Найдите людей и сообщества ВКонтакте быстро и удобно

Наш сервис предлагает удобный и быстрый поиск по людям и сообществам ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы, связанные с товарами, услугами и интересами. Удобные фильтры и простой интерфейс сделают поиск максимально комфортным. Откройте для себя новые возможности поиска в VK с нашим сервисом и получите нужные результаты за считанные минуты!

Психология общения

Тренинг Теория лжи. Проведение тренингов:определение истинных мотивов собеседника путём вербальной и невербальной коммуникации.В отличии от конкурентов, мы имеем опыт в распознавании лжи, так как являемся действующими полиграфологами (работа на детекторе лжи)тел. 0505983440
Проведение тренингов: определение истинных мотивов собеседника путём вербальной и невербальной коммуникации. В отличии от конкурентов, мы имеем опыт в...
Центр социальной поддержки и реабилитации. Деятельность нашей организации направлена на помощь семьям с особенными детьми. Это дает возможность ребенку обучиться навыкам коммуникаций со сверстниками, а также в будущем он сможет самостоятельно находиться в обществе без каких-либо трудностей.
Деятельность нашей организации направлена на помощь семьям с особенными детьми. Это дает возможность ребенку обучиться навыкам коммуникаций со сверстниками,...
ИМИДЖЕЛОГИЯ-секреты личного обаяния. Расскажу, как кинетический имидж и образ изменят твою жизнь до неузнаваемости 🤩🔻Мастер вербальных и невербальных коммуникаций🔻 Частный консультант известных политиков 🔻 Эксперт в психологии стиля Forbes, тренер по имиджу в Sber 💃 Репутационный советник
Расскажу, как кинетический имидж и образ изменят твою жизнь до неузнаваемости 🤩 🔻Мастер вербальных и невербальных коммуникаций 🔻 Частный консультант...
Новая кондитерская лаборатория. Новая кондитерская лаборатория - это образовательный проект, посвященный кондитерскому искусству. В нашей современной оборудованной лаборатории проходят мастер-классы, семинары и курсы по кондитерскому мастерству. Мы организуем непрерывный процесс обучения для всех, кто занимается кондитерским делом - от профессиональных кондитеров до увлеченных подвижников, мечтающих превратить увлечение в дело своей жизни. Наша главная задача - дать возможность совершенствовать навыки и постигать мастерство кондитера, быть в курсе последних тенденций, знакомиться с новыми подходами к десертам, технологиями их приготовления, пробовать работать с новыми продуктами и делать это в окружении единомышленников.Новую кондитерскую лабораторию мы видим как пространство для обмена опытом, профессиональной коммуникации, реализации ваших творческих замыслов и мы постараемся создать такую атмосферу, чтобы все это происходило непринужденно и с удовольствием.Подписаться на новости: https://vk.com/topic-120204974_33516056 Узнать больше об ингредиентах, с которыми мы работаем: http://chocolatemaster.ru/
Новая кондитерская лаборатория - это образовательный проект, посвященный кондитерскому искусству. В нашей современной оборудованной лаборатории проходят...
Clash of Clans: клан Культурный. Clash of Clans: клан Культурный #GYVYRJP2 - запоминайте этот id и уже в игре находите нас.Игроки со всего Мира, объединяемся. Многие из вас играли в нашем клане, но по какой-то причине решили покинуть нас, в группе Вконтакте нет такого понятия как прогулять клановую войну и не раздать, не по запросу ! Поэтому здесь только общение и обмен мнениями, не нужно постоянно придерживаться правил, здесь правило только одно: Относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе А следовательно не оскорбляй! Всем удачи по жизни, в нашем клане вы не потеряете связь между игроками и сможете получить больше навыков коммуникации, и конечно же положительной энергии!
Clash of Clans: клан "Культурный" #GYVYRJP2 - запоминайте этот id и уже в игре находите нас. Игроки со всего Мира, объединяемся. Многие из вас играли в...
$$$$ ВЫНОС МОЗГА $$$$. Група создана как закрытый клуб для тех, кто хочет : - добиваться личных и профессиональных целей - усовершенствовать навыки коммуникации - научиться управлять собой - пополнить свои знания в области :. НЛП . Психологии влияния. Социальной психологии . Этологии. Эриксоновского гипноза . Соблазнения и сексуальности
Група создана как закрытый клуб для тех, кто хочет : - добиваться личных и профессиональных целей - усовершенствовать навыки коммуникации - научиться...
ПРОферы. Привет всем ищущим себя!👋Здесь мы помогаем найти свою профессию, если ты еще в поиске. А если ты уже определился или сомневаешься в выборе, мы предоставим различные инструменты для саморазвития и получения навыков. Расскажем, как и где можно найти работу.Также здесь будут анонсы на бесплатные мероприятия по профориентации:-мастер-классы;-лекции;-экскурсии и т. д.НО! В этой группе есть еще второе направление контента и это – межкультурные коммуникации. И это совсем не скучно! Потому что, это мега факты, истории, фото и видео со всех уголков нашей планеты. А еще традиции, кухня и мода разных народов.Мы будем анонсировать наши мероприятия, связанные с мировыми культурами, которые ты сможешь посетить абсолютно бесплатно!Например:- наш Интеллектуальный турнир «ГениУМ» - это квиз с вопросами о разных странах, их культурах и обычаях;- мастер-классы по играм разных стран, в рамках Клуба настольных игр народов мира «Ларец» и т.д.Обязательно подписывайся, чтобы не потерять кладезь информации по профориентации и межкультурным коммуникациям! 💙
Привет всем ищущим себя!👋 Здесь мы помогаем найти свою профессию, если ты еще в поиске. А если ты уже определился или сомневаешься в выборе, мы предоставим...
ConfidentChat. Уникальное приложение для общения в чатах ConfidentChat, которое предлагает среду для общения в чатах, где собраны люди со схожими интересами, направлено на тех, кто ищет платформу для общения с людьми, которые имеют схожие интересы и желания, а также кто хочет развивать уровень уверенности в себе, принимать себя и преодолевать страхи.😎✅Найдите людей со схожими интересами и улучшайте свои навыки коммуникации (наше приложение предоставляет уникальную возможность подключиться к сообществу людей, которые разделяют ваши интересы, и развивать навыки коммуникации);✅Проработайте свои страхи (если вы испытываете страх перед общением на камеру или вам страшно проявлять себя, наше приложение поможет вам проработать эти страхи и стать более уверенным в себе;✅Получите доступ к эксклюзивным вебинарам и сессиям обучения (наша функция ConfidentChat Plus предоставляет доступ к эксклюзивным вебинарам и сессиям обучения, которые помогут вам улучшить навыки коммуникации и стать более уверенным в себе);✅Участвуйте в чатах и общайтесь с людьми со всего мира🌏 (наше приложение позволяет вам общаться с людьми со всего мира, что дает уникальную возможность узнать больше о различных культурах и точках зрения);✅Скачайте приложение бесплатно и начните общение сегодня (наше приложение доступно для загрузки бесплатно, и вы можете начать общение с людьми уже сегодня). Заинтересовало? Пиши в чат сообщества 👋
Уникальное приложение для общения в чатах "ConfidentChat", которое предлагает среду для общения в чатах, где собраны люди со схожими интересами, направлено...
Клуб успешных продавцов. «Клуб успешных продавцов» - профессиональное сообщество специалистов продаж. Деятельность клуба направлена на то, чтобы помочь продавцам розничных торговых точек в реализации товара. «Клуб успешных продавцов» дает возможность Вам совершенствовать свои навыки, приобретать деловые контакты, обмениваться профессиональным опытом и получать очень приятные бонусы. Состоять в «Клубе успешных продавцов» не только финансово выгодно - здесь интересно обучаться, здесь получаешь знания, которые очень помогают в работе как новичкам, так и «матерым» профессионалам. Цель клуба: повысить эффективность коммуникаций Продавец – Клиент, то есть продажи
«Клуб успешных продавцов» - профессиональное сообщество специалистов продаж. Деятельность клуба направлена на то, чтобы помочь продавцам розничных торговых...
The Breakaways. Тренинг посвящен практике разговорного Английского языка в рамках двухдневного побега из Москвы в один из подмосковных домов отдыха. Участники - люди, владеющие английским языком на уровне Intermediate и выше. Основной целью тренинга является всестороннее развитие навыков коммуникации на иностранном языке в режиме полного языкового погружения в непринужденной обстановке неформального общения.Тренинг включает в себя: - 100% - общение на английском языке в течение дня в форме интересных и разнообразных видов деятельности, таких как различные клубы, игры, песни, подготовка шоу.- 6 часов по 60 мин - полноценных уроков английского языка.- Инструкторами и источниками языка)) являются носители языка (USA, UK, Australia).
