vk.com/ek.birukova (по всем вопросам пишите в личку!).
Пространство здравых товаров сопутствующих саморазвитию и практике йоги. Давайте распространять здравые знания вместе! Лавка студии йоги "ОМ" представитель...
Практика йоги с Алексом Феденковым. Приветствуем в нашем Yoga Community!ЙY Практика ОO Теория ГG Философия AA Новости, анонсы, события, теория, методическая информация по практике Йоги.☯ Ближайшее занятие в мае ➭ https://vk.com/yogapracticetoday☯ Расписание занятий и Yoga-событий на 2022г. ➭ https://vk.com/page-20486665_51972723✎ Запись в группу, вся дополнительная интересующая Вас информация по йога-практике и подготовке к ней: ☎ +7 978 984 23 20 (Алекс), afedenkov@gmail.com До встречи на тренировках!
Приветствуем в нашем Yoga Community! ЙY Практика ОO Теория ГG Философия AA Новости, анонсы, события, теория, методическая информация по практике Йоги. ☯...
Другая очередь. Эзотерические практики, Рейки. Народная мудрость-если ты не изменишься, все повторится
Народная мудрость-если ты не изменишься, все повторится
Одесская-студия Йоги. Занятия проходят в Понедельник и в Пятницу в 8.30 . г.Одесса,Фонтанская дорога 51. тел. 0935034232Цена разового посещения 70 гр. 8 занятий -500грГруппа для начинающих существует,остройка и геометрия асан происходит по методу Айенгара.Происходит набор в группу среднего уровня.Здесь статика и динамика сливаются в одно целое.Наша студия-это место где начинается йога,это пространство для практики которое дает возможность полюбить себя такими какие мы есть,полюбить свое тело,при помощи асан научиться помогать своему телу излечить любую болезнь или недуг, принять окружающий мир таким какой он есть.На занятиях благодаря асанам мы нарабатываем необходимый опыт, который развивает или увеличивает такие способности как терпение,смирение и принятие всех и вся! Во время практик мы используем знания известных Йогов- ПатанджалиЙога Сутры,БКС АЙенгарЙога Дипика,Свами Сатьянананды Сарасвати и Свами Муктибодхананды СарасватиХатха Йога ПРАДИПИКА в том числе знания Индийского университета БРАХМА КУМАРИС Раджа Йога и БХАГАВАТ ГИТУ. Наберись смелости если хочешь что то изменить, наберись терпения если что то изменить не возможно, и будь мудрым, чтобы знать когда нужна смелость а когда терпение.
Занятия проходят в Понедельник и в Пятницу в 8.30 . г.Одесса,Фонтанская дорога 51. тел. 0935034232 Цена разового посещения 70 гр. 8 занятий -500гр...
ЙОГАТЕРА - студия йоги-кинестетик Еккатерины Евс. Йога с элементами йогатерапии для различных уровней подготовки.То, что происходит на занятиях я не стремлюсь отнести к какому-либо виду йоги, так как сама для себя их не делю! Занятия строю по принципу ступенчатости нагрузок и сложности, то есть не стремлюсь загнать свое тело и тело учеников в асану, к которой мы еще не готовы, а использую поэтапный подход к асанам через подготовительные упражнения для тканей тела. Для более опытных участников даю рецепты «жизни» в асанах. В результате – никто не остается «обделенным» нагрузкой и задачами, а риск травматизации сводится к нулю! Поэтому призываю новичков, совсем не имеющих опыта, не бояться, что они что-то не смогут, а смело приходить и пробовать! Когда-то мы все учились ходить, а теперь уверенно продвигаемся по планете! Более опытные йоги меня поймут и не станут отрицать, что всегда есть над чем поработать в собственном теле и в уме;-))Так как моя жизнь тесно связанна с медициной, и в повседневной практике я встречаюсь с людьми, страдающими различными недугами, я понимаю, что зачастую люди сами виноваты в своих болезнях. Где то человек не придает значения сигналам, посылаемым телом, где то загоняет себя в неудобную позу, которая со временем становится привычной, а тело «сдается» и не посылает более предупреждений… Поэтому призываю – давайте учиться чувствовать сигналы-предупреждения, идущие от тела и ПРЕДОТВРАЩАТЬ заболевания методами йоги!
Йога с элементами йогатерапии для различных уровней подготовки. То, что происходит на занятиях я не стремлюсь отнести к какому-либо виду йоги, так как сама...