Тренинг посвящен практике разговорного Английского языка в рамках двухдневного побега из Москвы в один из подмосковных домов отдыха. Участники - люди,...
Агентство «НСТ» Школа Промоутеров. Маркетинговое агентство «НСТ» запускает проект «Школа Промоутеров».Данный проек предоставляет краткий курс обучения основам эффективной коммуникации, элементарным навыкам продаж, общественным дисциплинам. Во время занятий ребята знакомятся: основы правильных взаимоотношений с потребителем, учатся реагировать на негативные реакции покупателей, изучают элементарные основы продаж. Большая часть времени отведена под тренинги. Теория сведена к минимуму, чтобы сделать обучение более интересным.Такое обучение поможет промоутерам улучшить свои коммуникационные навыки и приобрести дополнительную уверенность в себе и своих силах. А приобретенные навыки значительно повысят качество работы промоперсонала.Мы уверены, что пройдя «Школу промоутеров» каждый из претендентов сможет стать успешным постоянным сотрудником нашего агентства.Участие в тренингах является бесплатным для промоутеров.
Маркетинговое агентство «НСТ» запускает проект «Школа Промоутеров».Данный проек предоставляет краткий курс обучения основам эффективной коммуникации,...
ВЫ ПРИНЯТЫ || ПОКАЖИ НА ЧТО ТЫ СПОСОБЕН. «Вы приняты» - проект, который поможет тебе познакомиться со своей профессией ближе, улучшить способности в сфере маркетинга и рекламы, бустануть навыки коммуникации. Обещаем, наш проект оставит в твоей душе яркий и приятный след 🐾
«Вы приняты» - проект, который поможет тебе познакомиться со своей профессией ближе, улучшить способности в сфере маркетинга и рекламы, бустануть навыки...

Путешествия по странам мира

Тайский СПА-салон Salawadee в Норильске. Расслабление, здоровье и гармония - вот что вы найдете в тайском спа-салоне Salawadee! Не упустите возможность побаловать себя и ощутить все преимущества тайского spa салона Salawadee! Записывайтесь уже сегодня и получите незабываемый опыт релаксации и заботы о себе!
Расслабление, здоровье и гармония - вот что вы найдете в тайском спа-салоне Salawadee! Не упустите возможность побаловать себя и ощутить все преимущества...
Здоровье и красота. В компании ЛР очень большой ассортимент продукции, который позволяет: 1️⃣ Не болеть 🤧2️⃣ Не ходить в аптеку, в больницу🚑3️⃣ Повышает иммунитет👍👍👍4️⃣ Закрывает ряд Хронических заболеваний😱5️⃣ На этой продукции можно похудеть 💃💃💃6️⃣ Улучшить своё самочувствие 👍👍👍и самочувствие своих родственников и близких 👍👍👍7️⃣ Самая доступная программа в мире: Путешествия🌃🌆🛬🗽, Автопрограмма🚗🚐В нашей 🇩🇪компании 🇩🇪ЛР 🇩🇪более 💯партнеров сели за 🚘руль немецкого 🇩🇪авто🚘 , более 1.000 начали 💰зарабатывать 💸не выходя из дома🤑. Всегда 👍готова 👍помочь👍 и тебе разобраться🧑‍🎓 в вопросе заработка💵 , здоровья🚑🤧🏥Пиши✏️ буду рада🤗 общению!😉
В компании ЛР очень большой ассортимент продукции, который позволяет: 1️⃣ Не болеть 🤧 2️⃣ Не ходить в аптеку, в больницу🚑 3️⃣ Повышает иммунитет👍👍👍 4️⃣...
+++ WORLDTRAVEL.NAME - УРА! В ПУТЕШЕСТВИЕ! +++. О путешествиях и странах - интересные факты и советы отдыхающим. Тяга к путешествиям - это неотъемлемая часть жизни человека. И в жизни каждого обязательно наступает момент, когда желание отправиться в путешествие заставляет устремляться в путь несмотря ни на что. Мы осуществляем свою мечту вопреки всему. Вам знаком этот настрой, не правда ли? Потребность в путешествии объясняется и многовековой тягой человека к новым впечатлениям и его стремлению к перемене мест проживания. Путешествие позволяет не только поднять настроение, но и отлично отдохнуть от надоевшей и привычной суеты, а иногда путешествие помогает вам поправить здоровье.
О путешествиях и странах - интересные факты и советы отдыхающим. Тяга к путешествиям - это неотъемлемая часть жизни человека. И в жизни каждого обязательно...
Лайфхаки на каждый день и Nl International. О здоровье и красоте с любовью и заботой ❤
О здоровье и красоте с любовью и заботой ❤
Жить здорово! TRAVEL TV | Путешествия. Здравствуйте ! Здесь вы найдете видео об отдыхе в России, в Крыму, в Турции, и в других странах. Я познакомлю вас с экскурсиями и достопримечательностями этих стран. Увидите красивые места нашей Планеты. А также у вас будет возможность узнать где бронируются отели и билеты .
Здравствуйте ! Здесь вы найдете видео об отдыхе в России, в Крыму, в Турции, и в других странах. Я познакомлю вас с экскурсиями и достопримечательностями...
В мире позитива. Дорогие друзья! На данной страничке Вас ждет много интересного и позитивного из области рукоделия, кулинарии, домоводства, садоводства, здорового образа жизни, музыки, искусства и путешествий.Приятного Вам времяпровождения!
Дорогие друзья! На данной страничке Вас ждет много интересного и позитивного из области рукоделия, кулинарии, домоводства, садоводства, здорового образа...
Красота и здоровье в любом возрасте. ООО ПЕТРОВАН ТУР, ОГРН 1021000512257Путешествия по ВСЕМУ миру, отдых в России и Карелии!🍃🌹🌍ПУТЕШЕСТВИЕ в мир корейского качества!Все знают, что Южная Корея - это СИМВОЛ КАЧЕСТВА в мире, какой бы сферы это не касалось. Поэтому для Вас мы представляем товары исключительно ПРЕМИУМ и ЛЮКС класса.🛒 Посуда, 👕трикотаж, 💄косметика,🍝 продукты,💊 витамины, бады и многое-многое другое - в НОВОМ интернет-магазине ATOMY!!!⚠⚠⚠ВНИМАНИЕ⚠️⚠️⚠️☝Если вас интересует товар, то пишем или звоним админам группы.✅ Атоми - это интернет-магазин, поэтому все цены и продажи только на сайтах atomy.ru и atomy.krДля бесплатной регистрации на сайтах с возможностью приобретения товара с доставкой по всей России, странам СНГ - ⏩ В Л.С.
ООО "ПЕТРОВАН ТУР", ОГРН 1021000512257 Путешествия по ВСЕМУ миру, отдых в России и Карелии! 🍃🌹🌍ПУТЕШЕСТВИЕ в мир корейского качества! Все знают, что Южная...
СВОЙ БИЗНЕС ПО ВСЕМУ МИРУ. Если вы любите здоровый образ жизни, чистый дом, красоту, путешествие, выгодные услуги с приличной скидкой и знакомство с новыми людьми не только на территории России, но и за рубежом и ко всему прочему не плохие дивиденды, тогда вам сюда. Добро пожаловать.
Если вы любите здоровый образ жизни, чистый дом, красоту, путешествие, выгодные услуги с приличной скидкой и знакомство с новыми людьми не только на...
Путешествия в прошлые жизни. Экстрасенсорика.. Погружения в прошлое, поиск проблем для изменения настоящей жизни. Экстрасенсорные практики. Гадания на картах. Астрология. Рунические формулы для изменений ситуации в отношениях, поиска работы, клиентов, улучшения здоровья, продажи или покупки недвижимости, личных вещей и многое другое! Пишите!
Погружения в прошлое, поиск проблем для изменения настоящей жизни. Экстрасенсорные практики. Гадания на картах. Астрология. Рунические формулы для изменений...
Абхазия -Страна Здоровья. Эта группа для тех кто дружит со своим здоровьем и любит и бывает или хочет приезжать в абхазию !!!!!Здесь можно узнать о местах сказочных волшебных !!просто обменяться инфой по абхазии по путешествиям и тд!!!
Эта группа для тех кто дружит со своим здоровьем и любит и бывает или хочет приезжать в абхазию !!!!! Здесь можно узнать о местах сказочных волшебных !!...
СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ - МИР В КОТОРОМ ЛУЧШЕ. Корпорация Сибирское Здоровье.Бизнес,путешествия,благотворительность,медицина,здоровье,косметика.Группа для тех,кто хочет стать богаче,счастливее или просто поправить свое здоровье;для тех,кому интересен личностный рост;кто понимает,что его будущее в его собственных руках.