Оздоровительные восточные практики | Полевской. Студия здоровья и красоты Елены Васильевой, г. Полевской. Направленя занятий: йога, пилатес, цигун, женские практики. Запись по телефону 8-912-223-62-64
Студия здоровья и красоты Елены Васильевой, г. Полевской. Направленя занятий: йога, пилатес, цигун, женские практики. Запись по телефону...
Студия йоги ГОНГ. С 31 мая 2017 г. студия закрыта.Мы рады, что у нас Вы открыли для себя йогу с новых сторон. Надеемся, Вы не остановитесь в своей практике.ГОНГ — это вход в пространство бесконечной энергии. Она всегда внутри и вокруг нас, здесь, гонг просто позволяет сделать её ощутимой для нас. Может быть, поэтому его считают воплощением первичного звука ОМ, сотворившего ВСЁ.Мы открылись в сентябре 2013 г.У нас светло и уютно! Мы близко к центру, но вдали от суеты.Мы те, кто живет йогой, кто выбирает качество.У нас внимательные преподаватели, яркие коврики, малые группы для комфортной практики, все условия для полного расслабления, красивые виды на Питер, ароматные чаепития.АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ НА ТЕКУЩУЮ НЕДЕЛЮ СМОТРИ НА СТЕНЕ В ГРУППЕ vk.com/yogagong✅ Занятия проходят по обязательной предварительной записи. Записывайтесь заранее, количество мест в зале ограничено.Запись по т. 8 (911) 258-61-58 или https://vk.com/topic-55269918_30733137Мы в инстаграм: http://instagram.com/yogastudiogong/ Дорогие ученики студии йоги Гонг,31 мая 2017 г. мы закрываем студию.Мы рады, что у нас Вы открыли для себя йогу с новых сторон. Надеемся, Вы не остановитесь в своей практике.
С 31 мая 2017 г. студия закрыта. Мы рады, что у нас Вы открыли для себя йогу с новых сторон. Надеемся, Вы не остановитесь в своей практике. ГОНГ — это...
Школа -йоги SAT NAM- Кривой Рог. Школа йоги SAT MAM расположена в самом центре города и стала Сердцем йоги в Кривом Роге.Мы предлагаем Вам:- групповые занятия- индивидуальные занятия- занятия для детей-открытые классы йоги-семинары и тематические классыНаши направления: Предлагаемые практики : йога, йогатерапия, кундалини йога, детская игровая йога, випассана, открытые классы йоги.Семинары, лекции, мастер-классы. Подробнее о нас:Расписание занятий здесь: http://satnam.org.ua/zanyatiya/Наши тренера: http://satnam.org.ua/instruktora/ Наш адрес и контакты: http://satnam.org.ua/kontakty/Мы ждем Вас по адресу:г. Кривой Рог школа йоги SAT NAMул. Петра Калнышевского 1а к.310 (Харитонова) 067 285 30 81
Школа йоги SAT MAM расположена в самом центре города и стала Сердцем йоги в Кривом Роге. Мы предлагаем Вам: - групповые занятия - индивидуальные занятия -...
Женские практики в Ставрополе, запись: 903-063. Восточные женские практики Тантры, Дао и Йоги. Ждем Вас каждую среду 19.00-21.00, по воскресеньям 18.00-20.00, 400 руб./1 занятие
Восточные женские практики Тантры, Дао и Йоги. Ждем Вас каждую среду 19.00-21.00, по воскресеньям 18.00-20.00, 400 руб./1...
Центр йоги Эфир Новороссийск. Cовременный и уютный йога центр «Эфир» в г. НовороссийскВ нашем центре проходят занятия по разным направлениям, как для начинающих, так и для продвинутых практиков.Первое занятие – всего 150р.!Занятия ведут сертифицированные преподаватели Международной Йога Федерации.Практикуем вместе в Эфире!
Cовременный и уютный йога центр «Эфир» в г. Новороссийск В нашем центре проходят занятия по разным направлениям, как для начинающих, так и для продвинутых...