Корпорация "Сибирское Здоровье". Бизнес,путешествия,благотворительность,медицина,здоровье,косметика. Группа для тех,кто хочет стать богаче,счастливее или...
Путешествие в страну Здоровье. Совместный проект [club134942122|Клуба Учёный кот], [club149154700|Медицинского центра Сколиоз-диагностика] и Формулы жизни в рамках работы Кластера социальных инноваций http://cissinfo.ru/klaster-socialnyh-innovacij/. Данный проект направлен на пропаганду здорового образа жизни и улучшения физического состояния подрастающего поколения.
Совместный проект [club134942122|Клуба "Учёный кот"], [club149154700|Медицинского центра "Сколиоз-диагностика"] и "Формулы жизни" в рамках работы Кластера...

Йога и медитация

Bunny Smile. Добро пожаловать в Ад! Шучу,это всего лишь место для творческих и интересных людей :)Ну расскажу для начала о себе: Мне 16 лет,и я учусь в 10-м классе специализированной школы. Хоть со стороны я достаточно тихий и спокойный человек (но не с друзьями),внутри у меня очень много эмоций и разнообразных мыслей,как у большинства творческих людей. Я с детства очень люблю рисовать. Это именно то,что помогает мне забыть о проблемах и очень часто выводит из депрессии,это именно то,что придает мне уверенности в своем не бессмысленном существовании. Я уже знаю,чем буду заниматься в жизни,и это огромный плюс. Несколько лет назад я поступила в художественную школу. Для меня это школа жизни. Именно там я поняла и осознала очень много вещей,которые помогают мне и по сей день. У меня достаточно много интересов. Я обожаю Аниме. Я увлекаюсь им уже лет 5.И признаюсь честно,Яой для меня не чуждая тема. Да,и слэш тоже... Читаю,очень даже часто,особенно люблю истории с интересным,захватывающим сюжетом,который читаешь на одном дыхании. Фильмы,разные. Ужасы, Мистика, Триллер, Боевик, Драма, Криминал, Детектив, Фентези, Аниме, Комедия. Музыка,в основном это Рок! Мне очень нравятся группы: Skillet,Disturbed, Thousand Foot Krutch...и еще много,много,много разных исполнителей. Тащусь от одежды! Я на ней просто помешана. Если долгое время не покупать ни одной вещицы, это стопроцентная депрессия. Шкафы трещат по швам. Вообщем,в этой группе я буду выкладывать свои работы,ну и просто то,что мне интересно,чем хочется поделиться с вами! (=
Добро пожаловать в Ад! Шучу,это всего лишь место для творческих и интересных людей :)Ну расскажу для начала о себе: Мне 16 лет,и я учусь в 10-м классе...
Школа Есении Булдаковой Ступени к счастью. Приветствую всех в моей школе! Она создана для тех, кто находится в поиске себя, в реализации своего потенциала, понимания смысла бытия и устройства мироздания! Мы живем в удивительное, но непростое время: время перемен, когда рушится все старое и привычное, а новое еще только формируется. Многие не понимают, как с этим жить, как дальше строить свою жизнь, на что опираться.Пережить этот период и подняться на новый уровень саморазвития поможет понимание и проработка себя, своих действующих программ, заставляющих реагировать конкретным образом. Изменив то, что транслируем в мир (а мир – это зеркало), в итоге получим иное окружение, иные события в жизни, нового Себя.Я в познании себя нахожусь больше 20 лет. За этот период прошла большой опыт трансформаций, и давно уже получаю знания из своего Божественного Источника, от Своего Божественного (Высшего) Я. Имею инструменты работы с любыми программами эго и личности, с родовыми программами. Провожу разбор и помогаю снять отягчающую карму рода с вас и ваших детей. Делюсь опытом и практиками омоложения и исцеления храма души, нашего тела.Ваше Высшее ЯУ каждого человека есть свое Божественное Я. Это та непроявленная часть нас, которая находится на тонком плане, наша ведущая часть. Она содержит всю информацию о воплощениях нашей Души, в том числе и о целях, задачах и главных уроках, с которыми мы пришли в это воплощение на Землю.Каждый может раскрыть канал и получать информацию из своего Божественного Источника. Эти знания помогают выбирать наиболее благоприятный путь вашего развития и проживания этого воплощения. Я помогу вам соединиться с вашим Божественным Я.Женский сакральный центр – источник чистой любви и счастьяСакральный центр у 95% женщин на Земле практически полностью заблокирован.На протяжении многих веков женское начало в нас планомерно уничтожалось. Чего только стоят времена инквизиции! Наше истотное женское начало покоится глубоко под слоями боли, отчаяния, неверия в себя и еще ряда деструктивных паттернов, которые мы наработали за многие жизни, и тянем этот груз дальше.Та практика, которая пришла мне от моего Высшего Я, уникальна по своей сути. Она была передана мне через женские энергии Божественного Источника, которые сейчас спустились на Землю и помогают нам обрести себя. Через очищение женского сакрального центра и наложенных на него программ я уже помогаю женщинам активировать спящие исконные женские энергии.Мои знания – помощь всем на пути духовного развитияВсе, что я делаю и несу в мир, предназначено не только для моего собственного развития, но и для передачи знаний, помощи в осознаниях и распаковке истинной сути тем, кто идет по пути духовного развития.В потоке я принимаю от своего Высшего Я послания в рифмах и прозе для человечества, для всех, кто способен услышать. Через свой канал принимаю индивидуальные послания через запрос конкретного человека от его Божественного Я. В посланиях зашифрованы коды, энергии и смыслы, которые Божественные Сути передают нам, для наших осознаний и пробуждений, я помогаю расшифровать. Я проводник, ченнелер, мастер по работе с программами личности, инструктор по сонастройке с высшим я, духовной вертикалью, налаживанию осознанной связи с кураторами и наставниками, решению родовых вопросов, кармических задач, гармонизации работы чакр и раскрытию изначальной женственности, женских кодов, женских энергий, творческого начала. Будем вместе исследовать и практиковать, трансформироваться и преображаться, находить ресурсы, раскрывать свой творческий потенциал и предназначение! Мои группы: https://t.me/EseniyaBuldakova https://chat.whatsapp.com/DSHe2kjubN3GLGCJHC8ZjU https://vk.com/club219277944 Запись на личные консультации и на онлайн и офлайн вебинары в личке +79635105065, можно в телеграм, так же в ватсап.
Приветствую всех в моей школе!  Она создана для тех, кто находится в поиске себя, в реализации своего потенциала, понимания смысла бытия и устройства...
Фотограф Фотостудия Тюмень. Фотограф Фотостудия Тюмень Фотостудия является частью проекта Мастерская Жизни Vivo. Здесь пишу о фотографии, делюсь с вами своими работами, люблю фотографию с детства, рада, что осознала эту любовь, училась и учусь, практиковалась и практикуюсь. Развиваюсь как фотохудожник.Много лет тружусь Душой, встретилась с собой, изменила себя - изменилась моя Жизнь, появился смысл, предназначение. Сегодня живу с любовью, радостно, счастливо! #фотограф#тюмень#фотографтюмень#фототюмень#фотостудия#фотостудиятюмень
Фотограф Фотостудия Тюмень Фотостудия является частью проекта "Мастерская Жизни "Vivo". Здесь пишу о фотографии, делюсь с вами своими работами, люблю...
BODYFLEX - Творческая Лаборатория. Вдохновение на выдохе..Есть замечательный комплекс упражнений направленный на укрепление тела и глубокое дыхание. С помощью него я похудел почти на 20 кг. Теперь я хочу поделится этим опытом. Я заметил что после комплекса наступает особое умиротворенное и заземленное состояние. И тогда, очень плавно входишь в медитацию или в творческое выражение, будь то звук или рисунок. Основа методики Bodyflex - аэробное дыхание, в сочетании с изометрическими и изотоническими позами позволяет обогатить кровь кислородом. Кислород, поступающий в кровь при занятиях по методике, поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, одновременно тонизируя мышечную ткань и выводя шлаки.Упражнения Bodyflex направлены на сжатие желудка через тренировку окружающих его мышц, что ведет к снижению аппетита.Я решил проводить регулярные встречи в уютном зале, с тем чтобы практиковать Bodуflex, а после немного медитировать, немного рисовать, исследовать себя, свои чувства и свою творческую составляющую в кругу единомышленников.
"Вдохновение на выдохе.." Есть замечательный комплекс упражнений направленный на укрепление тела и глубокое дыхание. С помощью него я похудел почти на 20...
СЕНСИТИВНЫЙ ТРЕНИНГ 1 ступень.. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! 25-27 НОЯБРЯ! Приглашаем вас на СЕНСИТИВНЫЙ ТРЕНИНГ 1 ступень. Самое главное, что происходит на СЕНСИТИВНОМ ТРЕНИНГЕ 1 СТУПЕНИ - это знакомство участников с собой, с собственными возможностями. Эти возможности были и раньше, только, как правило, не осознавались, и, если и использовались, то стихийно, неуправляемо. Будучи осознанными, они могут быть раскрыты в полном объеме и становятся мощнейшим инструментом. Например, оказывается, что «интуицию» можно применять сознательно и то, что казалось раньше недоступным чудом, преобразуется в полезный рабочий навык. Образная и логическая сферы уравновешиваются, восприятие приобретает качество целостности. В результате резко повышается способность выделять из фона информацию, необходимую для решения той или иной жизненной задачи.Увеличивается тонкость ощущений. Повышается чувствительность, открытость новым впечатлениям. Приобретается способность быстро реагировать на изменения ситуации.Участники начинают доверять себе, своим ощущениям. Они начинают узнавать «на вкус» то состояние, в котором действия приобретают качество специфической легкости, становясь при этом максимально эффективными.Появляется чувство внутренней свободы. Человек начинает видеть, как своими действиями — внутренними и внешними — он формирует действительность. Меняется, расширяется образ себя. Человек перестает быть пассивной жертвой жизненных обстоятельств. Появляется вера в собственные возможности, желание творить.Границы восприятия мира расширяются: мир оказывается объемным, насыщенным разными красками и звуками, а человек в нем — более счастливым, поскольку его даже самые заветные желания начинают исполняться, и он может все полнее реализовать себя. Важно, что действие Сенситивного тренинга продолжается и после его окончания. И не только потому, что многие из предложенных упражнений можно с успехом практиковать. Но, главное, что чувство внутренней свободы, пробудившись, начинает разворачиваться, проявляться в повседневной жизни, проникая в каждый ее момент, делая ее живой и наполняя смыслом — этот процесс больше не нуждается в ведущем: человек получает доступ к собственному внутреннему источнику вдохновения, радости и творчества. РЕАЛЬНЫЕ НАВЫКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИНТУИЦИИ, ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ, УЛУЧШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ.Практика показывает, что успеха добиваются люди, обладающие развитой интуицией, способные быстро ориентироваться в информационных потоках, правильно диагностировать ситуацию и принимать точные решения. Развитию таких способностей и посвящен курс Сенситивный тренинг.Реальные результаты тренинга:1. Ощущение целостности. За счет гармонизации работы полушарий и благодаря опыту использования своей интуиции как одного из каналов ощущений. 2. Уверенность в своих решениях. За счет способности выделять из фона информацию, необходимую для решения той или иной жизненной задачи.3. Устойчивость и пластичность психики. За счет его умения переходить из одного контекста в другой.4. «Прививка» от жестких систем верований.5. Действие за счет спонтанного внутреннего импульса. За счет практики «Латихан». 6. Расширение сознания и границ. За счет увеличения интенсивности работы сознания и восприятия.Все, рассказанное на тренинге, будет предъявлено участникам как их собственный реальный опыт: это 90% практики и 10% - четкой, понятной теории. Тренинг проводит Светлана Кондратюк, доктор медицины, магистр психологии, системный консультант, сертифицированный расстановщик по семейным, структурным и организационным расстановкам институтом системной практики, расстановок и реконструкций (APSYS, Австрия), Институтом Консультирования и Системных Решений ((ИКСР, Москва), институтом прикладной психологии «Sadalmelik»; сертифицированный специалист по ДПДГ (метод десенсибилизации и переработки эмоциональных травм движениями глаз), системной семейной терапии, эриксоновскому гипнозу, сказкотерапии
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! 25-27 НОЯБРЯ! Приглашаем вас на СЕНСИТИВНЫЙ ТРЕНИНГ 1 ступень. Самое главное, что происходит на СЕНСИТИВНОМ ТРЕНИНГЕ 1 СТУПЕНИ - это...
Базовый семинар Свободное дыхание. Свободное дыхание - это современная психологическая методика, открывающая доступ к ресурсам нашего сознания и освобождающая нас от груза накопленных стрессов. Она устраняет разделение, раздробленность сознания, делает его цельным, дает Вам возможность воспринимать мир в его единстве и наполнить свое существование новой жизненной силой.Начиная управлять своим дыханием мы вырастаем из своих связанных с землей корней и обретаем крылья, чтобы полететь в беспредельное. Нам становятся доступны одновременно многие измерения жизни.Мы начинаем понимать тройную природу вселенной: проявленное, непроявленное и человеческое существо, которое содержит и то и другое. Осознанное дыхание дает нам возможность видеть жизнь во всех ее измерениях, от глубин до вершин. Они сосуществуют, и когда мы узнаем из опыта, что мрак и трудности нам также необходимы, как свет и легкость, тогда мы получаем совершенно иное мировосприятие. Позволяя всем цветам жизни проникать в нас, мы становимся более цельными. Информация о программе семинара на веб-сайте.Время проведения семинара: 7-8.02, с 9.00 до 21.00 оба дня.Желательно записываться не позже, чем за два дня до тренинга.Стоимость 2хдневного семинара (оба дня с 9.00 до 21.00) - 3 т.р., студентам и пенсионерам скидка 50%, семейные пары - 5 т.р.Вещи, неоходимые иметь с собой, уточнять по телефону 8-9139442454.
Свободное дыхание - это современная психологическая методика, открывающая доступ к ресурсам нашего сознания и освобождающая нас от груза накопленных...
Тета клуб г. Барнаул. Приветствуем тебя, уважаемый тета практик!Эта группа создана:1. для твоей поддержки, чтобы практиковать ТетаХилинг. 2. узнавать расписание о новых курсах ТетаХилинг, встречах тета-практиках3. полезные и интересные новости из мира Тета.Цель: помочь большему количеству людей и семей стать счастливее.В этой группе находятся одни единомышленники, прошедшие минимум базовый курс Тета Хилинг у Анны Дизендорф (Упоровой) и Евгении Аюченко.Каждый из Вас уникальная, талантливая личность, и мы верим в Вас и безусловно Любим и БлагоДарны каждому, за то что Вы просто есть! Ваша помощь безусловна нужна людям и мы предлагаем вам практиковать ваши знания и помогать друг другу.Помните помогая другим - Вы одновременно помогаете себе и меняются вибрации всего коллективного сознания!В этой группе Вы можете:🔸 Делиться своим тета-опытом,🔸Просить помощи коллег, чтоб посмотрели причину ситуации в которой вы застряли или что мешает вам двигаться дальше🔸Договариваться друг с другом о взаимных тета-сессиях🔸Просить наполнить безусловной любовью Вас или любого человека, животное в любой жизненной ситуации🔸Делиться ссылками на полезные статьи (с кратким описанием о чем статья и чем вы считаете она полезна)🔸Тета юмор тоже приветствуется, все важно чтоб было в балансе🔸Договариваться о тета встречах ЗАПРЕЩАЕТСЯ:🔹Размещать рекламу и разные объявления.🔹Выяснять отношения, давать советы, учить людей как жить.🔹Высказывать претензии/недовольства🔹Осуждать🔹Раздувать конфликты🔹Унижать словесно другого человека🔹Жаловаться и обвинять мир во всех несчастьях и т пЕсли в группе у вас какой-то человек вызывает неприятие или вам не нравятся какие -то высказывания, действия других. Это РАСКОПКА!!! Вы работаете с собой. Важно, помнить что мы все здесь пришли друг другу помочь пройти комфортно жизненные уроки. Каждый человек- это энергия проявления безусловной любви Творца. В каждой ситуации заложена ценность для вашей души. Осознайте какая ценность. В энергии Творца спросите, чему хорошему меня сейчас этот человек или ситуация учит???Извлеките все все уроки, загрузите их по истине Творца. Завершите контракт с этим человеком. И вы увидите, что Мир и все, что есть в этом Мире это полная гармония и интересные взаимосвязи, которые помогают нам развиваться и двигаться вперед, достигать наши цели и получать желаемое наилучшим и наивысшим образом. Участия в этой группе добровольное и каждый несет ОТВЕСТВЕННОСТЬ за порядок, интерес и чистоту чата!!!Перед тем как выкладывать любую информацию, спросите Творца это будет полезно участникам чата?! Безгранична Благодарны Создателю, за возможность жить, творить и развиваться через безусловную любовь. Каждый по отдельности или вместе мы - безусловная сила Творца, мы Едины! Благодарим Вас за понимание, отзывчивость и уважение друг другу. Любите и цените свой дар жить!
Приветствуем тебя, уважаемый тета практик! Эта группа создана: 1. для твоей поддержки, чтобы практиковать ТетаХилинг. 2. узнавать расписание о новых курсах...