Культура чтения

#ХудеющаяЖирушка |ХЖ|. Группа о худеющей лечинке :3Давайте поможем похудеть мне.А на самом деле начну свой рассказ иначе.Меня зовут Оксана.На сегодняшний момент я вешу 60кг. Рост 164см.Жирная.Ну лан, сейчас не об этом.Начала я худеть 24 февраля(вторник) 2015г(а точнее этого года.) Весила я при своем росте 75 кг, о да, это очень ужасно, сейчас я вообще не понимаю как я могла так себя запустить. У меня всегда были проблемы с весом. а точнее как я помню с 5 класса я начала набирать очень много, были стрессы в семье, мама с отцом разводились. Может и кто-то не поймет. но сейчас не об этом.Худела я по разному. Из диет я сидела только на питьевой и голоде. На питьевой я всегда срываюсь на третий день, а на голоде хоть сколько могу. Есть же многие диеты, например как Любимая , Медиков и т.д. На таких я многих сидела, но и три дня не выдерживала, не знаю почему. И не есть после 12 я не считаю диетой. Для меня легче всего голод, но и лучше.Последние две недели мой вес болтается, то 61кг, то 59кг. Надоело уже. Я не могу взять себя в руки. Может и устала морально. Я сижу на голоде дней 5, а потом резкий срыв и зажор и так продолжается около двух недель. Я не знаю что и делать. Мне просто наверное не хватает мотивации. Раньше я могла сама себя смотивировать посмотрев в зеркало. А сейчас, когда я сбросила , хоть не так и много, но все же, уже не получается смотивировать. Об этом я и хочу с вами поговорить.Я хочу, чтобы вы мне помогли. поддерживали хотя бы, потому что, даже близкая подруга отвернулась от меня (да да, она жируха, я знаю ей просто завидно, она постоянно пытается сделать чтоб я сорвалась, она при росте 153см, весит 66кг) . Но не о ней.Я прошу вашей помощи, но и при этом буду вести этот дневник, чтоб меня кто-то исправлял и поддерживал, худел вместе со мной. У меня др 8 мая, я до этого дня я хочу сбросить хотя бы 5 кг. Надеюсь у меня получится. Буду рада и благодарна, тому кто не отвернулся и будет рядом со мной во время этой диеты.Хочу я весить минимум 47-49кг. А худеть буду до 44 кг. Пожелайте мне удачи. Каждый день я буду писать как он прошел и чем я питалась. Как обстоят дела и др.
Группа о худеющей лечинке :3 Давайте поможем похудеть мне. А на самом деле начну свой рассказ иначе. Меня зовут Оксана. На сегодняшний момент я вешу 60кг....
Zyzz™-Мем✔. ZАзиз Сергеевич Шавершян, он же Zyzz родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Zyzz как и его старший брат, к слову, тоже был заядлым игроком в World of Warcraft. В конце 2006 года Азиз обрел своё альтер-эго, создав воина под ником Zyzz на сервере Magtheridon. Вступив в гильдию Sons of Zeuz он смог быстро достичь очень неплохих результатов, вскоре о его персонаже знал весь сервер, а еще через полтора года его персонаж вошел в число 500 топовых персонажей Австралии. Однако именно PVP аспект игры интересовал Zyzz-а больше всего, он с легкостью выходил победителем из практически любой дуэли. Zyzz был одним из немногих игроков, которому покорилось звание Верховный вождь в классическом ванильном World of Warcraft. По словам его брата, Азиз просиживал за различными БГ по 5-7 часов в день. Его согильдейцы всегда отзывались о нем как о веселом и жизнерадостном человеке, который поддерживал отношения с ними не только в Азероте Smile . Азиз продолжил играть и после выхода дополнения The Burning Crusade зимой 2007 года, добившись серьезных успехов и в мире эльфа — отступника — Запределье, Гильдия, в которой он состоял на то время, убили Иллидана в числе 100 первых в мире. Разумеется в этом дополнении Zyzz не оставил PVP, ведь теперь за PVP давали достойные награды Dirol . По окончанию первого и второго сезона арены у него в копилке оказалось 2 звания и, соответственно, Стремительный и Безжалостный дракон пустоты Хотя, по словам его брата, Азиз немного охладел к игре. К тому же с выходом The Burning Crusade его брат тоже перестал играть, продав свой аккаунт за неизвестную сумму :D . Пожив в Азероте еще пару месяцев, Азиз принял судьбоносное решение (а иначе как судьбоносным такое решение назвать нельзя), он продал своего персонажа одному американскому геймеру, который давно интересовался его воином, за 1700$ Chok На вырученные деньги Zyzz купил годовой абонемент в спортзал, а также купил кое-что из спортивного питания и начал тренироваться, вдохновившись такими атлетами, как Арнольд Шварцнеггер и Френк Зейн.