PAPUÁ SCHOOL | Всё о вокале, лаборатория MC. PAPUÁ SCHOOL — творческая лаборатория, созданная, чтобы раскрывать и дополнять ваш талант. Образовательная платформа, посвящённая культуре улиц и гармонии в себе. @katarin_voclabЗдесь вас не подгоняют под стандарты общепринятых правил обучения. Здесь раскрывают именно ваш творческий потенциал.Занятия дистанционно и очно. Что сможем совершить вместе:— получить основы вокала— выйти на НЕлюбительский уровень пения — пройти курс правильного и освобождающего дыхания— научиться сценической речи и ораторскому мастерству— обнаружить и раскрыть именно свой тембр — освоить курс пластики голоса — стилистически обогатить свои, полученные в других школах, навыки — научиться понимать музыкальный язык (сольфеджио, теория и история музыки, основы гармонии)— приобрести сценический опыт, участвуя в отчётных концертах, выступая на одной сцене с профессиональными музыкантами— открыть для себя обучение по курсу йога-вокала (группы, индивидуально) — получить возможность участия в музыкальном спектакле (труппа формируется из учеников школы).Особенность лаборатории._____________________________1. Уличная культура как искусство. Здесь происходит профессиональная подготовка клубных МС-фристайлеров, способных мгновенно перестроиться и органично влиться в любой ди-джейский сэт.2. Возможность выступать в отчётных концертах на одной сцене с профессиональными диджеями (молодыми победителями международных соревнований и старыми легендами Петербурга), скретчерами, тёрнтейблистами, МС и брейкдансистами, полностью погружаясь в культуру хип-хопа, рэгги, фанк и диско.3. Обучение практике медитативного пения и йога-вокала. Здесь мы обращаемся к тем, кто открыт тишине или чувствует/ осознаёт такую потребность. Это путь к себе через звук.4. Каждый из учеников (по желанию) проходит общий базовый курс по подготовке к работе в спектакле. Сформированная труппа участвует в музыкальных постановках, театральных фестивалях и тд.5. Особое внимание в нашей школе уделяется детям с тяжёлыми заболеваниями, органическими поражениями мозга, имеющими расстройства аутистического спектра, ЗПР ,ЗРР, СДВГ и др. Это работа путём коррекционного пения и интегральной музыкальной терапии.Занятия веду я, основатель проекта, Катарина Казаченко (о преподавателе в меню группы).Для подписчиков группы Вконтакте 1-е индивидуальное занятие со скидкой 50%.____________________Звонить непременно нужно:+7(969)200-71-62+7(996)734-00-44 (wtspp, tlgrm)либо писать лично мне: http://vk.com/prosto_papua@katarin_voclab
PAPUÁ SCHOOL — творческая лаборатория, созданная, чтобы раскрывать и дополнять ваш талант. Образовательная платформа, посвящённая культуре улиц и гармонии в...
Ребефинг (Волгоград). Реструктуризация картины мира, трансформация и очищение энергетического тела через осознанное дыхание.-----------------------------------------------------------Совершенно безвозмездно проводятся сеансы ребефинга в Волгограде всем желающим. (8442)29-31-41 (Сергей), (8442)75-57-47 (Виктория)Рассмотрим предложения о проведении тренингов в любом городе России.***Ребеферы проходили обучение у человека, прошедшего курс непосредственно у Леонарда Орра.-----------------------------------------------------------Представьте стакан воды, на дне которого - слой грязи (старая застойная энергия), и вы начинаете вливать в него струйку свежей воды (свежую энергию). Первое, что произойдет, - грязь начнет подниматься вверх и вода станет мутной. Но вы продолжаете вливать в стакан свежую воду, и вскоре грязь вымоется, а в стакане останется лишь чистая прозрачная вода.В ребёфинге прана,или жизненная энергия, эквивалентна свежей воде; застойная жеэнергия, накопленная вами при рождении и при родительском программировании - этогрязь. Прана подавляется слоем скопившейся на дне грязи. Когда грязь поднимаетсясо дна и перемешивается с водой, вы вступаете в переходный период - период активации. Как только грязь вымывается и остается лишь свежая чистая вода, вы приходите к состоянию интеграции, или завершенности.
Реструктуризация картины мира, трансформация и очищение энергетического тела через осознанное дыхание....
Огонь Прометея. Приглашаем вас вместе с практиками совершить Полет к Себе домой, узнать о себе нечто новое не из книг, а пережить, получить свой уникальный опыт. Вы сможете научиться чувствовать своё тело, энергию, тонкие тела, воспринимать мир иначе, где помещается приятие к себе и другим. Где вы сможете, отыскать свою искру Божественности, того, что всегда было и никогда не умрет.Тело всегда разговаривает с нами, только мы не всегда его умеем слышать. Наше тело - это дверь во Вселенную, постоянно открытый вход. Развитие внимания к телу позволит узнать о себе намного больше, чем написано в книгах, сказано на сатсангах. Каждый может считывать всю информацию мироздания, подключится к вселенскому интеренету, ведь все едино и мы, как частичка целого, имеем доступ ко всему. Сейчас настало время вспомнить Кто же Я и Что Я тут, собственно, делаю.Предлагаем вашему вниманию современные телесно-энергетические практики ✔Глубинные ПрактикиГлубинные практики, позволяют оставаться осознанными и внимательными в своей обычной повседневной жизни. Это новые практики работы с телом, вниманием, дыханием в статике и в динамике. Даже ваша обычная походка, разговор с человеком, мытье посуды - становиться практикой. ✔практика РэйкиРэйки — это Родник, Источник, где каждый может напиться из него, вернуться в состояние, где все уже есть, где мы пришли к себе домой. Мы все помним это состояние, словно в утробе своей матери. И с практикой рэйки, в это состояние можно вернуться в любом месте, независимо от погодных условий, настроения, состояния здоровья, своей «засоренности». Мы становимся ближе к себе, тому настоящему, реальному, что есть внутри, знакомимся, наполняемся, исцеляемся. ✔ Динамические Медитации ОшоСвои динамические медитации индийский мистик Ошо специально разрабатывал для суетливых и вечно бегущих европейцев, которым час посидеть в неподвижности и наблюдении – невыносимый труд. Поэтому в древние техники Мастер Ошо добавил забавные и подвижные элементы игры: спонтанный танец, тряску, гудение, пение, смех, плач, активное дыхание. Все, что может заставить нас улыбнуться и перестать быть серьезными, все, что делает нас детьми.Человек пытается достичь блаженства всеми способами. Он копит деньги, стремится к почету и власти, приобретает знания. Но все его усилия обречены на неудачу — он не находит блаженства. Прийти к блаженству можно только одним путем — это путь все большего осознания. Чем глубже твое осознание, тем ты блаженнее, чем меньше ты осознаешь, тем ты несчастнее. ОШО
Приглашаем вас вместе с практиками совершить Полет к Себе домой, узнать о себе нечто новое не из книг, а пережить, получить свой уникальный опыт. Вы сможете...
Ната Постскриптум - КИ(т) в Одессе. Классы Наты по контактной импровизации и контактанго в Одессе--- Следующий класс ---11 декабря среда 21:оо-24:оотема класса: WAITING WEIGHT - РАБОТА С ВЕСОМ И ВРЕМЕНЕМв зале пер. Нахиомва, 3форма оплаты - осознанная фрибанка!!!-------Ната PostscriptumКИ как ПРИКОСНОВЕНИЕ К ТИШИНЕ. К тишине своего собственного тела. Что я знаю о своём теле? Как оно дышит? Как оно двигается, как живёт, что может? Стук сердца и дыхание - единственные звуки тела, которые я способен различить? Возможно, моё тело звучит гораздо большим количеством звуков, и мне нужно настроиться, чтобы расслышать все инструменты этого оркестра. И я настраиваюсь на свою собственную тишину, чтобы после прикоснуться к тишине в ДРУГОМ.Когда мы касаемся другого человека, как мы Прикасаемся к нему? О чём мы говорим ему своим прикосновением? Что хотим услышать в ответ?Касаясь другого, мы как бы говорим ему - я здесь, услышь меня, посмотри на меня. ЖИВИ СО МНОЙ, ИГРАЙ СО МНОЙ. Какую информацию о жизни и игре наших тел дают разные качества касания? Как я сообщаю ТЕБЕ и СЕБЕ о том, чего я хочу, что мне нравится и что мне не нужно. Как мы создаём наш ДИАЛОГ?МЫ дышим, толкаем и прыгаем, хватаем и отпускаем - так создаётся преддверье танца. Так мы рассказываем о себе - какие мы в данный момент. И постепенно мы находим ТОЧКУ КОНТАКТА, в которой оказываемся с тобой в одно и то же время, в одном и том же месте - ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.ПРИВЕТ :) Вот это ты, я тебя слышу. А это я, я знаю, что ты слышишь меня. Давай играть со временем и пространством в этой точке - что здесь уже есть? Что здесь есть, если предположить, что всего, что в ней есть, нам с тобой достаточно ДЛЯ ТАНЦА? Какое СОВМЕСТНОЕ движение рождает эта СОВМЕСТНАЯ ТИШИНА?КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ как игра в тишине наших тел. СО ЗВУКАМИ всего остального мира, со всем, что в нас есть, с сумасшедствием и радостью быть освобождёнными в притяжении Земли
Классы Наты по контактной импровизации и контактанго в Одессе --- Следующий класс --- 11 декабря среда 21:оо-24:оо тема класса: WAITING WEIGHT - РАБОТА С...
Янтра-йога в Новосибирске.. Янтра-йогу с 8 века практиковали йогины, живущие в Тибете. Это полная, целостная система йоги сохранилась до наших дней в неизменном виде. Она включает в себя 108 упражнений. В янтра-йоге движение связано с дыханием и совершается в определенном ритме. Практикующий янтра-йогу получает глубокий опыт работы с праной, обретает гармоничное, сбалансированное состояние тела, энергии и ума, постигает свою истинную природу. В современном мире это редчайшее учение стало доступным благодаря Чогьялу Намкаю Норбу, обучившему ему своих западных учеников и составившему подробнейшее руководство https://shangshungstore.ru/catalog/knigi/knigi-chogyala-namkaya-norbu/yantrayoga-rus-detail.htmlВы можете записаться на занятие по телефону+79232458012
Янтра-йогу с 8 века практиковали йогины, живущие в Тибете. Это полная, целостная система йоги сохранилась до наших дней в неизменном виде. Она включает в...

Культура чтения

Великая Россия Волгоград. РУССКИЙ НАРОД, ТЫ ЗАБЫЛ, ЧТО ТЫ - РУССКИЙ?! (Св. прав. Иоанн Кронштадтский)ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОДДЕРЖИВАЕТ ИДЕЮ ТИТУЛЬНОСТИ РУССКОЙ НАЦИИ И РАЗДЕЛЯЕТНАЦИОНАЛ-КОНСЕРВАТИВНЫЕ ВЗГЛЯДЫ, ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ.Нашей задачей является сохранение и развитие институтов Российского общества, возрождение его исторического культурного наследия.Мы выступаем за сохранение территориальной целостности РФ, за усиление державы, за возрождение мощной Империи и за предпочтительно мирное и экономически взаимовыгодное воссоединение России с теми странами и регионами, которые исторически входили в состав Российской Империи, со странами бывшего СССР. Мы выступаем за ужесточение как внешней, так и внутренней миграционной политики в целях стабилизации трудового рынка и улучшения условий жизни коренных народов РФМы всячески будем поддерживать сохранение и укрепление исконных семейных и культурно-бытовых традиций коренных народов, в том числе за возвращение традиций многодетных семей и многодетности в русскую культуру как престижной и почитаемой издревле на Руси общественной нормы. Мы выступаем за защиту здоровья населения России, за развитие системы качественного и доступного социально-ориентированного здравоохранения, за пропаганду здорового образа жизни, за борьбу с наркоманией и пьянством. Особым пунктом нашей борьбы является привитие здорового образа жизни в молодежной среде.Нашими противниками являются внутренние и внешние враги России, те силы, которые ставят своей задачей дестабилизацию ситуации в РФ с целью ее ослабления и распада, а также силы, целенаправленно наносящие вред коренным народам России.Также нашими врагами являются либеральные движения, в том числе и маскирующиеся под якобы правозащитные НПО, идеологически и информационно разрушающие или ослабляющие РФ, поддерживающие позиции и критику других стран против РФ на международной арене и насаждающие чуждые и вредные для успешного и мирного развития России и ее народа черты и ценности современного «потребительского» Запада.Одной из важнейших задач нашего движения является борьба против сект, ведущих идеологическую пропаганду против стабильности и усиления России, против тех, кто наносит вред населению России, разрушает семьи и обманом грабит общество, целенаправленно меняя систему мотивации и мировоззрение вовлеченных в них людей на враждебные обществу и народу России.Более подробно идеология движения изложена в манифесте.НАШИ ЛОЗУНГИ:Единый закон и порядок для всех. Русская национальная демократия вместо антинациональной бюрократии. Сбережение нации, выход из демографической катастрофы. Высокая рождаемость и здоровый образ жизни – гарантия будущего России.Воссоединение братских славянских народов, воссоединение РоссииПрекращение ростовщичества и спекуляции. Свобода национального капитала от местных и иностранных олигархических монополий.Защита Отечества – дело каждого. Армия, флот и национальная гвардия, статус офицера и солдата – основа суверенитета России.Изгнание лжи и пошлости из информационной среды. Национализация ведущих теле- и радиоканалов, контроль общества над СМИ.ВОЛЯ НАЦИИ ВМЕСТО ДИКТАТУРЫ ОЛИГАРХИИ!ВЕРА-НАЦИЯ-ДЕРЖАВА!ЗА РОССИЮ ЕДИНУЮ И НЕДЕЛИМУЮ!СЛАВА РОССИИ!
РУССКИЙ НАРОД, ТЫ ЗАБЫЛ, ЧТО ТЫ - РУССКИЙ?! (Св. прав. Иоанн Кронштадтский) ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОДДЕРЖИВАЕТ ИДЕЮ ТИТУЛЬНОСТИ РУССКОЙ НАЦИИ И...
-------ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!!!--------. Вы устали от своего отражения в зеркале? От бесконечных «качелей» по набору и сбрасыванию веса? И от безмолвного сочувствия родных и друзей «опять не справился(-лась), не удержался(-лась)»? Возможно, у Вас были неудачные попытки сбросить и удержать вес, и Вы уже не верите, что это возможно? Пожалуйста, потратьте немного Вашего времени, и прочитайте, что мы Вам предлагаем.Мы представляем нашу авторскую программу по коррекции веса. Таких программ и разнообразных подходов существует великое множество. Мы не претендуем на то, что мы открыли формулу века, но близки к этому. Без диет, физических нагрузкок и мучений Вы комфортно снизите вес и сохраните результат. Курс представляет собой групповые или индивидуальные занятия, на которых будут даны конкретные рекомендации по питанию и проработаны все причины набора лишнего веса. Выделяется 4 группы причин и их влияние на набор лишних килограммов:1. Биологические – 5% 2. Психологические – 50%3. Социальные – 30%4. Пищевые привычки – 15%Только проработав все причины, человек получает возможность не только похудеть, но и сохранить результат.Психологические причины набора лишнего веса это переедание вследствие стресса, усталости, скуки, тревоги, обиды. Иногда переедание бывает неосознанным, автоматическим, выработанной годами привычкой. Метод позволяет выявить индивидуальные причины набора лишнего веса и устранить их. Работа с психологом на групповых занятиях и на индивидуальных консультациях поможет найти свой собственный механизм набора веса и откорректировать его. В программе не будут предлагаться к продаже БАДы, медитативные диски, книги и брошюры. Не будет дополнительных «скрытых» платежей и доплат. В этой программе не будет чудес, кроме тех, которые совершите Вы сами. Мы поставили себе задачу – помочь Вам гармонизировать Вашу жизнь, понять, что мешает Вам жить так, как Вам бы хотелось. Работа одновременно по нескольким направлениям – дух, тело, поведение, дает в результате более совершенные и глубокие преобразования, ведущие к желаемому результату. Мы вместе будем искать мотивации и демотивации, выявлять скрытые «стоп-сигналы» и ограничения. Работы будет много, но это будет именно Ваша работа над своей жизнью, познание собственной личности, принятии и совершенствовании ее. Поскольку работать будете Вы сами – привычки и «подсадки» на программу не будет.Результат оговаривается на первой бесплатной консультации. И мы сопровождаем Вас все время до появления на весах заветных цифр, а в зеркале радующего Вас отражения. Сопровождение – это индивидуальные консультации, которые Вы посещаете в оговоренном с врачом графике.Первые дни идет интенсив , после этого уже поддержка и коррекция. У кого-то получится быстро и легко, у кого-то, наоборот, медленнее и с крутыми зигзагами и поворотами. Возможно, к желаемому результату придется идти год. Но не надо бояться, мы все время будем рядом: поддерживать, настраивать, сопровождать Вас на этом пути. И это очень важный момент – Вы можете быть спокойны, Вы всегда находитесь под контролем врача, и Вы будете общаться с ним по всем возникающим вопросам, причем все эти визиты уже считаются оплаченными, они входят в первоначальную стоимость программы (20000 рублей или 45000 рублей). В ходе программы Вы сформируете новую систему поведения. Как только новая система станет для Вас нормой, необходимость в нашем сопровождении отпадет. Вы навсегда распрощаетесь с лишними килограммами и с тем, что мешало Вам быть здоровыми и красивыми.Продолжительность: Групповой тренинг 3 дня по 4 часа – 20000 рублей.Индивидуальный тренинг (для тех, кому в группе работать по каким-либо причинам неудобно). 3 дня по 4 часа – 45000 рублей.(даты и время оговариваются индивидуально)Сопровождение до конечного результата уже включено в стоимость. Сопровождение в виде индивидуальных консультаций будет и для формата группового тренинга и для формата индивидуального тренинга!Вы начнете сбрасывать вес уже с пер
Вы устали от своего отражения в зеркале? От бесконечных «качелей» по набору и сбрасыванию веса? И от безмолвного сочувствия родных и друзей «опять не...