Самое интересное, что и в спорте он также начал добиваться успехов. По словам его тренера, он проводил в спортзале по 5 часов в день, не жалея себя, словно движимый какой-то, только ему ведомой мотивацией. И результат не заставил себя ждать, уже через некоторое время, а именно летом 2010 года, Zyzz выглядел совсем по другому. Его успехи в спорте стали настолько заметны, что в марте 2009 его пригласили на должность инструктора по фитнесу в тот клуб, где 3 года назад он покупал абонемент. И уже там, по словам посетителей и других сотрудников спорт-клуба, он выкладывался на 100%. Однако и на этом Zyzz не остановился, и буквально спустя пару месяцев он занял призовое место на чемпионате Сиднея по Бодибилдингу среди непрофессионалов. И уже на этом чемпионате его заметили представители одного модельного агентства, предложив ему работу. Но, к великому сожалению, любая яркая жизнь имеет особенность трагически прерываться. 5 августа в сауне, в Тайланде, Zyzz-у стало плохо сердцем и он потерял сознание, его друзья вызвали врачей, однако, к приезду скорой, парень был уже мертв. По словам врачей, его сердце не выдержало спортивной фармакологии, которую он принимал, но как потом оказалось у парня был скрытый порок сердца. Его похоронили 9 августа в Австралии, в городе, где он жил последние 17 лет. На церемонию прощания пришло более тысячи человек. Его друзья, знакомые, коллеги, согильдейцы, и просто те, кому он был небезразличен. В прощальной речи его брат сказал, что Пока мы думаем о нем и помним его, он жив
ZАзиз Сергеевич Шавершян, он же Zyzz родился 24 марта 1989 года в Москве. В возрасте 5 лет переехал с родителями и старшим братом в Австралию. Zyzz как и его...
Final Fantasy XIII. Pulse – запустелое место, с небольшими признаками цивилизации, населено монстрами и огромными животными. На планете существуют Кристаллы, которые имеют свою собственную волю и мотивацию. И похоже люди считают эти Кристаллы высшими созданиями. Кристалл, который поддерживает Cocoon, некогда находился на земле то есть в Pulse, но обладая разумом, посчитал что наиболее подходящей средой для человечества будет небо, и тем самым был создан Cocoon – прогрессивная цивилизация с развитым обществом, в котором все, кто замечен или подозреваеться в связях с Pulse, высылаются на землю.История Final Fantasy XIII развивается вокруг расы fal'Cie, механических существ с божественной властью. Каждый fal'Cie обладает кристаллом, находящемся внутри них. Люди, которые помечены fal'Cie, называются L'Cie. Каждый L'Cie имеет свой Фокус – определенную цель, которую по воле fal'Cie должен выполнять в течение определенного времени, однако fal'Cie прямо не указывает на цель: L'Cie узнает о предназначении через видения. L'Cie усилены способностью вызывать Eidolon'ов (трансформеров, которые помогают l'Cie в сражениях). Но эта способность достается трудной ценой: если L'Cie умирает до окончания своего Focus, не удается укротить своего Eidolon'а, или не удается завершить свое предназначение в рамках установленного периода времени, он или она становится известной как монстр Cie'th. Если L'Cie завершит свой Focus, награда не намного лучше: постоянные преобразования в кристалл. По этой причине, ставшие L'Cie рассматривается как проклятые.Теократическое Правительство Кокона, известное как Святилище силами карательного органа PSICOM усиливает политику карантина и изгнания в Пульс. Snow - лидер повстанческой группировки NORA пытается предотвратить чистку гражданского населения. Таинственная Lightning с помощью Sazh пытается найти место, где находится ее сестра Serah (которая также является невестой Snow). Судьбы этих троих людей вместе с примкнувшими к ним высланным из Кокона Vanille и Hope оказываются связаны, когда fal'Cie превращает их в l'Cie с Фокусом уничтожения Кокона.
Pulse – запустелое место, с небольшими признаками цивилизации, населено монстрами и огромными животными. На планете существуют Кристаллы, которые имеют свою...
Дия Гарина: фантастика I детектив I авантюра. Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение, обсуждение, объективная критика, поддержка и мотивация, позитив и заковыристые вопросы, литература, и песня, каждой твари по паре найдется здесь для гостей и сообщников.
Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение,...
Lubas on languages front line. Привет! Меня зовут Люба и я очень люблю языки. У меня музыкальное образование и память попугая - поэтому я быстро схватываю фразу и выражения на иностранном языке, а вот плотно заняться грамматикой - никак не получается. Это лето будет для меня летом самостоятельной (и не очень) работы с иностранными языками. А начать я решила, как водится, с 1 июня. Могла бы и с понедельника, но просто не успела.Выбор мой пал на изученные языки, а также на те, которые я никогда не рисковала взять. Вдохновила меня на это школа Language Heroes. Я вписалась в изучение китайского языка и подумала - почему бы мне не довести до приличного уровня все остальные языки, которые я когда либо учила. В анамнезе у меня: свободный английский (надо поддерживать), разговорный (бла-бла) французский (просто кто-то очень не любит грамматику), базовый испанский (спасибо курсам в швейцарии и его похожести на французский), базовый немецкий (привет моим мечтам уехать в Германию) и базовый турецкий (моя сердечная любовь к Стамбулу).Отчеты будут каждый день. Эта группа для моей мотивации и самоорганизации.
Привет! Меня зовут Люба и я очень люблю языки. У меня музыкальное образование и память попугая - поэтому я быстро схватываю фразу и выражения на иностранном...
Читаем с Машей| Читательский онлайн марафон. Привет! Давай познакомимся?Меня зовут Маша и я всегда любила читать. В детстве, я постоянно зачитывалась книгами и испытывала невероятно приятное ощущение от еще одной прочитанной книги.Позже, я читала уже не так много, но все равно старалась читать 1 книгу в месяц. Рассказывала о прочитанной книге в социальных сетях и была рада обсуждениям по книге.Сейчас, когда социальные сети так прочно вошли в нашу жизнь, книги - кажутся не такими уж и интересными. Ведь гораздо проще залипать в телефон, чем думать и воображать. Но, это путь в никуда!Именно поэтому я решила создать сообщество людей, которые хотят начать читать на регулярной основе, но им не хватает мотивации или они хотят найти единомышленников и состоять в комьюнити людей, которые умеют думать и читать.Формат участия: каждый день читаем книгу по 20-30 и более минут, пишем пост с размышлениями о прочитанном в течении 21 дня. Среди, кто дойдет до конца - разыграем приятный подарок.«Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем умрет. Человек, который никогда не читает, проживает только одну» Джордж МартинДавайте проживёт тысячу жизней и начнём участие в челлендже уже сегодня! Вы с нами?
Привет! Давай познакомимся? Меня зовут Маша и я всегда любила читать. В детстве, я постоянно зачитывалась книгами и испытывала невероятно приятное ощущение...
BookInBrain. Наш проект направлен на популяризацию чтения и развитие литературного творчества среди молодежи.Какими бы ни были ваши читательские предпочтения, в нашей группе каждый сможет найти для себя что-то интересное, будь то художественная или научная литература. Также мы поможем Вам в поиске электронных ресурсов для чтения (библиотек и ресурсов) и сообщим о мероприятиях Ленинградской области и Санкт-Петербурга по теме.В рамках проекта мы планируем развивать и поддерживать общественный интерес к чтению и анализировать читательскую активность молодежи Ленинградской области. Кроме того, в рамках нашего проекта осуществляется обмен книгами, в котором вы можете принять непосредственное участие. Если у вас есть книги, которыми вы хотели бы поделиться, смело сообщайте об этом в обсуждениях группы (Хочу поделиться книгой), и тогда каждая книга сможет найти своего читателя.Кроме этого, в группе имеются и будут появляться обсуждения, в которых Вы можете высказать свое мнение.Одной из задач группы и проекта BookInBrain является поддержка книговорота и соответствующего международного проекта.Также наш проект сможет помочь вам в продвижении ваших творческих способностей (стихосложения, писательского таланта) - публикуйте свои произведения в обсуждении Творчество участников группы, ваши творения появятся на стене группы!.Присоединяйтесь к нам!Read аnd be a Leader!
Наш проект направлен на популяризацию чтения и развитие литературного творчества среди молодежи. Какими бы ни были ваши читательские предпочтения, в нашей...