My diary . From M in XS. Ребята,хочу рассказать о том,почему я захотела похудеть.Точнее,я давно этого хотела.Итак,раньше я была худой,вес был в норме,но по объемам было намного меньше.Каждое лето меня откармливает бабушка,убеждать ее о обратном,чтобы не кормила,было бесполезно,поэтому я поглощала еду. Еще я вечно худела,но было так: диета\срыв\зажор\диета.и так на протяжении года.Вот чего я добилась. В прошлом году я весила 58 килограмм при росте 173 сантиметра.А сейчас 67 килограмм при росте 175.Конечно меня никто не обзывал жирной,да и вес считается нормой,но для меня это более,чем плохо для фигуры.Я пробовала много диет,но постоянно срывалась.На диетах я сбрасывала до 7 кг,но быстро набирала.Мой идеал : 175/52-55. Я должна похудеть. Я завела этот дневник,чтобы вы меня поддерживали.Я всех буду любить. Милые,заходите в группу почаще и поддерживайте,как можете. Я буду скидывать фото того,что я ем.(если будет возможность)Музыки будет предостаточно. Будут мотивашки. Мне тяжело.Правда.Помогите мне на моем трудном пути.Не бросайте.Пишите сюда.___________________________Для меня много значит ваша поддержка. Добавляйте своих друзей-бабочек сюда. Я буду всем рада. Я буду стараться не срываться. Главное-не сдаваться и верить в себя. Я буду стараться сделать группу интересной для вас. Но это ведь только начало. С вас: репосты,лайки,советы,поддержка. С меня: хорошая музыка, диеты без срывов,сочные посты,мотивации, свои параметры и многое другое. С любовью... Совушка <3
Ребята,хочу рассказать о том,почему я захотела похудеть.Точнее,я давно этого хотела. Итак,раньше я была худой,вес был в норме,но по объемам было намного...
Lubas on languages front line. Привет! Меня зовут Люба и я очень люблю языки. У меня музыкальное образование и память попугая - поэтому я быстро схватываю фразу и выражения на иностранном языке, а вот плотно заняться грамматикой - никак не получается. Это лето будет для меня летом самостоятельной (и не очень) работы с иностранными языками. А начать я решила, как водится, с 1 июня. Могла бы и с понедельника, но просто не успела.Выбор мой пал на изученные языки, а также на те, которые я никогда не рисковала взять. Вдохновила меня на это школа Language Heroes. Я вписалась в изучение китайского языка и подумала - почему бы мне не довести до приличного уровня все остальные языки, которые я когда либо учила. В анамнезе у меня: свободный английский (надо поддерживать), разговорный (бла-бла) французский (просто кто-то очень не любит грамматику), базовый испанский (спасибо курсам в швейцарии и его похожести на французский), базовый немецкий (привет моим мечтам уехать в Германию) и базовый турецкий (моя сердечная любовь к Стамбулу).Отчеты будут каждый день. Эта группа для моей мотивации и самоорганизации.
Привет! Меня зовут Люба и я очень люблю языки. У меня музыкальное образование и память попугая - поэтому я быстро схватываю фразу и выражения на иностранном...
Алиса Якунина. Персональный тренер.. 💪😉Всем доброго дня и продуктивной недели. Спешу сообщить, что 4 раза в месяц набираю группы на дистанционную помощь в правильном питании и тренировках! Кому это подходит:📌У Вас очень длинный рабочий день, не нормированный график. В следствии этого приходится постоянно пользоваться услугами общепита и Вы не знаете, как найти выход из этой ситуации;📌Никак не получается сбросить лишний вес и поддерживать себя в хорошей форме;📌Общая усталость дошла до того, что пропал ко всему интерес и хочется только одного-СПАТЬ;📌По утрам Вы просыпаетесь с чувством, будто Вы уже отработали целую рабочую смену;📌Вам хочется начать заниматься спортом, но не знаете с чего начать.💛Во всех этих и многих других проблемах я помогу Вам разобраться💛. Что я предлагаю:📌Составление индивидуальной программы питания с учетом всех Ваших особенностей;📌Составление индивидуальной программы тренировок - как в зале, так и в домашних условиях;📌Я помогу Вам начать здоровый образ жизни;📌Помогу перестать бояться заниматься спортом;📌Постоянная мотивация;📌Каждодневное отслеживание Вашего питания и тренировок с развернутыми комментариями и исправлением ошибок;📌Помогу сбросить лишний вес;📌Помогу подтянуть Ваши мышцы и приобрести желаемую форму тела.💛Плюсы от дистанционного сопровождения.💛📌Я всегда на связи;📌Мне можно задавать в день +100500 вопросов и не стесняться быть не понятыми ;📌Я предлагаю не только монотонную работу, но и психологическую помощь и здоровую мотивацию;📌Я научу Вас привносить в свою жизнь релакс и позитив, и докажу, что на это время есть всегда;💛Вообщем рада буду видеть Вас в своей команде. Всем добра!💛
💪😉Всем доброго дня и продуктивной недели. Спешу сообщить, что 4 раза в месяц набираю группы на дистанционную помощь в правильном питании и тренировках! Кому...
★HiStars.ru★Портал о ШОУ-БИЗНЕСЕ. Занавес - сыграны все роли... Занавес - без масок все герои...(с)Мир шоу-бизнеса так неоднозначен... То он полон артистов с зашкаливающей планкой популярности, то неизведанных звезд, которых так много, что порой шоу-биз напоминает приют для хоть как-то говорящих на языке музыки подростков... Но несмотря на это, каждый из них на виду: со своим имиджем, со своими скандалами, со своей манерой поведения (иногда она не присуща для их повседневной жизни), со своими фишками, удивляющими взор окружающих...В общем, каждый имеет свой способ выделиться из толпы жаждущих признания и славы...Но мало кто задумывался, кому приходится все время поддерживать своего фаворита на плаву...Артист - это лишь мотивация, которую надо все время подогревать, чтобы она не утратила смысл. Поэтому и существуют в пучине шоу-биза такие люди как пиарщики, поклонники (фан-клубы), администраторы и т.д., про которых мало кто знает, но всегда доволен результатом их работы. Поэтому мы и решили рассекретить рамки шоу-биза, которые ограничены лишь известностью и суточным прицелом камер, хотя талант и упорство этих людей столь велики, что даже самая яркая звезда может навсегда погаснуть без их участия.(большая просьба сразу говорить,что вы по поводу HiStars)
Занавес - сыграны все роли... Занавес - без масок все герои...(с) Мир шоу-бизнеса так неоднозначен... То он полон артистов с зашкаливающей планкой...
Дия Гарина: фантастика I детектив I авантюра. Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение, обсуждение, объективная критика, поддержка и мотивация, позитив и заковыристые вопросы, литература, и песня, каждой твари по паре найдется здесь для гостей и сообщников.
Любители остросюжетного жанра: фантастики, фентези, детективов, приключений, мистики! Добро пожаловать, на мой писательско-читательский ковчег). Общение,...