Общественное собрание Тольятти. Группа Общественное собрание Тольятти создана с целью оповещать участников общественного собрания о планируемых мероприятиях, тематике, вопросах. Для предварительного ознакомления, обсуждения и формирования мнения.Проект постоянной неформальной, независимой организации «Общественное собрание Тольятти»• В целях активировать население в области местного самоуправления и создать условие для постоянного обсуждения инициатив и их рекомендации официальным институтам, создается независимая неформальная организация «Общественное собрание», постоянная площадка для встречи инициативных граждан, общественных объединений и других формальных и неформальных объединений.• Эта организация является независимой и не заменяет собой общественные советы при каких-либо официальных органах, а наоборот призвана дополнить возможность инициативным гражданам и или общественным объединениям проявить инициативу, получить одобрение, найти единомышленников и реализовать эту инициативу. • Официальные институты могут предлагать на рассмотрение собрания вопросы касающиеся жизнедеятельности города, планов его развития и другие темы• Все кто принимает это общественное собрание могут быть его участниками, так как оно не формальное то членство в этом собрании отсутствует. Участие в собрании может быть заявленным и зафиксированным. • Председатель собрания может быть избран простым большинством участниками собрания и в его полномочиях следить за формированием регламента, тематики собрания и за соблюдением порядка проведения собрания. Секретарь собрания протоколирует ход ведения заседания, фиксирует предложения и формулирует предложение для коллективного решения. Председатель и секретарь могут меняться на каждом собрании. В связи с этим мотивация может быть только собственное желание, без каких либо привилегий или поощрений.• Инициативные граждане, общественные объединения или те кто проявил инициативу должен являться тем кто ее будет оформлять и реализовывать, остальные участники собрания могут поддерживать или не поддерживать ее по своему усмотрению.• Участники собрания в праве создавать временные или постоянные комиссии для рассмотрения специфических вопросов касающихся тематики этих комиссий.• Для спорных вопросов касающихся не только специфических комиссий, собрание формирует комитет из заявленных участников для всестороннего рассмотрения заявленных инициатив.• Периодичность собрания не реже 1 раза в месяц, комиссии или комитеты собираются по мере необходимости.• Решение принимается простым большинством голосов из числа заинтересованных, пришедших на рассмотрение инициативы и является рекомендованным для официальных институтов и могут быть освещены в СМИ с формулировкой «Рекомендовано общественным собранием Тольятти»
Группа "Общественное собрание Тольятти" создана с целью оповещать участников общественного собрания о планируемых мероприятиях, тематике, вопросах. Для...
♂Преобрази Себя♀. Данное сообщество создано для обсуждения наиболее эффективных средств и методов для преображения своего тела, посредством питания, кардио и силовых тренировок. Лучший способ поддерживать мотивацию и действительно добиться какой-либо цели — это двигаться небольшими, но уверенными шагами. Например, что Вы скажите всего об одной тренировке на следующей неделе? С такой задачей легко справиться, а достижение даже такой незначительной цели подарит невероятный прилив сил и желание двигаться дальше. После закрепления предыдущего шага, я помогу Вам идти вперед к достижению своей цели.Меня зовут Степанов Михаил, тренер со стажем.Образование: ● Специалист по физической культуре и спорту (НГУ им. Лесгафта)● Тренировочный стаж - 16 лет● Тренерский стаж - 9 летВ спорте:2-е место по тяжелой атлетике (2016, 2017гг.)Призовые места моих учеников в категории жим лежа, тяжелая атлетика.Атлетический клуб TopGym https://vk.com/topgymsshСанкт-Петербург, пр.Обуховской обороны, 130По все вопросам персональных тренировок и online-консультаций обращайтесь по тел. 8(921)559-73-62или в ЛС https://vk.com/id198616288
Данное сообщество создано для обсуждения наиболее эффективных средств и методов для преображения своего тела, посредством питания, кардио и силовых...
Худеем вместе, ПП. Бесплатно.. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......на сегодняшний день вес: ...... кгРост:........ог ( объем груди) .......от (объем талии)........оя (объем ягодиц).......об (объем бедра)........очвк (объем чуть выше колена).......ор (объем руки)....ои (объем икры).....- Фото в трех ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60, ПП и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами):Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждая:https://vk.com/videos-161655416?z=video287386251_171040763%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250121%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250324%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2Джиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию):https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239110%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239112%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-1439439Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_167589801%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая:https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751314%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751323%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3 (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 части:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468888%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468893%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день):https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_167708959%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
meeting for reading г. Красноярск. Проект направлен на раскрытие у школьников среднего и старшего звена читательских навыков: понимания, оценки и осмысления содержания и формы текста, развитие мотивации к чтению как средству самопознания.