#ХудеющаяЖирушка |ХЖ|. Группа о худеющей лечинке :3Давайте поможем похудеть мне.А на самом деле начну свой рассказ иначе.Меня зовут Оксана.На сегодняшний момент я вешу 60кг. Рост 164см.Жирная.Ну лан, сейчас не об этом.Начала я худеть 24 февраля(вторник) 2015г(а точнее этого года.) Весила я при своем росте 75 кг, о да, это очень ужасно, сейчас я вообще не понимаю как я могла так себя запустить. У меня всегда были проблемы с весом. а точнее как я помню с 5 класса я начала набирать очень много, были стрессы в семье, мама с отцом разводились. Может и кто-то не поймет. но сейчас не об этом.Худела я по разному. Из диет я сидела только на питьевой и голоде. На питьевой я всегда срываюсь на третий день, а на голоде хоть сколько могу. Есть же многие диеты, например как Любимая , Медиков и т.д. На таких я многих сидела, но и три дня не выдерживала, не знаю почему. И не есть после 12 я не считаю диетой. Для меня легче всего голод, но и лучше.Последние две недели мой вес болтается, то 61кг, то 59кг. Надоело уже. Я не могу взять себя в руки. Может и устала морально. Я сижу на голоде дней 5, а потом резкий срыв и зажор и так продолжается около двух недель. Я не знаю что и делать. Мне просто наверное не хватает мотивации. Раньше я могла сама себя смотивировать посмотрев в зеркало. А сейчас, когда я сбросила , хоть не так и много, но все же, уже не получается смотивировать. Об этом я и хочу с вами поговорить.Я хочу, чтобы вы мне помогли. поддерживали хотя бы, потому что, даже близкая подруга отвернулась от меня (да да, она жируха, я знаю ей просто завидно, она постоянно пытается сделать чтоб я сорвалась, она при росте 153см, весит 66кг) . Но не о ней.Я прошу вашей помощи, но и при этом буду вести этот дневник, чтоб меня кто-то исправлял и поддерживал, худел вместе со мной. У меня др 8 мая, я до этого дня я хочу сбросить хотя бы 5 кг. Надеюсь у меня получится. Буду рада и благодарна, тому кто не отвернулся и будет рядом со мной во время этой диеты.Хочу я весить минимум 47-49кг. А худеть буду до 44 кг. Пожелайте мне удачи. Каждый день я буду писать как он прошел и чем я питалась. Как обстоят дела и др.
Группа о худеющей лечинке :3 Давайте поможем похудеть мне. А на самом деле начну свой рассказ иначе. Меня зовут Оксана. На сегодняшний момент я вешу 60кг....
meeting for reading г. Красноярск. Проект направлен на раскрытие у школьников среднего и старшего звена читательских навыков: понимания, оценки и осмысления содержания и формы текста, развитие мотивации к чтению как средству самопознания.
Проект направлен на раскрытие у школьников среднего и старшего звена читательских навыков: понимания, оценки и осмысления содержания и формы текста, развитие...
Team INTHEDARK. INTHEDARK - Клан созданный в первую очередь для поддержки, но и так же для развития комьюнити игры Mortal Kombat В наши приоритеты входит: - Развитие игроков. - Обучение вновь прибывших. - Дружеское общение в рядах своих. - Проведение ивентов, и мероприятий как внутри клана, так и вне его пределов. - Объединение игроков в одну дружную команду. - Поддержка новичков. Название клана - Говорит само за себя, идея, и концепция была разработана с помощью, не побоюсь сказать - Самого популярного стримера, и игрока в СНГ Компьюнити - Johnny In The Dark, который вот уже 3 года поддерживает всё возможное в этой игре, чтобы у людей был интерес познавать её, учится, а для старых игроков - Хорошее место, где они могут обмениваться мыслями, идеями, ну и само собой просто общаться. Дабы не порождать беспорядки, и непонятный хаос внутри клана, с самого начала мы приняли решение сделать адекватный, и справедливый отбор. Что это значит? Это значит, чтобы попасть к нам - Ты должен дать понять всей команде, что ты действительно хочешь играть, общаться, и само собой развиваться как игрок. Быть адекватным, честным по отношению к своим, и не токсичным. По сему - При подаче заявке на вступление, её будут рассматривать ответственные за набор люди, после чего дадут свой ответНаше главное правило - Это: Будь активен, тренируйся, желай стать, и играть лучше, и соответственно быть лучшим. Так как мы в первую очередь играем все в одну игру. Немаловажно твоё желание играть, развиваться, и становится с каждым днем лучше, и сильнее. Так пошло, что Файтинги - Это дисциплина очень скилозависимая, и для того, чтобы стать лучше - Нужно прикладывать для этого не только усилия, но и мотивацию, желание. Никогда нельзя стоять на месте, всегда можно узнать что то новое. И по итогу прирост своего личного скила не заставит себя долго ждать :D Для нас так же немаловажен твой внутренний мир, позитив, и умение быть объективным, адекватным человеком. Умение правильно рассуждать, предлагать идеи для развития, объективно решать все споры, и правильно преподносить себя, дабы быть примером для других. Ведь ты, как и все мы, тут по одной и той же причине.
INTHEDARK - Клан созданный в первую очередь для поддержки, но и так же для развития комьюнити игры Mortal Kombat В наши приоритеты входит: - Развитие...
Худеем вместе, ПП. Бесплатно.. Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию!Это сообщество создано для девушек которые:- просто хотят похудеть, но не знают как;- занимаются дома по видео, но в силу каких-то причин, им не хватает мотивации, чтобы не срываться;- у которых просто нет времени ходить по спортивным залам и на тренировки, возможно они мамочки в декрете;- занимаются в зале, фитнесом и хотели бы мотивироваться отчетом.Тогда Добро Пожаловать к нам! Здесь вы сможете: - мотивировать себя еженедельными отчетами о похудении и ваших достижениях;- выбрать для себя подходящую программу тренировок;- начнем вместе правильно питаться;- поддерживать и делиться советами с друг другом в чате. Чтобы стать участником Вам просто нужно:- естественно вступить в группу);- написать отчет (скопировать и подставить свои данные).Форма отчета о похудении каждое воскресенье ( скидывать отчет можно до вторника, если не успеваете): (пример)Дата ......на сегодняшний день вес: ...... кгРост:........ог ( объем груди) .......от (объем талии)........оя (объем ягодиц).......об (объем бедра)........очвк (объем чуть выше колена).......ор (объем руки)....ои (объем икры).....- Фото в трех ракурсах для стимула.(каждый месяц, обязательно)Цель: Похудеть на .... кг за 1 месяц, подтянуть тело, ППСпособ достижения цели: Занятия с Джилиан Майклс, Джанет Дженкинс, Сидни Кроуффорд, занятия в фитнес зале, фитнес, стараться каждый день заниматься (через день), не есть вредное и мучное, система минус 60, ПП и т.п. Выбрать подходящее для Вас Видео (по каким видео и где заниматься, решаете Вы сами, я лишь делюсь подходящей информацией, проверенной годами):Для начинающих (сложно по возрастанию, каждый день) - Джиллиан Майклс - голливудский тренер, 3 части по 10 дней каждая:https://vk.com/videos-161655416?z=video287386251_171040763%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250121%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2https://vk.com/videos-161655416?z=video-82171525_171250324%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_-2Джиллиан Майклс - 3 части , убойные бедра и ягодицы (сложность по возрастанию):https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239110%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-143943932_456239112%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_1https://vk.com/videos-161655416?section=album_1&z=video-1439439Для кормящих мам, девушек после родов ( не сложно, каждый день, либо через день) Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_167589801%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто уже занимается хотя бы 1 месяц (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день) кикбоксинг, силовая:https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751314%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_168751323%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3 (Сидни Кроуффорд - известная супермодель 90-х: на все группы мышц, через день) 2 части:https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468888%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2https://vk.com/videos-161655416?section=album_2&z=video230056128_166468893%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_2Для тех, кто хочет выжать из себя все соки (Джанет Дженкинс - голливудский тренер, через день):https://vk.com/videos-161655416?section=album_3&z=video230056128_167708959%2Fclub161655416%2Fpl_-161655416_3Тренироваться лучше хотя бы по месяцу с одним видео, либо чередовать. Возможно делать месяц, через месяц.
Здравствуйте! Для начала нужно прочитать всю информацию! Это сообщество создано для девушек которые: - просто хотят похудеть, но не знают как; - занимаются...
Зубаировская сельская библиотека. Зубаировская сельская библиотека основана в 1938 году А в 1971 году открывается новая библиотека.В данный момент задачи библиотеки состоит в том чтобы поддерживать и обеспечивать образовательные цели, предоставлять возможность использовать информацию вне зависимости от ее вида, формата и носителя и организовывать мероприятия, воспитывающие культурное и социальное самосознание. А также формирование комфортной библиотечной среды, организация книжных фондов с учетом изменения читательских потребностей,содействие формированию гармонично развитой, социально активной, творческой личности. В библиотеке мы выделяем два основных направления: первое – в помощь учебному процессу; второе – приобщение к чтению.В библиотеке оформляются книжные выставки, проводятся викторины, мастер-классы, творческие конкурсы и др.Библиотека обслуживает 250 читателей а книжный фонд составляет 10 000 экземпляров.Библиотекарь Галлямова Алина Алмазовна.Режим работы: с 13:00-16:00Воскресенье: выходнойПочтовый адрес:423732 Республика Татарстан, Актанышский район, село Зубаирово, ул. Центральная, д. 32
Зубаировская сельская библиотека основана в 1938 году А в 1971 году открывается новая библиотека. В данный момент задачи библиотеки состоит в том чтобы...