Проект направлен на раскрытие у школьников среднего и старшего звена читательских навыков: понимания, оценки и осмысления содержания и формы текста, развитие...
секта Секта братьев и сЕстер. Дорогой Сэр*слэш*Мадам!Ежели при слове ХУЙ не омраченный сквернословием и грязномыслием преподобный разум твой возгнушался и запротестовал, то велено тебе неминуемо и скоропостижно покинуть сеи просторы владений наших! (Ибо долг наш - заботиться о здоровии разума твоего)Но уж коль в дивном этом слове узрел ты смысл таинственный, а при одном лишь упоминании оного тело твое смиренное животрепещет, а душа твоя наполняется пламенной дрожью пылкой всеободряющей страсти, то ты наш человек, мать твою!!!Кодекс секты Секта братьев и сЕстеркаждый член секты обязан:1. при вступлении в секту новичок должен быть окроплен священной молитвой: сумосброд-бродосум-опоссум (либо волшебство-магия-вселенная).2. кажин божий день повторять священную молитву для достижения состояния просветления.3. исполнять ритуальный танец.4. исполнять священный гимн, посвященный почитаемому предмету (ххх).5. чтить и почитать исполнителей священного гимна (Ногу Свело).6. знать и периодически употреблять в речи священные деферамбы о силе Него (хотел как лучше – а пошел на ххх, …).7. периодически испивать священный напиток в коробках по 1л. (красное/белое).8. нести добро и радость миру сему, ибо все мы братья и сЕстры.9. ххх.10. знать, что наше священное число – 30.11. приветствовать братьев и сЕстер священной фразой (умри).12. прощаться с братьями и сЕстрами священной фразой (гори в аду).13. время от времени случайным образом ознакомлять непосвященных в таинства секты Секты путем скрытого распространения священных бумаг или нанесения логотипа секты на различные городские строения.14. душевно и морально поддерживать уставших от всего мирского в этой, мать ее так, грешной жизни (устраивать безумные игрища, дикие пляски, рядиться во всякого рода костюмы…).15. обязательным образом запечатлевать сектантские деяния для последующего распространения среди хххев секты (фотографический аппарат, видеокамера, зарисовки мягкими материалами, наброски гуашью, надписи на обоях карандашом).16. почитать гавнище (Таркан, Шура, Фабрика звезд – 3, Бригада, Иванушки, Губин, Одегова, Золотарев…).17. поклоняться Рембе (ибо он великий!)18. посмотреть все фильмы с Рембой (ибо он там главный!)19. временами перевоплощаться в Рембу для поддержания духа Рембы.20. иметь при себе документы, доказывающие твою принадлежность к Рембе (паспорт, студенческий, читательский, водительские права… ).21. иметь в своем арсенале хотя бы один предмет с изображением Рембы, помимо документов Рэмбы (майка, трусы, плакат, дневник, татуировку на теле…)22. любить кошек и всех других зверей (голубь, бабака, мумка, овочка, лягуха, котенька, печеные птенчики и тюленчики, деда, медведенька, гусеничка и другие).23. любить и клеить наклейки везде и всюду (например, с Рембой или с гавнищем).24. временами одаривать друг друга дивными подарками в стиле секты Секты для поддержания бодрости духа и силы веры.25. собирать ненужные просроченные таблетки и ампулы для дальнейшей передачи их сЕстре неунывающей.26. знать, что наш священный камень – серебряный орешек!27. периодически окунать свое тело бренное во временной промежуток «люди на работу, люди с работы, а мы все еще.. ».28. уметь смеяться с помощью звука х-х-х-х…29. знать, что каждый из вас игрок команды. Здесь нет места людям, которые не могут играть как команда. Если вы не можете играть как команда, то вы уволены. Мы проводим вас с рабочих мест и сделаем это как команда! Если и мы работаем не как команда, то мы тоже уволены (exclamation mark)30. знать кодекс братьев и сЕстер.
Дорогой Сэр*слэш*Мадам! Ежели при слове ХУЙ не омраченный сквернословием и грязномыслием преподобный разум твой возгнушался и запротестовал, то велено тебе...